Мне 40 лет. Большая часть жизни прожита. С мужем прожили 22 года. Две дочки. Проблемы начались примерно лет 5 назад. Муж начал вспоминать мое прошлое. И в очередной раз упрекнул что я его обманула. Обман конечно же был. Но я дала ему понять об этом еще до свадьбы. Вопщем наши отношения зачались сначала вроде хорошо но я сама все испортила своей ложью и глупыми росказнями. Мы прожили более менее нормально. Но вот спустя столько лет он начал мне все припоминать. Требует правды. Но собственно и рассказывать ему там особо не чего. Да и нет смысла. У него к тому же проблемы с психикой. Он болен. А тут еще мама свалилась с инсультом. Уже полгода как лежит. Я устала ото всего. От вечных склок и разборок с ним. Мне тяжело и плохо. Два дня назад попыталась покончить с собой, но мне не дали <ред.мод.>. Но мысль о смерти меня не покидает. Так как просто нет сил и желания жить. Я одна совершенно. Со стороны детей сплошное осуждение. Не могу больше так.

Елена, возраст: 40 / 03.03.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Тяжело когда близкие и родные не понимают тебя. Был в таких ситуациях. Я не знаю чем вам помочь, но просто сочувствую.

Валдис, возраст: 32 / 03.03.2020

Здравствуй! Понимаю, тяжело и насколько тяжело тебе сейчас на душе, во всех деталях и подробностях знаешь только ты и Бог. Он всё видит. Но, эти ведь испытания не могут быть вечно. 40 - это половина жизни и рано всё же подводить итоги. Иногда требуется в жизни проявить терпение. Сложно комментировать, не зная многих подробностей ситуации.

По поводу мужа - то, что прожили с ним аж 22 года - немалый срок и потому считаю с пониманием и скидкой стоит относиться к каким-то его возможно обидным словам. Его упрёки за что-то из далёкого прошлого, могут говорить о том, что ему самому сейчас нелегко морально, психологически и он пытается хоть за счёт критики других, уцепившись за те немногие известные ему негативные факты, упрекнув в чём-то другого, ну и на миг показавшись себе лучше. Просто это на время может дать ему ощущение, что он в каких-то моментах как-бы в чём-то лучше кого-то. Если пишешь, что у него действительно не всё в порядке с психическим здоровьем, тем более старайся относиться к его обидным или несправедливым высказываниям в свой адрес более снисходительно.

Мне вот тоже иногда приходится общаться с людьми, которые постоянно всем и вся недовольны и видят соринки в глазу другого, а у себя любимых даже бревна не замечают) А представь какого надуманные и ничем не обоснованные претензии клиентов слушать юристу, который всегда в делах стремится к перфекционизму, да и итак по жизни привыкшему к даже излишней самокритике и каких нервов порой стоит что-то доказать или оправдаться перед людьми, годами привыкшими, что существует лишь 2 мнения - ИХ и неправильное) Поэтому, будь всё же терпимее с мужем, делай ему скидку, ведь столько всего вместе уже прошли и было бы неразумно из-за ссор сейчас расстаться.

Понятно, что не каждая жена готова реально быть с мужем не только в радости, но и в беде, болезни. Все мы люди и всегда стремимся жить без проблем. Но, раз так получилось, что у мужа стало не всё в порядке с психикой, постарайся быть к нему милосердной и во всех деталях представить себя на его месте. Если он болен психически в тяжёлой форме, помочь может госпитализация на 1-3 месяца в психиатрическую клинику. В силу того, что большинство психически больных считают себя здоровыми и сами добровольно лекарства пить не будут, в большинстве случаев очень эффективна всё же госпитализация в псих. стационар, где следят за приёмом лекарств, которые к тому же надо принимать не день и не два и их реальная эффективность заключается как раз в постепенном накопительном эффекте.

Знаю людей, кто полежав так месяц-два в больнице, выходили оттуда совершенно нормальными, людьми. Но, лечения хватает всем на разный срок - кто-то может оставаться затем нормальным и адекватным 2-3 года, а кому-то лечения хватает на год, до следующего обострения. Стоит признать, что с мужем всё же прожили солидный срок. Сейчас вообще по исследованиям, любовь в отношениях присутствует в среднем 7 лет, далее по статистике обычно уже идёт привычка, взаимоуважение и т.д. Например, даже самая лучшая и дорогая машина, на которую когда-то человек долго копил, о ней долго мечтал, её долго и упорно добивался, спустя время как-то становится уже привычной, уже достигнутой мечтой, целью и зачастую начинает казаться, что есть что-то получше. Большее счастье кажется всегда где-то в жизни других.

Но, так можно запросто размениваясь не ценить то, что имеешь, просто привыкнув даже пусть к самому лучшему и наивно полагая, что что-то могло быть в жизни быть ещё лучше. Так и в отношениях бывает усталость и всегда полезно вносить что-то новое, освежать чувства. Если конечно есть возможность и маме можно было бы допустим на неделю нанять сиделку, полезно было бы совместное путешествие в то место, где всё по-иному, новые впечатления, от которых зарядиться массой новых ярких положительных эмоций посреди ставшего привычным и приевшегося рутиной быта. Если же уехать и отдохнуть от проблем нет возможности, попробуй радовать мужа и детей разными новыми и вкусными блюдами. Это могло бы дать реальную благодарность и хорошее отношение к тебе со стороны мужа и детей. Не станут же они ссорится с тем, кто их так вкусно кормит)

По поводу дочек - обычно все недопонимания детей и родителей минимизируются к 22-25 годам, когда дети уже сами начинают работать, узнавать цену деньгам, каждому рублю, каждой работе по дому, сделанной своими руками, начинают привыкать самостоятельно себя обслуживать. Тогда как-то сразу и начинают лучше понимать своих родителей, относясь к ним намного уважительнее. А когда привыкли, что их от и до с детства содержат, обслуживают и всё для них и ради них, реально иногда начинают считать, что родители обязаны обеспечивать их жизнедеятельность пожизненно. Если в браке с мужем 22 года, дочкам возможно уже более 18 лет и не забывай их приучать к самостоятельной жизни. Чем быстрее приучишь - тем быстрее станут многое правильнее понимать и больше уважать свою маму, задумываться о её чувствах и эмоциональном состоянии, какого ей на душе.

По поводу мамы - воспринимать наверное это будет всё же правильнее как некий возврат долга. Подумай, она же ведь тоже несколько лет нормально не спала, за тобой ухаживала с первых дней твоей жизни, когда ты также была беспомощна и не могла себя обслуживать, меняла тебе пелёнки и т.д. Организуй ей всё же не показную заботу уж до её конца. У меня знакомая как-то не выдержала и на эмоциях высказала лежачей маме, как она та уже достала с этим уходом и как она ей в тягость и мешает жить.. А на утром мама от переживаний перенесла ещё инсульт и просто умерла.. Этого ведь боятся очень многие - быть в старости обузой для своих родных. Представь какого не дай Бог будет тебе в старости такое услышать от своих детей. Та же дочь уже много лет не может простить себе свою несдержанность в тот день. Но, маму к сожалению ей уже не вернуть... Поэтому, Бог тебе в помощь, молись и проси о помощи. Также желаю тебе терпения, милосердного, снисходительного отношения к близким и конечно же побольше сил! И комплексные витамины сейчас, в период весеннего авитаминоза, самое то для бодрости и сил.

Алексей, возраст: 30 / 04.03.2020

Сплошное осуждение и непонимание со стороны детей пройдёт. Я как любящая дочь знаю. И открою вам большой секрет, даже в этот период вашей жизни дети вас очень любят, больше любого другого на свете, только многого ещё не понимают. Это их понимание может прийти по-разному, у кого-то раньше у кого-то позже, но оно обязательно прийдёт со взрослением личности/ зрелостью.

Саша, возраст: 21 / 04.03.2020

Леночка, смерть не выход, ведь наша душа вечна и там, за гранью, жизнь только начинается и для самоубийц она печальна, потому что это смертный грех и душа попадает в ад. Уж лучше тут на земле потерпеть, чем вечно мучаться там. Ничего не нужно рассказывать, что было то прошло, только расстравлять его, тем более раз болен. Сходите в Церковь, помолитесь Богу, попросите Его помощи в Вашей ситуации, поговорите с батюшкой особенно про попытку умереть, он снимет этот грех и подскажет как жить, чтоб было легче. Походите по воскресеньям, посидите, послушайте - там душа обретает покой и появляется понимание как жить и что делать. Ангела Вам Хранителя.

Ирина, возраст: 51 / 04.03.2020

Здравствуйте. Елена, жить с мужем или нет решать только вам, двоим. Может стоит к семейному психологу походить. В любом случае это не повод для крайностей, тем более у вас мама, которую важно лечить. Инсульт не приговор. Любовь, забота, терпение, внимание - маме на самом деле можно помочь. А вот, если совершите страшный поступок, вот тут скорее всего мама сдастся. Берегите друг друга, поддерживайте. Сил вам. Преодоления!

Ирина, возраст: 32 / 04.03.2020

Здравствуйте, Елена.

В Вашем сегодняшнем состоянии в первую очередь необходимо серьёзно разобраться с тем, что Вас может ждать после смерти при "удачной" попытке и принять твёрдое решение, стоит ли продолжать или вновь вступать в общение с подобными мыслями. О них есть целый раздел сайта https://www.pobedish.ru/main/who

Мысли  предлагают нам суицид как некий "пожарный выход", ставя какие-то цели, временные промежутки, разочарования в людях, жизни и т.д., пользуясь кризисными ситуациями в жизни, но невероятно огромное количество людей за всю историю человечества утверждают, что таким образом можно попасть только в самое пекло.

Принимая эти мысли, мы даём им возможность отнимать у нас силы и желание бороться, паразитируя на нашем сознании и толкая к самой страшной и непоправимой ошибке. В том, что это действительно самая страшная ошибка, сомнений никаких нет, вся история человечества свидетельствует об этом, есть материал и на сайте.  https://www.pobedish.ru/main/smert . Есть истории выживших после попыток  https://www.pobedish.ru/main/ikillmyself   . Велики шансы стать инвалидом https://www.pobedish.ru/main/suicide_methods   , сильно усложнив свою дальнейшую и земную жизнь, но все же это гораздо лучше смерти, так как любые самые страшные земные муки в сравнении с муками в вечности для самоубийц- ничто, миг.

Вы большая молодец, что заботитесь о маме, но почитайте, пожалуйста, дорогой наш Человек, про участь родных самоубийцы это ад уже при земной жизни  https://www.pobedish.ru/main/rodnie  , многие не выдерживают такой боли. Дети самоубийц очень часто совершают подобный же поступок в совершенно не сложных жизненных ситуациях и не только потому, что есть пример самого близкого, родного и любимого человека, но и духовная составляющая очень сильна, независимо от того, верит человек в это или нет.

Понять для себя, что Бог есть, не сложно, сложно принять, гордость не даёт и именно она нередко бывает главной причиной появления суицидальных мыслей. О ней тоже есть материал на сайте https://www.pobedish.ru/main/depress?id=104

Профессор А.И.Осипов утверждает, что ученые математики рассчитали математическую вероятность того, что живая клетка случайно зародилась в химическом бульоне в процессе эволюции и она равна одному шансу на цифру совершенно астрономическую, абсолютный ноль! 

 А что тогда говорить о человеке, в котором действуют сложнейшие физические, химические, душевные и духовные процессы?

 А о всем живом, которое с удивительной разумностью существует как самостоятельно, так и по отношению друг с другом. 

Кроме человека, конечно, потому что только человеку дана свобода выбора. А свобода это и великий дар, и великая опасность ошибок, кои мы все регулярно и "успешно" совершаем. 

А что такое совесть в каждом из нас? Где она находится и почему она обличает нас, когда мы совершаем ошибки. Чем больше ко злу склонился человек, тем меньше ее слышит, почему?

Другие ученые-физики утверждают, что вся материя органическая и неорганическая, включая макрообъекты космоса подчинены одним и тем же законам, кто эти законы создал? Что за Разум всей этой разумностью управляет? 

Атеизм, говорит, что бездушная неразумная "природа", а почему не Бог? Почему атеизм верит в случай, ведь случай глуп и непредсказуем и не слишком ли много случайностей единовременно хотя бы для одной живой клетки, не говоря о большем?

Атеизм это тоже вера , но не имеющая в своем арсенале ничего, абсолютный ноль, кроме гордого "нет Бога", в том числе и от некоторых людей с учеными степенями в разных областях науки, не имеющих никакого отношения к религии, при этом в большинстве не удосужившиеся даже прочесть Библию.

В интернете в открытом доступе есть лекции профессора А.И.Осипова в аудио, видео, печатном формате , гораздо более подробно, с гораздо большим количеством и качеством аргументов и фактов , с лекций "Религия и атеизм" можно начать, если захотите. Очень аргументировано и доступно.

Поэтому любые диалоги с суицидальными "мыслями" лучше стараться заканчивать, они всегда только от врага и от них одни беды, которые во многих случаях превращаются в настоящую катастрофу для целых семей и их невозможно исправить.

В борьбе с суицидальными мыслями лучше всего помогают Таинства Церкви (Исповедь, Причастие), молитва. Поговорите, пожалуйста, с православным священником, как к ним подготовиться и начать жить с Богом, так же попросите молитв за себя и советов, как бороться с суицидальными мыслями и со всеми остальными негативными явлениями в наших жизнях.

Ведь мы все несовершенны, все ошибаемся регулярно, всем нам необходимо очищать свои души покаянием, иначе они начинают болеть рано или поздно. Мы все нуждаемся в Божией помощи и защите. Держитесь, пожалуйста, просите Бога о помощи регулярно за себя и за своих родных, всё поправимо, всё можно пережить, перетерпеть, только смерть ничем не исправить. На сайте и в других разделах много полезной информации, как изменить жизнь, принять себя и вернуть радость жизни. Храни Вас Бог!

Виталий, возраст: около 50 / 04.03.2020

Дорогая Леночка! Вы проходите через тяжелую полосу жизни, возможно, наиболее тяжелую, но это будет не всегда! Все пройдет, у Вас начнется новый период, в котором все будет лучше. Дети обязательно Вас поймут. Я своих родителей начала понимать после сорока, и то не знаю, насколько у меня это получается. Муж тоже со временем все поймет, у него ведь тоже психологическая травма, и здесь, конечно, только Вы сможете помочь ему восстановить доверие. Меня муж обманул, и я знаю, как тяжело снова потом поверить. А мамочка, конечно,- это то, что сейчас наиболее уязвимо и что больше всего нуждается в понимании и любви. Поддержите ее, пусть дети видят, как нужно любить и понимать родителей. Я думаю, у Вас все получится. Силы Вам, терпения и любви. Обнимаю Вас. С Богом!

Серая Кошка, возраст: 48 / 10.03.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39836
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39836
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание