Здравствуйте, решил Вам написать, но не знаю с чего начать последние годы ( а точнее началось это лет пять назад) не выходит мысль из головы о самоубийстве, в жизни всё вроде налажено есть семья, любимая дочь, жена, нормальная работа.Но почему-то радости от жизни не испытываю. Человек я верующий и прекрасно понимаю что самоубийство - худший из грехов. Всего в жизни добился сам, но ни гордости ни радости от этого не испытываю, пробовал обращаться к психиатру, в итоге поставили на учёт ( а это, не знаю почему, очень унизительно) особо со мной не церемонились(понимаю у них и без меня контингент ещё тот,благо довелось увидеть) Навыписывали кучу транквилизаторов плюс диагноз "тревожная депрессия" и "неустойчивая психика", я прекрасно понимаю что без меня мои жена и дочь пропадут, а что делать и куда бежать со своими тараканами я не знаю,в последнее время стараюсь избегать любого общения с людьми и если выхожу на улицу, то только когда стемнеет обращаться повторно к психиатру не вижу смысла, поскольку результат знаю заранее, со всеми старыми друзьями контакты не поддерживаю, коллег по работе держу на расстоянии, новых "друзей" не завожу потому что больше не верю в это понятие. Может и будет хорошей новостью, то что попыток суицида не совершал, что будет дальше я не знаю, я очень устал........

Александр, возраст: 35 / 08.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

ну вот такое испытание попустил Вам Бог... когда Вы с этим справитесь, то перейдете на следующую ступень в духовной жизни...
это дьявол специально окрашивает жизнь в серые тона, а Вы запретите себе такие мысли, просто блокируйте их, заставляйте себя радоваться и улыбаться, как бы противно не было...Ведь вокруг столько чудес, главное уметь их видеть...И еще могу посоветовать завести собаку, если у
Вас ее нет. Лучше активной неуравновешенной породы - невозможно грустить, когда рядом кто-то энергичный, машет хвостом и радуется всему
подряд, и к тому же, очень Вас любит)А так же с таким состоянием в церкви учат бороться постом и молитвой, способ, наверное трудный, но зато и самый действенный.Удачи Вам!

Name, возраст: не важно / 08.11.2012

Здравствуйте, Александр!
У вас всё налажено и жизнь течёт по привычному
руслу - попробуйте её разнообразить - можно,
например в паломнические поездки ездить, или
в походы ходить - впечатлений прибавится и жизнь
станет разнообразней.
Насчёт общения с людьми - я думаю Вы сами
понимаете, что так сильно избегать общения - это
не правильно. Вы не написали - наверное Вас
кто-то подвёл, или ещё что-то в этом роде, но
нельзя думать, что все люди такие и так всё
время поступают. У меня несколько раз так было -
кажется - человек к тебе плохо относится,
а пообщаешься с ним - нормальный человек.
Попробуйте всё же всех простить и сходите
на исповедь, радуйтесь тому, что у Вас есть.
Потому что хуже может быть всегда, а замечаем
мы то как нам было хорошо только тогда,
когда станет плохо - не нужно гневить
Бога. Когда одолевают тоска и уныние читайте
"Богородице Дева радуйся ... " - Она поможет!
Счастья Вам и помощи Божьей!

Михаил, возраст: 43 / 08.11.2012

Александр, не стоит особо обращать внимания на диагнозы в психиатрии, главное вылечить симптомы, говорю это как человек, пролечившийся три раза в больницах и имевший разные диагнозы , сейчас нахожусь в устойчивой ( тьфу-тьфу:) ремиссии, а два года назад я вообще не хотела жить. Кстати, первый врач к которому я обратилась тоже оставил очень тягостное впечатление и не помог, не стоит опускать руки- хорошего специалиста найти действительно сложно, тем более мне кажется, что вам возможно нужен не только психиатр, а хороший психотерапевт или психолог, ведь депрессия -это потеря смысла жизни, потеря мотивации, проблема психологическая. Правда в организме так все связано, что психология напрямую связана с физиологией и наоборот, это я к тому , что лекарства вам, в таком тяжелом состоянии нужны, но одних их недостаточно. Вы ничего не пишите о причинах такого состояния, как правило (мой опыт) причины как во внешних обстоятельствах, так и в характере, в несовпадение ожидаемого с возможным, в сущности собственная гордыня, не позволившая трезво оценить ситуацию. Кроме того, что стоит думать о том, что завело в такое состояние, также стоит переключаться не только на решение своих проблем, но на своих близких людей, потому что копаться в себе можно всю жизнь, а жизнь в это время проходит и ваша дочь взрослеет, возможно не получая от вас внимания к ее проблемам, которые я думаю есть у всех подростков...Мне в свое время помог этот сайт ,и ещё несколько психологических (если хотите, напишите и модераторы вышлют их Вам по почте), я читала разные истории людей и понимала, что мои проблемы это все очень небольшие по сравнению с тем , что бывает, а также пришло понимание, что людей без каких-то душевных травм вообще не бывает, понятие норма очень относительно и важно даже не это понимание, а то , что ты дальше можешь с этим сделать, важно не то насколько лучше других будешь, а насколько справишься с самим собой, со своими собственными страхами, комплексами, завышенными ожиданиями и т.д. для этого нужен азарт и здоровая спортивная злость и умение слышать и слушать себя и окружающий мир... У вас уже есть то о чем другие мечтают всю жизнь, вам нужно это осознать и принять. Напишите причины своего состояния, может смогу сказать что-то более конкретное. Удачи!

Надежда, возраст: 32 / 08.11.2012

Кроме лечения посмотрите как люди живут (в больницу загляните, в детдом). Направьте свою "тревожную депресию" и "неустойчивую психику" на помощь действительно нуждающимся (калекам, неизличимо больным, сиротам) и будет легче.

Марина, возраст: 50 / 08.11.2012

Александр! У Вас на лицо кризис среднего возраста. Практически все люди, возраст которых приближается к возрасту Христа испытывают такие мучения. Проблема внутри Вас и только Вам под силу справится с ней. Кто-то приходит к Богу, кто-то начинает изучать психологию и философию, но я думаю, главное это "познать себя", свои потребности, страхи,желания и научиться принимать себя, любить и заботиться. Любить не эгоистичной любовью, а абсолютной, христовой. Ваша душа хочет быть любимой. Учитесь, читайте, познвайте! У каждого свой путь. Но когда почувствуете вот эту настоящую любовь к себе, безусловную, это и есть благодать, тогда мир вокруг вас озарится, и в глазах появится огонёк и люди начнут по другому относится. Откройте себя настоящего для себя!!! А умирать ещё рано. Вы даже не знаете какой свет внутри вас! А вот когда это придёт, тогда сможете делиться этим светом с другими.

Yulia, возраст: 34 / 08.11.2012

Дорогой Александр, это хорошо, что у вас семья, дом, работа, а главное - вера в Бога есть. А не хватает вам духовной устойчивости, нужны еще якоря в помощь. Я бы вам две вещи посоветовала:
Первое. Регулярная церковная жизнь с частым посещением храма, исповедью и причащением.
Второе. Активное делание добра. Если вы знаете место, где нужна и будет принята ваша регулярная помощь - ступайте туда. Детский дом, больница для детей, старческий дом или дом инвалидов... Да соседские старики без пригляда!
А то знаете что? Выходите на наш форум и начните поддерживать тех, кому еще хуже, чем вам. Как вам такая мысль?
Укрепи вас Господь, дорогой!

Агния Львовна, возраст: 72 / 08.11.2012

Ответьте себе на один вопрос , есть место в Вашей Душе Богу? Если хоть капелька есть , повернитесь туда всем своим существом и живите.Все остальное образуется.

Ольга, возраст: 51 / 08.11.2012

Дорогой Александр, когда жизнь похожа на стандартный фруктовый кефир, где все по стандарту и все же кричишь в Небо: а для чего это все? - однозначно это отсутствие или потеря в жизни смысла...
Вам нужен не психиатр, а психотерапевт.
Если можете читать, рекомендую книги Виктора Франкла.
Если верующий- просите Бога указать вам путь. Он укажет! Жизнь часто ободряющими пинками говорит нам: ты живешь НЕ так. Поймите КАК!

Да поможет вам БОГ.

Миша, возраст: 36 / 08.11.2012

Очень знакомо! Если у Вас причина душевной хвори не органической природы (за этим - только к врачам!), то все советы можно свести, по сути, к нескольким принципиальным позициям:
1. Поиск смысла жизни и путей реализации смысла. Читаем статьи на этом сайте! Здесь не получится сказать что-либо конкретнее, ведь каждый случай слишком индивидуален. Когда в детстве дети мечтают о том, какими яркими личностями станут в будущем - это нормально же? А что ненормального попробовать помечтать о том, кем Вы можете стать через 10, 15, 30 лет? У Вас ведь еще целая жизнь для роста и развития!
2. Отдых. Вырвать себя из привычной обстановки, попробовать посмотреть на свою жизнь "со стороны", что вас конкретно угнетает в повседневной жизни.

Помните фразу из фильма "Москва слезам не верит" - "теперь то я точно знаю, что жизнь в 40 лет только начинается!"? И очень хорошо, если Вы задумаетесь о своей жизни, ее смысле в 35!

Типичный, возраст: 30 / 09.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия