2.Не уважаю себя ни капли.
3.Считаю себя безтплантливым
4. Считаю себя трусом
5.Всю жизнь себя чувствую и чувствовал трусом,слабаком.
6. Все что не делаю -все заканчивается плохо
Как все же покончить с собой без шума и пыли,а главное без боли? Трус,боюсь
P.S. Люди с православием - проходите мимо
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
А теперь приложи усилия, чтобы так не было. Не будь больше трусом, впервые сделай шаг вперед. Слабый, боишься? Пойди навстречу страху, посмотри, что с тобой будет.
Когда я была маленькой,боялась темноты. Я боялась призраков, духов умерших людей. Я думала, что если я останусь в темной комнате, они раздерут меня. Мучавшись страхом долгое время (я боялась не только темной комнаты, подъездов, но и вообще оставаться одной в квартире даже днем), однажды я решилась выйти на середину темной комнаты. Я зажмурила глаза и держала себя руками, потому что все мое существо рвалось выбежать. Когда паника прошла и я немного успокоилась, я открыла глаза, огляделась... И ничего не было. На протяжении долгих лет (с 9 лет до 22)на меня находили внезапные приступы страха. Не помогало даже осознание, что все мои страхи находятся во мне самой, приходилось каждый раз доказывать себе, убеждаться, что в объективном мире ничего подобного нет.
Это я все к тому, что только через вызов можно избавится от какого бы то ни было чувства страха. Будь то страх темноты или страх жизни.
Не будь пассивным. Начни с малого, сначала одержи какую-нибудь маленькую победу. Убедись в себе, что ведь, действительно, можешь. Похвали себя, постепенно наращивай самооценку такими победами, не бросай. Все выровняется. Человек - это экзистенция, которая неустойчива. Ты трус сейчас, но через мгновение, преодолев его, уже - нет. Ты тот, кем ты себя сделаешь.
1) Почитай материалы во вкладке «Как полюбить себя» https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie. Понимаешь, у нас нет выбора. Других нас у нас не будет, поэтому ничего не остаётся, как принять себя со всеми плюсами и минусами. Но! Что интересно, человек не является неизменяемым, неподвижным, застывшим во всех своих внутренних качествах, он постоянно меняется, каждый день, каждый час и каждую минуту, делает выбор между добром и злом, счастьем и унынием, добрым словом и гневом и т.д. и т.д. Слабость и безволие можно победить, потихоньку делая шаги в этом направлении. Мне кажется, тут может помочь решительность и сила воли, т.е. противоположные добрые качества.
2) Мне кажется, уважение себя тоже относится к принятию себя таким, какой ты ест. Укорять себя нужно аккуратно, а иначе можно просто себя в угол загнать. Все мы люди слабые, не сумермены.
3) А вот таланты есть у всех, но они ооочень разные. У кого-то, например, талант писать книги или рисовать картины, а у кого-то быть любящим и добрым отцом, нежным сыном, у кого-то талант внимания и чуткости к людям. Но таланты при желании могут либо развиться, либо заглохнуть, тут нам надо помочь им расцвести, двигаться в желаемом направлении. Какой талант ты хотел бы развить в себе?
4) Мне кажется, ты укоряешь себя через чур сильно, наговариваешь на себя. Все мы в каком-то смысле трусы, никто не знает, как поведёт себя в стрессовой ситуации.
5) Чувства ну очень обманчивы. И твоё восприятие и чувствование себя не отражает многогранной действительности.
6) Мне верится в это едва ли, т.к. что является критерием для хорошо и плохо, ели ты отрицаешь веру. «Голая» нравственность? Без корня цветочек не будет расти, так и без веры в Бога не возможно увидеть что хорошо, а что плохо.
Олег, всё будет хорошо! Рано ты копья опустил!!! Поработаем ещё над собой, над познанием мира и разберёмся со всем. Понятное дело, что сдаться проще, чем измениться.
Но это не выход! «Вечный покой сердце вряд ли обрадует».
Очень прошу тебя, почитай материалы сайта, думаю тебе бы понравились статьи Андрея Кочергина https://www.pobedish.ru/main/strah?id=240.
Вы очень часто упоминаете слово "трус", а как Вы определили, что именно это слово характерно для Вас?
В чем Вы слабак? В чем Ваше безволие? Почему Вы не уважаете себя?
"P.S. Люди с православием - проходите мимо " - Вы не слабак, не трус, не бесхарактерный. Если бы все три понятия имели к Вам хоть какое-то отношение, то этой фразы о православии бы не было.
По всем Вашим пунктам пессимизма могу сделать вывод о том, что Вам не хватает поддержки со стороны, одобрения, силы воли.
Начните с силы воли (начните делать зарядку по утрам или читать ежедневно по 40 стр любой литературы, или еще чем-то заинтересуйте себя) и все у Вас получится, научитесь принимать себя.
Ни в коем случае не пытайтесь стереть прошлое, забыть его, выбросить как отходы. Твое прошлое - это твой опыт! все твои трудности и испытания - это твоя сила. Помни об этом. Ты сильный так как ТЫ ПРЕОДОЛЕВАЕШЬ все удары со стороны настоящего и будущего.
Олег, может, Ваш пост - это время начать новую жизнь?
![]() |