Всем доброго времени суток. Сейчас мне, как и многим другим потенциальным суицидникам, кажется, что моя жизнь зашла в тупик, что дальше- только хуже. В этом году я поступила в вуз, куда очень долго стремилась. У меня были такие надежды на него, думала, что здесь я смогу найти себя, друзей, любовь, любимое дело. Прошло уже 2,5 месяца, и все мои ожидания оказались ложными. Я почти ни с кем не общаюсь, учеба дается не очень. Я в чужом городе, и чувствую себя ужасно одиноко. У меня и дома было не так много друзей, теперь же и с ними общаюсь редко, у всех своя жизнь. Также и с родственниками были всегда натянутые отношения. Друзей здесь практически нет, за исключением пары человек, с которыми я общаюсь довольно редко, потому что боюсь быть навязчивой. Новые знакомства даются тяжело, потому что считаю себя ужасно некрасивой и глупой, у меня нет особых увлечений и мне нечем привлечь людей к себе. Ко всем прочим проблемам, мне кажется, что впервые в жизни я влюбилась, в одногруппника, с которым тоже не общаемся, ограничиваемся "привет-пока". Я понимаю, что такой красивый и умный парень, как он, никогда не обратит внимания на такую, как я. Я и раньше думала о суициде, но была надежда, что тут, в Москве, в университете, я смогу начать жизнь сначала. Но нет, ужасное чувство одиночества меня преследует постоянно, давит на меня морально и мне кажется, что я вот-вот сорвусь и прекращу свою жалкую жизнь. Живу потому, что не хочу, чтобы моя смерть кого-то огорчила, но ещё немного этого ужасного состояния и я уже не остановлюсь. Не знаю, что делать и зачем я это пишу, просто нужно выговориться... И, возможно, я получу тут дельный совет, потому что в глубине души ещё хочу жить, хочу понравиться тому парню, завести друзей и просто быть счастливой.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Луна, здравствуйте. Одиночество ваше, предположу про о том, что вы не пытаетесь реально узнать себя. Вы думаете, что знаете себя. Одиночество в толпе про то, что человек отдален от самого себя. У вас были надежды, связанные с робкими, судя по всему, желаниями и когда все пошло "не по плану", стало очень дискомфортно. Вы хотели добрать недостающего в универе, а реальность не откликнулась в нужном объеме. Я вам секрет раскрою, это так и бывает, вместо 10 человек рядом максимум 2-3 и то, непонятно, что у них в голове, что они о вас думают. Вы живете шаблоном "я ужасно некрасивая и глупая", а по сути висите в детском трансе, в травме явного или неявного отвержения? Было такое? Что делать? Здесь все, в том числе, борются за место под солнцем. Бороться за свое место-нормально, обратное может свидетельствовать о расстройстве, когда человек лежит/сидит и ничего не делает. Вы должны знать, что справитесь, достаточно одного желания. Ну, к главному, а если тот красивый парень обратит на вас внимание, а внутри вас живет убеждение, что вы ужасно некрасивая и глупая, что будет, рассказать? Не буду я этого писать, конечно, наверное представляете сами. Я вам вместо этого на биологическом уровне попытаюсь донести правду. У вас в теле из-за неуверенности в себе в том числе гуляют гормоны стресса и тревоги, например, кортизол. Это отражается на всем и даже на том, что при близком общении у собеседника срабатывает уже своя гормональная система, ему тоже становится не по себе, это инстинктивная зона. А если вы, условно, на дофамине, на гормоне радости, любопытства к миру хотя бы, вы по -другому выглядите. Для мужчин тоже. Мимо не пройдут. Заметят. Это к вопросу о дурацких техниках привлечения к себе внимания и почему они не работают. Биология. Особь демонстрирует здоровую психику и она привлекательна. Кому-то нравится нездоровье. Я не про них сейчас, а про средний показатель. Если на лице страдание, застывшее выражение, отсутствие интереса к окружающему или отсутствие ощущения себя "ок", ну, кого вы привлечете? Того, кто увидит в вас жертву. Искренне желаю вам этой участи избежать, Луна. Луна не Солнце, но ночью она тоже светит). Светите хотя бы для начала в какое-то время суток.
Здравствуйте. Два месяца это не "уже", а "еще". За это время вообще ничего невозможно успеть. Даже привыкнуть к незнакомому городу, и ко всему новому. И ничего не вижу плохого в вашей влюбленности, да даже просто в симпатии к парню. "Привет - пока" и прекрасно для начала. Поищите одногруппника в соц сетях, посмотрите увлечения, хобби, кино какое смотрит, что слушает, возможно найдётся что-то общее и начнёте виртуальное общение, которое потихоньку перейдёт в реальное. Главное не зацикливайтесь на комплексах, надуманной некрасивости, знаете, если бы все красотки были счастливы, я бы еще поняла, но перечитывая судьбы разных моделей, мисс мира и т.д. там до этого счастья ну очень далеко.
 Версия для печати |
