Я опозорился перед всеми.
У меня глубокое чувство и комплекс неполноценности. Я неадекватен.
Не вижу выхода из сложившейся ситуации кроме как уйти из жизни.
Нет просвета.
Я не хочу больше ничего делать. Мысли остановились и зациклились только на том, что мой жизненный цикл окончен, что деградировал и продолжаю это делать. Не осталось ни сил ни желания жить дальше. Не вижу своего будущего. Все вокруг счастливы, а я давно, уже года 3-4, в депрессии. Просто не осталось жизненной энергии.
Я так хочу отмотать несколько лет назад и всё исправить, но это невозможно.
Я не состоялся как человек, как личность, как профессионал. Я ненавижу себя за все мои поступки и свою жизнь. Я уничтожил всё вокруг себя: отношения, финансы, здоровье, уважение, потерял жизненные цели. На работе дали ещё один шанс, но я продолжаю бездельничать. Не могу больше жить с этой чёрной дырой внутри. Она заполонила весь мой разум.

Вадим, возраст: 34 / 04.07.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день!
Вы пишете, что отмотали 3 года назад и повели бы себя по другому, но что вам по сути уже сейчас мешает вести себя так как вы бы хотели, вы пишете что на работе у вас все негладко.
Ваш вариант, сменить сейчас работу, перейти в другую организацию и вести себя по другому, так как вы хотели бы.
Быть организованным, ответственным, комплексы отваляться сами , если вы начнете жестко планировать и дисциплинировать себя.

Анна, возраст: 28 / 04.07.2017

Здравствуйте Вадим!Не нужно так говорить,ни в коем случае нельзя!!!Ты обязан быть сильным,Жизнь дана нам один раз,все люди делают ошибки и все не без греха. Главное что ты осознаешь свои ошибки,многие этого не признают,считают себя везде и во всём правыми.Но ошибки это наш жизненный опыт.Бог даёт человеку столько испытаний сколько он может вынести.Главное не теряй веру в Бога.По возможности посещай храм.Молись,Благодари Бога за всё и даже за плохое.Он видит что ты изменился,он единственный кто прощает нам наши грехи и ошибки и он обязательно тебе поможет!!!Правда.Проси у него силы,терпения и всё у тебя будет хорошо.У тебя вся жизнь впереди!Благослови тебя Господь Вадим!

Ирина, возраст: 37 / 04.07.2017

Вадим, бездельничать и лениться не надо, так вы стоите на месте, а необходимо двигаться вперёд! Запишитесь к психотерапевту, попейте антидепрессанты, витамины, и не унывайте! Вы так молоды! Здоровы! Держитесь! Сил вам!

Ирина, возраст: 29 / 04.07.2017

Вы не видите своего будущего, ненавидите себя за свою жизнь и совершаемые поступки, не можете больше жить с ощущением черной дыры внутри.
Быть может, это повод остановиться и поразмыслить? Было бы удобно иметь возможность вернуться в прошлое и все изменить. Но такой возможности действительно нет. И есть только сейчас. И это сейчас – это каждый новый день, который можно прожить так, как считаете нужным.
Конечно, когда растеряны силы и энергия жить – встать на ноги непросто. Но это необходимо. Думаю, вы и сами это понимаете. Верю в вас и надеюсь, что вы справитесь со всеми трудностями и будете счастливы.

Н, возраст: — / 05.07.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание