Добрый день. Меня зовут Настя, мне 18 лет. Раньше никогда не задумывалась о суициде, пока в моей жизни не произошёл один переломный момент: я заболела анорексией и вытекающей их неё нервной булимией. В детстве я была полным ребёнком и меня часто за это дразнили. Я стала сидеть на диетах, ходить в спортзал и в итоге похудела на 17кг. Люди говорили, что я изменилась, но я этого не видела. В зеркале на меня и по сей день смотрит толстенная морда с гигантскими жировыми складками. Когда я вижу людей полнее меня, мне кажется, что это не так. Что я выгляжу больше, чем они
Я часто устраивала голодовки, но из-за изнуряющих тренировках не могла долго держаться. Мой организм дал сбой и в итоге я забросила спортзал и стала неконтролируемо переедать. Я пыталась контролировать себя, есть часто, но маленькими порциями, но ничего не получалось. Из-за страха поправиться я вызывала рвоту. Позже начала пить слабительные и мочегонные, очень часто случайно устраивала передозоривку. Иногда мне удаётся начать правильно питаться, но больше одного дня я не выдерживаю
Самое паршивое то, что сейчас пора экзаменов. Я очень хотела учиться в Москве. Сама я из пригорода. Сами понимаете, маленькие зарплаты и очень трудно устроиться в столице. Я люблю учиться, это не столько обязанность, сколько хобби для меня, любимое дело. Однако при этом учусь я не очень хорошо. Из-за рпп в школе я часто не могла сосредоточиться на предмете, потому что слабость была невыносимой, и из-за этого мои оценки упали. Мне было очень плохо от этого, ведь это моя вина. Не смотря на мою зависимость от еды, я весь год готовилась к ЕГЭ, практически не спала ночами, пытаясь усвоить весь материал и нарешивая как можно больше тестов. Сейчас у меня есть результаты только русского и математики, но я понимаю, что на бюджет мне уже не поступить
Мои родители не смогут оплатить мне образование и, честно говоря, это стало последней каплей. Я всегда хотела уехать учиться в Москву, как я уже говорила. Теперь же это станет невозможным. Я знаю, что все это похоже на нытье, но моя ненависть к себе возрасла раз в тридцать, наверное. Я ненавижу в себе все: лицо, тело, ум (которого не наблюдаю вообще), зависимость от селфхарма. Я надеялась, что с поступлением я смогу начать жить хотя бы относительно с чистого листа. Теперь я жить не хочу вообще.

Анастасия, возраст: 18 / 23.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Настя! Мне кажется, что ты не видишь себя настоящую, умную, красивую, целеустремленную девчонку. Твоё мнение о себе как отражение в кривом зеркале. Ты застряла в своих страданиях и надежде, что с переменой места изменится твоё ощущение себя. Но ты ведь свою ненависть носишь с собой, ты в любом месте не расстаётся с ней, хоть в Париж поедешь жить. Представь, что твоё плохое отношение к себе, отражение, которое ты видишь в зеркале и которое ненавидишь - это какая-то вещь (может маска или одежда, а может предмет какой-то, представь сама во всех подробностях, включая цвет, форму, тактильное ощущение, из чего сделан и т. д.) Представь,что этот предмет ты берёшь в руки, сделай с ним, что хочешь,и постепенно представляй, что этот предмет становится меньше и ты можешь положить его куда-то отдельно от себя. Может быть сначала он будет большой, но постепенно ты будешь уменьшать его и в итоге он поместится в маленьком коробке, а может ты просто выбросить его в мусор за ненадобностью.) конечно, за один раз может и не получится, но ведь ты смогла изменить себя так, что это видят другие, а ты нет.бывает такое очень часто на самом-то деле. Просто тебе надо подготовиться немножко ко встрече, а старое восприятие себя мешает. А насчёт поступления... Что ж, может тебе даётся сигнал о том, что надо подумать не том, где учиться, а кем быть? Насчёт бюджета-так могу сказать, что это практически нереальная задача, потому что бюджетных мест очень мало и они распределяются в первую очередь среди всяких льготных категорий, поэтому надо либо кредит брать, либо сначала в среднее специальное идти, или как вариант, на заочное обучение, там дешевле. Если человек хочет получить хорошее образование, он его получает, раньше или позже. Всему свое время. Настюш, просто живи и улыбнись себе просто так, ни за что, а потому что новый день пришел)

Александра, возраст: 43 / 24.06.2018

Здравствуйте. Настя, милая, вам обязательно нужна помощь психолога, психотерапевта, подобные болезни , особенно анорексия крайне опасны. Не сможете учиться на бюджете, но ведь можно поступить на платное, например заочно, работать и паралельно учиться, как делают многие студенты. Даже если баллы ЕГЭ были бы и очень высоки, но вы поймите, что бюджетных мест мало, и берут на них не самых простых детей. Прошу вас - не кидайтесь в крайности. Всегда и во всем ищите золотую середину. Проблемы и трудности будут на протяжении всей жизни, но это не повод даже думать о суициде. Всё решаемо, преодолимо! Жизнь одна, запасной, второй - не будет никогда. Поэтому берегите себя, заботьтесь прежде всего о своём здоровье.

Ирина, возраст: 30 / 24.06.2018

Настя,а кто тебе мешает поступить через год?За это время хорошенько подготовиться,заодно и здоровье в порядок приведёшь

Из пламя и света, возраст: 28 / 24.06.2018

Здравствуй Анастасия.Милая хорошо было бы если бы ты сходила к психологу.Часто проблемы с весом связаны с психологической травмой из детства.Милая я понимаю больно когда над тобой издеваются,но ты должна быть сильной и не обращать внимания на этих людей которые сами не понимают делают.Милая хорошо что у тебя есть мечта,но если нет возможности пока что уехать в столицу то ты можешь поступить в своем городе выучиться и потом уехать в столицу и там искать работу.Так же можешь с подругой вместе уехать и найти работу и вместе оплачивать жилье.Держись прошу тебя.О суициде НЕ ВЗДУМАЙ ДУМАТЬ.ЭТО ТАК СТРАШНО,А ЗНАЕШЬ БЫВАЮТ И НЕ УДАЧНЫЕ СПОСОБЫ КОГДА ЧЕЛОВЕК ВЫЖИВАЕТ ВОПРЕКИ ВСЕМУ И ОСТАЕТСЯ НА ВСЮ ОСТАВШУЮСЯ ЖИЗНЬ ИНВАЛИДОМ.Задумайся над этим.

Мулан, возраст: 26 / 24.06.2018

Настя, здравствуйте! Вам необходимо срочно обратиться к врачу психотерапевту (именно врачу, а не психологу). Если врач предложит госпитализацию - не отказывайтесь, это - не конец жизни. Задача номер 1 для вас - подлечиться и поправить здоровье. Думаю, через год
Ваше здоровье позволит попытаться поступить в ВУЗ еще раз.

Алексей, возраст: 34 / 24.06.2018

Привет. Во-первых, постарайся больше не рисковать своим здоровьем. Главное, чтобы Твоя фигура устраивала Тебя, а не кого-то еще. Обижают многих, не нужно на это реагировать. Постарайся привыкнуть питаться правильно, а физические нагрузки распределять равномерно. Мне кажется, это хорошая цель, которую сможешь достичь. Если понимаешь, что сама не справишься, не стесняйся обратиться к специалистам. Пусть на это уйдет время, зато будет грамотное лечение, оно поможет достигнуть хорошего результата. Во-вторых, не нужно торопиться, пока не узнаешь результаты всех экзаменов. Возможно могла сдать лучше, делала что зависит от Тебя. Однако на экзаменах часто случаются неожиданности. Сейчас приемная кампания в вузы только начинается. Есть несколько этапов зачисления, если не поступишь на первом, будет вторая волна. Те кто сдал успешнее, могут забрать документы, и Ты станешь студенткой. Не расстраивайся если не получится переехать в столицу прямо сейчас. Переезд не означает, что получишь отличное образование. Есть много нюансов, которые нужно предусмотреть. Это очень большой и непростой город, очень специфичная атмосфера в нем, люди. Можно столкнуться с бытовыми проблемами. Как следствие, начинаешь обращать меньше внимания на учебу, становится трудно. Важно не то, где выдан диплом, а знания, которые получишь. Это можно сделать где угодно. Нужно осваивать не только основную программу, а интересоваться предметом, изучать материал дополнительно - по книгам, статьям. Участвовать в общественной жизни в вузе и не только. Это дополнительные пункты в будущем резюме, то, что будет отличать Тебя от других. Начиная с последнего курса можно попробовать пройти стажировку по своей специальности. Так получишь свой первый опыт работы. Будет возможность - после окончания применишь знания в своем регионе. Нет - можно и в столице попробовать. Но к тому времени будешь не только знающим специалистом, но и более опытным человеком. Отношение к Тебе будет совершенно другим, да и самой полегче. Не спеши делать выводы, в жизни каждого из нас бывают непростые периоды. Твои человеческие и деловые качества помогут преодолеть трудности. Желаю всего доброго.

Arina, возраст: 28 / 25.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний