Не проходит и дня, чтобы я не думала о самоубийстве. Я размышляю, как лучше это сделать, прочитала множество статей, которые описывают все уродство смерти. Что она не такая уж и красивая, какую нам показывают на экранах. Но я не перестаю возвращаться к мыслям о суициде, хоть иногда и просто мимолетно.
Проблема в том, что я впосне счастлива, у меня не происходит ничего особенно плохого..я бы даже сказала, что в моей жизни сейчас светлая полоса! У меня есть молодой человек, верный мне, преданные друзья, неплохие оценки, любимое хобби и признание в нем. Но никто не знает, что за пустота у меня внутри, я стараюсь ни с кем не делиться своей слабостью. Однажды я пробовала разговаривать со своим парнем об этом, и он, конечно же, в ужасе.
Когда мне совсем становится плохо, я начинаю намеренно наносить себе увечья. И очень переживаю, как бы это кто-нибудь не узнал.
Наверное, у меня депрессия...помогите пожалуйста. Я не знаю, как быть.

SashaDemien, возраст: 16 / 08.05.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Да,скорее всего это возрастная деперссия,которая пройдёт потом обязательно.А то,что парень бывает в ужасе,так это тоже,вероятно,тоже связано с его возрастом,то есть хочу сказать,что он,наверное,либо твой ровесник,либо немногим тебя старше.Поэтому ему тоже всё это наводит на ужас.Предполагаю,что и он тоже через это прошёл,но не говорит об этом.Хотя наверняка сказать не могу,боюсь ошибиться.А вообще,если желание есть,поговори с ним!Поймёт-хорошо,не поймёт-ничего не поделаешь!Наберись терпением,и он поймёт тебя.И посети психолога.Пару визитов к специалисту тебе не навредят.Почитай интересные книги,увлекись чем-нибудь,почаще старайся быть чем-то занятой.По крайней мере это лучше,чем сидеть дома и мучать себя(извини,это я образно выразилась..насчёт дома сидеть).Так что нос кверху,автор письма!Извини,не знаю твоего имени :-)) Всё наладится,вот увидишь!У меня тоже где-то в 16 лет началось ТАКОЕ,что словами не описать!И ничего,потом прошло :-)) К тому времени,когда я уже заканчивала школу,то есть к 17 годам,спустя год примерно после моей депрессии,я чувствовала себя вполне нормально.То есть у меня это состояние длилось ну год,наверное.И то мне тоже тогда никто не помог!А одна,теперь уже бывшая,одноклассница подошла ко мне,когда я в свои 16 лет была примерно в таком же состоянии,что и ты,спросила уменя на переменке,что со мной.И когда я ей попыталась рассказать о своё настроении,она так весело вскочила и крикнула на весь класс что-то вроде того:"Ой,будем ешё её успокаивать!" Сейчас мои бывшие одноклассники,конечно,уже взрослые люди,многое поняли,уже своих детей имеют,но я хочу сказать,что и мне тоже бывало плохо,когда я училась в школе.Так что я тебя понимаю.

Айгулёна, возраст: 36 / 09.05.2013

Знаешь, хоть у нас и значительная разница в возрасте, но у меня порой то же самое чувство. Помогает лишь стопроцентная занятость. Вопрос в том чтобы занять себя максиммально, увлечься чем-нибудь, и это не пустые слова, у меня тоже постоянно накатывает, но только я сяду за компьютер и начинаю рисовать ( или акварелью, или пастелью, неважно впрочем) я забываю обо всем, даже поесть.. Суть в том, что надо тебе увлечься чем-нибудь, неважно чем, это отвлекает от дурных мыслей, честно. Ну и подростковый период тоже тяжелый конечно. Вобщем это я к тому, что займись чем-нибудь что тебе нравится, даже если не знаешь чем, пробуй разное - гитара, скалодром, вязание, рисование, да куча всего есть, чтобы отвлечься!

Жадный Клоун, возраст: 28 / 09.05.2013

Солнышко, привет.

Я не знаю, что с тобой происходит. Мне кажется, всё не так уж и страшно, ты сама запуталась в себе, как это бывает в таком возрасте.

Поверь, мы все прошли через это в 16 лет: и чувство отверженности, осознание того, что никто не любит и не понимает - всё это мне знакомо! На самом деле, как раз наоборот: кто-то всегда был рядом, но я не замечала, кто-то поодерживал, но я отталкивала...

Я скажу одно: самоубийца в загробном мире каждый день будет переживать собственную смерть.
И ничего не уйдёт с уходом жизни.

Смерть - это только начало.

Радуйся жизни, жду тебя у часов !(с)

Елена, возраст: 26 / 09.05.2013

Все объясняется просто: на что ты смотришь, с какими мыслями "дружишь", к тому ты и начинаешь стремиться. Поэтому верующие окружают себя иконами и читают молитвы. Поэтому в нормальном обществе нельзя ругаться матом, показывать мерзости, существуют и другие нравственные ограничения. Так мы сохраняем себя и окружающих.
Плохим мыслям нельзя давать хода. Если не получается самой - надо искать помощи. Кто уж где ищет. Кто в храме, кто у психолога, кто еще как-то. Важно одно: если человек имеет желание освободиться от злого, то со временем способ найдется и результат будет.

ЕленаОбыкновенная , возраст: 37 / 10.05.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс