На этом сайте я бывал достаточно часто. Причиной частого посещения этого сайта является депрессия. Я понимаю, что можно попытаться пережить депрессию если она длится неделю, две недели, даже месяц или три месяца. Но не знаю, можно ли жить с этим полтора года. Я пытался уйти из этой жизни два раза. Последний раз я был близок к своей цели. В принципе у человека это должно вызвать мысли: " Может все-таки стоит жить?", "Пора уже взять себя в руки" и.т.д. Подобные мысли возникали и у меня. Но понимание того, что я не способен ни на что большее, кроме разве что трусливого бегства, толкает меня на суицидальные попытки снова и снова. Я не психолог, но слышал что можно попытаться "встряхнуть" человека обвиняя его в том, что он "тряпка " и т.д. Собственно после этой "встряски" и понимания собственной слабости и произошла вторая суицидальная попытка.

И не смотря на то, что я видел все "прелести" суицида собственными глазами и ощущал на собственной шкуре, меня это не останавливает.

По сути, самой причиной всего этого являются проблемы с учебой, а также с личной жизнью.
Вполне адекватными и заслуженными будут комментарии: Тряпка! Щенок! Тебе еще 17, а ты думаешь о самоубийстве и т.д.
Я буду только рад, если они окажут на меня иное действие, нежели мое собственное понимание этого.

Вполне возможно многие подумают, что это очередной "нытик" который пришел вылить сюда негатив, но не имеет серьезных намерений. Ведь если бы этот "нытик" действительно бы собирался пойти на суицид, то давно бы пополнил ряды покойников.

Я надеюсь, что более взрослые и опытные люди смогут мне как-либо помочь, самостоятельно я вряд-ли смогу вырваться из этого порочного круга.

void, возраст: 17 / 03.02.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Самое лучшее для тебя, парень, будет выйти на здешний форум и хорошенько там потусоваться. Не стесняйся! Тебя поймут.

Саша, возраст: 48 / 03.02.2009

Привет, void!
Здорово, что ты написал. И судя по твоему высказыванию относительно заслуженных комментариев, явно провоцирующему сказать тебе совсем другие слова - жить тебе охота, и на помощь ты надеешься :)

Знаешь, есть такая фраза: "Если в столб упираешься лбом - значит, счастье за этим столбом!" ;) К сожалению, многие из нас в силу разных обстоятельств как будто считают, что мыслить и действовать надо только для того, чтобы "решать проблемы", а тот позитивный смысл, которой содержится даже в неудаче, в силу такой установки игнорируется или не воспринимается как позитивный.
Смотри - ты не описываешь своих проблем, поэтому предположим, что они у тебя повторяющиеся или постоянные. Но раз ты постоянно наступаешь на одни и те же грабли, не говорит ли это о том, что пора перестать бегать от них - всё равно будут под ногами путаться! - присесть спокойно и задуматься: а что, собственно, происходит? Почему это происходит со мной? С чего начинаются трудности? Какие именно мои постоянные действия и установки вызывают их и заставляют повторяться?
Труднее всего, мне кажется, в этой ситуации - признать себя неправым, допускавшим ошибки, глупости. Но сделав это и приняв себя таким - со всеми наломанными дровами - ты сделаешь первый шаг к изменению.

Из твоего письма создаётся впечатление, что ты чересчур волнуешься о том, что о тебе подумают - настолько, что загодя приписываешь людям негативную оценку твоей персоны: "Вполне адекватными и заслуженными будут комментарии: Тряпка! Щенок! Тебе еще 17, а ты думаешь о самоубийстве и т.д.", "Вполне возможно многие подумают, что это очередной "нытик" который пришел вылить сюда негатив"...Может, твоя проблема отчасти в этом? Возможно, и проблемы твои с учёбой и личной жизнью - это твоё несоответствие придуманным кем-то или тобой самим "стандартам качества", которыми измеряется успех человека? Влезаешь в одёжку, скроенную не по твоей, особой фигуре?
Если так...Чаще напоминай себе, посели в себе эту мысль: ты живёшь ради жизни и радости, а не ради чьих-то оценок. А ведь радость и уверенность, как правило, беспричинны - это ведь состояние души, тогда как оценки всегда имеют те или иные основания, далеко не всегда незыблемые... ;)
Разумеется, во многих сферах жизни оценки, различные измерения успеха играют свою роль - принимай участие в этих сферах, но не отождествляй себя, свою душу с получаемыми оценками! "Ты хорош уже тем, что живёшь на свете, а самоприятие от внешних условий не зависит. Что-то не получилось сделать, уладить сегодня - получится завтра." Вырабатывай понемногу свою систему ценностей: "Ты сам свой высший суд. Дорогою свободной иди, куда влечёт тебя свободный ум..." И ты сумеешь, не выпадая из общества других людей, выбирать Путь, который тебе нужен, а не которой тебе навязывают, потому что ты сам под это подставляешься!
(Кстати, встряска по сценарию "Соберись, тряпка!", по-моему, работает именно с людьми, в здоровой степени независимыми от мнения и оценок других... :) )

Кроме трусливого бегства ты способен на очень многое (а для бегства и способностей-то никаких не надо!). Просто ты ещё не пробовал ничего, кроме него. Начни вырабатывать у себя привычки-противовесы разрушительным мыслям и действиям: одну, две, три - много!

А "взрослые опытные люди", например психотерапевт, вполне могут подсказать пару-тройку таких привычек, подходящих именно тебе, и заодно определить, депрессия ли у тебя - или просто взрослеешь трудно... :) И побыть рядом, поддержать тебя - тоже. Есть ведь у тебя родные, старшие друзья - да и просто друзья, люди, которым ты доверяешь и которые принимают тебя любым, со всеми сложностями?!

А с сайта не пропадай. Отвечай здесь и на форум приходи!

Наталья, возраст: 20 / 04.02.2009

Нет страшнее греха, чем самоубийство и всё это к сожалению понимаешь пройдя парализацию ног, после перелома позвоночника из-за прыжка из окна, чтобы решить разом все проблемы. Я выжила, Бог спас меня. И вот сейчас я пишу тебе беспомощная после второй тяжелейшей операции на позвоночнике. Пожалуйста, остановись. Я понимаю тебя очень хорошо. Ты не нытик, просто тяжело, трудно самому справиться с депрессий. Да кроме того я никого и не слышала, я придумала, что убив себя решу все проблемы. Меня предали, бросили без работную и без денег с двумя детьми. И я умерла. Я приняла решение не жить. Прости меня Господи за это. Ведь с этим мне теперь жить. Разве я могла предположить, что после тяжелейших испытаний человека всегда ожидает неожиданное счастье, иное осознание мира. Ты ещё молод, но умён. Прочти мой рассказ на этом сайте. Мою историю. Вдруг она поможет тебе. Поверь, что сейчас, когда мне запрещено сидеть, ограничено перемещение в вертикальном положении, причём только в карсете, боли, слёзы душат меня. Но я страшно хочу жить, ходить, дышать, страшное раскаяние о содеянном в душе моей. Душевные страдания, как и физические обязательно заканчиваются. Жаль что только пройдя нечеловеческие муки мы начинаем понимать красоту мира, ценить близких, беречь себя и благодарить Бога за каждый прожитый день, за солнышко, деревья. Мой рассказ называется "Трагедия взрослого человека". Я обнимаю тебя, как мама и глажу по голове. У меня дочки твоего возраста и обе после случившегося пытались покончить с собой. Мы пережили этого, т. е. прошли этот страшный этап. Страшные испытания не закончились, у нас появились другие проблемы. Но изо всех сил мы будем стараться решить их. Уверена Бог поможет нам, на всё воля Его, только вовремя нужно попросить Его о помощи. Со мной произошло чудо - я выжила, но так везёт не всем, поэтому я прошу тебя живи!, люби себя!, ты самый лучший, мир создан для тебя! Люби руки свои, тело своё, ноги, глаза, родителей, близких. Ты пройдёшь этот период и уже с высоты прожитых лет ты поймёшь как дорога жизнь и возможно поможешь выжить людям, переживающим подобное. Я люблю тебя, я рядом с тобой, наберись терпения и сил. Да благословит тебя Господь Бог.

Елена, возраст: 45 / 04.02.2009

Здравствуй молодой человек!
Мне показалось, что проблемы с учебой и в личной жизни - это не то, что в первую очередь толкает тебя к суициду.
Вспоминаю себя в 17-19 лет. Меня тогда очень волновало, что у всех моих друзей такая бурная личная жизнь (а попросту ужаснейший блуд), такая интересная и активная учеба, до которой у меня мозги не дотянут. А я какая-то невезучая, в моей жизни ничего не складывается. Но это совершенно неадекватное отношение к своей жизни. 17 лет - это еще только начало. У любого человека, у кого раньше, у кого позже происходят в жизни перемены и весь этот депресняк окажется ерундой. Но я помню это ощущение какой-то черноты внутри. Что-то давит, мешает жить, сосет тебя и ты не можешь с этим справиться. Кажется, что это из-за внешних обстоятельств, но это не правда. Эта заноза сидит внутри. Что же это? Это враг, который маскируется под что угодно: под твои неудачи с учебой и личной жизнью, под, якобы, твою слабость и безволие. И ты веришь, что это ты сам несчастный и невезучий. Это враг, которому самое главное, чтоб ты его не видел и в него не верил. Но он настолько реален, что ты даже представить себе не можешь. Любой священник в любой церкви тебе объяснит, кто этот враг. Поскорей осознай это и проси помощи у Бога!!!

Марина, возраст: 29 / 04.02.2009

Привет! Твое письмо затронуло меня. 17 лет - это такой возраст, когда ты ищешь свое место в обществе. Тебя терзают сомнения, что ты на что-то не способен, что ты слабый и трусливый. Поверь, так было у всех. И у меня в том числе. Ты говоришь о собственной слабости, слабости в чем? Человек никогда не знает, на что он способен. Все мы в чем-то слабые, в чем-то сильные. Если бы все наперед знать - то жить будет не интересно. Встряхнись! Вот прям сегодня начни новую жизнь, новую жизнь без сомнений. Так как-будто ты себя совершенно не знаешь. Забудь о своей депрессии, свой страх, сомнения. Реагируй на ситуации не так как бы ты делал в своей "старой" жизни, а по-новому. Вспомни неприятные моменты и представь, что это все повторилось, но теперь ты новый человек, сильный и смелый. Вообще начни делать все по-другому, даже другой дорогой на учебу ходить. Может это поможет. А умерать не стоит. Самоубийство - это величайшая слабость, но таких людей не жалко. Жалко тех, кто хотел жить, но умер в результате болезни или случая. сам господь Бог вдохнул в тебя жизнь, одарил искоркой Божьей твою душу, а ты не ценишь такой дар. Желаю счастья и вот увидешь все пройдет.

Ева, возраст: 24 / 04.02.2009

Молодой человек, Вам нужно срочно обратиться к психотерапевту. Ненормально, если депрессия длится так долго. Если у Вас тяжелая форма депрессии, то врач назначит Вам курс лечения. Вспомните с чего началось у Вас это состояние. Проблемы в учебе нужно срочно решать. Если Вы не можете решить их самостоятельно, попросите помощи у одноклассников. Если у Ваших родителей есть финансовая возможность пусть наймут репетиторов. Но без Вашего желания ничего не получиться. Если Вы еще не решили, куда будете поступать, то пора с этим определиться. Про проблемы в личной жизни пока забудьте. Сейчас для Вас главной должна стать учеба. Девушки приходят и уходят, а профессия в жизни Вам всегда пригодится. На этом сайте есть кризисный психолог. Советую Вам побеседовать с ним, по возможности договоритесь о личной встрече.

Анна, возраст: 32 / 04.02.2009

Солнышко, тебе ведь по существу нечего сказать, кроме того, что ты плохо себя чувствуешь, что твоя душа тоскует и томится. Есть два человека, которые могут тебе существенно помочь - психолог и священник. Может быть, тебе нужен психотерапевт или психиатр (ничего страшного!) - психолог поможет тебе решить и этот вопрос.
И знаешь, приходи-ка ты на форум, там легче будет разобраться, к кому и в какой последовательности тебе надо обращаться за помощью.

Агния Львовна, возраст: 68 / 04.02.2009

Все убивающие себя уверены в том, что
с момента убийства они разом покончат с депрессией, жизнью неудачника и т.д.
На самом же деле с этого момента для них начнется тяжелейшая мука существования в ином мире, где исправить уже ничего будет невозможно, и помочь уже никто не сможет. Если земные муки временны, то эти муки будут вечны.
Поверьте, главное для любого человека на этом свете - это сберечь в чистоте свою душу для вечной жизни, а не обрекать ее на вечные мучения.
Да, бывает трудно найти выход из той или иной ситуации, но что невозможно человеку, возможно Богу. Именно поэтому в христианской практике человек прибегает к помощи Божией посредством молитв или своими словами, и самая трудная проблема разрешается. Храни всех Господь.

Надин влади, возраст: 50 / 13.04.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39811
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39811
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний