Здравствуйте, я натворила самую дичайшую дичь из всех возможных … я предала начальника и коллег самым страшным образом, врала что сделала а сама ничего не делала, запуталась в документах и делах и многое другое описать что я натворила не хватает слов. Как с этим жить я не знаю, поселок маленький, ненависть коллег, распространение информации о моем поступке , я не знаю куда бежать .. очень боюсь мести людей, я тварь каким нет места на земле я живу только детьми сейчас просто мысли о суициде постоянно как жить дальше я не знаю, можно уехать, но как себя простить за сделанное я не знаю..

Ксения, возраст: 44 / 04.06.2025


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ксения, добрый день! Я уверена, что многие творили такую дичь, не переживайте так сильно. Поверьте, врать свойственно всем людям, как и ошибаться. Ваша ошибка скорее всего в том, что вы просто побоялись рассказать о том, что запутались. Сейчас стоит просто честно все сказать, и повиниться, извиниться и постараться сделать, что возможно, чтобы поправить ситуацию.

Даже если город небольшой, все поговорят и забудут. Через какое-то время наверняка кто-то сотворит еще что-то более жуткое. Люди в этом плане умеют удивлять)

Не расстраивайтесь так, тем более у вас дети, покажите им пример выхода из сложной ситуации. Спокойно выдержите все последствия, и проанализировав ошибку идите вперед.

Имя у вас прекрасное. Даже если не веруете, почитайте про Ксению Петербуржскую. О ней в народе до сих пор очень светлая память, столько времени прошло, а люди все едут к ней за помощью. Возможно, и вам стоит к ней обратится, или к Богу и попросить помощи. С ним все легче переноситься.
Обнимаю вас! Уверена, вы все переживете.

Алеся, возраст: 36 / 04.06.2025

Ксения, дорогая, обращаюсь к Вам потому что сама была в очень похожей ситуации.Трудней всего именно простить себя, нам трудно поверить, что мы могли так низко поступить, эта мысль грызет постоянно.
Мой опыт подобного поступка позволяет сказать следующее: все уже случилось, постарайтесь не тратить драгоценные силы на самобичевание и мысли, как все могло быть иначе. Вы уже признали, что это была ошибка, и это признание поможет Вам в дальнейшем стать неизмеримо лучше. Не стоит бояться мести, мало кто решится на противоправные деяния против Вас, хотя страх этот и очень сильный, но он пустой, знаю не понаслышке. Просто живите дальше, проводите больше времени с детьми, если возможно. Люди очень скоро забудут эту историю, а Вы станете сильнее, добрее и лучше, пережив это внутренее наказание (само слово значит "наказ" - наставление, научение). Все, что случается с нами, даже ужасные вещи, мы можем и должны обратить на пользу себе и ближним. Сейчас Вам это история представляется сплошным черным ужасом, но когда этот туман боли рассеется, Вам станет яснее, для чего все это случилось. Если Вы христианка, просите помощи у святой блаженной Ксении Петербургской (6 июня ее память), она же Ваша покровительница и обязательно облегчит Ваши страдания.
Все мы совершаем ошибки, простите за банальную истину. Но эти ошибки могут нас раздавить, а могут стать источником огромного числа добрых дел, пусть именно так и будет в Вашем случае.

Наталья, возраст: 46 / 04.06.2025

Ксения, есть такая молитва - Достойное по делам моим получаю, Господи, помоги мне всё претерпеть и спастись.
Повторяйте так постоянно, только осмысленно и твердо, повторяйте, как можно чаще. И при этом, попросите искренне и скромно прощения у всех, кого подвели и постарайтесь, что можно исправить. Не паникуйте, вы никого не покалечили и не убили, вам не грозит тюрьма, у вас не забирают детей, жилье, то есть базовые вещи в порядке.
Сейчас постарайтесь, что можно исправить, помочь от всей души и всё, что в ваших силах сделать, выйдете в выходные на работу, постарайтесь максимально исправить ситуацию. А люди любят и посплетничать и пообсуждать, все мы этим грешны. Возможно и вы кого-то осуждали когда-то, вот Господь и попустил пережить поругания. Ну ничего, все пройдёт, поговорят люди, да надоест им, особенно, когда приведете все в порядок и извинитесь. Время все сгладит, вы повторяйте вот ту молитву, от неё наступит в душе смирение и покой. Не отчаивайтесь, со всеми что-то похожее бывает, да еще куда похуже. Не мучайте себя, сделайте, что можете, а выше головы не прыгнуть. Все перемелется, не отчаивайтесь так.

Анна, возраст: 46 / 05.06.2025

Это наши ошибки на которых мы учимся. Разве политики президенты и губернаторы не косячат? Да косячат и еще как , но никто голову пеплом не посыпает . Нашему мозгу свойственна катастрофизация , сильное преувеличение грядущих последствий . В реальности последствия гораздо меньше . А спустя время переживания которые казались катастрофой вызывают улыбку

Сергей, возраст: 35 / 05.06.2025

Здравствуйте. Если бы всё было очень страшно, вы получили бы тюремный срок точно. Так наказывают не только за гибель людей из-за халатности, но и за растрату денег, к примеру. Раз никто не погиб, значит, не так уж всё и ужасно.
Слухи вечно не живут. Завтра сосед Вася женится на иностранке, а его брат Петя станет космонавтом, и будут обсуждать уже их. Да и не факт, что чья-то ошибка на работе кому-то интересна. Если некрасиво получилось, коллегам будет как раз стыдно. Если не уволили, то и не уволят, скорее всего. Ну, лишат премии на какой-нибудь срок, ну, попозорят на совещаниях. И всё. У меня на работе так вообще разбирают со всеми каждое нарушение, сообщают всем, кто, когда и где ошибся.
Не надо всё бросать. Катастрофы не было. Катастрофы по-другому выглядят. Кстати, такая смерть - это катастрофа. Она будет куда интереснее для позора, чем какая-то ошибка на работе. Про ошибку никто не узнает, а смерть и причина смерти - в моём маленьком посёлке об этом говорят.
Можно много хорошего сделать, а тот случай - компенсировать. Это смерть отменить нельзя, а документы можно переделать. Можно дальше трудиться хорошо. Можно кому-нибудь помогать. Жизнь больше какого-то эпизода. Обратитесь к Богу, в церковь.

Мур, возраст: 25 / 07.06.2025

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39932
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39932
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали