Надежда,никогда нельзя отчаиваться и впадать в уныние.В этом мире столько прекрасных людей и вы с ними еще обязательно встретитесь.Оглянитесь, вокруг вас огромный ,чудесный мир,жизнь в котором вам была подарена Богом. Разве можно отказываться от таких подарков? Я сама недавно думала о том ,что моя жизнь не имеет смысла... Так как слишком много я дела другим людям плохого.Жила только ради своих собственных удовольствий не замечая никого вокруг. А потом вдруг стало так невыносимо стыдно...Мне и сейчас с этим трудно жить.Но я решила измениться и найти новый смысл жизни.Возможно помогая другим.Цените то ,что имеете и не огорчайте близких,очень уж вас прошу)))
Мирослава, возраст: 26 / 14.05.2010
Привет Надежда! (имя то какое прекрасное!)
знаешь как говорят, хороших людей больше, просто плохие лучше объединены. В этом есть доля правды.
Думай о сегодняшнем дне, о себе. Занимай себя сама теми вещами, которые тебе нравятся, тем что тебе интересно- и единомышленники обязательно найдутся! а по интернету можно найти миллион людей для общения по интересам!
я не знаю, что лично тебе нравится, а я обычно себя занимаю (когда скучно или одиноко, или свободное время какое-то) или наведением красоты (уход за лицом, телом, чтение соотв литературы и практика, очень увлекает:)) или порядок в доме навожу, или иду в бассейн, кататься на коньках или вышиваю. Можно выучить язык любой страны, можно заняться цветоводством, танцами и тп. просто у каждого свои интересы, это я так навскидку привела примеры.
Ты есть у себя сама. И то что мама твой друг- это очень хорошо, это очень много. Пьянки, походы по клубам, шмотки это поверхностные увлечения, а ты видимо человек глубокий, умный. Почитай то что писали мудрые люди для таких как мы.
Вот по моему очень важная статья
https://pobedish.ru/main/beauty?id=11
а вот это- очень приободряет
https://pobedish.ru/main/talks
Крепко обнимаю, желаю счастья и наслаждаться жизнью. Все еще сто раз измениться, как поется в хорошей песне А.Пугачевой:
А ЗНАЕШЬ, ВСЕ ЕЩЕ БУДЕТ.
Рита, возраст: 25 / 14.05.2010
Ради бога извините, я не хочу никого обидеть, но - из своего опыта скажу - заверения в духе "жизнь прекрасна,только оглядись" для человека в подобном состоянии кажутся злой и жестокой насмешкой. Вы же понимаете - если бы можно было так легко поменять свое представление о жизни, люди и не помышляли бы о самоубийстве. Хелл, люди не пили бы водки, не садились бы на наркоту, не били бы жен и детей, а может быть, даже и не воевали бы. Но взывать к оптимизму, когда в человеке, скорее всего, расстроен химический баланс - это все равно что сказать онкологическому пациенту "плюнь на свою опухоль, и она рассосется". Я сама помню постоянные мечты о том, чтоб как-нибудь тихо и без скандала исчезнуть - раствориться бы в воздухе! себя резать я не решалась - мама у меня больная была... отец, сестренка.. ну вы в курсе о чем я. Так вот, я просто мечтала что за меня кто-то решит. Тогда, я помню, были очень частыми теракты - так вот мечтала даже взорваться, хоть и страшно. Ага, и рыбку съесть, и на балу потанцевать, точно-точно. Часто были счастливые сны - что я вроде прощаюсь со всеми, и растворяюсь так медленно в воздухе, и все за меня рады и счастливы. Вроде как к жениху в богатую заграницу уезжаю ))) Очень знакомо это ощущение усталости - физической - от самого процесса жизни, хождения, еды, даже сна... Самый пик - 15-18 лет. Хотя первая мысль тихо удавиться появилась чуть ли не в первом классе. Без всякой видимой причины - родители в нас с сестрой души не чаяли. Со сверстниками проблемы и все такое - а у кого их нет? даже и не дуиалось в эту сторону, глупо. Просто настойчивое отвращение к себе и желание ничего не делать вечно. Я потом поняла, откуда это... вы замечаете, что чаще всего такие посты пишут старшеклассницы или студентки? Pressure, ничего больше... страх перед неумолимо надвигающиейся ответственностью за каждое твое действие, сознание, что уже нельзя сказать "я больше не буду" и все пройдет. Это очень травматично и давит на психику, особенно у интравертов и людей с низкой самооценкой - знать, что за каждую ошибку придется расплачиваться куском будущего. Учеба, люди, учеба... мучение выбора карьеры... оценки... экзамены... а еще - российские школьники не имеют этой благой передышки перед институтом, сразу из-за одной парты за другую - это не есть умно, я считаю. Провалился в универ в 17 лет - кошмар! ужас! крах всех надежд! мне повезло - я жила в Израиле, за меня решило государство - за два года армии мои мозги отдохнули от зубрежки и паники, и в универ на экзамен я шла как на свадьбу ))) Ну и что, в этом возрасте - потратить два-три года на работу, скопить деньжат, построить кой-какое начальное резюме - а потом идти зубрить, и ничего страшного. Даже с подпорченным аттестатом можно поправить дела на подготовительном курсе. К сожалению, это понимаещь слишком поздно, когда лучшие годы - когда еще можно быть в душе ребенком - потрачены именно на это паническое насильственное взросление - совершенно зря! Подумайте, автор - вот если бы универ-учеба-карьера - над вами не висели, если бы не было этого зудящего напоминания "надо решать и добиваться. добиваться и решать" - стало бы вам полегче? Я понимаю, что депрессия - это в первую очередь химия, это самая физическая болезнь, но именно дополнительная нагрузка делает ее невыносимой. Представьте себе, что вас никто не толкает в спину. Что у вас есть пара-тройка лет осмотреться, посидеть на месте, отдышаться, тратить больше времени на общения и развлечения, чем на стресс учебы, - появилась бы хоть какая-то мотивация искать реальной помощи, или остается такое же чувство беспомщности? Если верно второе - то, еще раз извините, но одними добрыми словами тут не обойдешься, вам нужна квалифицированная медицинская помощь, может даже медикаментозная в начале. Есть усталость, маскирующаяся под депрессию, и очень успешно. Попытайтесь понять для себя - отчего вам на самом деле так безнадежно? Все это - друзья не понимают, жестокий мир и тэдэ - это абстракция, это первое, за что цепляется мысль, ищущая конкретных виноватых. Настоящая причина депрессии никогда не бывает такой размытой. Есть случаи, правда, когда отчаяние действително вызвано окружающими - например, травля одноклассников или домашние скандалы, психологическое издевательство со стороны "сильных людей", но это же не ваш случай, правда? Значит, проблема в первую очередь в вашем организме. А он, скорее всего - или просто УСТАЛ, или не вырабатывает достаточно гормонов для стабилизации настроения. Все проще чем кажется. И сложнее в то же время. В общем, подойдите к вопросу с практической точки зрения - отнеситесь к вашему нежеланию жить как к пациенту, стеньте его доктором, поставьте ему диагноз, по крайней мере попытайтесь. И ради бога не шарахайтесь от идеи посетить психотерапевта! настоящие психи посещают психиатров, это совсем другая профессия.
В общем, извините что так сумбурно... Я надеюсь вы поняли, что я имею ввиду. Постарайтесь понять источник вашего состояния, а когда понимание придет - придет и мотивация - хотя бы из любопытства - попробовать с ним бороться. Это я опять, из своего же опыта.
Держитесь!
ellea, возраст: 27 / 14.05.2010