Не вижу смысла жить. Все надоело, устал от безысходности. Дело в том, что ещё с детства имею заболевание, которое очень сильно мешает существовать полноценно. Из за этого я был изгоем всегда, в детстве, в школе, в универе, почти на всех местах где я работал. Несколько лет назад у меня серьезно заболела мать, которая скоропостижно скончалась. Отец не выдержал, у него случился инсульт. А после второй и третий. Два года ухода за лежачим человеком окончательно вымотали мою нервную систему. Есть сестра, алкоголичка, от которой нет никакой помощи, только постоянные заемы денег, и звонки с пьяных глаз с жалобами на мужа, жизнь и т д.
За всю жизнь у меня были одни серьезные отношения с девушкой, мы жили вместе три года, дело шло к свадьбе, но когда у меня заболел отец, она ушла от меня. Пожалуй время проведенное с ней, было единственным хорошим воспоминанием в моей жизни. После смерти отца я решил начать новую жизнь, занялся спортом, начал свой бизнес, и все вроде шло неплохо, даже смог скопить немного денег. Но сейчас из за проблем с экономикой, все рухнуло в одночасье.
Я вообще очень ранимый и чувствительный человек, и многие вещи, которые другими преодолеваются легко меня просто разрывают на части.
Сейчас я вообще не знаю что делать. Я ни во что не верю, меня ничто не держит в этом мире. Когда был подростком, ещё была вера в будущее, а сейчас и ее нет. Болезнь с годами становится все тяжелее, а никаких перспектив на будущее я не вижу. Я просто устал так жить, нет ничего на что бы я мог опереться.
Перечитал кучу литературы по психологии и мотивации, просмотрел много роликов, ходил к психологу, все имеет только временный эффект. Никакие практики и спорт не помогают. Даже поездки и отдых за границей не приносят радости.
Хочется уехать куда нибудь подальше в тайгу, и там покончить с собой, чтобы никто и никогда меня не нашел. Спасибо всем, кто прочитал мою историю, мне просто хотелось выговориться!

Игорь, возраст: 32 / 26.03.2022


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Насчёт уехать в тайгу это отличная идея, но только не для суицида, а чтобы жить там счастливо в гармонии с природой.Сейчас отличное время для этого,действуют две государственные программы "Дальневосточный гектар" и "Арктический гектар", можно бесплатно взять гектар земли в этих регионах.Если боишься один,ищи единомышленников и осваивай русские просторы вместе.

Из пламя и света, возраст: 32 / 27.03.2022

Игорь, здравствуйте! Во-первых, позвольте восхититься Вами - я думаю, что очень немногие в Ваших обстоятельствах достигли бы Вашего успеха (свой бизнес, отдых за границей, полноценные, хоть и неудачные отношения, уход за больными родителями, помощь сестре - и всё это, несмотря на собственное заболевание и ранимую психику). Моё мнение - у Вас кризис смысла жизни. Этим занимаются логотерапевты. Почитайте, возможно это - Ваш путь. Ещё один вариант - посещение групповых психотерапевтических занятий или занятий в группах самопомощи по Вашей проблеме (проблемам). От себя могу порекомендовать 12 шаговые программы (может быть Вы найдёте своё в Ал-Анон - это программа реабилитации для друзей и родных алкоголиков). Я посещаю ВДА - у нас на группе очень тёплая и ламповая атмосфера, и на фоне терапии я потихоньку снижаю дозу препаратов, прописанных психиатром. Это работает. Но медленно. Я почти 9 месяцев в программе - видны первые результаты. Убить себя Вы всегда успеете, но скорее всего это ошибочное решение, уж поверьте трижды самоубийце. Вам нужна помощь. Психолога, психиатра, психотерапевта, группы взаимопомощи - или всех вместе. Это пройдёт, тьма гуще всего перед рассветом. А жизнь всегда налаживается, я это знаю точно. Удачи! Ищите помощь - и обрящете...

Лясинэ, возраст: 42 / 27.03.2022

Ох, Игорь, я прям прочувствовала вашу боль. Тяжело вам, понимаю. А что у вас за болезнь? К врачу обращались? Врач что говорит? Вы тольуо не теярйте надежду и веру. Не отчаивайтесь. Попробуйте съездить куда-нибудь загород, ближе к природе. Займитесь какой-ниудь волонтёрской деятельностью, так почувствуете себя нужным. И не унывайте. Просто вы морально ещё и устали, я думаю. Это пройдёт.

Айгуля, возраст: 45 / 28.03.2022

Игорь, здравствуй. Я тебя хорошо понимаю. У меня тоже неизлечимая болезнь. В школе тоже одно время была изгоем. Но ты не отчаивайся. Совершенно правильно Карина подсказывает про православный храм. Только вера в Господа Иисуса Христа и в Святую Троицу может спасти душу. Если человек не заботится о своей душе, не молится, не кается, то душа испытывает голод. Наверное, это как раз ты и чувствуешь. Молиться можно очень просто: Господи, спаси, Господи, защити, Господи, прости. Я так повторяла во время особенно сильного отчаяния, когда я осталась одна с детьми на съёмной квартире без жилья и без работы, когда моего мужа арестовали. И ты знаешь, помощь пришла, очень быстро. А тоже думала о самоубийстве… но самоубийство приводит человека в ад, и оттуда нет выхода. Я это давно знаю. Поэтому и жива. Да ещё спасали меня, конечно.
Недавно я прочитала книгу серии Душевный лекарь О перенесении скорбей, мне она очень помогла. Материалы книги есть на сайте https://ioann.ru/. Есть ещё замечательная книга Осипова Посмертная жизнь души, там приводится немало фактов о том что жизнь не заканчивается после смерти. Еще прочти духовное завещание Святого Серафима Вырицкого От Меня это было, найди версию для мужского рода. А светская психология не способна исцелить душу и наполнить её смыслом. Православие занимается этим не одну тысячу лет. Есть отличная книга православных психологов Преодоление страсти аскетическими и психологическими методами. Не сдавайся, дорогой Игорь. Борись за себя, за свою жизнь. Всё будет хорошо.

Мария , возраст: 42 / 28.03.2022

Здравствуй, Игорь. Ты изложил несколько проблем, имеет смысл разобрать каждую детально.
1) Родители. Скоропостижный уход мамы, 2 года присмотра за лежачим отцом и его смерть, однозначно скажутся на моральном состоянии любого человека. Потеря родителей - невосполнимая утрата для любого человека в любом возрасте. Прими мои соболезнования. Но, всё же, как бы дороги нам ни были наши ушедшие родные, вспоминать их всегда стоит, но падать духом и стремится уйти за ними вслед не целесообразно. Помни всё доброе, что было с ними связано. У каждого из нас тут свой путь, своя судьба и свой срок, своя очередь уходить в мир иной, но, важно не торопить свою очередь. Так сложилось, что очередь родителей пришла, при этом они успели дать тебе жизнь и поставить тебя на ноги. Когда у меня произошла утрата близкого человека, который был мне очень дорог, но последние годы болел и в итоге умер, я переживал и винил себя, что не доглядел в уходе и что можно было бы ещё продлить ему жизнь. Но, как-то мне один священник сказал, что ушедший близкий отмучился и не стоит столь горевать о его уходе, ведь если бы он продолжил жить, то каждодневно мучился бы от сильных болей, превращавщих жизнь в муку. Потому, отмучившись тут и уйдя естественной смертью во сне на тот свет, родственник испытал облегчение. Где-то читал, что в среднем люди переживают мысль об уходе близкого человека около 4 лет, после чего осознают уход близкого и почти отпускают переживания по этому поводу. Тебе сейчас важно отпускать мысли об уходе родителей и понимать, что уход родителей был безусловно тяжёлой утратой, но, это уже прошло, а жизнь продолжается и нужно заставлять сейчас себя жить дальше. Стоит постоянно приучать себя не пасовать и не сдаваться при первых трудностях, постоянно предпринимать усилия и бороться за свою счастливую жизнь. Ведь как говорят, жизнь благоволит упорным и настойчивым, которые несмотря на все жизненные испытания стремятся жить и налаживать свою жизнь.

2) Сестра. Судя по описанному тобой, сестру сложно назвать счастливым человеком. У неё немало проблем в жизни, в т.ч. проблемы с финансами, мужем. Чтобы от стресса и давящих на неё переживаний из-за всех этих проблем на какое-то время передохнуть, сестра использует алкоголь или пытается как психотерапевту выговориться, излить душу тебе о своих бедах. У тебя же самого немало переживаний и тебе, как я понял, не очень приятно слушать ещё проблемы сестры. Возможно, тебе стоит делать сестре скидку и несколько задуматься над её проблемами, ведь ей также как и тебе не легко в жизни. Вы 2 ближайших человека и также как и тебе хочется чувстовать опору, поддержку, также и ей не хватает в жизни того же. Возможно, стоит быть к сестре терпимее и морально поддерживать её, при этом, в таком случае мог бы и сам рассчитывать на постоянную взаимную моральную поддержку с её стороны. Полагаю, что ваши родители там были бы рады видеть как брат и сестра живут дружно и всячески помогают друг другу, являясь друг для друга точками опоры.

3) Отношения. Те трёхлетние серьезные отношения с девушкой кажутся на данном жизненном этапе единственным хорошим воспоминанием в жизни. Хорошо, что есть такие приятные, согревающие душу воспоминания в твоей жизни. Ты указываешь, что дело шло к свадьбе, но когда у тебя заболел отец, она ушла от тебя. Задумайся, хоть и приятно было с той девушкой, но какого бы тебе было потом с ней в браке, если при первых трудностях до брака она сразу ушла от тебя... А если бы в браке заболел серьёзно и стал лежачим ты сам, она бы стала за тобой ухаживать? Стоит ли тогда переживать от несостоявшегося брака с той девушкой... Возможно, Бог отвёл не совсем подходящего тебе по своим внутренним качествам человека. На мой взгляд, весьма дельный комментарий тебе тут дала Карина. Человек поделился своей ситуацией, где вопреки многому, два по отдельности живших в несчастье человека обрели вместе счастье. Тебе дали хороший совет на примере своего опыта в схожей ситуации. Не стоит зацикливатся на тех прошлых и не сложившихся отношениях. Не трать на воспоминания своё настоящее, которое складывается из дней и ты сам его формируешь - всё ведь зависит от тебя... Никто ведь не лишал тебя права найти новые отношения. Подумай, новые отношения с новой девушкой могли бы не только стать тебе сейчас столь недостающей тебе опорой, но продлить и облегчить твою жизнь. Ведь если рядом с тобой будет любимый человек, который также как и ты через многое прошёл, вместе вам однозначно будет легче держаться и переживать все трудности. На мой взгляд, любимый человек, своя семья и возможно, свои дети могли бы стать для тебя смыслом жизни. Потому, считаю, что стоит искать девушку закалённую трудностями, также через многое в жизни прошедшую. Если захочешь найти такого человека, поставь себе такую цель и, с Божьей помощью обязательно найдёшь. Многие тут советуют сайты знакомств для православных. Попробуй и ты поискать там близкого человека. Как правило, верующий человек, чтящий заповеди Божьи, как минимум обладает куда большими моральными качествами, более серьёзному отношению к браку, чем просто атеист. Верующий человек чаще ценит внутренние качества человека, чем внешние.

4) Работа. Если бизнес не пошёл, это не конец всей жизни, поскольку давно известно, что любая коммерческая деяельность предполагает немалые риски. Не ты первый, не ты последний столкнулся с неудачным бизнес-проектом. Просто как известно, по итогу успешен тот, кто после каждого падения не переставал вставать и пробовать снова и снова или пробовать что-то другое. Главное, не опускать руки. Рассматривай сейчас иные варианты работы или своего бизнеса. Учитывая нынешние санкции и импортозамещение, открывается колоссальная ниша на рынке, которую можно было бы заполнить своей продукцией и услугами взамен ушедших с нашего рынка зарубежных товаров и услуг. Возможно, стоит ловить момент и на чём-то подобном сейчас строить своё дело. Примерно как грамотно уловившие момент и ситуацию производители масок и перчаток в начале пандемии, сделавшие на этом хороший бизнес.

5) Внутренние качества. Касаемо имеющейся чувствительности, ранимости. Эти качества обычно свойственны людям порядочным, совестливым и самокритичным. Потому, не стоит считать имеющиеся качества своим таким уж недостатком. Возможно, стоит почитать отдельно публикации как стать менее эмоциональным и более целеустремлённым.

6) Болезнь. Из-за болезни с детства чувствуешь себя изгоем, болезнь мешает полноценно существовать и с годами становится тяжелее. Конечно, сложно чувствовать себя не хуже других, если есть что-то в состоянии здоровья, что заметно влияет на твою самооценку. Ты не указал насколько неизлечима твоя болезнь. Возможно, стоит чаще изучать все последние новейшие способы и методы лечения имеющейся болезни и пытаться вылечиться всеми путями. Вообще, существует 2 направления - либо решить проблему, либо просто изменить (пересмотреть) к ней своё отношение.

7) Мотивация жить дальше. То, что перечитал кучу литературы по психологии и мотивации, просмотрел много роликов, ходил к психологу, но, всё имело лишь временный эффект, возможно говорит о том, что стоило начать сначала с испробования всех возможных путей решения самой проблемы, а не со своего отношения к ней.
Касаемо того, что когда был подростком, ещё была вера в будущее, а сейчас нет веры в светлое будущее. Верить нужно всегда. В тяжёлых случаях люди часто и приходят и обращаются к Богу. Возможно, не случись бы в их жизни трудностей и тягот, не пришли бы иным путём живя в сплошном удовольствии они к Богу никогда. Как говорили на Руси с древности, если Бог будет на первом месте, то всё в жизни будет и будет на своём... Если ты ещё к Богу не пришёл, советую прийти к нему и не стесняться просить помочь тебе в твоих тяготах и болезнях. Ведь сколько случаев исцеления просящих людей от разных недугов, когда врачи были бессильны или рождения вымоленных детей матерями, кому ставили бесплодие. Мне думается, что в твоей ситуации стоит не унывать и, возможно, как в той поговорке - дорогу осилит идущий, стоит продолжать идти и при этом просить Бога наладить твою жизнь, сделав её более счастливой. Держись, терпения, сил и обязательно успехов тебе на твоём жизненном пути! Бог тебе в помощь!

Алексей, возраст: 30 / 29.03.2022

Здравствуйте. Игорь, так и смысл жизни в том, чтобы найти смысл. У каждого он свой. А то, что отца не бросили, так это очень достойно, вот невеста ваша испугалась трудностей и не справилась. А вы "ранимый" и "чувствительный" как раз показали свои сильные стороны. Верю, что у такого доброго, порядочного человека, как вы, всё сложится нормально, и личную жизнь устроите. Храни вас Бог.

Ирина, возраст: 34 / 30.03.2022

Здравствуйте. В горе об умерших близких всё-таки есть эгоизм: "я хочу, чтобы у меня были родители". Лучшее, что можно сделать для них - это молиться и жить своей жизнью. У вас был план, что родители будут живы и здоровы. Боль от крушения планов - признак гордыни. Умерли родители - значит, такая данность - жить без них на земле.
Бизнес. Может, таланта нет? Предпринимательские способности есть у 3% людей. Остальные не плохие и не глупые, просто их нет. Можно быть гением, лидером, но понимать, что своё дело - не твоё. Учились ведь? Пойти на работу, и всё.
Сожительство вне брака - блудный грех. А блуд приходит в обнимку с убийством: это и суицид, и аборты. Кстати, женщина может делать аборт без согласия отца ребёнка, если не женится - страх и вероятность аборта многократно возрастает. Гормональные таблетки и спирали - тоже абортивные. Если можете, позвоните ей и скажите об этом, пусть прекратит.
Можно жениться, растить детей. Болезнь? Видели, как быстро ковид загасили, прививки придумали? Наука не стоит на месте, государству выгодны трудоспособные. В крайнем варианте будет пенсия по инвалидности и свободное время.
Скоро Пасха, идите в храм на праздник. Исповедуйтесь.

Дикий ангел, возраст: 22 / 21.04.2022

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39672
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39672
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс