Здравствуйте. Я не знаю, что мне делать,у меня нет сил ни на что. Все мои мечты и цели больше меня не вдохновляют, у меня нет друзей,родители не понимают. Все началось со времен школы,когда я сидела и батанила учебники, а мои одноклассники насмехались надо мной.Поступила в университет, до сих пор терплю насмешки, т.к не вписываюсь в коллектив гламурных девушек и постоять за себя тоже не могу, а недавно опозорилась на всю группу.Каждый день проходит с какой-то ужасной болью, когда внутри всё выворачивает наизнанку до тошноты. Каждый день однообразен. Я пыталась измениться, заняться любимым делом, но внутри уже ничего не горит, у меня ничего не получается. Я не могу общаться с людьми ибо до жути закомплексованная, я не могу ничего изменить. Неужели моё предназначение в жизни биться в такой рутине.Нет ни взлетов, ни падений, все предельно серо. И сейчас же я могла пойти и что-то менять, но я не могу, внутри уже ничего нет.Мне нужна революция мозгов, глобальная революция,но не получается, я пыталась уже очень много раз. Это продолжается 4 год.Не хочется жить, честное слово, не могу. Спасибо за внимание и взаимопонимание

Лина, возраст: 20 / 16.11.2013


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет!
Возможно, твоя главная проблема - сильная зависимость от мнения окружающих. И это портит тебе жизнь, Ты не одна такая - многие люди склонны оценивать себя по чужому мнению. От этой, впитанной родительским воспитанием и общим процессом социализации привычки не так просто избавиться, но возможно. Перестань переживать о том как тебя воспримут, что подумают и как ты будешь выглядеть. И ты сразу станешь увереннее, если _ действительно_ перестанешь беспокоиться. Главное, чтобы ты своими поступками нравилась себе, а не каким-то там гламурным девушкам.
Еще, похоже, ты как-то слишком драматично воспринимаешь сложившуюся ситуацию. Как будто ты единственный в мире человек у которого проблемы с общением и кто не вписался в коллектив. Таких людей очень много. Не знаю, что такого случилось, что ты пишешь, что ты "опозорилась". Может быть все не так плохо? В любом случае, такое бывает. Никто не идеален. Просто одни зацикливаются на этом и занимаются самоедством изо дня в день, а другие делают выводы, исправляют ошибки и идут дальше.
Не надо зацикливаться, а надо спокойно и планомерно работать над собой, устранять проблемы.
Постоять за себя не сложно - сложно сделать первый шаг в этом направлении. Начни с малого, постепенно это войдет в привычку.
Ты пишешь, что тебе нужна "революция в мозгах". Другими словами, ты хочешь, видимо, в один момент стать уверенной и успешной и чтобы тебя сразу все уважали, любили, ценили. Такого не бывает. Человеческая психика очень инерционна, изменения происходят медленно. Как говорил классик "выдавливать из себя раба по капле". Это долго и непросто - но это того стоит.
Не сдавайся! Удачи!

Accept, возраст: 29 / 16.11.2013

Лина, да все мы 100% хоть раз, да где то позорились перед всеми. И нужно уметь смеяться над собой. И забивать.
Перестать что-либо доказывать себе и окружающим. Ты живешь своей жизнью, а они своей.

-, возраст: - / 16.11.2013

Не сдавайся.
На самом деле у меня похожие проблемы и тоже говорили, что нужно не зависеть от чужого мнения. Постарайся все же заняться чем-то, что тебе нравилось... и добиваться в этом успеха. На самом деле мне тоже трудно общаться с людьми было, но немного научилась. Пусть еще есть над чем работать. И у тебя тоже получится.
Постарайся найти друзей. Так или иначе они нужны, вот и будет с кем научится общаться.
Тебе ест куда выкарабкиваться. Иногда приходится что-то делать преодолевая прежде всего себя.

Л, возраст: 31 / 16.11.2013

Лина! Школа давно уже закончилась, а ты все несешь не себе глупые насмешки. Это называется комплекс отличника - постоянно все оценивать. Старайся не оценивать, а ценить. Вот у тебя есть возможность учиться в универе, а у многих нет такой возможности. С сокурсниками будь проще и смейся вместе с ними на своими позорными ситуациями. Помнишь как в анекдоте - будьте проще и люди к вам потянуться. Пожалуй тебе нужен не взрыв мозгов, а взрыв ощущений, эмоций. Ты итак всю жизнь мозги за книжками тренируешь. Беги на ролики, занятия танцами, коньками, фитнес, аэродинамическую трубу, парашют, ну прорубь наконец - ну что-нибудь есть же в твоем городе?! Тебе нужно кайф от жизни ощутить, от движения, новых ощущений. Кроме головы - есть тело, есть сердце. Давай шевелись, набери скорость. Вот увидишь, что еще и не жила, а уже от жизни отказываешься. Как можно лишится того чего нет?!

Геля , возраст: 25 / 17.11.2013

Линок! Ты давай кончай, нам "ботаники" нужны. А вдруг выведешь растение - пол зернышка на весь день. И экономия, а сколько женщин похудеют! Мир будет спасен!

А если серьезно, то всем "неудачникам" напоминаю:
1. Уолт Дисней был уволен из газеты за недостатком идей.
2. Учитель Бетховена считал его совершенно бездарным учеником.
3. Бросившего медицину Дарвина отец с горечью укорял: «Тебя ничего не интересует, кроме ловли собак и крыс!»
4. Наставник Эдисона говорил о нем, что он глупый и ничего не может выучить.
5. Эйнштейн не говорил до четырех лет. Его учитель характеризовал его как умственно отсталого человека.
6. Отец Родена, великого скульптора, говорил: «У меня сын – идиот. Он трижды не поступил в школу искусств».
7. Моцарту, одному из самых гениальных композиторов, император Фердинанд сказал, что в его «Женитьбе Фигаро» «слишком мало шума и слишком много нот».
8. Наш соотечественник Менделеев имел тройку по химии.
9. Когда мы смотрим на автомобили «Форд», мы подразумеваем, что их создатель Генри Форд всегда был богатым, успешным бизнесменом. Мы видим эту огромную империю, которая живет уже больше 100 лет. Но мало кто из нас знает, что прежде, чем добиться финансового успеха, Форд несколько раз объявлял себя банкротом, разорялся подчистую – человек, который изменил ход истории, посадив мир на колеса.
10. Когда Маркони придумал радио и рассказывал своим друзьям, что будет передавать слова на расстоянии по воздуху, они посчитали его сумасшедшим и отвели к психиатру. Но уже через несколько месяцев его радио спасло жизнь многим морякам.


Вспомни об этом, когда у тебя ничего не получается.

Георг, возраст: 19 / 17.11.2013

Не позволяй никому и ни когда над собой издеваться , отвечай резко и уверенно ! Молись , проси Бога помочь во всем! Займись командным спортом - научишься взаимодействовать в команде , например волейболом , можно теннисом и не бросай его !

Вадим, возраст: 55 / 17.11.2013

Я как ни посмотрю, "гламурные" девушки сейчас - тупые лица с айфоном. Само слово Гламур подразумевает и как любой другой стиль определённую манеру поведения и общения, т.е. это нотка такой приглушённой, культурной сексуальности со своим флёром красоты как в общении так и внешним лоском.Конечно же это не лишает человека право на свою индивидуальность, но накладывает определённые обязательства, как и любой другой стиль.А большинство считающих себя гламурными - просто вульгарные и недалёкие девицы.Чаще всего. Поэтому выводы делайте сами исходя из поведения своих одногруппниц.Шутки, смех - это всё прекрасно, но шутки бывают разные.Оскорбительные шутки не из приятных.Поэтому не стесняйтесь делать замечания,что кроме стиля должно быть воспитание, чувство такта, и мозги желательно.

Радиация, возраст: 24 / 18.11.2013

Меня много лет поражает история,которая произошла уже лет 15 назад в нашем городе. Я училась в художественной школе с девушкой,очень тихой и стеснительной. Никто ничего плохого о ней в нашей группе не думал и даже не знал,что у неё какое-то нервное заболевание с детства из-за которого она стесняется разговаривать. В общем,она почти не говорила,но ни кто особо на это не обращал внимания,все думали,что слишком она скромная и стеснительная и всё. Но так получилось,что я узнала,что у неё это из-за болезни. Так вот жила себе эта девушка,а у знакомых её родителей был сын,который перед армией встречался с какой-то девушкой,а когда вернулся из армии,то узнал,что она собирается замуж за другого. Парень впал в сильнейшую депрессию и думал о самоубийстве. Родители его были очень напуганы и вдруг вспомнили про застенчивую дочку своих знакомых. Они сказали сыну,вот,посмотри какая скромная,порядочная девушка,она даже ни с кем не разговаривает,не то,что бы уйти к кому-то. И парень понял,что это и вправду так,разговорил её и женился на ней. Такая история чудесная. Действительно,что судьба и на печке найдёт.

Наталья, возраст: 36 / 17.12.2013

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39789
Вчера 4

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39789
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний