В сентябре этого года я потеряла последнего своего родного человека — мою маму.
Мне 47 лет. Я никогда не имела собственную семью. Хотелось по любви, но я её не встретила. А без неё не могу. Детей нет. Есть родственники, но они далеко и у каждого своя жизнь. Друзья тоже все семейные. В любом обществе я чувствую себя белой вороной. Поэтому прекратила все свои связи с друзьями. Я столько всего наслушалась о своём одиночестве, что мне легче не общаться.
Сейчас я по-настоящему одинока. Т.е. абсолютно. Я даже ещё не осознала это. Я ещё не понимаю всей тяжести своего положения. Я не знаю как мне жить дальше. Я в полной растерянности..
Ещё я инвалид 2-й группы. Не работаю. Стараюсь экономить. Так же не знаю, как я буду жить в материальном плане.
Но одиночество угнетает больше всего. Мне некому даже слова сказать. Соседи не общительные. У каждого своя жизнь. А моя жизнь как будто остановилась.
Подскажите мне хоть что-нибудь. Спасибо, что прочли.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Очень Вам сочувствую в потере близкого человека. Мы все проходим через утрату самых близких людей, жизнь конечна и поэтому наша жизнь особенно дорога. Много людей одиноких и много одиночества и в семьях, часто люди совместно живут, а мечтают об отдельном житье, лучше в гости друг к другу ходить.
Мы живём а мире интернета, там очень много разных групп по интересам, это открывает большие возможности. У меня есть молодая приятельница 40 лет, она инвалид 2 группы - неврологическое заболевание, 1,5 года переписывалась ВКонтакте, вышла осенью замуж. Не обязательно нужно искать мужа, но друзей надо найти.
Арина, я не знаю характер Вашего заболевания, поэтому не могу советовать записаться на танцы (а это действительно помогает в улучшении качества жизни) или заняться скандинавской ходьбой ( есть в инете описание правильного выполнения).
Хорошо, что Вы обращаетесь к людям, цените свою жизнь.
Обнимаю Вас
Держитесь, милая! Все плохое заканчивается и обязательно начнется светлая полоса.
А пока постарайтесь не думать о своем одиночестве, начните просто хотя бы с перебирания вещей в квартире, мне это очень помогает
Ещё можно фильм посмотреть интересный, я люблю смотреть по телевизору русские романы.
Прогуляйтесь перед сном, выпейте травяной чай)
Все у вас будет хорошо
Попробую хотя бы немного поделиться теплом. А поскольку оно исходит от зануды, оно будет в форме совета. Пожалуйста, простите, что даю совет, не зная, что Вы чувствуете.
Во-первых, попробуйте установить срок для растерянности. Сейчас она нужна, её не нужно преодолевать насильно. Но со временем она перестанет быть нужной, но может стать привычной, а это лишнее. Вам придётся стать менее нежной и беззащитной со временем. И жить так, чтобы те, кто любит Вас, могли бы быть за Вас достаточно спокойны.
Во-вторых, пока Вы в пределах срока для растерянности, и вообще в ближайшее время, не делайте ничего важного без необходимости. Может, например, появиться поклонник. Может быть достойный, а может быть, совсем иначе. Достойный спокойно подождёт срок траура. В таком состоянии люди иногда сближаются с другими вопреки своей воле, от грусти, страха и одиночества. Постарайтесь этого избежать. Так бывает, но не отчаивайтесь, если так будет.
В-третьих, пока что составляйте список вопросов, требующих решения. Дайте себе время и не бойтесь. Решать их будете не Вы нынешняя, а Вы когда станете сильнее. Пока просто пишите список и сосредоточитесь на том, чтобы думать о нём спокойно. Укажите, к какому сроку требуется решение. Разделите список на несколько частей, по степени сложности, но не бойтесь ничего. Внимание! Исключение, с которым стоит поторопиться. Срок для принятия наследства - шесть месяцев. С учётом подготовки, если Вы ещё не приняли наследство, начинать готовить документы нужно уже в январе. Запишите в ежедневник на начало января прямо сейчас. Поставьте два напоминания на телефоне, на первые числа и на десятые. Ваше подсознание может захотеть забыть об этом - пусть телефон напомнит. Запишите прямо сейчас.
В январе, если не знаете, с чего начинать, обратитесь за консультацией к нотариусу или за бесплатной консультацией в "юридическую клинику"/"центр правовой помощи" при каком-нибудь хорошем юридическом вузе. Там старшекурсники под руководством преподавателей дают консультации в порядке наработки опыта. Они просто найдут ответ в 3 части Гражданского кодекса, законе о нотариате и подзаконных актах, которые Вы и сами можете найти в юридических системах в интернете - КонсультантПлюс или Гарант. Если будете смотреть сами, убедитесь, что открыли новейшую версию закона. Управление интуитивное, легко разобраться. Это тоже бесплатно.
В-четвёртых. Будьте себе другом. Насколько сможете. Одинокие люди помогают себе-будущим из настоящего. Готовят еду: "это тебе из вчера". Пишут записки и посылают письма из прошлого со словами ободрения. И доверяют себе-будущим что они справятся с теми задачами, которые недоступны сейчас. Это странно? Ну так что же, если это работает!
Важно! НЕ говорите чужим людям, ни нотариусу, ни студентам из центра правовой помощи, ни новым знакомым, ни случайным попутчикам о своём одиночестве. Вы уязвимы. Не дайте возможным преступникам об этом узнать. Нотариус будет знать, что Вы единственная наследница, но знать, что рядом с Вами нет друзей или поклонника нотариусу не обязательно. Просто не обсуждайте этого.
В-пятых. Постепенно заполняйте список дел, уточняя, что нужно узнать или в какой сфере принять решение, уточняйте, что из нужного у Вас уже есть и чем можно заменить те вещи или навыки, которых не хватает.
В-шестых. Если можете выжить, не связываясь с банками и кредитами, ни при каких условиях не берите кредитов и не связывайтесь с банками. То же с лотереями, азартными играми, займами, вкладами и любыми "Очень Выгодными Предложениями" и "специально для Вас". Даже тариф на телефон/интернет менять не стоит. Вы можете решить это сделать позже, но не ранее следующего октября. Дайте себе время немного придти в себя. Разговаривая по телефону с чужими людьми, не соглашайтесь ни на какие предложения, избегайте произносить "да", даже в "до свидания". Можно попрощаться и иначе. Это перестраховка, но береженого Бог бережёт.
В-седьмых. Вас любят. Даже если физически они не здесь. Не ждите знаков и снов, просто знайте, что Вас любят.
Это очень больно, вы потеряли самого близкого человека маму. Когда мне было 10 лет умер мой Папа, поэтому мне знакома боль утраты.
Но давайте так. Мне как-то легче считать , что душа бессмертна. И ваша мама на небе светит самой красивой и яркой звездой.
Боль утраты это нужно пережить. Осознать , прожить и отпустить все связанные с этим чувства. Это нелегко.
У меня так получилось , что горе во мне застряло и отпустить я смогла недавно, сейчас мне 30 лет.Мне помогли книги. Мне посоветовали читать книги по теме, которая беспокоит. Я плакала навзрыд там, где у главного героя такая же ситуация как у меня. Таким образом со слезами вышло горе, я отреагировала ситуацию.
Вы пишите , что чувствуете себя одинокой, что нет семьи. Во-первых ещё не вечер. К слову моя родственница нашла свою половинку в 45 и они хорошо живут. Во-вторых,мы уже взрослые люди и скажем так, что семья это не всегда радость. У моей соседки сын наркоман и она как-то выразилась что лучше бы она одна была. У некоторых , дети выросли эгоистами, обвинили родителей во всех бедах и уехали за тридевять земель.Арина, не жалейте о судьбе, не все золото что блестит.
То, что вы чувствуете себя одинокой. Конечно, иногда нужно пожалеть себя, но я больше склоняюсь к тому, что нужно искать причины быть счастливой, цепляться за жизнь. Как вы смотрите на то, чтобы завести питомца. Братья наши меньшие согревают нашу жизнь. И мы так устроены , что хотим дарить любовь и заботу кому-то.
Также можно общаться в интернете и подружиться, а потом общение из оффлайн переходит в реальное.
Я желаю вам мудрости, душевного спокойствия, силы и счастья!
Вы не написали - верите ли Вы в Бога. Если да, то в храм. Не к людям (не так-то это просто бывает), а к Богу. Потому что только Он может восполнить одиночество человека. Люди подводят, Господь - никогда. Но терпения надо набраться, конечно.
Мне кажется, что Вы еще понадобитесь людям, и тем Вашим друзьям, которые сейчас с семьями и отдалились от Вас. Ведь Вы раньше проходите тот путь,который им предстоит все равно.
Прошу Вас, очень прошу - позаботьтесь о себе в материальном плане, заставляйте себя жить.
Арина, я знала людей редкостно одиноких. Судьба совершенно как у Вас - около 50-ти похоронить родителей, потерять здоровье и остаться в полном одиночестве. Но они любили людей, умудрялись помогать им, прожили на редкость щедрую жизнь (и очень долгую) и в конце не оставались одни, наоборот, их молодые друзья, откуда только взявшиеся, "брали их в бабушки". Это не рождественская сказка, я их хорошо знала.
Вы верите в счастливую случайность? Я вот верю, скорее - в промысел Божий. Я сюда редко захожу, а сейчас зашла, потому что мне очень захотелось кому-то помочь, чтобы этот человек обязательно жил. Оказалось, это Вы.
Арина, Вы нужны. Именно потому, что Вам так трудно. Если Вы поможете кому-то, просто словом, сочувствием, способностью выслушать (очень редкой!), -у Вас это будет естественнее всего, Вы имеете право на это.
И еще - спасибо Вам. Вы очень поддержали меня сегодня. Не хочется рассказывать почему, но... я сама нуждалась в помощи. Именно в Вашей, в Вашей истории.
Царство Небесное Вашей маме, а Вам сил, и помощи Божьей!
Очень хочется Вас обнять особенно сейчас в такой сложный для Вас период!!!Мне знакома боль от потери мамы, конечно время лечит, но все не так быстро, поэтому сейчас Вам можно побыть в состоянии растерянности не ругая себя за это.
Но потом Вам обязательно нужно вернуться в жизнь и в ней себя постоянно чем-то занимать, сейчас с появлением интернета можно получать информацию, читать, смотреть фильмы, общаться на форумах и в чатах, писать рецензии или попробовать обучиться чему-то новому; Отличная идея завести питомца, если это возможно, даже рыбка в аквариуме всегда выслушает и будет придавать ощущения жизни рядом, почему бы и нет?Главное не замыкаться в себе и не думать о пагубных мыслях, вот это совершенно не поможет, а лишь настроит на ненужный лад; Знаете я хотела бы отметить, что Вы -очень сильный человек, Вы не стали заводить семью строя отношения на не любви, а на страхе одиночества, Вы не пошли против себя и своих чувств, эмоций, в общении с друзьями можно об этом напомнить, если возникнут расспросы о Вашей личной жизни;)
Я надеюсь, что у Вас все наладится, Вы выйдете из этой серой полосы и обязательно случится что-то светлое, я Вам этого искренне желаю!
Поддерживаю Вас!!!
В любом случае Вы не одиноки ведь рядом всегда находится Господь Бог и Он оберегает Вас. Познакомится
с людьми можно и на улице и в библиотеке и даже в церкви. Человеку, который привык находится в обществе сложно быть и главное чувствовать себя отчужденным от него. Но одиночество, как говорится, это не грех. Одиночество бывает страшно тем, что человек не может в
нем до конца принять себя настоящим и потому впадает в уныние. Любить же себя с недостатками бывает не просто. В одиночестве перед человеком нередко раскрываются его немощи, если это не Ваш путь, то Вы обязательно еще встретите людей, которые Вас поймут и с которыми Вам интересно будет общаться.
Желаю вам, чтобы Бог был с Вами и поддерживал Вас.
Доброго Вам дня сегодня и многих мирных дней в будущем.
![]() |