Если вы думаете, что сейчас прочитаете "типичную" историю - ради бога, ваше дело. Для меня вся ситуация, в которой я оказалась, обрела просто нереальные обороты.
Это не история о безответной любви или проблемам с родителями. Мне всего 20 лет, а я уже разочарована в себе. Именно в себе, в своих способностях, в своем будущем. Не в жизни. Пожалуйста, запомните это, прежде чем обвинять меня в чем-то или наоборот, сочувствовать.
В детстве я всегда была смышленная. Быстрее всех схватывала на лету, много читала,все говорили, какая я умная.
И я верила в это.
И на протяжении 20 лет я верила, что я умнее всех своих одноклассников, друзей, просто прохожих. нет, я не ставила себя выше, я не смотрела свысока, я просто это знала и искренне надеялась, что в один момент, когда будет выбор между ними и мной, это буду я, и не важно где или как.
Я всегда думала, что у меня есть талант. Я неплохо (но и не хорошо) рисую, раньше писала стихи, рассказы. Думала, что потом мне будет легче, раз я творческая.
Ага, она самая.
Так и было вплоть до этой весны.
Я решила устроиться на работу (связано с журналистикой). Прекрасно понимая, что мне придется попотеть, твердо упиралась. Не получился сюжет? Завтра получится! Все так начинают. Вот только ни на следующий раз, ни потом, ничего не получалось.
А потом и настал тот момент, когда у меня в голове как будто что-то переключилось или наоборот, включилось.
Я поняла, что на самом деле я тупая. Не просто НЕ умная, а именно тупая. Я не владею логикой, даже самой элементарной, не могу сформулировать свои мысли, не могу сделать все на "отлично".
Это разочарование в себе стало только хуже, когда я поняла, что друзей у меня нет, что я несостоятельна, слаба, никому не нужна и никто меня не слышит и не слушает.
Думаете, я сдалась?
НЕТ! Я решила стать лучше, сильнее, умнее. Я начала читать книги, но уже с осмыслением, вчитываясь, анализируя. Стала развивать левое полушарие мозга, даже прописи купила, чтобы левой рукой научиться писать. Стала больше гулять, пытаться наслаждаться миром.
Я пыталась не думать о самоубийстве.
Однако с каждым днем я становлюсь все больше...апатичной. Я поняла, что еда не так уж важна в моей жизни. В конце концов, я каждый день ем, зачем сегодня есть? завтра позавтракаю. И так каждый день.
Пытаюсь вытолкнуть себя на работу( правильней сказать на стажировку), но понимаю, что не могу, не хочу, не тянет меня туда.
А вот тут и начало до меня доходить, что все может сейчас закончиться: эта депрессия, разочарование, боль, слезы, стоит мне только покончить с собой.
Я поняла, что мне нужна помощь. Сегодня я этого не сделала, однако я не знаю, что будет завтра.

Пожалуйста, помогите

Юлия , возраст: 20 / 25.06.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Юлия, здравствуй! Меня тоже зовут Юлия, только я почти в 2 раза тебя старше. В тебе и твоей истории я узнала себя, в свои 20 лет. Я была отличницей, все схватывала на лету, в школе каждый учитель думал, что я пойду дальше учится именно по его предмету, в универе мне предлагали остаться на любой кафедре на выбор… Я же пошла работать, и вот в первые месяцы работы было жутчайшее отрезвление от ученической эйфории. Меня мой начальник так размазал за мой труд, что психологическая травма осталась до сих пор – я до сих пор боюсь начальников и стараюсь не ходить лишний раз к нему с вопросами. Сложно представить, но я, со своими страхами, работаю юристом, работу я свою обожаю, и я не последний юрист, а ведущий на своем предприятии , но при всем при этом я стараюсь максимально полно сама решать вопросы и не обращаться к начальнику по мелочам. Понятно, что и всю ответственность за принятое решение я несу сама… Надо понять, что ты не тупая. Нельзя быть умной во всем. Надо найти свою нишу, и удобно там устроиться. Нет абсолютно умных людей. Я тебя уверяю, я прошла через такое чувство собственной ничтожности и преклонения перед другими людьми! Мне казалось, умные все вокруг, в отличие от меня, тупой. Оказалось все совсем не так. Я, как юрист, часто выступаю в судах; если бы ты знала, какие там бывают «умники»! Да и судьи – казалось бы, должны быть гении! – куда там… Юличка, ищи свой путь! Он обязательно есть! Не идет журналистика – пробуй себя в другом! Совсем не обязательно всё делать на «отлично»; и потом, кто тебе ставит «отлично» или «неуд»? Если кто-то со стороны – так это его личное мнение, его проблемы. Старайся сама получать удовольствие от того, что делаешь. Сама себя оценишь на «отлично» - и другие начнут считаться с твоей оценкой. Это абсолютный миф, что люди вокруг умнее тебя, а ты тупая. Люди вокруг в большинстве своем ничуть тебя не умнее. Все люди – среднестатистические, а ты тоже, значит, ты в принципе не можешь быть тупее других. Будь готова к тому, что люди будут культивировать в тебе твой комплекс неполноценности, чтобы за счет унижения тебя выглядеть умнее самим. Я и через это прошла – почитай про «офисный моббинг», страшная вещь.. . А самоубийство… Умереть можно всегда, а ты докажи, что справишься с проблемой.

Юлия, возраст: 37 / 25.06.2013

Знаете, я младше Вас, и, возможно, мои слова покажутся Вам наивными и совсем детскими. Пусть так, но иногда, как мне кажется, полезно взглянуть на проблему глазами другого человека. Я хочу сказать, что это чувство мне знакомо. И помогло мне только одно: бросить то занятие, которое приносит столько неприятностей. Бросить, хотя бы на время. И я, хотя это не моё дело, искренне прошу Вас попробовать, если обстоятельства позволяют. Может, это просто не Ваше? В замечательной книге "Школа в Кармартене" главному герою в качестве психологического теста сказали, что он очень способен во многих областях и спросили, чем он хочет заниматься? Захватить мир? Исправить ошибки на скрижалях истории? Осчастливить всё живое? Герой же, смущаясь, собрался с духом и ответил, что он всю жизнь мечтал лечить овец. Так, может, Вы, образно говоря, ещё не нашли своих больных овец? Пожалуйста, не совершайте этот ужасный шаг, не сводите счёты с жизнью. Как бы банально это не звучало, подумайте о тех, кому Вы небезразличны... Если захотите, напишите мне Надеюсь, что хоть чем-то Вам помогла. Счастья Вам, здоровья и всех прочих благ.

Таня, возраст: 15 / 25.06.2013

юлия вы просто столклулись с со старой советской системой кагда человек человеку волк эпоха поменялась а менталитет нет а вот за бугром ваши таланты оченнят а потом в россии поймут так что ваше стремеустремление направте в нужное русло и удачи вам

леонид, возраст: 40 / 25.06.2013

Ты слишком к себе строго относишься! Мы не идеальны. Ты раньше думала, что ты самая-самая. А тут вдруг появляется дело, с которым ты не можешь справиться!
Нужно понять, что ты тоже можешь что-то не понимать или поначалу с чем-то не српавиться. Нужно попросить помощи или совета у другого человека. И в этом нет ничего страшного, мы все учимся. Учимся всю жизнь.

Батька, возраст: 26 / 25.06.2013

Добрый день. Вот все никак не решусь написать слова, которые долго уже в голове сидят. Может, кто и перечитывает свои комментарии, чтобы узнать "А вдруг у него/нее получилось?"

Я - автор поста. Год назад мне было очень тяжело, я совершала много дурацких поступков, чтобы успокоить этого давящего монстра в груди, и на многие еще была способна. Хорошо, что не совершила некоторые самые большие ошибки в моей жизни.
Разрушенные мечты, образ девочки, у которой все получится - многие сталкивались, да. Но попробуй объясни человеку, который разочарован в жизни, что у него все обязательно получится, нужно лишь время. Вот и мне никто не смог объяснить. Кроме, пожалуй, одного человека.

Юлия, если вы прочитаете это, я бы хотела сказать простое "спасибо". Вы не представляете, что заставили испуганную девочку вылезти из темного угла, сказать всей ситуации "хватит" и поехать в замечательнейшее путешествие в одиночку за тридевять земель. Я стала ценить себя. Я стала ценить свои нервы и силы. Зачем катить камень в гору? Мне это надо?

Вы знаете, Юлия, я распечатала ваше сообщение и держу его в кошельке. Нет, не просто так. В те минуты, когда тяжело, когда опускаются руки, я перечитываю. Знаете, помогает. И сейчас, когда я работаю (уже в другом месте), и что-то не получается, я перечитываю. Глупо, придумала себе девочка молитву, но это помогает. Сейчас у меня огромные планы на жизнь, хочу переехать в другой город, заниматься предпринимательством, строить семью, завести собаку. Это все будет, обязательно, но как только я буду готова.

И еще раз, спасибо вам большое. Не только Юлии, но всем тем, кто откликнулся. Пожалуйста, продолжайте спасать жизни, многим это необходимо

Юлия, возраст: 21 / 23.06.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39892
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39892
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс