Всем привет. Недавно, две недели назад,меня бросил парень. Без объяснения причин - он сказал что ему нравится другая девушка. Причём я знала что они общаются,но я доверяла ему (он сказал - просто общение и не более). Пока я была занята какими-то вещами — они общались всю ночь напролёт или день. И в итоге в один прекрасный день он сказал,что мы расстаёмся. Причём ей он сказал,что мы давно расстались - я ещё тогда спрашивала «зачем он так ей сказал».
Первая неделя была ужасная, я копалась в себе и тд, прошла все ступени. Просто все. Сейчас у меня вроде как принятие уже того что мы не будем вместе. Дело в том,что это мне близкий человек и нас слишком многое связывает. (Не буду объяснять что именно) ,но мы вроде как остались в дружеских отношениях. Он знает,что мне больно. Ему не больно,я вижу. Он счастлив,пытается каждую секундочку уделить ей. Он сказал,что давно разлюбил ,а был рядом из-за жалости. Говорил мне ужасные вещи (потом я узнала зачем - тип чтобы у меня не было надежды на продолжение отношений). Начались вечные шутки с какими-то намеками или мне кажется. Общение прекращать мы не будем,так как сказала нас многое связывает. Я пытаюсь бороться с собой,но недавно поймала себя на мысли ,что стою в душе и думаю о самоубийстве. Останавливает то,что не переживут близкие. Насчёт шуток - они будто заигрывающие,я делаю вид что ничего не замечаю ,надежды не держу никакой.
Стало легче конечно,но все равно что-то не то. Хотя когда мы общаемся,смеёмся как друзья - мне легче. Мне кажется,что чувства отпускают меня. Подскажите что-нибудь. Может быть,я наивна. Так как это моя серьезная 1-ая любовь. Прошу не надо критики, мне итак сейчас нелегко.

P.s он постоянно ей рассказывает обо мне. Один раз даже сказал постой в дверном проеме,а потом ей показывал меня по видео. Когда я спросила «зачем»? Он сказал : «там ничего видно не было».
Я же пытаюсь отпустить,почему он ей показывает меня и тд.
Вчера взял мой телефон,начал смотреть звонки,переписки. Я этого не понимаю совершенно. Что хочет этот человек. Мы остались друзьями,но эти поступки я не понимаю.

Дарина, возраст: 21 / 04.09.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дарина, здравствуй.
Ну какой же он тебе друг, если позволяет себе причинять тебе боль, вести себя неуважительно. Обсуждение тебя с его новой девушкой - это уже ни в какие ворота не лезет. Оборви с ним отношения. Ты еще обязательно встретишь свою настоящую любовь. Цени себя. Все у тебя будет хорошо.

Марина, возраст: 28 / 04.09.2019

Дорогая Дарина! Судя по тому, что ты рассказала о твоем бывшем парне, он является манипулятором. Он играет твоими чувствами, и уже довольно давно. Возможно, так же обстоят дела и с его бывшей девушкой. Часто такие люди не имеют какой то корыстной цели, они просто не умеют общаться по другому.
Понимаю, трудно расстаться с человеком, с которым многое связывает. Но иногда это бывает необходимо. Это часть нашей жизни - одни люди уходят из нее, другие приходят. Необязательно полностью обрывать общение, постарайся просто ограничить его, насколько сможешь. Например, попробуй перейти на общение онлайн. Так же попробуй отвлечься, переключиться на что то другое: заведи новые знакомства, найди хобби. Этот период нужно просто пережить. Я знаю, что ты чувствуешь, потому что тоже была в подобной ситуации. Со временем эта болезненная превязанность пройдет, и все будет хорошо.
Прошу тебя, не отчаивайся. Все обязательно наладится. Надеюсь, смогла хоть чем то помочь.

Анна, возраст: 42 / 05.09.2019

Здравствуй, Дарина! В любом случае, не стоит сводить свою многогранную жизнь лишь до 1 её грани - любви и отношений с кем-то и думать о самоубийстве при изменении качества отношения с тем, кто тебе дорог. Тем более, вы так по-умному расстались, остались ещё и отличными друзьями, такое бывает не часто. Девушки и парни зачастую несколько по-разному смотрят на отношения. В силу большей эмоциональности и чувствительности, девушки относятся к отношениям более серьёзно и ответственно, нежели парни. А у тебя, тем более, это первая серьёзная любовь и нет достаточного жизненного опыта поведения в ситуации, когда объект любви стал проявлять больший интерес к кому-то иному. Извини за такое сравнение, но парни зачастую такие люди, которым хочется усидеть сразу на 2 стульях - и девушка нравится и всё замечательно, но хочется общения с кем-то ещё, при этом не теряя уже имеющиеся у них отношения. Конечно, так ведут себя не все, ограничивая свои симпатии ко всем прочим, осознавая ценность уже имеющихся отношений. Или просто когда получая в отношениях всё сполна, что им не приходится чего-то искать на стороне - начиная от взаимопонимания и заканчивая близостью. Знаю несколько таких пар, которые живут годами вместе, всюду ходят вместе и живут как 1 целое и даже со стороны понимаешь, что у них такое взаимопонимание, что им обоим никто другой даже не нужен. Что характерно - каждый в такой паре человек прежде всего умный и рассудительный, осознающий имеющееся рядом достойное и не стремящийся размениваться на множество сиюминутного доступного вокруг. Раз твой молодой человек сказал, что ему нравится другая девушка и до этого ты знала, что они общаются целыми днями и ночами напролёт, возможно, он увидел в ней просто более интересного собеседника и не более. В то время, как чувства остались и к тебе. Возможно, ты в силу своей большей занятости меньше проводила с ним времени и его элементарно подкупило такое количество внимания к его персоне от той девушки. Хорошо, что ты рассудительный человек и за прошедшие 2 недели сама сумела многое осмыслить и принять вариант того, что в отношениях с ним уже не будете вместе. Хорошо, что осознаёшь, что он свободный человек, а не недвижимость, на которую можно оформить право собственности. И так как осознаёшь, что он в принципе тебе близкий по духу человек и вас очень многое связывает, смогла быть выше личных обид и готова продолжать с ним общаться просто в дружеском амплуа. Появляющиеся же временами суицидальные мысли гони прочь - не стоит ведь вся эта ситуация твоей жизни. Если суицидальные мысли станут более частыми, сходи к психотерапевту, он подберёт тебе соответствующие препараты, которые уберут эту проблему и добавят тебе сейчас ощущения радости от жизни. Понятно, что тебе сейчас больно, что так произошло. Видимое тебе на первый взгляд отсутствие переживаний с его стороны не суди по себе, девушке. Ведь повторюсь, что мужчины отличаются скупостью своих эмоций и редко когда показывают то, что у них внутри. Конечно, у него есть чувство вины перед тобой, тем более после расставания вы сейчас продолжаете ещё и общаться. Да и ты сама пишешь, что он вообще жалостливый и даже сказал, что долго с тобой не решался расстаться, берег твои чувства. А непонятными тебе его нынешними вечными шутками он может просто пытаться тебя хоть так немного развеселить, порадовать, пытаясь показать, что он по-прежнему к тебе хорошо относиться. Человек никогда не будет шутить с тем, кто ему не приятен. Также, за маской шуток человек может элементарно пытаться скрывать как раз свои переживания, чтобы никто даже и не подумал, как ему сейчас грустно на душе. Отвлекающий манёвр так сказать. Так что свои переживания он и пытается сейчас спрятать за маской шуток. Он хочет их скрыть и у него это получается, т.к. ты удивлена, что он в отличие от тебя совсем не грустит и такой весёлый. Раз он продолжает с тобой общаться, вам вместе весело, смеётесь как друзья и тебе в эти моменты легче, будь ему хорошим другом и не теряй эту возможность. Ведь сколько случаев, когда парни ища свою любовь переживают несколько отношений, а к моменту женитьбы и серьёзного выбора осознают, что достойной спутницей жизни скорее станет та, проверенная и надёжная, кто тихо и скромно все годы была рядом прежде всего как отличный друг. Так что, будь другом, будь рядом. И если вам суждено быть вместе, время всё расставит по своим местам. По своему опыту могу сказать, что смотря сейчас на тех 2-3 девушек с кем я именно дружил в школе, институте, каждая из них стала отличной женой своему мужу. И если бы сейчас стоял выбор с кем связать свою жизнь, среди всех прочих, выбрал бы кого-то из них. Ведь из давних друзей и рождаются самые крепкие отношения. А раз постоянно он ей сейчас рассказывает о тебе и показывает ваши совместные видео, значит присутствует в его сердце ностальгия по былому. Это знаешь как люди приезжают из отпуска и всем потом рассказывают, показывают фото и видео, чтобы ещё раз вспомнить какие-то счастливые, необычные моменты. Если бы твой бывший относился к тебе плохо, он только бы при тебе пытался надевать маску некого интереса к тебе. Учитывая, что он с другой девушкой вспоминает тебя, это как минимум говорит, что он хорошо к тебе относится. Факт же того, что вчера он взял твой телефон и начал смотреть все твои звонки и переписки, не совсем характерен для просто интереса к жизни подруги. Уверен, время в данной ситуации всё расставит по своим местам, будет и на твоей улице счастье!

Василий, возраст: 32 / 05.09.2019

Здравствуйте. Дарина, наверно практически нет в мире человека, который хоть раз в жизни не переживал бы любовные проблемы, расставание. Конечно это больно, сложно, но, поверьте, время лечит. Решать конечно вам, но по-моему лучше прекратить все дружеские встречи и вычеркнуть бывшего из жизни. Кроме негатива он ничего вам не приносит. Зачем показывать новой пассии ваши фото, вести разговоры о прошлом, это неуважительно ни к вам, ни к этой девушке. Дарина, не тратьте время на грусть и уныние. Найдите массу хобби, увлечений, можно научиться новому, найти подработку, познакомиться с кем-то. Успехов вам.

Ирина, возраст: 31 / 05.09.2019

Ещё добавлю, что когда человека постоянно тянет вспоминать прошлое, это явно говорит о том, что он не в полной мере доволен своим настоящим, где что-то не так. Если твой бывший тебя постоянно вспоминает с новой девушкой, это о чём-то говорит. Ты указала ключевой момент, что тебе ценен и дорог этот человек просто сам по себе и не важно в каком качестве или статусе. Знаешь, у меня родственница почти до 50 лет прожила с мужем в браке, но она не могла иметь детей, а он очень хотел иметь детей, но её так любил и ценил, что не поднимал эту тему. Она не меньше любила и ценила его как близкого по духу человека. И настолько его уважала и желала ему добра, что сама настояла на разводе, чтобы он смог встретить другую женщину, которая родила бы ему в его 50 лет всё же столь долгожданного потомка. Они развелись и действительно он снова женился и та женщина родила ему сына. Но, он не раз пытался приходить к бывшей, отпустившей его жене, но она опять же думая о нём, чувствах новой жены, не желая портить ему новые отношения, ради его же блага, уговорила его всё же быть честным с новой женой, а к ней всё же не приходить. Лично мне этот поступок кажется очень сильным. При этом ей восхищались многие, она была привлекательная, умная, видная, уважаемая женщина-руководитель с которой за счастье считали бы быть рядом многие (где-то примерно как главная героиня из фильма "Москва слезам не верит"). Но, она жила одна и не искала замену, так бы и умерла одна. Но, через несколько лет после того как отпустила мужа, возможно в знак некой компенсации свыше, что добровольно пожертвовала своим личным счастьем ради счастья дорогого ей человека, судьба подарила ей ещё более достойную замену - одного овдовевшего человека, тоже руководителя, которым восхищались многие и который подходил ей на 200%, с которым они прожили почти до 90 лет и эти последние годы вместе они оба называли самыми счастливыми в их жизни. Поэтому, я тебя понимаю, что человек тебе тот дорог сам по себе, словно родной, отношения с которым могут быть в разном качестве, но при этом он всегда будет родным. Возможно и тебе стоит дать этого родного отпустить, дав ему должную свободу, раз тебе дорог он и его счастье. И как знать, возможно за проявленное тобой великодушие, как в приведённом мной примере, в твоей жизни появится не менее достойная замена. Это знаешь как говорят - доброту невозможно раздать, поскольку всегда возвращается. Советую тебе положись на время, оно внесёт ясность и всё расставит по своим местам.

Василий, возраст: 32 / 05.09.2019

Привет,Дарина! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
perejit.ru посмотри здесь.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)И ещё ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог всегда с тобой рядом)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в жизни,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Ангела тебе Хранителя!Ты не одна!

Анастасия, возраст: 21 / 06.09.2019

Милая Дарина, я вам сочувствую. Это действительно больно. Я вам советую оборвать с ним отношения, всяческое общение с этим человеком. Познакомьтесь с кем-нибудь, найдите новых людей для общения, вам нужно просто переключиться. А этот человек очень неуважительно с вами обращается, не позволяйте ему этого. Уважайте себя, милая. Просто отпустите его окончательно! Если из за него у вас возникли такие мысли, то стоит ли общаться с ним? Человек этот знает, что вам больно и при этом еще больше создает в вас эту боль.. Отпустите его и не общайтесь!

Ilona, возраст: 28 / 08.09.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс