Здравствуйте.
Мне 22 года и меня замучили прыщи, не хочу больше жить. Они просто испортили всю мою молодость. Все мои студенческие годы проходят в страхе ,что кто нибудь увидит эти прыщи. Да, у меня не самая страшная стадия, я научилась их умело маскировать, но я уже просто устала так жить, ведь они ещё и ужасно болят.
Просыпаешься с мыслями хоть бы на твоём лице не появилось что нибудь новое.
Я лечу акне уже 5 год, ходила к дерматологам,гинекологам ,эндокринологам, даже обратилась к психологу, но без особых результатов. У меня дома уже целая аптечка со всеми возможными мазями.
У меня строгая диета вот уже 4 года, так как я думала ,что проблема в употреблении хлеба,фруктов, яиц, кисломолочных продуктов. Вот так и живу на гречке и грудке индейки на пару, даже не помню ,когда в последний раз ела что то сладкое. У меня уже начинается расстройство пищевого поведения.
Устала себя ограничивать, устала всё это лечить. Не могу смотреть на своих одногруппниц с хорошей кожей, я им так завидую.
Не могу себя почувствовать красивой и любимой, ведь у меня даже никогда не было отношений, никто не ухаживал за мной, хотя я слежу за собой, если бы не прыщи, я была бы достаточно симпатичной девушкой.
Я стала агрессивной, замкнутой, застенчивой, перестала ходить в гости, на день рождения, в кафе и так далее.
Мама не понимает насколько для меня эта проблема серьёзна, ее раздражает мое апатичное настроение. Бабушка уже тоже устала от моих постоянных слез, да я и сама уже от них устала.
Иногда просто не хочется просыпаться, ловлю себя на мысли, что я всё это не выдержу. Единственное, что держит меня здесь -это бабушка. Хоть она уже и устала от меня, но знаю ,что она за меня переживает,она не переживёт,если со мной что то случится.
Извините за набор бессвязных предложений, очень хотелось с кем нибудь поделиться

Марина , возраст: 22 / 27.05.2020


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый день. Мы все не идеальны, что с того? Я всегда была очень стройной и подтянутой, но за время карантина набрала 20 лишних килограмм. И что? Меня как любили, так и любят. Если вы нравитесь человеку, вы ему нравитесь любой. Вам всего 22 года. Жизнь только начинается. А ещё подумайте о том, что не все попытки суицида заканчиваются удачно. И можно остаться инвалидом. Но в случае "удачной попытки" страшно даже подумать, что ждёт душу там за чертой... и что ждёт близких, которые с этой болью останутся здесь.

Регина, возраст: 32 / 28.05.2020

Здравствуйте. Марина, не сердитесь на родных. Знаете почему они так относятся? Потому что любят вас вопреки всему, им не столь важно какой у вас цвет глаз или размер ноги, есть ли на лице прыщик или нет. Поэтому не комплексуйте и ищите людей, которые тоже полюбят вас просто как интересного человека, доброго, ответственного, а не за красивую внешность. Знаете, я тоже когда-то много думала о красоте, и пришла к выводу, что если бы любили только за неё, то ни одна семья бы не продержалась больше нескольких лет. Молодые люди женятся, они юны, привлекательны, стройны, но проходит не так много времени и внешность становится далека от идеала. Но разве любящий человек просто развернется и пойдет искать другого или другую. Чаще всего нет. А если случаются разводы, то причины точно не во внешности. Попробуйте потихоньку нормализовать питание, потому что абсолютно во всех продуктах содержатся витамины. Можно и даже нужно кушать всё, просто в небольших количествах. Возможно ваша кожа наоборот станет лучше от употребления тех продуктов, которые вы полностью исключили, тут не угадать. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 32 / 28.05.2020

Я тебя понимаю потому что сам прошел весь этот ад. Не отчаивайся! Я вылечил недавно. Посоветуйся с дерматологом насчет препарата, потому что обычными мазями не вылечить это проблема внутренняя. Это дар от Бога, можно сказать, потому что никто не знает, каким путем бы ты пошла, если бы имела чистую кожу. Нет отношений в 22 - это нормально, это общество навязало нам, что если нет отношений в 16 до 30, то ты какой-то странный или странная. Пойми, в этом мире ничего не вечно и это пройдет. Если веришь в Бога, обратись к Нему, увидешь как станет легче. Это бесплатно 27 на 7.

Кг, возраст: 20 / 28.05.2020

Здравствуйте, Марина!
Попробуйте сместить акцент с вашего акне на качества характера. Например, станьте такой приветливой и веселой, что с вами будут общаться не из-за внешности, а из-за характера. Сколько примеров в жизни, когда люди с обычной и даже несимпатичной внешностью добивались огромных успехов.
Если бы вы с таким же усердием с каким вы избавляетесь от прыщей, занимались каким-нибудь спортом, вы бы уже мастером спорта стали.
Если вы не будете обращать внимание на прыщи, то и окружающие их замечать не будут. Примите себя такую, какая вы есть и так же к вам будут относиться все остальные.

Nika, возраст: 32 / 28.05.2020

Здравствуйте Марина. Поверьте , что многие в юности проходили через эти противные прыщи . Очень мало людей, которых минула эта участь . Но это еще раз доказывает , что мы все разные с разными характерами разными проблемами и трудностями . Может кто то не страдает от акне , но у них другая более серьезная проблема со здоровьем. Что бы вас как то утешить могу рассказать такую историю . У одного человека перенесшего стресс начало сначала болеть сердце , потом спина , затем желудок. Когда он обратился в больницу, то оказалось , что все органы у него оказались в полном порядке , но ему становилось все хуже , в итоге им заинтересовался психолог. Оказалось что после стресса у него начались фантомные боли. Подлечившись немного успокоительными он распрощался со всеми болями. Наша психика иногда способна сыграть с нами злую шутку. Абсолютно здорового человека психика может сделать инвалидом. Вот вы сами пишите , что диета уже наносит урон здоровому пищеварению , а с учетом того , что сколько витаминов не получает ваш организм , то могут развиться более серьезные заболевания. Может сначала стоит успокоиться и привести в порядок нервную систему , и может быть тогда проблема сама устранится, ведь от состояния нервной системы может зависеть гормональный фон. Любое переживание увеличивает количество адреналина в крови. И чем больше паникуете , тем больше предпосылок , для развития депрессии . А это уже полный сбой в работе организма в целом. А что бы обрести полный покой , обратитесь за помощью к Богу, и поверьте Он сможет помочь , ведь мы созданы Им по образу Его и подобию. И кому как ни Богу знать все наши проблемы и болячки .

Иван, возраст: 54 / 29.05.2020

Марина,я очень хорошо тебя понимаю.У меня такая же проблема как и у тебя,но только я давно поменяла свое отношение к этой проблеме со здоровьем.Мы все не идеальны,у кого то прыщи,у кого то полнота,у когото уши торчат,зубы не в порядке и тд.Полюби себя милая,научись принимать себя.Ты человек,личность ты это не твои проблемы с кожей.Поверь эта проблема не мешает никому строить карьеру,выходить замуж,рожать детей.Мне к примеру природа не дала идеальную кожу,зато наградила красивым ростом,у меня красивые волосы,выразительные глаза и поклонников хватало всегда.Если природа что то забирает,то дает другое в плюсе,а мы часто этого не замечаем!Измени свое отношение!Добра тебе!

Света, возраст: 31 / 30.05.2020

Марина, милая, я очень тебя понимаю. Мне 28 и с 20 лет я постоянно наблюдаюсь у дерматолога, эндокринолога, косметолога. Эффект есть, но не такой как хотелось бы. В один момент, я подумала, что эти ненавистные прыщи не в праве решать любить мне себя или нет. Я на пути к принятию себя и с прыщавой кожей. Надеюсь, у нас вместе получится преодолеть эту трудность.
Я уверенна, что даже с проблемами с кожей ты очень красивая, ты Божья звездочка, посмотри, как ты смело попросила здесь помощь, это очень сильный поступок. Если ты внутри такая сильная и смелая, я уверенна, что и внешне ты невероятно красивая девушка.
Я знаю, что у Бога есть добрый план на твою жизнь. И на твои отношения с противоположным полом. Давай позволим чудесам прийти в твою жизнь. Давай разрешим им быть в твоей жизни.

Красивая девочка, я тебе крепко-крепко обнимаю и хочу, чтобы ты справилась со своей болью и была счастлива.
Береги себя!

Галина, возраст: 28 / 02.06.2020

Милая Марина, как же хочется тебя поддержать! Действительно, так хочется иметь красивую и здоровую кожу... А как это тяжело, когда столько сил отнимает, а родные могут даже не понимать этого, что это приносит разочарование и боль. Я вижу в тебе такую сильную, добрую девушку, которая заботится о других, которая умеет отказываться от сиюминутного, умеет размышлять. У тебя очень красивая душа - это видно по тому, как ты пишешь, о чем, в твоих словах о бабушке. Может быть это прозвучит как-то для тебя банально, но я действительно так думаю, что люди добрые, с добрыми красивыми душами - по-настоящему красивы внешне - что это их внутренняя красота подсвещает внешнюю. А мы сами к себе наоборот очень строги, и когда находим недостаток, можем начать замечать только его... Как у тебя получилось с акне. И от этого становится еще тяжелее, что никто как будто не понимает, что это и усилий требует, и что за это может быть стыдно, что это так мучает. Но ты говоришь о том, что тебя беспокоит, ты ищешь решение, лекарство - и здесь, и у врачей. Можно я тебя виртуально обниму и пожелаю тебе сил на твоем пути.

Татьяна, возраст: 29 / 05.06.2020

Привет, сам страдал тяжелой формы акне с 14 лет, сейчас 27 лет. Скажу что помогли такое средство как зелёное мыло и спорт, бег тренажеры и тд. Не скажу что стал красавцем, но если честно все в себе переосмыслил. Остались конечно рубцы итд, но сейчас для меня это не важно. Пойми если застрять на этой проблеме и не развиваться внутри, то ты просто потеряешь время, когда могла изучить английский, профессионально как то вырасти к примеру. Сейчас конечно у меня другие задачи которые я решаю, а именно много читаю, узнаю, изучаю не только по своей профессии что то новое, но и другие сферы, как финансы итд. В этой жизни людям все равно какой ты, главное как ты сама себя воспринимаешь. Идеального тела, внешности достичь не возможно и не надо. Поверь мне чем дольше ты пытаешься достичь или быть похожим на кого то, тем дальше она ускользает от тебя. Истинная красота в том, чтобы принять как оно есть, тогда и в жизни начинают происходить хорошие изменения, которые ты и не ожидала. Как то думал, вот к примеру, если ты сорвал цветок который тебе очень нравится и пытаешься всеми силами сохранить ее красоту, все равно она завянет, но если дать любовь цветку и оставить ее в земле и далее поливать, то она одарит тебя больше пышным бутоном. Это я к тому, что люди все время пытаются быть максималистами, хотя по сути нужно просто иногда принимать как себя, так и вокруг все то, что тебя окружает. Все меняться знай, ничто не вечно, и трудности меняются, и приоритеты в жизни, ценности, взгляды на жизнь. В итоге хочу сказать, занимайся спортом не для красоты, а для здоровья, люби близких тебе людей, и благодари Бога за все, тогда не придётся долго ждать хороших времён. Добра тебе, и успехов красавица

Абылай , возраст: Почти 27 / 05.06.2020

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний