Всем привет, меня зовут Матвей. У меня очень серьёзные проблемы. Мне 15 лет, учусь в 8 классе. Скоро ОГЭ, каждый день из-за этого переживаю. Дело в том что учёбу я запустил ещё в 5 классе. Сейчас учусь на 2-3. Конечно, вы мне скажите: "Надо стараться, в жизни ничего легко не даётся". Я уже пробовал стараться, на осенних каникулах сидел восполнял пробелы. Мне это помогло очень мало, учёба почти не улучшилась. Я постоянно вру, последнее время начал уроки прогуливать. Старался не врать, но всё равно поддавался соблазну и выгоде с этого. Ещё я занимаюсь тяжелой атлетикой, мне это давно надоело. Мне по душе больше не серьёзный вид спорта (по типу качалки), но родители заставляют туда Ходить. А вообще моя основная проблема - это лень. Я могу полежать весь день ничего не сделая. Смотря всякую хрень в ютубе. Очень много раз я пробовал бороться с этим, но только хуже. Да и сегодня меня это окончательно довело. Все эти мысли меня просто сводят с ума. У меня из-за этого апатия к жизни. Меня уже ничего не радует, я потерял смысл жизни. Моя мечта была стать рэпером. Я уже в течение года был настроен по боевому. Я был уверен что как только выросту, начну этим заниматься серьёзно. Но в один момент просто осознал что я ничтожество. Чтобы стать рэпером, нормальным рэпером, а не мамбл-высерком, надо много читать, учиться на 5 и верить в себя. Я окончательно опускаю руки из-за апатии. Мысли о суициде меня не покидают, думаю о нём постоянно. Уже выработал план как я это сделаю. Все будут только рады моей смерти. Сейчас вот плачу не могу я просто уже - это ужасно!

Матвей, возраст: 15 лет / 12.03.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Матвей, здравствуй! Не знаю, успокоит ли тебя это, но таких ребят, как ты, очень-очень много. В твоем возрасте всех частенько одолевает лень, сомнения, усталость от учебы, непонимание, зачем что-то делать, к чему-то стремиться. И у меня было то же самое. Но среди всего этого хаоса нужно уметь выцепить главное. У тебя есть мечта, Матвей. Так стремись к ней! Для рэпера нужно быть отличником? Сомневаюсь, многие творческие люди плохо учились в школе. Это не значит, что нужно с радостью забить на учебу, просто не стоит себя хоронить из-за отметок в журнале.

Мне очень хочется поддержать тебя, Матвей. Сядь и подумай. Вот если бы не было этих предметов, если бы тебя ничто не огорчало... Чем бы ты хотел заняться? К чему тебя тянет по-настоящему? Хочешь быть рэпером - направь на это свои силы и энергию.

Не надо каждый день переживать из-за ОГЭ. Старайся по мере своих сил, но не стоит впадать в отчаяние и портить нервную систему - это не дело. Вот будут выходные, выспись хорошенько, погуляй в парке, подыши свежим воздухом. И подумай в тишине и покое, какой ты хочешь видеть свою жизнь.

По твоему посланию видно, что ты очень умный и старательный парень, просто устал и немного запутался.

Насчет спорта подумай, возможно, у тебя получится поговорить с родителями и поменять спорт.

От души желаю успехов тебе, Матвей, и всего самого доброго! Верь в лучшее, ты все сможешь!

девушка, возраст: 23 / 13.03.2020

Привет, Матвей!

Для того, чтобы кем-то стать, совсем не обязательно учиться на пятерки. Оценки - это не показатель. Они зависят от многого - от способностей, от отношения учителей, от принципа оценивания, и далеко не всегда от самого человека. Почитай про Эйнштейна, Томаса Эдисона, они были далеко не отличниками.
Постарайся вытянуть школу хотя бы на тройки, чтобы закончить. А там хоть трава не расти.
А лень, говорят, - это недостаток мотивации, человек не будет лениться, если ему действительно что-то интересно. Вот тебе и надо найти в жизни это "интересно". Оно есть у каждого!
Ты пишешь, что хочешь стать рэпером - что ж, начни с чего-то, посмотри, какими знаниями должен он владеть, начни изучать, и ты поймешь, насколько это твое, а, может, попутно ты увидишь еще что-то более интересное для себя.
Дерзай!

Ольга, возраст: 38 / 13.03.2020

Здравствуйте. Дорогой Матвей, не накручивайте себя плохими мыслями. Никто вашей смерти радоваться не будет, да и собственно лишать себя жизни из-за предстоящих экзаменов - ну это совсем уж неправильно. Вы только в 8 классе, еще очень много времени до ОГЭ, а вы уже в панике. Впереди лето, вы можете усиленно заниматься, в 9 классе тоже будете тренироваться, выполнять тесты, в принципе, задания-то там однотипные. Возможно, родители потому не хотят, чтобы вы бросали спорт, так как боятся, что еще больше времени начнете сидеть в ютубе, смотря всякую ерунда. Настраивайтесь позитивно, не унывайте. В жизни всё решаемо, не изменить только суицид.

Ирина, возраст: 32 / 13.03.2020

Привет,Матвей! Сочувствую тебе. У меня, представь, та же проблема. Хотя лет мне куда больше!! Так иногда получается в жизни, что надо много учиться, даже если окончил ВУЗ. Например, специальность не та, переквалификация, или просто переподготовка. И никуда не денешься. "Вечный студент" и т.п. Так вот, у тебя нет такой проблемы. Ты такой еще юный! Никто не смеет сказать, что ты лентяй. Как можешь, так и учишься. Как то же учишься, пусть на тройки. И заметь, ты занимался на каникулах, и это дало результат. Тебе только кажется, что маленький, не обесценивай. Это как раскрутить огромный маховик, поначалу мешает инерция, дальше он будет крутиться, не остановишь :)
Вот еще: твои родители, возможно, не правы, когда заставляют ходить в качалку. Тебе репетитор нужен по математике, физике. Кем бы ты дальше ни был, фундаментальные знания дают нужный уровень и скорость мышления. и для рэпа тоже. Они хотят как лучше, чтобы ты был сильным, не слонялся без дела. Не понимают, что в приоритете Огэ. Я очень желаю тебе побороть это состояние. И доказать себе, что ты сильный волей. А мы будем брать с тебя пример)!

Ната, возраст: 35 / 13.03.2020

Привет Матвей
То, что ты чувствуешь вполне нормально. Ты живёшь делая то, что сам не хочешь и не понимаешь зачем.
Попробуй обратить свои недостатки в достоинства. Ты любишь смотреть Ютуб, хорошо, почему бы тебе не смотреть обучающие ролики, на ту тему, что ты проходишь в школе. Зачастую многие темы там изложены намного лучше чем их преподают в школе. Так ты не только догонишь школьную программу, но и сможешь ее перегнать.

Илья, возраст: 29 / 14.03.2020

Привет, Матвей! Предлагаю тебе ответить на вопрос: кто будет рад твоей смерти? Мама, которая вынашивала тебя под сердцем 9 месяцев? Или, может, папа, бабушки с дедушками будут ликовать на похоронах своего сына и внука? Думаю, ты сам понимаешь, насколько чудовищны и абсурдны твои слова про то, что все будут рады твоей смерти. Это грубая ложь, Матвей, не верь в неё.

Далее насчёт твоей учёбы. Говорю тебе как человек, который закончил школу с золотой медалью, был призёром многих ученических олимпиад и конкурсов - не существует необучаемых людей, если только у человека нет проблем с умственным развитием. Ты здоровый мальчик, Матвей, и находишься в таком возрасте, когда ты можешь быстро и легко впитывать новые знания. Твоя лень вызвана отсутствием мотивации. Ты не до конца понимаешь, зачем тебе нужны хорошие оценки. Поэтому я предлагаю тебе чётко ответить для себя на вопрос: "Зачем мне нужно хорошо учиться?" Ты пишешь, что хочешь стать рэпером. Это прекрасная мечта, ты не должен отказываться от неё только потому, что у тебя есть проблемы со школьными уроками. Эти трудности можно и нужно преодолеть. И сейчас я тебе посоветую, как это можно сделать.

Ты пишешь, что любишь много времени проводить на YouTube. Я тоже, честно говоря :D. Ты можешь делать это с пользой. На YouTube есть много каналов, где готовят к ОГЭ, ЕГЭ. Вводи в поиск "подготовка к ОГЭ по математике", например, смотри видео, подписывайся на понравившиеся каналы и вперёд. Будешь не просто сидеть в Интернете, а ещё учиться. В Play Market есть много приложений, с помощью которых можно эффективно готовиться к ОГЭ - "Экзамер","Математика - школьный курс. Подготовка ЕГЭ и ОГЭ" и т.д. Скачивай и читай материалы на перемене, в транспорте, когда просто лазишь в телефоне. Подумай о репетиторе. Если финансовые возможности семьи позволяют, ищи хорошего педагога и начинай ходить с начала 9-го класса заниматься. У тебя впереди ещё целый учебный год и летние каникулы. На каникулах ты запросто можешь готовиться просто по Интернету, подготовительным сборникам, учебникам и т.д. Поверь, этого более чем достаточно, чтобы и самому подготовиться и хорошо сдать. Я сама подготовилась ко всем экзаменам в формате ЗНО (аналог ЕГЭ в Украине), сдала их хорошо и поступила на бюджет в отличный вуз. Если я смогла, то ты тоже сможешь. Но если всё же сильно переживаешь и боишься, то я тебе советую пойти к репетитору.

Ещё попробуй освоить тайм-менеджмент - искусство управлять временем. Начни записывать в ежедневник свои дела и потихоньку их выполнять. Можешь составить себе расписание подготовки к ОГЭ (например, в понедельник - математика, во вторник - русский язык, в среду - история, в четверг - английский и т.д.) Главное - это регулярность. Помнишь, как говорил великий полководец Суворов: "Дисциплина - мать победы"? Старайся каждый день хотя бы по чуть-чуть заниматься. Если пойдёшь к репетитору, то он тебе сам составит расписание, даст необходимые материалы для подготовки. Если нет, то сам ежедневно хотя бы пару страниц прочитывай со сборника, решай хотя бы пару тестовых заданий. Когда у тебя это войдёт в привычку, то станет легче, сможешь увеличить нагрузку. И ещё скажу по своему опыту: тебе нужно заинтересоваться предметом, найти в нём, то, что тебя увлекает. Тогда станет не так скучно готовиться к экзаменам.

Помни, Матвей. Если у тебя будет что-то не получаться, если ты будешь совершать ошибки, не стоит сдаваться и уж тем более накладывать на себя руки. Моя учительница младших классов любила говорить: "Не ошибается тот, кто ничего не делает". Экзамены - это один из этапов в жизни, через который проходят все школьники и студенты. И я прошла через него, теперь вот в вузе сдаю сессии по 2 раза в год, где на один экзамен иногда приходится учить по 120-130 вопросов, а экзаменов 4-6. И если я так убивалась бы перед каждым из них, то меня уже не стало бы :D.

Обязательно отдыхай, устраивай себе дни, когда ты без зазрения совести можешь просто поваляться на кровати, посмотреть развлекательные видео на YouTube, поиграть в игры - одним словом занимайся в эти дни тем, что ты любишь. Ты человек, не робот, можешь уставать. Это нормально, тем более, когда ты растёшь, организм меняется. Если на тяжёлую атлетику ходить невмоготу, то попробуй серьёзно поговорить с родителями, объяснить им свою позицию. Скажи, что тебе нужно больше сосредоточиться на учёбе, что спорт ты не выкинешь из своей жизни, но будешь им не на профессиональном уровне заниматься.

Я верю в тебя! Желаю тебе успехов, сил и терпения в достижении поставленных целей. Пусть Бог благословит все твои труды. Вперёд, Матвей, к звёздам!

Катя, возраст: 19 / 14.03.2020

Матюха здравствуй! Твоё имя означает(Божий человек, дарованный Богом) Я тебе не скажу, что надо стараться, учиться на 5, тем более, если на весах твоя жизнь! Я тебе скажу, что надо быть человеком, т.е. любить людей, помогать им. С ленью надо бороться. В Ютубе сидишь-вот тебе совет: найди канал протоиерея Андрея Ткачёва, посмотри видео с ним, он для молодёжи много встреч проводит. Начни помогать людям хоть чем то, чем можешь. Научи первоклассника какого-нибудь на гитаре играть например. Или просто помогай словом добрым. Да много вокруг людей, кто как и ты нуждается в помощи. Когда ты начнёшь это делать, ты начнёшь осознавать, в чём смысл жизни. Не хочешь качаться-не делай этого. Мало ли выдающихся людей знает история, которые не только плохо учились, да и ещё имели дефекты во внешности, поэтому верь в себя. А более верь в Бога, доверяй ему, говори с ним о своём состоянии и проси помощи. С Богом Божий человек!

Виталий, возраст: 39 / 16.03.2020

Здравствуй, Матвей.
Мне тоже 15 лет, и ситуация аналогична.
У тебя есть друзья? Друзья, которые могут помочь с подготовкой к ОГЭ? Если есть, то попробуйте готовиться вместе, решать варианты и другие задания. Если нет, то, наверняка, учителя в твоей школе проводят дополнительные занятия, постарайся их посещать.
Касаемо тяжелой атлетики, если тебе не нравится этот вид спорта - усади родителей на диван и поговори с ними спокойно, скажи, что 9 класс - не лучшее время для дополнительных кружков, и это время ты мог бы тратить на подготовку к ОГЭ.
В свободное время ты можешь заниматься любимыми увлечениями, но до этого времени желательно сначала сделать уроки и порешать несколько вариантов ОГЭ, погружаясь в каждое задание.
И помни, что твои проблемы решаемы, достаточно побороть лень, усадить себя и насильно заставить заниматься.
Всего доброго! :)

Капелька, возраст: 15 / 21.03.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39768
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39768
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание