Здравствуйте, Мне 16 и мне очень плохо. Прошу учесть: то что я еще подросток не значит, что я не могу чувствовать себя невыносимо плохо.
У меня ненависть к себе, при взгляде на себя в зеркало начинаю плакать, не хочется выходить на улицу, но когда в кругу друзей все хорошо. Было хорошо, недавно заметила что в людном месте, общаясь с друзьями, становится очень не комфортно и ужасно одиноко, не знаю что делать. С каждым днем все хуже, если раньше помога боль, причененная самой себе, то сейчас решила больше так не делать, а чем заменить не знаю. Не знаю как все это решить . Ничего не радует и ничего не хочу, просто очень грустно, плохо и одиноко...

Неизвестная , возраст: 16 / 23.06.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Солнышко, то, что вы подросток говорит о том, как вы сейчас ранимы, чувствительны, и конечно как и многие девочки не довольны внешностью. Но солнышко, вы на самом деле красивы! Красивы от того, что здоровы, молоды, нежны. В конце концов у вас же не чешуя вместо кожи, уши не как у зайца, вместо рта не клюв как у птицы! Вы прекрасная девушка, и не нужно комлексовать. Тем более эта неуверенность в себе не должна мешать вам полноценно жить. Не зацикливайтесь, не накручивайте себя негативном! Учитесь, развивайтесь, становитесь интересной, разносторонней девушкой. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 24.06.2018

Милая, твоя жизнь только начинается! Подумай о том,сколько прекрасного ждет тебя впереди. Ты молодая здоровая девушка, у тебя хорошие друзья, семья, крыша над головой. Это уже большое богатство.
Подумай, почему и за что ты вдруг стала себя ненавидеть? Разве ты чем-то хуже других? Разве ты чем-то заслужила это? Бог любит тебя, Бог любит всех нас.
И красота человека всегда внутри - это радость, доброта, душевное тепло. С таким человеком хочется быть, такие люди притягивают. А красивая оболочка ничто если человек внутри холодный и злой, никто не захочет быть рядом с ним.
Каждый день, который мы проживаем, это повод порадоваться и вознести благодарность, за то что у нас есть. Потому что всегда есть люди у которых нет и этого, и много другого. А у тебя есть.
Есть одна хорошая книга, Ник Вуйчич "Жизнь без границ", обязательно прочитай. Её автор родился без рук и без ног, и тем не менее смог стать счастливым. И ты сможешь!
Любви тебе, добра и счастья!

Мария, возраст: 29 / 24.06.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний