Все время чувствую себя чужой,не в своей тарелке.
Сначала я думала,что это пройдет...переходный возраст и все такое,но с каждым днем пустота и ненужность разрушает меня.
На учебе я,конечно, общаюсь с людьми,но все это на уровне "привет,как дела", не более.При всем при этом,когда они о чем-то говорят,то я не могу их понять...Я не понимаю их шутку и темы разговора,только делаю вид,что мне интересно и натягиваю улыбку.А на самом деле хочу куда-нибудь убежать и спрятаться в самый темный угол...
Дома,где вроде бы мне должно быть хорошо,я так же чувствую себя чужой и, мне хочется куда-то убежать...туда,где я буду чувствовать себя "своей".

Ольга, возраст: 18 / 08.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ольга, всё начинается с вашей души. Попробуйте заглянуть в себя. Прибегнете к молитве и просите, чтобы Господь открыл вам и дал понять где же корень этого зла. Поищите его прежде всего в себе. После того как найдёте стремитесь это изменить с Божьей помощью. Вспомните когда и с чего это началось. Максимально подробно вспомните. Задайтесь вопросом перед сном. Возможно вам приснится ответ так как наше подсознание часто общается с нами через сны и указывает на какие-то проблемы. Удачи вам. Откройтесь миру, откройтесь людям. Любите их и радуйтесь.

Роман, возраст: 20 / 08.11.2012

Твои слова - крик одиночества, и в них желание найти близких людей. Покинуть этот мир - это не бегство к своим. С чего ты решила, что загранью жизнь вообще кто-то есть? Проверить всегда успеешь, не стоит торопиться. Если тебя посещают мысли согласно тематике сайта - то подумай о родных, о родителях.
Ты не пишешь о ненависти к ним, лишь о том, что чувствуешь себя чужой. Они тебя, возможно, не понимают - но ведь это стандартная проблема отцов и детей, разные поколения.

18 лет - это еще чертовски мало. Юный, прекрасный возраст, когда еще все впереди. найдутся и близкие друзья, и любимый человек. А для того, чтобы наполнить свою жизнь, поставь себе какую-нибудь цель, направление. Пойти работать в ту сферу, которая тебе интересна, достичь какого-то рубежа в своем увлечении, хобби. Их нет? Так найди подходящее - тысячи их.

Девушка 18 лет - это начало жизни, не конец.

Андариэль, возраст: 25 / 08.11.2012

Привет, Оля! Невозможно угодить всем людям и не нужно. Если тебя где-то не понимают, или ты их не понимаешь, то значит, нужно искать своих единомышленников. Неправда, что нельзя их найти.
Такое ощущение бывает, но оно обусловлено как раз отсутствием опыта общения с людьми, которые тебя понимают и у которых с тобой есть общие интересы. Нужно искать, и найдешь! Обязательно.
Но не нужно из-за этого делать трагедию. Выход из этой ситуации есть! Не отчаивайся, все наладится!
Среди своих единомышленников ты сможешь обрести и друзей. Так часто бывает. Поэтому, ищи и еще раз ищи! Не подстраивайся под интересы и мнения других.
С БОГОМ И НЕ ОТЧАИВАЙСЯ!!!

Антоний, возраст: 24 / 08.11.2012

Может что я посоветую, будет выглядеть странным,
но мне помогало. Во-первых, надо всегда
высыпаться. Во-вторых, бороться с комплексами, в
интернете можно найти много способов и советов по
этому поводу. И, наконец, нужно заставить себя
полюбить всех людей, желать им всем счастья...
Как-то так...удачи!

Маша, возраст: .. / 08.11.2012

Привет Оля. Бывает такое, ты не бойся это не приговор. Видно ты еще не осознаешь собственное Я в этом мире, потому чувствуешь чужой и потерянной. Может ты взрослее своего окружения, потому и не понимаешь их, много людей которые также как и ты мыслят и смотрят на вещи, просто ты их не встретила. Пока может завести питомца, если нету, это отвлечет тебя, и тебя уж точно будет преданно любить) Но если животные не нравятся, поищи тех людей у которых такие же увлечения как у тебя, интернет тебе в помощь, будет и тема для разговора на первых порах. а там втянешься. Все будет хорошо) И не забывай говорить родителям, что ты их любишь.

Виктор, возраст: 32 / 08.11.2012

Здравствуй, Олечка!

Очень надеюсь, что тебе помогут мои советы.
1. Мы с тобой одного возраста :) Знаешь, я по себе чувствую, что в 18 лет "переходный возраст" еще, все-таки, продолжается. Конечно, считается, что этот "переход" ко взрослой жизни уже произошел, но он ведь происходит очень постепенно. Поэтому проблемы с общением, с поисками себя можно пока-что списать именно на возраст. Но все равно - 18 лет -прекрасное время!)
2. Вспомни, с чего началось желание "спрятаться в темный угол". Может быть, произошло какое-то событие, которое потрясло тебя в плохом смысле? Какие у тебя отношения были с одноклассниками (ты сейчас в институте?), какие отношения с родителями? Попробуй разобраться в этом, проанализируй свои ощущения, но не увлекайся особо этим, просто постарайся выявить причину.
3. Подумай, какие у тебя интересы, занятия, хобби? Если их нет (хотя такого не может быть, у каждого есть что-то свое)), постарайся обязательно чем-то увлечься. Тебе будет гораздо легче найти друзей, единомышленников в таком случае. Запишись в какую-нибудь студию, кружок, это очень поможет тебе.
4. Постарайся наладить отношения с окружающими, особенно с семьей. Поверь, если ты общаешься со своими одноклассниками/одногруппниками на уровне "как дела", значит, все не так уж плохо, приглядись к ним повнимательнее, постарайся быть более открытой. Я знаю, что это очень сложно, сама борюсь с застенчивостью, стараюсь найти что-то интересное в каждом разговоре, в каждом человеке - что-то хорошее, что-то, что могло бы нас с ним связать. Наверно, лучше начинать не с общения с большой компанией, а по отдельности с разными людьми, постепенно ты будешь чувствовать себя "в своей тарелке" практически в любом обществе.
Обьясни ситуацию родителям, они обязательно поддержат.
5. Обязательно ходи в церковь. В церкви любой может почувствать себя "своим". И молись, каждый день. Я пришла к вере как раз в 17-18 лет, и очень этому рада, это лучшее, что со мной случалось.

Дорогая Оля, я очень надеюсь, что мои слова помогут тебе. Если захочешь, напиши подробнее о своих проблемах, тогда, возможно, я и другие люди, которые пишут отклики, более конкретно помогут тебе. Я желаю тебе всего самого лучшего. у тебя все будет хорошо, живи и радуйся каждому дню! Удачи и счастья!!! Ничего не бойся, общайся и, главное, люби этот мир.

Marigold, возраст: 18 / 08.11.2012

Ольга! Это не проблемы "переходного возраста", а проблемы любого возраста. Просто более остро это переживается именно в Вашем возрасте, а с годами появляется опыт, который помогает решать такие сложности более спокойно. Считайте, сейчас Вы приобретаете опыт, и полученные навыки Вам же будут полезны в будущем.
Пустота - следствие того, что Вы пока не нашли свое место в жизни. Люди, которые кажутся Вам чужими - следствие того же самого. С другой стороны, у Вас ведь еще только начинается самостоятельная жизнь, откуда бы всему этому взяться? Самое время начать строить жизнь свою собственную. Вам вполне посильно САМОСТОЯТЕЛЬНО найти себе хобби, увлечение, заняться спортом - подумайте, что может быть Вам лично интересно. Желательно, чтобы это было коллективное занятие, тогда Вам вполне посильно попробовать подружиться с коллективом, который будет Вас окружать. Проблема внутри Вас, но не выходя из дома ее не решить, потому что это напрямую связано со взаимоотношениями с внешним миром.
Я сам тяжело переживал социализацию. Несколько лет мне казалось, что нет ни друзей, не с кем поговорить, не с кем даже погулять, а я сам - никому не нужен. Мне помогло увлечение музыкой, начал играть в рок-группе. Через некоторое время появились друзья, единомышленники и всегда было чем заняться в свободное время. Действуйте!

Неспециалист, возраст: 30 / 09.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40209
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40209
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия