Все слишком плохо. Почти 30 лет. Ничего в жизни нет. Работа адская, уйти не могу, так как кроме как там нигде не работала. Есть вышка, но без опыта либо не возьмут, либо возьмут с маленькой зарплатой. А деньги нужны. Жилья своего нет. Приходится жить с родителями и платить им половину за квартиру, где ты не можешь быть хозяином. С мужем все ещё хуже. Детей нет, да и секса тоже. Раз в месяц, больше не хочет говорит. Клянётся, что любит и не изменяет, а я не верю. Любви не чувствую давно. Да и желания от него тоже нет. Хочу все бросить и уехать. Но нигде не спрячешься. Поэтому мне бы просто умереть. Ведь много людей, кто хочет жить. Хочу отдать им свою. Мне она не нужна. В ней нет никакого смысла.

Маша, возраст: 27 / 27.08.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Мария, добрый день. Меня зовут Алексей.
Это уже четвертая редакция сообщения, которое пишу Вам. Для начала небольшая своя история: сам последние полгода нахожусь в сильной депрессии и неприятные мысли всё чаще посещают, хотя вроде бы всё есть - небольшой, медленно, но развивающийся очень нервный бизнес. Квартиру планируем с женой купить через 1-2 года, пока живем на съемной. Ребенка также планируем.
Но надоело абсолютно всё. Сам это понимаю и ищу каждый раз новую причину депрессии, нахожу и думаю, что именно в ней проблема. Устраняю её и не меняется абсолютно ничего. Мне кажется почти докопался до того, что на самом деле устал от дела всей своей жизни (как мне когда то казалось),что усилий много, а результата мало (завышенные ожидания).
Но знаете, что действительно помогает мне? Когда я понимаю, что дохожу "до ручки" и терять мне нечего, то и снимаются внутренние ограничения и появляется желание попробовать что-то новое. Иногда даже достаточно его.

Вам нужно попробовать встряхнуть (ПНУТЬ!!!) своего мужа, от меня жена хотела уйти 3 месяца назад, уже подали заявление на развод, месяц пожили отдельно, потом опять сошлись. Теперь, наконец-то, кое-как, через синяки, но научились разговаривать, договариваться и идти на компромисс, впервые за 3 года. До этого были как кошка с собакой.

Если Вы понимаете, что совсем в отчаянии и терять нечего, бросайте всё, что Вас не держит (ипотеки у Вас нет, детей тоже, болеющих родственников - надеюсь тоже) и для начала съездите на море или в горы. Желательно, с мужем, если его любите. Там и донесите до него всю важность Ваших потребностей. Если любит, то даже через себя, мелкими шажками, но постарается быть для Вас лучше. В 27 жизнь только начинается :).

Алексей, возраст: 29 / 27.08.2018

Здравствуйте. Маша, вы устали. Что если переехать с мужем в маленькую квартиру, пусть пока в съемную, но в которой можно будет вить своё гнездышко, без участия родителей, без претензий, жить своей семьей! Может и супруг тогда мягче станет, побалуете его чем-то вкусненьким, устроите романтический вечер и т.п. Пробуйте вопреки опасениям искать другую работу, а вдруг и получится, почему нет. Не унывайте!

Ирина, возраст: 30 / 27.08.2018

Привет Маша) Вы прямо мою историю описали) Может нам дружить)
У меня все тоже самое только без мужа, и страх отношений. Знаете что, я думаю вам нужно развеятся! Найти хоби! Пойти на танцы! Я давно хочу. Что-то сделать чего желаете, но боялись или по какой-то причине откладывали. У меня знакомая в 40 на бачату пошла, видели б вы это преображение!)
Машенька, у вас грусть прям, а вы развейтесь на зло плохому.

Саша, возраст: 27 / 27.08.2018

Отдаёшь половину зарплаты?А я отдаю 85%,но не унываю,а потихоньку готовлюсь к самостоятельной жизни.Люди в возрасте далеко за 50 кардинально меняют жизнь,так что ты тем более сможешь.Получи хорошую денежную профессию,для этого необязательно годами протирать штаны в вузе,достаточно окончить какие-нибудь курсы,вот оптимальные варианты для женщин - парихмахет,массажист,маникюрщик и т.д.

Из пламя и света, возраст: 29 / 27.08.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний