Я инвалид по ортопедии и неврологии (последствия прошлой суицидальной попытки), поэтому дольше двух месяцев нигде работать не получалось. В июле поступила в вуз в другом городе. На комиссии психиатр поставил диагноз f60.3 (эмоционально неустойчивое расстройство), еле убедила его дать разрешение на учёбу. Одновременно с тем завязались отношения. Перед отъездом напоследок решила "погулять", - в общем, изменила ему. Вскрылось всё лишь в сентябре по чистой случайности. Он озверел, прочитал от корки до корки мой личный дневник и сжёг его, избил меня и как минимум две недели орал за каждое неправильное слово или косой взгляд. Удалил страницу в соцсетях, напоследок написав на ней от моего имени ужасные вещи: что-то вроде того, что я мразь, и все мои друзья мне под стать, так пусть горят в своём аду в одиночку.
Сейчас помирились, он пришёл в ужас от содеянного им и вымолил у меня прощения. Разрешил завести новую страницу и спокойно общаться с теми, с кем хочу. А я понимаю, что уже не могу ни с кем общаться, потребность есть - а выражать свои мысли при ком-то боюсь. И по-прежнему больше всего боюсь сказать при нём что-то не то, хоть и понимаю, что того разъярённого человека больше нет.
Пара старых друзей, с которыми переписываюсь сейчас, на меня не обиделись. Но дальше рамок обсуждения погоды в городах, игр, книжек и фильмов не могу себя заставить выйти, на личные вопросы отвечаю сухо.
Хуже всего то, что он умоляет меня не ходить к психологу: во-первых, боится, что посторонний человек будет его осуждать, во-вторых - считает, что это камень в его огород, а именно - что он не справляется сам с тем, что сам же по своей глупости и разрушил.
Люблю его безумно и не хочу делать ему больно, напоминая раз за разом о произошедшем между нами. Но не имея выхода своим эмоциям - любые личные дневники уже боюсь вести - всё чаще думаю о суициде, хоть разум пока и удерживает от повтора старых ошибок. Уйти от него не могу, хотя мысли о том, что я несвободна по всем параметрам, сводят с ума.
Впрочем, сейчас потихоньку оттаиваю. Снова могу писать стихи. Считаю, что это уже что-то.
И я могу написать вам, что само по себе даёт облегчение. Хотелось бы просто услышать, что я отплатила за свою ошибку сполна, и что я тоже человек и заслуживаю счастья.

Света, возраст: 22 / 11.12.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Света, а зачем вам сейчас отношения, вы ещё юная, учитесь, ищите работу, становитесь на ноги. Когда вы встретите своего человека, то обязательно это поймете, и захотите семью, деток, а не "погулять". Так называемые гражданские браки чаще всего заканчиваются ничем. Счастья вы заслуживаете! Поэтому в будущем настраивайтесь на семью. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 11.12.2017

Светлана, добрый день! Конечно же Вы заслуживаете счастья. Выгоняйте все плохие мысли. Делайте выводы из ошибок и идите вперёд. Соглашусь, что Вам лучше начать не просто жить с мужчиной, а официально зарегестрироваться Вашу семью, раз у вас взаимная любовь. Это серьёзный шаг и именно в этом проявляется любящий с Вами мужчина или нет. Любящий мужчина с удовольствием возьмёт на себя эту ответственность.
По поводу психолога, мой совет, что Вам будет не лишним общаться постоянно с психологом. Вы до конца наведете порядок внутри. Я думаю, это хорошее решение. Если Ваш сожитель боится, что его будет осуждать, то вы ему объясните, что работа психолога не в осуждении, а в решении Ваших проблем.
Светлана, дорогая, главное живите и постепенно решайте свои внутренние и внешние проблемы! Чем мы больше работаем над собой, тем более счастливыми становимся. Храни Вас Бог!

Надежда , возраст: 31 / 12.12.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40489
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40489
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали