У меня уже нет ни энергии ни сил жить. Мои родственники меня ненавидят, постоянно критикуют. А после попытки суицида считают меня дебилкой и психом. Они постоянно доводят меня до суицидальных мыслей,говорят, что я эгоистка, и привлекаю к себе внимание. Но мне не нужно их внимание, мне от них ничего не нужно.Я хочу понимания, но этого мне не видать. У меня нет сил, и я не знаю, как мне с этим справится. Бабушка с сестрой всегда настроенные против меня. А родственников у меня больше нет. Я не могу высказать свое мнение, они винят во всем меня. Да и друзей у меня нет. я одна, и не выдерживаю напряжения. Такое чувство, что я родилась по ошибке. Ведь я и вправду полное ничтожество.

Катя, возраст: 19 / 17.08.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая ,Катя !
Могу сказать что и в одиночестве есть свои плюсы.Ведь,быть одиноким означает быть самим собой , ты можешь свободно развиваться ,ни на кого не оглядываясь.Но ,к сожалению,очень мало людей способны переносить одиночество.
Тебе следует спокойно поговорить с родственниками,на самом деле они любят тебя и желают только добра.Вероятно,они не в состоянии должным образом проявить свою заботу по отношению к тебе.Постарайся сблизиться с ними.Найди общие интересы,сходи на концерт,посети с ними выставку.Больше делись событиями из своей жизни,спрашивай совета,почаще проводи вместе время. Ты и не заметишь как вы сблизитесь.Не бойся высказывать свое мнение.Научись отстаивать его,но делать это следует разумно.
Чтобы найти друзей запишись в какой-то кружок по интересам.
Порождение всех проблем - у тебя в голове.Думай красиво .Мысли ,которые мы выбираем,подобны краскам,которыми мы пишем на холсте жизни.
Если тебе что-то не нравится - меняй это.Если менять не хочется - значит тебя все устраивает.Твоя жизнь полностью в твоих руках и у тебя есть возможность изменить все к лучшему.
Еще могу сказать,что мы не всегда объективны - не всегда видим всб картинку целиком .Иногда совершенно зря расстраиваемся и переживаем.А хорошее всегда есть -нужно только увидеть ситуацию "сверху" - с оптимизмом и доверием Жизни.
Всё у тебя получится,солнышко.Счастье уже заложено во всех нас свыше.Удачи тебе :))

Kassandra, возраст: 18 / 17.08.2014

Катюша,солнышко,ну что Вы говорите?Вы умная и светлая девушка.Просто,наверное,Вы прячетесь за колючками своего характера.Покажите искренний интерес к родным,а не противодействуйте им постоянно.Сила давления высока,понимаю.Но они думают,что своей критикой Вам помогают!А Вы помогите им!Может,стоит подумать,чем помочь бабушке,чем порадовать ее?Капля камень точит...
Почему бы сестре не купить любимую книгу?
не могут же они быть монстрами!:)
Обнимаю,Катенька.Будь сильной и никогда не сдавайся!!!

Moonwalker, возраст: 32 / 17.08.2014

Катя, здравствуй! Когда тебя "полощут" по сложившейся годами привычке, то нужно отделяться. Займи себя по максимуму. Днем работай, вечером - учись. И польза от дела будет, и обид минимум. Домой приходить исключительно поспать.
Люди чувствуют себя менее несчастными, когда кому-то еще хуже. Поэтому одни привыкают гнобить других.
Если к тебе хорошо - и ты хорошо. За прошлое не дуйся. На все нападки отвечай твердо: "Если я вызываю у тебя такое стойкое отвращение - не общайся со мной вообще. Мне некогда, у меня дела, пока." То есть общаемся или нормально, или никак.
Поверь, таким образом можно "выдрессировать" кого угодно.
Вполне возможно, что после отчуждения произойдет "перезагрузка" отношений. Но не это самое важное. Самое важное - оградить себя от разрушения. Даже страдания должны быть созидательны. Например, когда мы учимся, трудимся, с больным ребенком ночами не спим. Даже грубость и не уважение можно терпеть, если, например, какой-то супер-профессионал тебя делу учит. Ну, орет, требует, наказывает, гоняет "в хвост и в гриву". Так для дела же! Это можно потерпеть. А если кто-то просто так из тебя жилы тянет, то - простите, до свидания.
И сделать это очень важно, Катя. К каким ты отношениям привыкла, такие и будешь позволять окружающим. Это всегда так. Если ты привыкнешь, что на тебя орут, ты будешь терпеть это и от парня. "Я же его так люблю!"
А если ты не привыкла, что тебя унижают, то скажешь ему в лицо: "Да, любила, но хамства я ни от кого терпеть не буду, дорогой. До свидания!"
То же самое и на работе, и везде.
Чтобы жизнь наладилась, Катюша, не бойся ее изменить. Не бойся отвергать то, что тебя не устраивает.
Других людей ты не можешь изменить, но ты должна ВЫБИРАТЬ, с кем тебе общаться. Да, бывают периоды одиночества, но их не нужно бояться. Такие периоды хорошо наполнять работой, учебой. Для души можно обогащаться чтением. Когда читаешь о любви, верности, о сильных и красивых людях, то они для тебя существуют, они реальны. Ты видишь, как их много и начинаешь стремиться их встретить, разглядеть в потоке жизни.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 38 / 17.08.2014

Здравствуй, Катя!

Иногда я тоже чувствую, что мне очень-очень плохо, что все "рушится" и ничего не получается. И я тоже думала в юности, что легче уйти из жизни. А потом, когда я была в 8м классе, весной погиб парень, красивый, видный из нашей школы, пытаясь спасти отчима. Мы видели их обоих... А осенью, после каникул, о нем никто уже не вспоминал. И я поняла, что и меня забудут, когда меня не станет. И я решила ЖИТЬ! ПУСТЬ Я НЕ ОЧЕНЬ УСПЕШНАЯ! ПУСТЬ Я НЕ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ И МОГУ СО ВСЕМИ ПЕРЕССОРИТЬСЯ. Я РЕШИЛА ЖИТЬ И Я ЖИВУ. Мне 41 год. Катя, у меня не все гладко, мирно и дружно и сейчас, но я решила жить и я живу. И мирюсь с теми, с кем поссорилась, И прощаю тех, кто обижает. Я смотрю в голубое-голубое небо - и радость наполняет меня. Катя, за тяжелыми моментами обычно следуют радостные и счастливые.Держись, милая. Дождись их, пожалуйста. И найди силы решать свои жизненные вопросы. Люция.

Люция, возраст: 41 / 17.08.2014

Катенька, вы никакое не ничтожество. Ну мало ли, что не понимают бабушка с сестрой. Они другие, вот и все. На свете столько людей, кроме ваших родственников, обязательно найдете тех, с кем вам будет хорошо, и кто будет вас понимать. Вы не отчаивайтесь. Найдите способ уходить куда-то - на работу или на учебу, на курсы какие-то, может быть, записаться или в секцию какую-то. Людей много, и среди них очень много хороших. Не надо замыкаться. Но и доказывать что-то людям, которые вас не понимают, тоже не нужно. Создавайте свой круг знакомых. Постепенно сблизитесь с кем-то, и не будете уже так переживать из-за того, что скажет бабушка. Читайте, гуляйте побольше. Может быть, зверюшку какую-то заведите, чтобы не было очень одиноко. Не бойтесь ничего, и не смотрите на себя глазами тех, кто вас не воспринимает. Помните - на свете много других людей, которые к вам плохо не относятся.

Оля, возраст: 42 / 17.08.2014

Здравствуй, Катя. Даже если ты будешь ВЫБИРАТЬ с кем тебе общаться, то рано или поздно возникнут те же самые проблемы даже с выбранными. Если будешь убегать от общения пытаясь занять себя по максимуму - это тебе тоже не поможет. Мы можем работать над своими ошибками только общаясь с другими.
Правильно пишут, что ты не сможешь никого изменить, но ты можешь изменить себя и увидишь, что отношение к тебе тоже изменится. Попробуй не противостоять критике, а сказать: "Хорошо, может вы и правы, я подумаю над этим. Видимо мне действительно надо над собой поработать". И не старайся, чтобы всё время понимали тебя, попробуй и ты понять других.
Дай Бог тебе мудрости.

ladymae, возраст: 45 / 17.08.2014

Катерина, зайдите на форум, честно о себе расскажите и я просто уверен, что Вы обязательно найдете своих друзей! Вот только оставьте суицидальные мысли в прошлом, ведь это отпугивает других людей , которые станут с вами близко общаться, привяжутся и не дай Бог такое горе...понимаете теперь, почему близкие злятся?! Им очень страшно за Вас, они испытывают чувство вины, но это уже сформировавшиеся люди и они попросту неспособны себя изменить, причем и сами страдают от собственной гордости и упрямства . Но Вы то будьте мудрее! Господь дал Вам второй шанс! Простите несчастных родственников и откажитесь от тяжкого греха самоубийства! Начните Новую Жизнь во Христе и Церкви Его! Очень Вас прошу!!! Оставьте былое, простите себя и других, как и Сам Господь Вас простил и спас! Человеческая Жизнь -- Величайший Дар и мы не вправе от Него отказываться, либо умалять Его ! Можете даже перестать общаться с родными, найдя более культурных и вежливых собеседников, однако жизнь отнимать Вы не праве! Сегодня хочется умереть, а завтра или чуть позднее -- наоборот, появится страстная сильная жажда Жить! Сужу по собственному горькому опыту . Также советую принимать антидепрессанты и послать всех ругателей куда подальше...научитесь наслаждаться каждой минутой этой Жизни и по возможности дарить свою радость другим, а не вредить себе ! Попытайтесь помочь другим людям с нашего форума и почувствуете облегчение...опять таки говорю, основываясь на собственном личном опыте
Дай Бог сил!!!
Удачи и берегите себя!!!!!

Человек, который в прошлом считал себя никем, возраст: не суть / 18.08.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39953
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39953
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия