Здравствуйте, Мне 16 и мне очень плохо. Прошу учесть: то что я еще подросток не значит, что я не могу чувствовать себя невыносимо плохо.
У меня ненависть к себе, при взгляде на себя в зеркало начинаю плакать, не хочется выходить на улицу, но когда в кругу друзей все хорошо. Было хорошо, недавно заметила что в людном месте, общаясь с друзьями, становится очень не комфортно и ужасно одиноко, не знаю что делать. С каждым днем все хуже, если раньше помога боль, причененная самой себе, то сейчас решила больше так не делать, а чем заменить не знаю. Не знаю как все это решить . Ничего не радует и ничего не хочу, просто очень грустно, плохо и одиноко...

Неизвестная , возраст: 16 / 23.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Солнышко, то, что вы подросток говорит о том, как вы сейчас ранимы, чувствительны, и конечно как и многие девочки не довольны внешностью. Но солнышко, вы на самом деле красивы! Красивы от того, что здоровы, молоды, нежны. В конце концов у вас же не чешуя вместо кожи, уши не как у зайца, вместо рта не клюв как у птицы! Вы прекрасная девушка, и не нужно комлексовать. Тем более эта неуверенность в себе не должна мешать вам полноценно жить. Не зацикливайтесь, не накручивайте себя негативном! Учитесь, развивайтесь, становитесь интересной, разносторонней девушкой. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 24.06.2018

Милая, твоя жизнь только начинается! Подумай о том,сколько прекрасного ждет тебя впереди. Ты молодая здоровая девушка, у тебя хорошие друзья, семья, крыша над головой. Это уже большое богатство.
Подумай, почему и за что ты вдруг стала себя ненавидеть? Разве ты чем-то хуже других? Разве ты чем-то заслужила это? Бог любит тебя, Бог любит всех нас.
И красота человека всегда внутри - это радость, доброта, душевное тепло. С таким человеком хочется быть, такие люди притягивают. А красивая оболочка ничто если человек внутри холодный и злой, никто не захочет быть рядом с ним.
Каждый день, который мы проживаем, это повод порадоваться и вознести благодарность, за то что у нас есть. Потому что всегда есть люди у которых нет и этого, и много другого. А у тебя есть.
Есть одна хорошая книга, Ник Вуйчич "Жизнь без границ", обязательно прочитай. Её автор родился без рук и без ног, и тем не менее смог стать счастливым. И ты сможешь!
Любви тебе, добра и счастья!

Мария, возраст: 29 / 24.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39834
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39834
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание