Здравствуйте. Мне очень сложно понять ваши проблемы , но если вы написали о них , значит они для вас актуальны. Наверняка на этом сайте вы найдете людей с похожими проблемами и они лучше смогут понять и дать рекомендации как избавиться от этой проблемы. Но меня лично в вашем рассказе затронул один аспект , а именно то , что вы занижаете свою самооценку ( как в народе говорят ниже плинтуса). Во первых поймите , что вы личность , а не бесформенная субстанция. Во вторых , как бы вы не изолировали себя , но все равно приходится вращаться в обществе людей. Поэтому нужно себя мобилизовать на общение в социуме. Если ограничивать себя в общении , то можете войти в еще более тяжелую фазу - в депрессию. А это уже тяжелое заболевание. Когда то мне пришлось испытать на себе все прелести этого заболевания и вам бы не хотел пожелать такого счастья. И спасли меня тогда не психологи , не психотерапевты , а именно то , Что когда было особенно тяжело я воззвал к Богу и попросил у Него помощи. И именно тогда я почувствовал облегчение. Тогда я начал изучать Библию и понял одну очень важную истину. Что Бог не хочет что бы мы болели , Он создал идеального человека , но в результате грехопадения в мир пришли болезни ,проблемы и смерть. И тогда Бог отдал в жертву за наш грех Своего Сына единородного Иисуса Христа , что бы этой жертвой мы приобрели исцеление , прощение грехов и жизнь... Вот поэтому в моей жизни присутствует Иисус и с тех пор уже нет места болезням. Советую и вам поступить так же и ваша социофобия уйдет как страшный сон. Тогда вы наконец то поймете , что вы уникальная личность созданная по образу и подобию Бога.Это не я придумал , об этом пишется в Библии. И посвятив свою жизнь помощи нуждающимся людям , вы научитесь любить всех без исключения, и плохих и хороших людей. Божьего вам благословения.

Привет, друг! Тяжело тебе.. многим это чувство знакомо, когда что-то не получается, то и жизнь не мила. И мне знакомо. Вот смотри:ты написал, я тебя поняла, и пообщалась бы с удовольствием. И многие так сделали бы, поверь. Наоборот, если человек самовлюбленный "индюк", то от него хочется бежать. Он же не понимает чужую боль, потому что не прошел свою. А ты понимаешь. Ключевой момент - ты пишешь, что не нашел призвание. Но, послушай, в 20 лет это практически НЕВОЗМОЖНО. Очень большие счастливчики те, кому это удалось в таком юном возрасте. У них, да, жизнь складывается удачно, карьера, семья. А мне вот так не удалось, я свое призвание нашла только в возрасте за... 30. Только представь! А ты мужчина, у тебя впереди еще уйма времени. И с "женским полом " тоже. Не может быть такого, чтобы прямо совсем ничего не было интересно-ни наука, ни живопись, ни литература, ни производство, ни семья.. что-то обязательно должно нравиться. Надо понять, что, и идти к этой цели. Забудь про свою социофобию. Люди зациклены на себе, своих проблемах. Каждый мечтает, чтобы им кто-то заинтересовался, искреннее участие -и ты станешь душой компании

Здравствуй! Не знаю, возможно, какая-то неуверенность в себе у тебя начинается от чего-то, что тебе не нравится в своей внешности. Если это так, то подумай, как допустим это можно исправить или подкорректировать. В любом случае, хорошо сказываются на внешности, фигуре и крепости духа занятия спортом. Примерно до 25 лет ещё идёт формирование тела, мышечной системы и потому в этом возрасте значительно проще достичь успехов в своём преображении. Занятия спортом в том же тренажёрном зале не будут обязывать тебя к активному общению там с другими людьми. Пришёл, отзанимался, ушёл. Но, в то же время, находясь вместе с людьми, также работающими над той же задачей - над своим физическим совершенством, всегда будет повод пообщаться с другими на эту общую тему, наладить там приятельские или дружеские отношения.
Если же проблема не в недовольстве своей внешностью, возможно, ты сам по себе лучше себя чувствуешь, когда один. Таких людей называют интровертами. Существуют даже специальные сообщества и группы в соц.сетях, посвящённые интровертам, где они знакомятся или просто общаются, исходя из своей индивидуальной потребности в общении. Также, в сети немало рекомендаций, как побороть в себе социофобию. И, если ты верно у себя диагностируешь эту фобию, то советую тебе почитать, как от этого можно избавиться, поскольку всего тут не опишешь. Да и, думаю, тебе будет проще понять, какой вариант решения проблемы подойдёт тебе больше, изучив разные, поскольку ты лучше знаешь себя и все нюансы проявлений социофобии именно в твоём случае.
По поводу неэффективности психологов - они ведь бывают разные, как разными бывают люди. Чтобы лучше понимать боль другого, нужно порой самому через многие беды в жизни пройти и многое пережить. Это знаешь как говорят - сытый голодного не поймёт или здоровый никогда не поймёт страданий больного, пока сам не побывает на его месте. Можно долго и много рассказывать людям (в т.ч. некоторым психологам) о своей проблеме, но зачастую, если они сами не сталкивались с подобной, большинство собеседников обычно просто может сказать что-то из серии "да не переживай ты так", либо по их виду можно заметить, что не прониклись значимостью проблемы, она осталась непонятой. Советую тебе самому читать материалы по психологии, дабы начать лучше понимать себя и найти те эффективные пути решения твоих проблемных моментов, которые максимально подошли бы именно тебе с учётом всех нюансов твоей ситуации. По поводу того, что каждый день мечтаешь о том, чтобы завтра не проснуться - мечтай и думай лучше о том, как изменить себя, что-то поменять в своей жизни. Я не знаю, есть ли у тебя родители, родные. Если они есть, то может стоило бы тренироваться общаться с ними? Если есть родные, то считаю, что это не правильным каждому жить самому по себе. Родные люди на то и родные, чтобы поддерживать друг друга. Понимаю, что родные люди могут быть кардинально разными людьми, не привыкшими общаться дома друг с другом и делиться своими переживаниями. Но, возможно, когда-то стоит начать и попробовать и тебе не будет так одиноко, а получишь поддержку и понимание со стороны родных, о которой сейчас можешь даже и не подозревать. Если начать общение сложно, проще все свои переживания и то, чем хотелось бы поделиться, не спеша написать и дать родным для прочтения в виде письма. Так и тебе было бы проще и им понятнее будет то, что тебя беспокоит и о чём хотелось бы сказать, о чём в двух словах на ходу не расскажешь. Поэтому, не стоит тебе делать таких выводов в 20 лет, что весь социум против тебя. Есть немало интровертов, кто находит себя в профессиях, не связанных с общением с людьми - вроде профессии программиста и т.д. Профессий сотни, о многих можешь и не знать. Полезно пройти в сети разные тесты на профориентацию, чтобы задав перечень своих предпочтений, получить, в итоге, перечень максимально подходящих тебе профессий. Попробуй такой способ найти себе дело по душе. Раз пишешь, что не можешь ни на чём сконцентрироваться и постоянно навязчивые мысли только о том, какой ты плохой, неудачник, который всем мешает, стоит сходить к неврологу или психотерапевту (а не психологу). Эти два специалиста могли бы помочь тебе найти правильный подход к подобным депрессивно-суицидальным мыслям, подобрать медикаментозную терапию по нормализации твоего психоэмоционального состояния, уменьшению тревожности, улучшению настроения. Это было бы очень полезно тебе сейчас в твоём нынешнем состоянии. Будет другое настроение - будут и другие, позитивные мысли и настроение что-то менять, ставить себе цели, двигаться к ним. Очень тебе желаю почувствовать себя полноценным членом общества, нормальным человеком, достойным счастья, не меньшего, чем у других. Жизнь в 20 лет ведь только начинается и всё ещё впереди, всё ещё наладится и всё ещё будет. Успехов тебе в преображении себя, работе над собой и вообще по жизни! Бог в помощь!

Приветствую! Социофобия и разочарование в жизни мне знакомы. Что касается социофобии, то, возможно, ты еще просто не встретил тех людей, с кем бы у тебя наладилось общение. Люди объединяются вокруг общих интересов, поэтому, если есть интерес к чему-то, то найдутся и единомышленники. Стоит еще подумать, нужно ли тебе общение или нет? Есть люди, которым просто хорошо быть одним, в одиночестве по сути нет ничего плохого, и если тебе просто комфортно одному, то поставь себе цель социализироваться просто до того уровня, чтобы твоих социальных навыков хватало для работы или учебы. Кроме того, бывают периоды в жизни, когда нужно побыть одному, сконцентрироваться на чём-либо другом.
Не нужно зацикливаться на поиске увлечений, сейчас, можно сказать, культ саморазвития, все хотят иметь множество увлечений, все везде успевать, быть всестороннеразвитыми. В саморазвитии нет ничего плохого, просто не нужно этому предавать столь большого значения. Важно ведь не всем увлекаться, а найти именно своё. Бывает так, что когда ищешь какую-нибудь потерянную вещь и никак не можешь ее найти, а потом забываешь про нее, то случайно находишь. Также и с увлечениями, и с любовью и со многим другим в жизни. Иной раз стоит отпустить проблему, чтобы она ушла.
>Деньги я трачу на психологов, которые с меня смеются, так же как и другие люди.
Может к психиатру или к психотерапевту лучше сходить? Если есть проблемы с концентрацией внимания, могут помочь таблетки.
>Есши у меня и есть какие-то желания, они маленькие, но их я не могу осуществить из-за своих нерешаемых проблем.
Может если начать осуществлять эти маленькие желания, то и проблемы начнут решаться? Лучше с чего-то начать размыкать замкнутый круг, а не ограничиваться только негативными размышлениями.
Успехов тебе)

Здравствуй дружочек! Это не социум против тебя, это ты против себя самого. Деньги трать на помощь другим людям, словом поддержи, делом, помолись о близких-вот тебе занятие. Знаешь сколько людей хотя бы там где ты живёшь, нуждаются в помощи? Ты им нужен, а они тебе. Говоришь неудачник, а зачем она нужна эта удача? Любовь нужна к Богу и людям. Вот тебе брат счастливый момент в твоей жизни:я тебе хочу помочь и ты мне нужен, ты хороший человек, я не хочу чтобы твоя душа погибла! Просыпайся утром с просьбой к Богу о помощи на новый день, а ложись спать-с благодарностью, за то что ты его прожил. С Богом!