Были вместе с ним 5 лет, планировали совместное будущее, копили деньги на свадьбу, отдых, покупку квартиры, и тут он говорит, что не видит совместного будущего со мной и уходит... Мой мир просто разрушен. Единственное, что хочется уснуть и не проснуться, чтобы не чувствовать эту боль. Друзей особо нет, родители далеко, даже не могу никому рассказать, как мне плохо и попросить помощи... Не хочу, чтобы завтрашний день наступал, там будет только боль. От суицида спасают только мысли о родителях....

Элла, возраст: 30 / 23.06.2021


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Элла!
Очень больно переживать расставание с любимым человеком, особенно, когда уже были совместные планы на жизнь. Но подумайте, ведь как бы ни было тяжело,а жизнь на этом не заканчивается. Может быть, лучше было расстаться сейчас, чем через года совместной жизни понять, что живете с чужим человеком (а такое случается часто). Сейчас Вам очень тяжело принять то, что отношения окончены, но ведь мир не сходится на одном человеке. Вокруг есть много хороших, понимающих и заботливых мужчин, среди которых Вы обязательно найдете свою половинку. Моя сестра пережила похожую ситуацию, в 30 лет расставшись с мужем. Сейчас она счастлива во втором браке, встретила свою любовь и воспитывает двоих детей.
Не теряйте надежду!Обычно жизнь забирает у нас то,что мы любим, чтобы дать взамен что-то лучшее.
Я уверена, что скоро Вы обязательно встретите настоящую любовь-чистую и верную.Мира и добра Вам.

Марина, возраст: 43 / 24.06.2021

Здравствуйте. Элла, я вам сочувствую, у всех хотя бы раз в жизни сердце разбивается. Потом человек учится заново любить и быть любимым. Так будет и с вами. Самое важное - не паниковать, не отчаиваться, не принимать поспешных, необдуманных решений. Что изменит ваша смерть?! Кому от этого станет лучше?! Подумайте о своих близких, родных, друзьях, разве они виноваты в чём-либо?! Не лишайте себя будущего. Вы ещё молоды и в дальнейшем ещё устроите личную жизнь обязательно. Мой совет сейчас - отпустите этого парня. Не думайте о нем, не следите за его жизнью. Не жалейте себя, не тешьте напрасными надеждами. Направьте все силы на работу, хобби, можно учиться чему-то новому. Время лечит, Элла. Ну и конечно важно самой захотеть забыть бывшего. Если постоянно сидеть и вспоминать, идеализировать парня, ругать себя - это к хорошему не приведет. Исключите все мысли о прошлом, живите настоящим, стройте планы на будущее. А потом знаете как будет? Вы познакомитесь с достойным мужчиной и скажите: "Хорошо, что те отношения закончились, иначе я бы никогда не встретила свою настоящую любовь".

Ирина, возраст: 33 / 24.06.2021

Дорогая Элла! Всё, что ты описываешь мне очень знакомо. Только вот я потратила на человека 10 лет жизни. Боль просто убивает, но это временное явление. Мне очень помогло плакать. Я полгода не переставая ревела на работе - благо, была возможность. Рекомендую профессиональную помощь, раз уж ты задумалась о суициде - телефон доверия, психологические кризисные центры, батюшки в храмах. Ещё могу порекомендовать Заочную школу любви Дмитрия Семеника. По-моему, я там видела курс "Как пережить расставание". А суицид - это не выход, поверь трижды самоубийце. Бог забирает у нас ненужное и вредное, чтобы дать нам лучшее. Поверь мне, всё, что ни делается - всё к лучшему. Держись. Позволь себе быть слабой и попросить о помощи. Всё наладится, я это знаю! Живи!

Лясинэ, возраст: 41 / 24.06.2021

Элла, здравствуй!
Я очень пониманию твое состояние. У меня тоже было тяжелое расставание с любимым человеком. Я даже мечтала о венчании. Это было моя самая заветная и чистая мечта в жизни. Но этому не суждено было сбыться. В его жизни в итоге не оказалось места для меня...расстояние и постоянные проблемы разлучили нас навсегда. Я иногда думала, что умру от этой боли.
Но меня спасло время и вера в Бога. Возможно, время и не лечит, но оно дает ранам зарубцеваться.
Сейчас я живу как могу и очень рада, что в свое время не совершила непоправимое. Моя мама бы этого не пережила.
Элла, сейчас тебе очень больно. Но ты должна жить дальше. Надо найти в себе силы пережить боль утраты. Ты сильная, ты справишься. У тебя есть родители! Если очень тяжело, возьми небольшой отпуск, съезди к ним, навести их. Станет полегче. Выбери посмотреть какой-нибудь сериал, ходи на прогулки, слушай музыку...отвлеки себя чем-нибудь, пусть через силу, но тебе сейчас это нужно.
Если в ваших отношениях осталась недосказанность и она мучает тебя - попроси его об откровенном разговоре, чтобы вы могли расставить все точки.
Сходи в Храм. Общение с Богом очень помогает. Мне это помогло пережить расставание.
Храни тебя Господь! Прошу, живи! Лучше всего - это пожелать ему счастья и простить. Может не сейчас, но со временем тебе станет легче! Обнимаю!

Вестник, возраст: 25 / 25.06.2021

Здравствуйте. Время расставит все на свои места. Успокаивайте себя мыслями, что пройдет время и эмоций больше не будет к нему никаких. Только возможно благодарность за проведенное время вместе. Главное, что он жив здоров и пусть живет себе счастливо. Вам такой ненадёжный человек не нужен. Но возможно он еще передумает и будет просить прощения, кто знает. Советую вам сайт Пережить.ру, там очень много похожих историй. И много людей поддерживают друг друга. Я желаю вам успокоения и радости от новой жизни без вашего мужчины. Спаси и сохрани вас Бог и ваш ангел Хранитель.

Евгения, возраст: 30 / 26.06.2021

Элла, вам не нужен такой человек, лучше быть одной чем с ним, вы избавились от лишнего груза. Не падайте духом, ведь жизнь забирает у нас то, что есть, чтобы потом дать лучшее!

Амир, возраст: 25 / 26.06.2021

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия