Некоторые люди впадают в депрессию из-за того, что им противно видеть человека в зеркале, но в зеркало ведь можно и не смотреть (хотя, может, я и не права, чужая проблема ведь всегда кажется незначительной), а вот от человека в своей голое спрятаться нельзя, нельзя не замечать его уродство, нельзя не видеть его идиотизма и жестокости. Мой внутренний голос аргументированно утверждает, что я не имею права на жизнь. Мне очень плохо. Все мои действия бессмысленны. Я вообще не вижу будущего. У меня все болит, сводит руки и ноги. Я очень сильно не высыпаюсь. Кошмары. Акустические галлюцинации. Я теряю контроль. У меня никогда не было друзей, даже приятелей, ну разве что вконтакте с 2 людьми переписываюсь, но у них своя жизнь и в интернет они последние месяцы редко заходят. Постоянные скандалы в семье. С 5 лет я сознательно причиняла себе сильную физическую боль, в 13 очень большим усилием воли я прекратила это, потому что иначе я бы уже год назад окончательно сошла с ума. Почти во всем, что происходит в моей "жизни", я виновата сама, но исправить что-либо я не могу. У меня был религиозный опыт, позволявший мне жить несмотря на ад в моей голове. Но после определенных событий и особенно размышлений по их поводу религия уже не вариант, поэтому, пожалуйста, не советуйте мне "обратиться к Богу". И к психиатру тоже. Я не верю в то, что после самоубийства "душа попадет в ад", я не знаю что там будет, но очень маловероятно, что будет еще хуже. Люди причинили мне слишком много боли, чтобы я боялась задеть их эгоистичные чувства своим эгоистичным самоубийством; мне уже абсолютно все равно, что они там почувствуют, если они вообще способны что-то чувствовать. Все, что дает мне возможность не положить голову на рельсы, это тяжелая музыка и, как бы смешно это ни звучало, нехватка времени на принятие этого решения, очень много работы. Но это не надолго, я думаю.

Не имеет значения, возраст: 16 / 30.06.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Я не психолог и не самая лучшая "инстанция", но вдруг тебе
этого больше никто не скажет, я знаю, что ты сейчас просто не можешь
видеть других выходов, но они есть, безвыходных ситуаций нет. И эта
ситуация и боль - все изменится.
А вот про уродство и жестокость человека в твоей голове мне просто
очень знакомо. И как минимум от одного моего друга я слышу такое же.
Не говоря о том, что это вызывает диссонанс - слушать от человека,
который делает вам и остальным только хорошее, и на самом деле ни в
чем не виноват, что он не заслуживает жить. Не говоря о том, что на
самом деле ты тоже переоцениваешь свое "зло", я скажу, что точно знаю,
что человек, который видит в себе эти качества, чувствует свою вину,
жалеет о сделанном и страдает, уже другой человек, не тот, что
совершил то, о чем он сейчас жалеет. И он заслуживает прощения. Уже
этим и возможностью помогать другим, сделать что-то, что не сделает
никто другой, если его не окажется рядом. Мы все здесь по какой-то
причине. И ты можешь оказаться необходимой для кого-то в какой-то
момент времени. Настоящие чудовища не испытывают раскаивания и не
страдают.
Можно я не буду рассказывать обо всем, чем я отличилась, но просто
скажу, что ощущение своего внутреннего уродства - самое страшное
ощущение. Оно отключает все хорошие чувства. И ты можешь не
прощать что-то себе, хотя я знаю, ты не сделала ничего по-настоящему
плохого, но должна быть прощена для того, чтобы делать что-то стоящее
сейчас.
И еще одна причина, по которой я решила написать. У меня тоже почти
нет друзей. Нет, есть люди, к которым я привязана, но мы легко можем
не видеться по нескольку месяцев и целыми днями почти не
разговаривать ни с кем из реального мира, да и в виртуальном также. 2
человека в контакте - это знакомо)
Да не в этом смысл. Важно бороться, не смотря ни на что. Ради чего-то
большего.  Просто ради того, чтобы не победила смерть. Она и так не
останется без своей добычи. Просто назло всему, с ощущением, что тебя
она не получит. С неким мазахистским удовольствием от того, что когда
вокруг все становится хуже и хуже, ты все еще здесь и ты все еще не
сломалась. Ощущение силы. Даже если ее не остается. Вообще моя жизнь
состоит из
такой ерунды, что спасла бы меня тоже какая-нибудь фигня. Небольшие
вещи здорово изменяют жизнь. Музыка, рисование, любимые книги,
сериал, по которому ты играешь в дурацкие ролевые игры, это наполняет
жизнь чем-то приятным. 
Это если не думать о крупном. Потому что в жизни каждого обязательно
произойдет что-то важное. Появятся важные для тебя люди. Ты будешь
старше и будешь совсем другой. И на этой земле надо что-то оставить.
Дети. Идеи и дела.
Попробовать все, что хотелось. От езды на мотоцикле до того, чтобы
научиться что-то делать и где-то побывать. 
Все это очень легко перечеркнуть и невозможно восстановить. И у тебя
всегда есть целая вечность на то, чтобы передумать. Это очень тяжело,
но каждый день пробуй ставить себе цель продержаться немного, а
потом посмотреть, сможешь ли ты еще. И незаметно это станет легче.
Попробуй выбрать для себя, за то бороться. Потому что в этом мире
всегда есть за что бороться, кроме себя. И во всем есть смысл. Я знаю,
что сейчас нет никаких желаний, начинать придется на автомате, просто
дело ради дела. Но рано или поздно ты получишь свое облегчение и
спокойствие в голове. И даже радость, даже если ты сейчас не сможешь
в это поверить.

Mountie, возраст: 25 / 30.06.2012

Внутреннему голосу, конечно, дать бы по морде, чтобы не трепался зазря:). Жестко пишешь, так же жестко и отвечу.
Из-за болезни, которую можно вылечить, ты хочешь покончить с собой. То есть потерять:
- возможность работать (и жить отдельно от родителей),
- возможность что то добиваться, путешествовать, самой планировать жизнь, делать интересные вещи.
- много мелких приятных мелочей. Съесть мороженное в жару, пройти под теплым летним дождиком, улыбнуться какой-нибудь веселой мысли, прочесть интересную книгу, сходить в театр.
- сотни других мелочей (если выше даны неинтересные). Интересное найдется (если, конечно, искать).
- возможность помогать кому-то, возможность наблюдать за жизнью, возможность радоваться своим достижениям. Это то же все интересно:).
Итак, это (и многое другое) теряется. Приобретешь:
- боль перед смертью (это если умрешь) или инвалидность или психушку. Сколько эта боль будет продолжаться – неясно. Нам ничего неизвестно о том, как долго умирают мозговые клетки, то есть как долго человек чувствует боль и способен осознавать смерть
- радость тех, кто тебе не любит и ненавидит. Они будут говорить: «да она была сумасшедшая, правильно мы ее гнобили». И будут гнобить еще кого-то с чувством своей правоты.
- новые знания в русском устном языке:). Если человек после смерти что то слышит, то умирать ты будешь под недоуменно-матерные слова ментов, врачей, работников скорой помощи и т.п. Всех кому придется таскать твой труп (или полутруп). Работа эта неприятная и в выражениях люди не сдерживаются. Конечно, это мелочи (по сравнению с другими обстоятельствами), но то же не лучшее сопровождение смерти:)
Вот такая картина. Не знаю, что тебе скажет твой внутренний голос. Мой же орет во всю глотку - приобретения совсем паршивые и от них надо держаться подальше:).

OVN, возраст: 39 / 30.06.2012

На самом деле у тебя внутри, как и у каждого человека, ДВА голоса.
Один голос аргументированно утверждает, что ты не имеешь права
на жизнь, а другой тихо-тихо подсказывает, что у тебя мало
времени, столько еще нужно сделать.
Точно, как в притче о двух волках. Напомню ее смысл:
Пришло время, и старый индеец открыл внуку важное знание о
жизни:
- Мой мальчик, у тебя внутри идет борьба двух волков. Один волк -
злость, жестокость, ложь, боль, зависть. Другой - доброта, любовь,
забота, честность.
- Дед, а какой волк побеждает в самом конце?
- Побеждает тот волк, которого ты кормишь!

Милая, дорогая девчоночка! Ты не просто кормишь и слушаешь
только злого волка! Ты ЗАПРЕТИЛА себе и нам(!!!) кормить доброго:
"Только не говорите мне о Боге"! "Только не советуйте идти к врачу!"
"Только я не собираюсь жалеть близких, они мне сделали много зла,
- так что тема закрыта!" "Ада я не боюсь, его просто нет!" - Милая,
тебе не кажется, что твое состояние - это и есть ад?! Только сейчас
ты можешь изменить свое состояние. Пока живешь - можешь
действовать, искать, просить, умолять! А потом - уже нет! Мука
постоянная, навсегда! Душа бессмертна. С этим согласны все: от
языческих дикарей, древних цивилизаций до современной науки,
которая уже определила, что помимо тела есть еще нечто, от чего
много зависит.
"Я не могу ничего исправить", - говоришь ты. Откуда такая
уверенность? Потому что позади было много неудач и горестей? Да,
были, и что? А откуда ты можешь знать, что будет через 2 дня? Год?
Десять лет? Сорок лет? - Ты не можешь этого знать, но лишь
придумать, нарисовать образ будущего. Какого волка кормишь, тот
и рисует эту картинку. Самого будущего пока еще нет.
Я поссорилась с мужем. Я не могу его обнять и поцеловать! А могу
только обижаться и злиться! Простите, а кто это решил?! Захочу - и
поцелую! Я, и только я, решаю в своей голове, что я могу, а что -
нет.
К добру надо себя принуждать, а вот зло - оно само прет. Каждый
сам решает, чего хочет больше.
А еще в притче о двух волках мне странно вот что: откуда в том
индейце чисто христианский дух? Может, Бог един и вечен? Может,
Он любит всех? И Дух его дышит, где захочет? Может мы этого не
хотим принять? А, собственно, что мешает?
Жизнь не может быть сама по себе легкой и приятной. Мы можем ее
таковой сделать! А знаешь как? Очень просто! Мы можем РЕШИТЬ
для себя раз и навсегда, что все наши беды - ничто по сравнению с
возможностью жить. Именно так люди переживают войну,
концлагерь, боль, потерю близких... И при этом остаются добрыми
людьми. Некоторые. А некоторые - нет. Кого ты выберешь себе
примером - вот, что главное. Это ТВОЙ ВЫБОР. Я очень хотела бы
тебе помочь... Но чем? Я даже помолиться за тебя не могу: ты не
указала имя... Как тебя зовут, детка?!
Настоящее добро начинается с мелочи. Пламенно желаю тебе
сделать много добра.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 30.06.2012

А про людей, которым все рано, это не так. Это просто сейчас ты не
можешь представить, в какой ад это превратит жизнь тех, кто тебя
любит. Просто представьте себя на их месте.
И психиатр или психолог - тоже зря. Это хорошая идея. Потому, что
депрессия - болезнь, и с ней эффективно справляются профессионалы.
Нужно только найти нужного, который подходит тебе. Или даже
анонимные горячие линии. Это уже не плохо, если ты с кем-то говоришь.

Mountie, возраст: 25 / 30.06.2012

Привет, хорошо что выполняешь много работы, значит будет результат.А первым делом тебе надо перестать слушать подобную музыку, тебе только кажется что она помогает, а на самом деле вредит. замени её лучше прогулками на природе, подальше от людей, найди такую возможность. Увидишь что эффект будет гораздо лучше, чем от музыки.

Евгений, возраст: 26 / 30.06.2012

Твой внутренний голос тебе аргументированно
врёт, - так же, как и мне, и другим людям.

Сколько ЕЩЁ времени ты примешь для себя решение
потерять, веря ему?

Ты обязана, что ли, эту всю слушать муть,
которая грохочет у тебя в голове? Нет, не
обязана. Тогда почему ты не выйдешь навстречу
своему страху? Да, он раздавит тебя - но и ты
тогда раздавишь его. Я не знаю иного пути...
Может, он и есть, но мне об этом ничего не
известно..

Я поверила в то, что Бог создал каждого из нас
из небытия - и до нашего создания никого из нас
никогда не было...

Самоубийство имело бы смысл только в том
случае, если бы можно было вернуться в то самое
небытие.. Но это невозможно, - и я скажу тебе,
почему. Понимаешь ли, какое дело. Вот ум - он
находится в мозге, а душа - в сердце. Тем не
менее, вскрывая человеческое тело, никто
никогда ни того, ни другого не видел. Тем не
менее ты же не сомневаешься в том, что ты -
чувствуешь и думаешь?.. Вот-вот.

Ну, и о чём, собственно, речь. Ты можешь убить
своё тело. Но душу - никогда. Увы. Жизнь - это
путь в один конец, и уж явно не назад, в
небытие.. После того, как тебя создали, - всё
должно быть теперь по-другому..

Видишь ли, какая штука... Есть ещё у людей
память. Тоже, кстати, в сердце находится. ;))
Так вот.. Ничто и никто не забываются. Ты
оставляешь след в памяти людей, уже хотя бы
один раз столкнувшись с ними.. А теперь
подумай: со сколькими людьми ты уже успела
столкнуться за свою жизнь?.. Да их, наверное,
сотни - сотни тех, кто ТОЧНО тебя помнит, - а,
значит, не забудет уже никогда.. В их сердце ты
- навсегда.. Будут жить они - будешь жить и ты.
И, поверь, жить вечно.

А теперь вспомни тех людей, которых ты любишь..
Я не поверю, что нет таких. Тех, при мысли о
ком твоё сердце одновременно больно - и в то же
время тепло сжимается.. Тех, за кого ты готова
была бы пролить кровь, если бы понадобилось..
Так вот, просто ПОВЕРЬ: если есть такие люди
ДЛЯ ТЕБЯ - значит, ты тоже для кого-то - такой
человек..

Вот, ради чего стоит жить. Ради того, чтобы в
сердце других людей зажглась любовь - потому
что через это ТЫ будешь жить вечно..

У нас выбор не абсолютный, потому что у нас -
нет пути назад. Жить приходится - и жить
придётся, хоть это и трудно.. Но жить ХОРОШО -
я имею в виду внутренне хорошо, по твоему
внутреннему состоянию и самоощущению - выйдет
только тогда, когда в сердцах других людей
зажжётся огонь любви к тебе.. Никак этого иначе
не добиться, кроме как полюбить их самой..
Начни с кого-нибудь - и огонь этот постепенно
будет распространяться ещё на кого-то, потом
ещё на кого-то..

Ты можешь отвергнуть мою идею. Ну, пожалуйста.
А вот мне она кажется прекрасной. Для меня это
- не абстрактные вещи. Для меня это - жизнь
каждого моего дня...

Никто тебя ни в чём не может ограничить, но ты
сама себя уже почти убила. Подумай, хочешь ли
ты окончательно перейти эту черту, за которой
любви не будет ВООБЩЕ?......... Ты можешь
сказать: а я её и не видела никогда, любовь эту
вашу! Так это ли не смысл для тебя пока жить:
познать её?..

Мария, возраст: 21 / 30.06.2012

Больше всего мне нравиться что некогда принять решение о смерти.Это не ирония. Я лично иногда думаю, ну вот опять все не так придется жить и поправлять. У тебя много времени. Чтобы жить у нас целая вечность, чтобы умереть нет ни минуты. Ты молодец, я не пытаюсь погладить тебя по головке, но у меня в 16 лет была куча проблем, мама которая меня любила, но не хотела знать что у меня что-то не так как у других. Но я выходила из этого путем любви. Я банально влюблялась,но считала что опускаться до чего-то иного это что-то не то. Я жила рядом с человеком, я его тихо любила, и это чувство давало силы жить. Любовь к себе не даст тебе силы опустить на свою голову "гильотину" отчаяния .Вы не хотите обращаться к Богу и это просто право, но вот как совет примите: у меня были минуты когда я говорила-Господи прости но у меня нет сил тебе молится, я не пойду на службу, я не могу приготовится к причастию, я вручаю себя тебе, в твои руки отдаю жизнь свою, присмотри за мной чтобы я чего не натворила. Уходить из жизни я не хотела никогда, но в таких состояниях я могу потратить много денег, плохо работать , быть резка с ближними. Пусть он рядом будет до того момента пока ты обратишься к нему.Вообще Богу от Вас ничего не нужно, у него весь мир во владении, он не нуждается в наших молитвах, свечках, и мнимых подвигах. Единственное что нужно ему чтобы мы жили во взаимной любви, он хочет чтобы мы научились любви у него. Я иногда оказываюсь в такой ситуации когда вновь должна поддержать человека, который уже много раз не оправдал моих надежд, обычно мои знакомые говорят да вот сколько можно уже. И вот тут я думаю что это случай когда я могу учиться у Бога любви и терпению к себе самой и к близким.Признайте то факт что у вас есть определенные проблемы, и скажите себе, я буду падать и вставать,я буду терпеть себя, принимать себя таким какой я есть. Это та сила которая даст вам силы жить, когда все могут отвернуться от Вас останетесь Вы и Бог. Мне кажется Вы очень замечательный такой молодой человек, держитесь и напишите свое имечко святое, чтобы иногда можно было помолиться за Вас. Нас тут много и если каждый хотя бы просто вздохнет и подумает, Господи помилуй Раба Твоего страждущего... ИМЕЕТ ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ ЗНАЧЕНИЕ и моими недостойными и грешными молитвами помилуй и спаси.У меня был сон несколько раз что я вижу, хожу, понимаю но сделать не могу ни чего, я не могу рта открыть, и от этого такой ужас Душу охватывает. Я думаю что после самовольной смерти так и будет , дело не в том что в ад попадешь, дело в том что останешься со своим адом в Душе на вечность.

Ольга, возраст: 51 / 30.06.2012

OVN, вы действительно думаете, что человек, который хочет умереть, боится потерять:
" - возможность работать (и жить отдельно от родителей),
- возможность что то добиваться, путешествовать, самой планировать жизнь, делать интересные вещи.
- много мелких приятных мелочей. Съесть мороженное в жару, пройти под теплым летним дождиком, улыбнуться какой-нибудь веселой мысли, прочесть интересную книгу, сходить в театр.
- сотни других мелочей (если выше даны неинтересные). Интересное найдется (если, конечно, искать).
- возможность помогать кому-то, возможность наблюдать за жизнью, возможность радоваться своим достижениям."? Мне это не нужно. В этом всем нет никакого смысла. К тому же, я все равно все это потеряю. Достаточно скоро. Не встречала людей, которым психушка помогла, а кроме нее у меня нет будущего. А секунды боли и матерные слова это незначительно, и если кого-нибудь это обрадует, ну что ж, пусть порадуется, что в этом плохого, кто-то же должен радоваться; и сумасшедшей меня никто пока что не считает, потому что я хорошо умею врать и могу, не спав 3 суток, с немеющими руками, постоянными глюками моего слуха и зрения и сценами своей смерти перед глазами как ни в чем не бывало писать научно-исследовательскую работу по физике. Пока что могу, но уже насчет завтра я очень сомневаюсь. У меня больше нет сил. А то, что смерть не конец - всего лишь гипотеза.

Не имеет значения , возраст: 16 / 30.06.2012

Привет. Прочитал твое творение и комментарии ниже. Хочу сказать одно - тебе нужно написать книгу. Не знаю о чем, в каком стиле, но, используемые тобой обороты и выразительность письма, заставляют сделать вывод, что в тебе есть литературный дар. Можешь возразить, конечно, в том, что это не имеет смысла - тут очень долго можно спорить об этом, но в такие моменты я всегда вспоминаю Великие мысли Великих людей - "лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал..". Ну а что касается отсутствия литературного таланта - даже не спорь, он есть, - поверь на слово. А когда приступишь, ты откроешь для себя новый мир - твой мир, в котором ты можешь все. Это не описуемо классно =) Удачи, и, надеюсь, увидеть первым твой очерк..

Никита, возраст: 24 / 30.06.2012

...А еще, я не верю в указанный возраст. Это впрочем не важно, но безупречная орфография, несмотря на сравнительно простые предложения, дает уверенность в его неправдивости. Правда, без шуток, напиши книгу. Это будет существенным вкладом вкладом в, пусть и далекое от идеального, общество.. Ведь через текст можно передать весь твой мир, ну или ту его часть, которую ты хочешь..

Никита, возраст: 24 / 30.06.2012

Вы правы, Никита, указанный возраст неточен, на самом деле мне еще нет 16, я промахнулась по клавише и решила не исправлять. А "безупречная орфография" - просто следствие большого количества прочитанных книг и интереса к лингвистике.
Создавать новые миры, в которых я могу все, только на первый взгляд кажется таким привлекательным; если созданный мир достаточно хорош, он будет развиваться по своим собственным законам и, как следствие, выйдет из под моего влияния, а в положении подчиненного окажусь я; если же он недостаточно хорош, он будет оскорблять меня фактом своего существования. Создание новых миров (а так же осознанные сновидения, хотя я тогда не знала, что это называется именно так) было мне интересно до тех пор, пока я не поняла, что это не просто игра, лет до 13-14.
"лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал.." - эту фразу можно трактовать очень по-разному, настолько по-разному, что она теряет всякий смысл.
У меня нет цели переделывать этот мир, как раз наоборот, мне хотелось бы избежать какого-либо на него влияния.

Не имеет значения, возраст: 15 / 30.06.2012

вместо того, чтоб обдумать -выдаешь скоропалительное опровержение всего сказанного))) Хорошо, что тебе нравится? Ведь ты не просто лежишь целыми днями, ты двигаешься, заходишь, да хотя бы сюда по несколько раз за день. Я не спрашиваю в чем смысл жизни с твоей позиции, скажу более, я сам понятия не имею. Но что же тебе нравится?.. Сдесь полная анонимность, даже при большом желании передислоцироваться на другой ресурс)) это вкорне неправильно. но что поделаешь. Так что же доставляет тебе удовольствие?

Никита, возраст: 24 / 30.06.2012

Я уже обдумывала это раньше, зачем делать это еще раз?
Нравится слушать музыку на максимальной громкости, чтобы заглушить собственные мысли, этот очередной скандал и раздражающие голоса людей за окном. Гулять еще, может быть. Пожалуй, все.
А занимаюсь я сейчас математикой и физикой. Когда голова так болит и не работает, это требует очень большого напряжения. Лак вот со шкафа отдирала только что, руки теперь сильнее болят. Предпочла бы, конечно, просто лежать целыми днями, хотя это, скорее всего, быстрее бы меня убило.

Не имеет значения, возраст: 15 / 30.06.2012

все начинается с принятия внутреннего решения.
например, с решения изменить свою жизнь к
лучшему ДЛЯ СЕБЯ, для СВОЕЙ ДУШИ. Значение
слова ДУША- добро,данное Богом для умножения
(старославянская глаголица). Это Ваш бесценный
капитал, состояние которого зависит только от
Вас. Возрождение себя начинать лучше с подъема
энергетики,физические упражнения-то, что доктор
прописал. Энергия ,рождающаяся при физических
движениях, постепенно наполняет все последующие
уровни-эмоциональный,духовный,социальный,
интеллектуальный,финансовый и т.д. Но вначале
Вы ставите себе благую цель-сохранить себя от
разрушения(как внешнего, так и внутреннего),
стать такой, какой хотели-это достижимо, но
требуются усилия в этом направлении.
Скажу немного о своем опыте-лет с 5-ти до 33-
х(до сего года) мысли о самоубийстве
периодически появлялись, чаще после каких-то
неудач либо краха личных взаимоотношений.До
дела не доходило,что-то всегда останавливало..
В декабре прошлого года была на лекции
тибетского ламы,узнала про медитацию на
осознанность для всех живых существ, стала
практиковать каждый! день- и удивительное стало
происходить в жизни. Сначала позвонила подруга,
позвала на ту работу,которую я давно искала,
потом пошла в гору учеба в
аспирантуре(выступления и признание) ,отношение
людей изменилось на очень позитивное,личная
жизнь стала налаживаться..
Если интересно, расскажу про медитацию.
Желаю Вам осознанности и реализации в ЭТОЙ
жизни все, что было Вами задумано еще до
рождения. Успеха!

Осознанность , возраст: 33 / 30.06.2012

Оп! А ты не в курсе, что не спав трое суток, любой человек
гарантировано получает временное расстройство психики?! Ты в
своем уме? Зачем не спать трое суток? Конечно, после этого белый
свет не мил!!! Неудивительно. Глюки, видения, онемения
конечностей, ненависть к себе или к окружающим, сниженная
чувствительность к физической боли, "глухота" к чувствам других,
черные мысли - это типичные спутники хронического недосыпания
и переутомления. Повышения температуры, бронхит, ангина,
ОРВИ... - уже было?
Лучше бросить все и наладить режим, чем готовиться убиться из
страха попасть в психушку.
Да, волей ты заставляешь себя жить в нереальном темпе. И говоришь
при этом: мне нормально, я это могу. Но тело подчиняется
физическим законам. Оно не должно и не будет работать так, как ты
решила. Сначала протестует психика: снижаются желания, уходят
все чувства, кроме плохих. Требуется восстановление. Если нет
отдыха, начинается кошмар, который ты описала. Если опять нет
отдыха, начинаются болезни, депрессии, мысли о суициде.
Сейчас многие заставляют себя жить так, будто они супермены. Рано
или поздно будут последствия. Обязательно следите за
настроением. В основном плохое - это значит нужен сон, покой,
свежий воздух. Нарушен сон - срочно к специалисту по нарушениям
сна.
Когда в 15 лет пишешь научно-исследовательскую работу по
физике, то надо понимать: это слишком большое напряжение! ДА!!!
И смысл жизни будешь потом обсуждать. Когда здоровье в норму
прийдет. А это не очень скоро...
Прости, что резко. Просто ум - это не науки и много книг. Это когда
человек живет согласно здравому смыслу.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 01.07.2012

Вы не поняли. Я не могу спать из-за растройства психики, а не наоборот. Это никак не связано с родом моих занятий. Слышать эти скандалы - большое напряжение. Общаться с еще большими идиотами и моральными уродами, чем я - большое напряжение. Пересиливать желание разбить голову о стену - большое напряжение. И еще огромное количество вещей, по сравнению с которыми писать эту работу или еще что-нибудь в этом духе - райское наслаждение. Вы не можете себе представить, насколько проще для меня несколько часов заниматься физикой, чем несколько минут поговорить с живым человеком. Что вы мне предлагаете, расслабиться? Это меня убьет. А какое-нибудь занятие отвлекает, вы же все советуете думающим о самоубийстве спорт и искусство, не вижу никаких существенных отличий от физики, кроме того, что ей мне заниматься проще.
"смысл жизни будешь потом обсуждать" Жить без смысла жизни можно только в том случае, если она приносит удовольствие, или хотя бы не приносит столько боли.
Я и не отрицаю своего идиотизма, в отличии от некоторых.

Не имеет значения, возраст: 15 / 01.07.2012

Мне кажется, что такое состояние у тебя из-за семьи, в которой ты живешь. Если я не правильно поняла, то напиши, пожалуйста, с кем ты сейчас живешь, о твоих родителях.

Наташа*, возраст: 36 / 03.07.2012

милая девушка,дорогой человек!
самый дорогой человек в нашей жизни-это мама.подумай,какую боль доставишь ты ей,как она будет страдать,если этот твой внутренний голос победит тебя.а ты знаешь,что надо этому голосу( и не твой он вовсе,не твой) - так вот, ему надо тебя уничтожить,потому что он тебя на самом деле боится!ты гораздо сильнее его,ты способна чувствовать,способна сопереживать,а ему этого как раз не надо,потому он и хочет тебя истребить. поддаваться ни в коем случае нельзя,я не имею права давать тебе какие-либо советы,но всякий раз,когда он будет уничтожать тебя - ограждай себя крестным знамением,и он уйдет,креста он очень боится! он даже внушил тебе,что имя твое не имеет значения,так это для него,а не для тебя и для нас.храни тебя Господь и Пресвятая Богородица,дорогой человек!

Татьяна, возраст: 38 / 03.07.2012

Можете считать меня бесчувственной, эгоистичной сволочью, это ваше право, да и вы не ошибетесь, но мне уже абсолютно все равно, что почувствует моя мать. Ей было плевать на то, какой урон моей детской психике наносили её демонстративные "попытки самоубийства", ей плевать на то, что чувствую я во время их разборок, ей плевать на то, что мне больно, ей плевать на то, что я схожу с ума, почему мне тогда должно быть на наплевать? Я пыталась. Пыталась понять и простить, посочувствовать и помочь. Но у меня больше нет сил, и испытывать человеческие чувства по отношению к людям я уже не в состоянии. Будет ей больно, ну что ж, за все нужно платить.

Ни имеет значения, возраст: 15 / 03.07.2012

Надо уйти из семьи и жить отдельно от родителей. Это решит многие проблемы, основные. Ты молодая и выкарабкаешься, а мать пусть сама за себя отвечает. Твоя жизнь - только твоя, и должна быть независима от других. Ты не должна умирать потому, что кому-то всю жизнь плохо, и он еще пытается сделать такую обстановку другим.

Наташа*, возраст: 36 / 03.07.2012

Не решит. Их проблемы - это их проблемы, и, хоть они меня и касаются, они никак не приравниваются к моим собственным. Вне дома убить себя мне хочется не меньше. Мне есть за что себя ненавидеть. Мне незачем жить, и все, что меня ждет в ближайшем будущем - беспросветное одиночество, постоянная боль и психбольница или смерть. Не знаю, может где-то что-то и меняется к лучшему, но исходя из моего личного опыта, все перемены происходят в обратном направлении.
Я так больше не могу..

Не имеет значения, возраст: 15 / 04.07.2012

Дорогой человек!
Я не имею права давать Вам какие-либо советы,но постарайся простить маму,по-настоящему простить,возможно,у мамы Вашей были причины так себя вести,но Вы простите мамочку Вашу.Она всегда будет Вам поддержкой.Ваши отношения наладятся,не принимайте одно мгновение за всю жизнь.Вы очень молодая,у Вас все наладится,самое главное - не отчаиваться.Найдите успокоение в книгах,которые Вы,наверняка,любите читать.Ничего страшного,что нет друзей,настоящих друзей много и не бывает.Один друг,подруга встретится на Вашем жизненном пути - и Слава Богу.Но Вы можете сейчас что-либо изменить.Заведите преданную собаку-это будет Ваш самый надежный друг,который никогда не предаст Вас.У каждого свой жизненный путь,ни в коем случае не допускайте таких мыслей,которые Вас разрушают.Вы посмотрите в интернете,сколько больных тяжелейшими заболеваниями детей и подростков,как они борятся за жизнь,как хотят жить.Не надо думать о тех людях,которые Вас обижали,Господь всех рассудит,а Вы помогите как можете,помогите тем людям,которые очень нуждаются в Вашей помощи.
Все наладится у Вас,только не поддавайтесь этому внутреннему голосу - не Ваш это голос,это внушили Вам его,не поддавайтесь и он уйдет!Храни Вас Господь,милая девушка.Святые Угодники Божии Вам в помощь!Разговаривайте со Святой Матронушкой,так разговаривайте,как будто Она рядом с Вами,она Вас обязательно услышит и Вам поможет!

Татьяна, возраст: 38 / 04.07.2012

Решит твои проблемы решение решить твои проблемы.
То, что ты обратилась на этот сайт, твоя переписка, люди, которые не просто тут слова всякие хорошие пишут, а пропускают через себя твою боль, себя подставляют "под пули", молятся за тебя - это многое теперь изменит, не волнуйся, в лучшую сторону. Как перетягивание каната. Пока кто-то тянет тебя и упирается, ты сможешь все поменять. Но без тебя твою жизнь кто изменит? Сам Бог не сможет. Твоя воля решает все, слово за тобой.

Наташа*, возраст: 36 / 05.07.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39621
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39621
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс