Все время чувствую себя чужой,не в своей тарелке.
Сначала я думала,что это пройдет...переходный возраст и все такое,но с каждым днем пустота и ненужность разрушает меня.
На учебе я,конечно, общаюсь с людьми,но все это на уровне "привет,как дела", не более.При всем при этом,когда они о чем-то говорят,то я не могу их понять...Я не понимаю их шутку и темы разговора,только делаю вид,что мне интересно и натягиваю улыбку.А на самом деле хочу куда-нибудь убежать и спрятаться в самый темный угол...
Дома,где вроде бы мне должно быть хорошо,я так же чувствую себя чужой и, мне хочется куда-то убежать...туда,где я буду чувствовать себя "своей".

Ольга, возраст: 18 / 08.11.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ольга, всё начинается с вашей души. Попробуйте заглянуть в себя. Прибегнете к молитве и просите, чтобы Господь открыл вам и дал понять где же корень этого зла. Поищите его прежде всего в себе. После того как найдёте стремитесь это изменить с Божьей помощью. Вспомните когда и с чего это началось. Максимально подробно вспомните. Задайтесь вопросом перед сном. Возможно вам приснится ответ так как наше подсознание часто общается с нами через сны и указывает на какие-то проблемы. Удачи вам. Откройтесь миру, откройтесь людям. Любите их и радуйтесь.

Роман, возраст: 20 / 08.11.2012

Твои слова - крик одиночества, и в них желание найти близких людей. Покинуть этот мир - это не бегство к своим. С чего ты решила, что загранью жизнь вообще кто-то есть? Проверить всегда успеешь, не стоит торопиться. Если тебя посещают мысли согласно тематике сайта - то подумай о родных, о родителях.
Ты не пишешь о ненависти к ним, лишь о том, что чувствуешь себя чужой. Они тебя, возможно, не понимают - но ведь это стандартная проблема отцов и детей, разные поколения.

18 лет - это еще чертовски мало. Юный, прекрасный возраст, когда еще все впереди. найдутся и близкие друзья, и любимый человек. А для того, чтобы наполнить свою жизнь, поставь себе какую-нибудь цель, направление. Пойти работать в ту сферу, которая тебе интересна, достичь какого-то рубежа в своем увлечении, хобби. Их нет? Так найди подходящее - тысячи их.

Девушка 18 лет - это начало жизни, не конец.

Андариэль, возраст: 25 / 08.11.2012

Привет, Оля! Невозможно угодить всем людям и не нужно. Если тебя где-то не понимают, или ты их не понимаешь, то значит, нужно искать своих единомышленников. Неправда, что нельзя их найти.
Такое ощущение бывает, но оно обусловлено как раз отсутствием опыта общения с людьми, которые тебя понимают и у которых с тобой есть общие интересы. Нужно искать, и найдешь! Обязательно.
Но не нужно из-за этого делать трагедию. Выход из этой ситуации есть! Не отчаивайся, все наладится!
Среди своих единомышленников ты сможешь обрести и друзей. Так часто бывает. Поэтому, ищи и еще раз ищи! Не подстраивайся под интересы и мнения других.
С БОГОМ И НЕ ОТЧАИВАЙСЯ!!!

Антоний, возраст: 24 / 08.11.2012

Может что я посоветую, будет выглядеть странным,
но мне помогало. Во-первых, надо всегда
высыпаться. Во-вторых, бороться с комплексами, в
интернете можно найти много способов и советов по
этому поводу. И, наконец, нужно заставить себя
полюбить всех людей, желать им всем счастья...
Как-то так...удачи!

Маша, возраст: .. / 08.11.2012

Привет Оля. Бывает такое, ты не бойся это не приговор. Видно ты еще не осознаешь собственное Я в этом мире, потому чувствуешь чужой и потерянной. Может ты взрослее своего окружения, потому и не понимаешь их, много людей которые также как и ты мыслят и смотрят на вещи, просто ты их не встретила. Пока может завести питомца, если нету, это отвлечет тебя, и тебя уж точно будет преданно любить) Но если животные не нравятся, поищи тех людей у которых такие же увлечения как у тебя, интернет тебе в помощь, будет и тема для разговора на первых порах. а там втянешься. Все будет хорошо) И не забывай говорить родителям, что ты их любишь.

Виктор, возраст: 32 / 08.11.2012

Здравствуй, Олечка!

Очень надеюсь, что тебе помогут мои советы.
1. Мы с тобой одного возраста :) Знаешь, я по себе чувствую, что в 18 лет "переходный возраст" еще, все-таки, продолжается. Конечно, считается, что этот "переход" ко взрослой жизни уже произошел, но он ведь происходит очень постепенно. Поэтому проблемы с общением, с поисками себя можно пока-что списать именно на возраст. Но все равно - 18 лет -прекрасное время!)
2. Вспомни, с чего началось желание "спрятаться в темный угол". Может быть, произошло какое-то событие, которое потрясло тебя в плохом смысле? Какие у тебя отношения были с одноклассниками (ты сейчас в институте?), какие отношения с родителями? Попробуй разобраться в этом, проанализируй свои ощущения, но не увлекайся особо этим, просто постарайся выявить причину.
3. Подумай, какие у тебя интересы, занятия, хобби? Если их нет (хотя такого не может быть, у каждого есть что-то свое)), постарайся обязательно чем-то увлечься. Тебе будет гораздо легче найти друзей, единомышленников в таком случае. Запишись в какую-нибудь студию, кружок, это очень поможет тебе.
4. Постарайся наладить отношения с окружающими, особенно с семьей. Поверь, если ты общаешься со своими одноклассниками/одногруппниками на уровне "как дела", значит, все не так уж плохо, приглядись к ним повнимательнее, постарайся быть более открытой. Я знаю, что это очень сложно, сама борюсь с застенчивостью, стараюсь найти что-то интересное в каждом разговоре, в каждом человеке - что-то хорошее, что-то, что могло бы нас с ним связать. Наверно, лучше начинать не с общения с большой компанией, а по отдельности с разными людьми, постепенно ты будешь чувствовать себя "в своей тарелке" практически в любом обществе.
Обьясни ситуацию родителям, они обязательно поддержат.
5. Обязательно ходи в церковь. В церкви любой может почувствать себя "своим". И молись, каждый день. Я пришла к вере как раз в 17-18 лет, и очень этому рада, это лучшее, что со мной случалось.

Дорогая Оля, я очень надеюсь, что мои слова помогут тебе. Если захочешь, напиши подробнее о своих проблемах, тогда, возможно, я и другие люди, которые пишут отклики, более конкретно помогут тебе. Я желаю тебе всего самого лучшего. у тебя все будет хорошо, живи и радуйся каждому дню! Удачи и счастья!!! Ничего не бойся, общайся и, главное, люби этот мир.

Marigold, возраст: 18 / 08.11.2012

Ольга! Это не проблемы "переходного возраста", а проблемы любого возраста. Просто более остро это переживается именно в Вашем возрасте, а с годами появляется опыт, который помогает решать такие сложности более спокойно. Считайте, сейчас Вы приобретаете опыт, и полученные навыки Вам же будут полезны в будущем.
Пустота - следствие того, что Вы пока не нашли свое место в жизни. Люди, которые кажутся Вам чужими - следствие того же самого. С другой стороны, у Вас ведь еще только начинается самостоятельная жизнь, откуда бы всему этому взяться? Самое время начать строить жизнь свою собственную. Вам вполне посильно САМОСТОЯТЕЛЬНО найти себе хобби, увлечение, заняться спортом - подумайте, что может быть Вам лично интересно. Желательно, чтобы это было коллективное занятие, тогда Вам вполне посильно попробовать подружиться с коллективом, который будет Вас окружать. Проблема внутри Вас, но не выходя из дома ее не решить, потому что это напрямую связано со взаимоотношениями с внешним миром.
Я сам тяжело переживал социализацию. Несколько лет мне казалось, что нет ни друзей, не с кем поговорить, не с кем даже погулять, а я сам - никому не нужен. Мне помогло увлечение музыкой, начал играть в рок-группе. Через некоторое время появились друзья, единомышленники и всегда было чем заняться в свободное время. Действуйте!

Неспециалист, возраст: 30 / 09.11.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание