Я очень скучаю по своей прошлой жизни? по тому как мы жили хотя бы 4-5 лет назад. Да, даже тогда было не идеально, были проблемы, но не такие как сейчас...сейчас все изменилось. Тогда у меня хотя бы было чувство относительной стабильности, спокойствия, теперь же я во взрослом мире. С самого детства я много чего пережила, не буду даваться в подробности, но период с 2011 по 2013 был самым лучшим в моей жизни, мы жили в элитном спальном районе, я училась, жила почти беззаботно, сидела дома, слушала музыку мечтала о будущем, надеялась на что то, в итоге 5 лет спустя все переменилось...какие то мошенники почти отобрали у нас квартиру, из за судебных разбирательств и прочего нам пришлось продать ту квариру и переехать загород, тогда начались проблемы со здоровьем, и без того плохие отношения с родителями на нервной почве стали еще хуже...я засела дома в депресии, наработала себе болезни...все как то начало зарастать комом..в прошлом году мы обратно переехали в город но в "гетто" район, где все уныло, вокруг одни алкаши и семейные скандалы...мне удалось найти работу, но чувствую меня из нее скоро выпрут, т.к. я социофоб-интроверт и патологически не умею общаться с коллегами, мне уже делают замечания, мол почему я не общаюсь, всю зарплату трачу на лекарства и больницы залечивая свои болезни, а тут еще и мама заболела, вышла на пенсию, она же не таккая энергичная как раньше, она рассалбилась и будто бы сдалась, все проблемы со здоровьем и прочим решаю я одна, создается впечатление что родители забили на себя и ждут от меня каких то свершений, чтобы я их радовала, но во мне вообще не осталось жизни, я не вижу перспектив с моими многочисленными болзнями, с нашей нищетой, моей социофобией. Раньше все было лучше, мы были средне-обеспеченными, без болезней...а теперь я вообще не уверенна в завтрашнем дне, постоянно думаю о суициде, коллеги ненавидят меня из-за моей физиономии, необщительности, а у меня просто нет жизненных сил лишний раз улыбнуться им, я чувствую себя тревожно 24/7, моя жизнь превратилась в нестабильный карточный домик который вот вот рухнет, все держиться на соплях, Было бы здоровье, но нет, у меня уже и этого нет...это какой то круговорот страданий и разочарований, как мы так скатились за 4-5 лет, мне одиноко, семью заводить не собираюсь со своими хроническими многочисленными болезнями и социофобией, неувернностью в себе и в завтрашнем дне. А жить страдая от социофобии заставляя себя работать с людьми которым ты явно неприятна для того чтобы всю зарплату тратить на бесконечные лекарства я устала...с родителями тоже скандалы, чувствую еще чуть чуть и я сдамся
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Жизнь имеет взлёты и падения у всех, пойми это. Ответь себе на вопросы почему ты вызываешь эти негативные чувства в себе, что ты неправильного делала в жизни? Признай эти ошибки, поплачь день, два, неделю и примирись с ними, сама с собою и выздоравливай. Тебе станет легче, не сразу, а день за днём, но станет. Солнце появится над горизонтом и ты заулыбаешься. Знаешь, психосоматика очень сильная штука. Прекращай выискивать болячки, у тебя их нет, ну по крайней мере большинства из тех, которые ты себе придумала. Возьми ответственность за свою жизнь на себя, трудить не покладая рук. У тебя всё получится, станешь на ноги и выползешь из этой ямы.
Привет!
Ты говоришь что твои болезни из за депрессии и жизненных сил, энергии нет...
Поверь, организм сам себя может вытащить, во вторых лекарства могут вызывать сильные побочные явления.
Вылечи для начала все зубы, потому что зубы часто дают негатив на весь организм, как раз могут дать и на желудок и на сердце и в целом вызвать какие то непонятные воспалительные процессы.
Тем более лечить зубы это очень быстро и не больно. И почти не нужно востанавливаться от 2 часов до 4 дней.
Поэтому начни с этого прежде всего.
А далее займись внешностью, это даст тебе заряд энергии и у тебя получиться стать увереннее.
На коллег внимания не обращай, просто делай свою работу, постепенно шаг за шагом выходи из этого состояния.
Все у тебя получится!
Ты говоришь что твои болезни из за депрессии и жизненных сил, энергии нет...
Поверь, организм сам себя может вытащить, во вторых лекарства могут вызывать сильные побочные явления.
Вылечи для начала все зубы, потому что зубы часто дают негатив на весь организм, как раз могут дать и на желудок и на сердце и в целом вызвать какие то непонятные воспалительные процессы.
Тем более лечить зубы это очень быстро и не больно. И почти не нужно востанавливаться от 2 часов до 4 дней.
Поэтому начни с этого прежде всего.
А далее займись внешностью, это даст тебе заряд энергии и у тебя получиться стать увереннее.
На коллег внимания не обращай, просто делай свою работу, постепенно шаг за шагом выходи из этого состояния.
Все у тебя получится!
Верно было сказано, что жизнь имеет взлеты и падения. Иногда всё складывается не так, как хочется. Порой действительно бывает очень трудно.
Как много раз ты упоминала, что раньше было лучше. Но ведь и тогда были свои проблемы, правда? Может быть и сейчас всё не так беспросветно? Может быть есть в жизни что– то, что греет душу? И ради этого стоит жить.
Ты также говорила о социофобии и интроверсии. Они тебе мешают. Но с этим может справиться, если общаться с людьми и не корить себя за ошибки. Это непросто. Но улучшить навыки общения вполне возможно. Однако самое главное – знай, что, несмотря на все эти мелочи, ты хороший, прекрасный человек и заслуживаешь быть счастливой.
Как много раз ты упоминала, что раньше было лучше. Но ведь и тогда были свои проблемы, правда? Может быть и сейчас всё не так беспросветно? Может быть есть в жизни что– то, что греет душу? И ради этого стоит жить.
Ты также говорила о социофобии и интроверсии. Они тебе мешают. Но с этим может справиться, если общаться с людьми и не корить себя за ошибки. Это непросто. Но улучшить навыки общения вполне возможно. Однако самое главное – знай, что, несмотря на все эти мелочи, ты хороший, прекрасный человек и заслуживаешь быть счастливой.
Здравствуйте! Берегите нервы. Понятно, что болеть никому не нравится, но что поделать - плохая экология, стрессы, вот хронические и появляются. Но не принимайте это столь близко к сердцу. Попробуйте витамины, закалку, спорт, нужно укреплять иммунитет, тогда и здоровье станет получше. И на работе не ходите вечно горюющей, страдающей, улыбайтесь коллегам, не забывайте говорить комплименты, можно принести тортик к чаю, даже без повода, коммуникабельность конечно важна в любом коллективе. Успехов вам!
 Версия для печати |
