Здравствуйте.
Все началось после лета, хотя мне было довольно-таки хорошо летом: читала много книг, гуляла, училась играть на гитаре и больше времени уделяла себе.Потом началась школа. Ужасно хотела в школу, чтобы моя голова просто взорвалась от новых знаний и чтобы душа радовалась новым знакомствам и улучшению отношений со своими прежними друзьями.
Уже на протяжении трех лет я занимаюсь музыкой и получала массу удовольствий, играя на своем инструменте сольно или с оркестром. Участвовала во многих конкурсах и занимала приличные места. Всем говорила, что уеду учиться в музыкальное училище и гордилась этим. Я сказала себе, что буду заниматься музыкой, школой и репетиторами, которые мне помогут поступить в ВУЗ. Ужасно была уверена, что со всем справлюсь.
Ну вот и началась школа, все было очень хорошо и мне было хорошо, но через несколько недель после сентября у меня началась депрессия. Я ничего не успевала: ни нормально учить заданное репетиторами, ни заниматься музыкой как раньше и начала просто прогуливать репетиторов, чтобы больше быть с музыкой. И тут я подумала, что если не поступлю в училище, то все просто полетит прахом и все... И я поняла, что мне ничего не светит в музыке - родители твердили и твердят, что ты не будешь приличным человеком - вот я им и поверила. Постепенно я переставала уделять много времени музыке, а ведь именно она сделала меня ужасно счастливым человеком да и людям нравилось, как я играю и то, как я быстро освоила все.
Прогуляв достаточно много дополнительных занятий, я снова начала заниматься с репетиторами, но мне с каждым днем становилось все хуже и хуже. Перестав заниматься музыкой, я как будто гасла на глазах у всех.
Тогда начали появляться мысли, что не сдам я ЗНО и не поступлю. Ничего не выйдет из меня толкового! У меня были ужасные депрессии насчет своего будущего, и оно меня убивало. Я боюсь быть никем - вот мой страх.
Боязнь того, что я не поступлю ни в муз. училище, ни в какой-либо ВУЗ, уничтожала во мне уверенность и уничтожила.
Перестав заниматься на своем главном муз инструменте, у меня еще осталась гитара. Тогда я решила себя как-то отвлечь от всего этого, скорей всего мне посоветовали этого сделать. Ну и я попробовала написать музыку на стихи. И все у меня получилось. Написав на один стих, я еще написала на 8 стихов поэтов Серебряного века. Вот скоро у меня должен быть творческий вечер, один уже был в том году и прошел удачно.
Но депрессия у меня была каждый день и до сегодня. Я снизилась в оценках немного и в меня перестали верить и мне, потому что я достаточно много прогуляла и наврала.
Где-то месяцев четыре назад мне причинили ужасную боль и я не знала как с ней справиться. Она только ухудшила мое положение.
Боль от близкого человека + мысли, что я не сдам ЗНО, и все полетит прахом + брошенная мной музыка + грубила родителям + отталкивалась от друзей, чтобы побыть одной + прогуляла достаточно много дополнительных занятий + я поправилась, потому что много начала есть = ужасное нынешнее состояние с мыслями о самоубийстве.
Ну да, теперь я уж ничего не смогу достигнуть... Казалось, покончив собой, все мигом решится. Я перестану считать себя ничтожеством, которое ни на что не способно. Каждый день я думала, что сейчас сяду за всю работу и все сделаю, а завтра пойду в школу с огромной уверенностью, но я не садилась, а рыдала до отупления. Потом появились навязчивые мысли покончить с собой...Но мысль, что я причиню боль свои родителям, боль людям, которые в меня сейчас верят и боль человеку, который всеми силами пытается меня вытянуть из этого состояние, меня останавливала...
На протяжении полгода я один раз порезала себе немного левую руку, чтобы почувствовать большую боль, чем было тогда. Рука зажила быстро. Больше я ничего такого не делала.
Осталось 4,5 месяцев до ЗНО. И только сейчас я поняла, что мне нужно что-то делать или я вправду превращусь в ничтожество. На меня положили огромные надежды и до сих пор их греют.
Если бы не ваш сайт, я бы уже что-то сделала с собой, ведь все равно я перестала что-либо чувствовать. Моя депрессия превратила меня в пофигистку, эгоистку, обжору, лентяйку. И я понимаю, что во всем виновата сама... До такого состояния я еще не доходила. Я уверена, что если сейчас начну готовиться к ЗНО, то сдам его не на максимум, но хватит, чтобы поступить и быть. Но я этого не делаю, потому что в моей голове одни мысли: осталось 4,5 месяца, ты ничего не достигнешь, в тебе многие разуверились, ты просто превратилась в НИКТО, тебе ни с чем не справиться, не сдать ЗНО, не сдать ЗНО, не сдать ЗНО, взорвать все положенные на тебя надежды... ужас!
Сегодня я не пошла в школу, потому что боюсь идти. Все на смотрят, как на пропавшего подростка, как на того, кто творит непонятное ни для кого. Но ОДИН человек верят в меня до сих пор.
Завтра в школу, задали много уроков. Бывшая я мигом бы села за них и с удовольствием бы сделала, но сейчас Я просто падаю в пропасть.
Читали Д.Д.С."Над пропастью во ржи"? Изумительная книга. Я как раз нахожусь над пропастью во ржи. Кто туда попадет, не почувствует дна. Будет падать и падать бесконечно.
Осталось так мало времени, смогу ли я справиться? Смогу ли? Но мне так страшно, так страшно... Я боюсь каждого дня. Много сплю, чтобы забыться.
Вот моя история. Наверно, она похожа на обычные жалобы подростка, который разуверился в себе окончательно

Оля, возраст: 17 / 16.01.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля, а подумай, ПО-НАСТОЯЩЕМУ ли это ТВОЁ желание, так построить свою жизнь, как ты пишешь?
Понимаешь, вот это нежелание действия, когда руки опускаются, всё это показывает, что слишком большая ответственность лежит на тебе!! Неподъёмная! И возможно, она не тобой взята на себя, а кем-то навешана!
Никто не знает, что есть хорошо для нашего будущего.
Не бойся не оправдать желания других(пусть даже это и родители)- бойся предать себя! Родители тебя всё равно любят, хотя, по себе знаю, они иногда и говорят обидные слова. Но слова-это всего лишь слова.
Отнесись спокойнее к той ситуации, которая сейчас происходит. Прислушайся к себе, молитва "Отче наш" тебе поможет в этом. По письму видно, что девушка ты умная, сообразительная и тонко чувствующая.

лора, возраст: 30 / 16.01.2013

Оля, Вы выбрали музыкальное училище и чувствуете, что это ВАШЕ!
Если бы Вы знали, какое это счастье, знать свое призвание!!! Осталось
только доработать, допилить. Не важно с какого раза Вы поступите,
главное - Вы знаете, чего хотите!!! Учитесь с удовольствием и знайте,
что каждый урок - это шаг к мечте, новым знаниям и умениям. Не
получится с первого раза - тогда Вы повторите урок и будете еще
лучше подготовлены. Какая разница, сколько человек верят в Вас?!
Главное: Вы знаете, чего хотите!!!
Дорогу осилит идущий!

ЕленаОбыкновенная , возраст: 37 / 16.01.2013

Оля, спокойней:)
Зачем так все драматизируешь? Бедная твоя головка. Все ты нормально сдашь. Ввиду возраста ты слишком самокритично и ранимо все воспринимаешь. Ерунда это. Спокойно делай, что должно. Не пытайся поднимать невозможное! Лучше по чуть-чуть, но постепенно. Ты справишься, и все будет как надо.

Сергей К, возраст: 29 / 17.01.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание