О суициде думала не один раз. И сейчас, за четыре дня до моего шестнадцатилетия, желание это сделать только усиливается. Когда думаю, нет ли чего-то такого, что мне хотелось совершить перед смертью - куда-то поехать, что-то прочитать, с кем-то встретиться - но понимаю, что нет.
Я как будто бы разучилась думать и чувствовать. Обрываю себя на половине мысли, и чувствую, что устала, что хочу спать, чтобы вообще ничего в голову не лезло. Спать хочу постоянно.
В школу ходить неприятно, просто сам факт нахождения в ней заставляет меня чувствовать себя омерзительно. Всего боюсь. Прогуливаю неделями, притворяюсь больной, лишь бы не выходить из дома.
Ничем не интересуюсь. Друзей почти нет. Постоянно ругаюсь с родителями. Одержимость идеей быть лучше всех, красивее всех и успешнее всех, стать популярной и заметной, стать стоящей чего-либо в глазах других и самой себя.
Постоянно тревожусь и плохо сплю.
Ни за какие дела не берусь, ничего не изучаю, потому что внутри засело какое-то "Ты ничего не сможешь, зачем даже пробовать".
Я настолько устала от своего давления, что не вижу никакого выхода, я просто дышать не могу под тяжестью собственных мыслей. Никогда не думала, что со мной может когда-нибудь такое произойти...

Катя, возраст: 15 / 07.03.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Я помолюсь за тебя, чтобы Бог сохранил твою жизнь. Бог дал тебе жизнь, и только Он имеет право отнимать эту жизнь. Пусть Бог тебя благословит, солнце

Татьяна, возраст: 33 / 08.03.2013

Тебе нужен человек, друг, с которым у тебя были бы самые что настоящие дружеские отношения!!! Попробуй поискать, в соцсетях, или же может быть тут! Я делаю также)) В любом случае, надо любить жизнь. Радоваться, смеяться, вериить, дружить, любить, иметь цель в жизни, но не зацикливаться на ней)

Руся*, возраст: 19 / 08.03.2013

Катя, напиши поподробнее-из-за чего ругаешься с родителями?, почему опостылела школа, что там не так?И почему ты думаешь, что должна быть умней,красивей и т.д. ? Чьи это стремления? Твои? Ты и так самая самая, тебе ничего не надо доказывать, ты такая одна, уникальная, необычная, замечательная! Постарайся пробудить внутри себя улыбку(это будет не легко, но постарайся). Поверь в то, что ты-замечательная, такая, какая есть, прими себя. Изменится твой взгляд, твоя аура, для окружающих ты станешь загадкой, а неизвестное, всегда притягивает).Попробуй, сделай, получиться не сразу, но обязательно получиться.

Яна, возраст: 46 / 08.03.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39792
Вчера 3

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39792
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание