Не проходит и дня, чтобы я не думала о самоубийстве. Я размышляю, как лучше это сделать, прочитала множество статей, которые описывают все уродство смерти. Что она не такая уж и красивая, какую нам показывают на экранах. Но я не перестаю возвращаться к мыслям о суициде, хоть иногда и просто мимолетно.
Проблема в том, что я впосне счастлива, у меня не происходит ничего особенно плохого..я бы даже сказала, что в моей жизни сейчас светлая полоса! У меня есть молодой человек, верный мне, преданные друзья, неплохие оценки, любимое хобби и признание в нем. Но никто не знает, что за пустота у меня внутри, я стараюсь ни с кем не делиться своей слабостью. Однажды я пробовала разговаривать со своим парнем об этом, и он, конечно же, в ужасе.
Когда мне совсем становится плохо, я начинаю намеренно наносить себе увечья. И очень переживаю, как бы это кто-нибудь не узнал.
Наверное, у меня депрессия...помогите пожалуйста. Я не знаю, как быть.

SashaDemien, возраст: 16 / 08.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да,скорее всего это возрастная деперссия,которая пройдёт потом обязательно.А то,что парень бывает в ужасе,так это тоже,вероятно,тоже связано с его возрастом,то есть хочу сказать,что он,наверное,либо твой ровесник,либо немногим тебя старше.Поэтому ему тоже всё это наводит на ужас.Предполагаю,что и он тоже через это прошёл,но не говорит об этом.Хотя наверняка сказать не могу,боюсь ошибиться.А вообще,если желание есть,поговори с ним!Поймёт-хорошо,не поймёт-ничего не поделаешь!Наберись терпением,и он поймёт тебя.И посети психолога.Пару визитов к специалисту тебе не навредят.Почитай интересные книги,увлекись чем-нибудь,почаще старайся быть чем-то занятой.По крайней мере это лучше,чем сидеть дома и мучать себя(извини,это я образно выразилась..насчёт дома сидеть).Так что нос кверху,автор письма!Извини,не знаю твоего имени :-)) Всё наладится,вот увидишь!У меня тоже где-то в 16 лет началось ТАКОЕ,что словами не описать!И ничего,потом прошло :-)) К тому времени,когда я уже заканчивала школу,то есть к 17 годам,спустя год примерно после моей депрессии,я чувствовала себя вполне нормально.То есть у меня это состояние длилось ну год,наверное.И то мне тоже тогда никто не помог!А одна,теперь уже бывшая,одноклассница подошла ко мне,когда я в свои 16 лет была примерно в таком же состоянии,что и ты,спросила уменя на переменке,что со мной.И когда я ей попыталась рассказать о своё настроении,она так весело вскочила и крикнула на весь класс что-то вроде того:"Ой,будем ешё её успокаивать!" Сейчас мои бывшие одноклассники,конечно,уже взрослые люди,многое поняли,уже своих детей имеют,но я хочу сказать,что и мне тоже бывало плохо,когда я училась в школе.Так что я тебя понимаю.

Айгулёна, возраст: 36 / 09.05.2013

Знаешь, хоть у нас и значительная разница в возрасте, но у меня порой то же самое чувство. Помогает лишь стопроцентная занятость. Вопрос в том чтобы занять себя максиммально, увлечься чем-нибудь, и это не пустые слова, у меня тоже постоянно накатывает, но только я сяду за компьютер и начинаю рисовать ( или акварелью, или пастелью, неважно впрочем) я забываю обо всем, даже поесть.. Суть в том, что надо тебе увлечься чем-нибудь, неважно чем, это отвлекает от дурных мыслей, честно. Ну и подростковый период тоже тяжелый конечно. Вобщем это я к тому, что займись чем-нибудь что тебе нравится, даже если не знаешь чем, пробуй разное - гитара, скалодром, вязание, рисование, да куча всего есть, чтобы отвлечься!

Жадный Клоун, возраст: 28 / 09.05.2013

Солнышко, привет.

Я не знаю, что с тобой происходит. Мне кажется, всё не так уж и страшно, ты сама запуталась в себе, как это бывает в таком возрасте.

Поверь, мы все прошли через это в 16 лет: и чувство отверженности, осознание того, что никто не любит и не понимает - всё это мне знакомо! На самом деле, как раз наоборот: кто-то всегда был рядом, но я не замечала, кто-то поодерживал, но я отталкивала...

Я скажу одно: самоубийца в загробном мире каждый день будет переживать собственную смерть.
И ничего не уйдёт с уходом жизни.

Смерть - это только начало.

Радуйся жизни, жду тебя у часов !(с)

Елена, возраст: 26 / 09.05.2013

Все объясняется просто: на что ты смотришь, с какими мыслями "дружишь", к тому ты и начинаешь стремиться. Поэтому верующие окружают себя иконами и читают молитвы. Поэтому в нормальном обществе нельзя ругаться матом, показывать мерзости, существуют и другие нравственные ограничения. Так мы сохраняем себя и окружающих.
Плохим мыслям нельзя давать хода. Если не получается самой - надо искать помощи. Кто уж где ищет. Кто в храме, кто у психолога, кто еще как-то. Важно одно: если человек имеет желание освободиться от злого, то со временем способ найдется и результат будет.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 37 / 10.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40353
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40353
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память