Здравствуйте!
Буду очень рада, если хоть кто-то напишет мне и даст совет. Я хорошо живу. У меня всё есть: любимый человек, заботливая и любящая семья. Как говорится, катаюсь как сыр в масле. А проблема в том , что я часто плачу и психую, не знаю из-за чего и почему. Я не люблю себя, называю себя ничтожеством и уродом, что я тупая и глупая, вообщем дура и плохой человек. И так почти каждый день себе и другим эти слова говорю. У меня нет подруг, с которыми я могу встретится и поговорить, да я вообще редко кому могу что-то сказать. У меня нет хобби, интересов, занятия. У меня никогда не было целей в жизни. Я очень плохо училась, потому что часто ленилась и сильно в кого попало влюблялась. Жизнь кажется скучной, жестокой, я никому не нужна, я всего боюсь - людей и жизни. Я боюсь куда-то пойти, даже позвонить боюсь или мне просто лень, я часто всем говорю, что хочу умереть, мне кажется всем будет лучше. если меня не станет, я никому не буду трепать нервы и всем будет хорошо, умру , они забудут меня и никогда не будут вспоминать. Будут счастливы, что я больше не говорю всякие гадости про себя, что всего боюсь... может я правда урод и плохой человек, я никогда никому ничего хорошего не делала, только всем грубила, тратила мамины деньги , не училась, только всем трепала нервы и сама себе. Я никогда не пыталась учиться, работать,жить, радоваться жизни. Я пессимист,меланхолик. Я недавно устроилась на почту там не много поработав, стала должна им около 500 рублей и сбежала ничего им не вернув, я боялась и боюсь проблем, теперь они меня ищут. А я сижу дома и ничего не делаю, потому что всего боюсь, боюсь!!! помогите мне , пожалуйста! я боюсь критики, боюсь шуток, я правда очень плохой человек или просто тупая дура! как мне жить со своим страхом, у меня нет не к чему желания, не знаю как занять себя, чем увлечься....очень прошу помогите!!!

Ольга, возраст: 20 / 22.11.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ольга, больше чем есть на этом сайте, тебе врят ли кто то расскажет.Давать какие либо советы,...врач, сперва исцели себя... или .. вынь сперва бревно из своего глаза и увидеш как вынуть сучек из глаза брата своего ...,( это про меня ), я не буду. Разреши мне сказать чего боюсь я.Я боюсь обидеть человека,я боюсь смеятся над немощным,я боюсь украсть без нужды,я боюсь есть хлеб который я не заработал,я боюсь не сдержать своего слова,я боюсь обидеть своих стариков,А больше всего,я боюсь обидеть своего Господа,который меня любит таким, каким я есть, со всеми моими немощами и недостатками." Не бойся ничего кроме греха",эти слова пренадлежат великому святому Иоанну Златоусту, вот что нужно человеку боятся ,не унывай,иди ко Христу, ОН рядом!

Валерий, возраст: 40 / 22.11.2010

Оля, привет.
Послушай, если у тебя есть, как ты пишешь, любимый человек и любящая семья, почему ты так о себе отзываешься? Хорошо, давай рассмотрим такой вариант: допустим, ты действительно ничтожество и дура. Но если у парня нет серьёзных намерений и сильных чувств, будет ли он тратить своё время на такого человека? Нет. Значит, ты действительно дорога своему молодому человеку. А если дорога, значит, ты для него не ничтожество и не дура. Каждый человек хочет, чтобы рядом был кто-то особенный. И если он рядом с тобой, значит, ты для него именно такая - ОСОБЕННАЯ. Та самая. Насчёт семьи - они тебя любят, так не делай им больно... Они всю жизнь будут себя винить. Поверь, ты никому не облегчишь жизнь этим поступком. Никому!
Часто плачешь? Это бывает. Жизнь кажется скучной и жестокой? Не кажется, она чаще всего такая и есть. Но Олечка, пойми. Ты просто более чувствительна, чем остальные. А жизнь часто больше всего бьёт именно тех, кто её больше заслуживает. Отнесись к этому, как к экзамену. Который ты должна сдать.
Ты не плохой человек и не ничтожество. Ты Оля, которой 20 лет. У которой всё ещё впереди. Да, будет и плохое, а у кого не так? Но будет ещё и куча светлых, радостных дней. Но тут уже всё зависит от тебя. Знаешь...жить часто очень страшно. И всё равно, надо жить дальше. У тебя есть гораздо больше, чем у многих других - семья, друг...живи ради них, им будет очень больно без тебя.
Счастья тебе, Олечка.

Иван., возраст: 26 / 22.11.2010

Знаете, первый шаг вы уже сделали. Вы признались себе и, даже, рассказали другим. Это ваша отправная точка. Ноль или начало пути. Нет хобби? Пробуйте всё! :-) Коллекция марок, кулинария, вышивание , собаки, сёрфинг, игра на музыкальных инструментах. Всё и даже больше. Не надо ставить грандиозных целей. Просто придумайте себе какую-нибудь маленькую цель. Пройти пешком и без остановки три часа - это ж тоже круто! Подойдите к понравившемуся человеку на улице и спросите какую-нибудь ерунду. Помогает стопроцентно! Завтра к другому- вообще к каждому можно. Заведите собаку, затопите соседей, купите ролики и запишитесь в бассейн. Чем больше, тем лучше (аппетит приходит во время еды ;-)). И чем больше проблем, тем легче будет для вас. Не вы боитесь-страх боится вас! И поверьте, вы очень хороший и нужный многим человек! Just Do It!!!

Андрей_triangle, возраст: 28 / 22.11.2010

По-моему, вам надо обратиться к психологу или даже к психотерапевту.
Кто-то преследует вас из-за 500 рублей? Ну так отдайте им эти деньги, что за глупости!

Агния Львовна, возраст: 70 / 22.11.2010

Олечка, сходи к эндокринологу и проверь щитовидку. Я серьёзно.

Рата, возраст: 22 / 23.11.2010

Спасибо огромное всем!!!

Ольга, возраст: 20 / 23.11.2010

Олечка!
Иди к Господу и Он даст тебе смысл жизни. Ты- для Него любимое дитя и самый прекрасный человечек на свете. Иди к Нему, поговори с Ним, отдай Ему свою боль и страхи и Он изменит тебя и твою жизнь. Поверь, я знаю о чем говорю, сама прожила то о чем ты пишешь.
Доверься Богу и Он тебя не разочарует.

Алеана, возраст: 40 / 23.11.2010

Знаеш,у меня такая же проблема как и у тебя,говорят что нежеланные дети,которых не хотели,заранее запрограмированны не на жизнь а на смерть-живем как живые мертвецы,может и у тебя такое же?Но в любом случае,нужно жить всему вопреки,ведь умереть мы всегда успеем,зачем то же мы пришли в этот мир!ведь все во вселенной делается не просто так!на все есть свои причины!Меня вот тоже часто посещают мысли о суициде,ведь это так легко,просто умереть и все,все проблемы решатся,но потом становится стыдно за такие мысли,ведь это трусость!да,жить тяжело,но умереть всегда успеем!А страхи,они проходят,стоит только подумать,что терять то тебе нечего,если ты всеравно не хочеш жить и не страшишся того,чего боятся все на свете-смерти,то все остальные страхи кажутся мелкими.Насчет грубостей-человек не реализовавший себя в жизни и не нашедший свою нишу в ней не может любить себя,а соответственно и других!просто не можем мы быть счастливыми,если чувствуем свою бесполезность в этой жизни-по себе знаю.Знаешь,есть такой афоризм-"Лучше сделать и жалеть,чем не сделать и жалеть!"-то есть умереть всегда успеется,а вот жизнь только одна нам дается,так почему бы не пробовать-ведь кроме жизни тебе терять все равно нечего,а если ты не боишся смерти,то тем более-ты бесстрашна :)!Так давай же жить и искать свое предназначение в этой жизни,пишу эти строки не только тебе,но и себе,ведь и сама не в лучшем состоянии чем ты!

Анна, возраст: 29 / 23.11.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39781
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39781
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс