Я слабак, трус и лентяй. У всех людей, меня некогда окружавших, я видел некоторый стержень, поддерживающий их изнутри. И они шли дальше по жизни.
Но у меня такого стержня почему-то нет. Я как перо на ветру. Куда ветер подует, туда и лечу. Любая, даже самая простая мелочь может изменить не только мое настроение, но и все мысли, планы, убеждения.
Я не знаю почему так, я стараюсь стать сильным. Но все безуспешно. Любая мотивирующая песня может подбодрить меня, но тут же какая-то мелочь, будь то забыл хлеба купить, наводит жуткую тоску и мысли о самоубийстве.
Раз само собой не получалось, я сам пытался изменить себя. Принять какой-нибудь образ. Но это не помогает. Я постоянно ною даже без причины. А любая оплошность, даже самая малая, регулярно всплывает в моей памяти на протяжении многих лет.
Я не знаю как стать сильнее. Я ничего не могу из-за своего нытья по любому поводу. Хочется просто исчезнуть.
Раньше думал, что семья для меня не имеет никакого значения. Прожил с ними месяц и стал бояться за них, очень скучать и сожалеть. Но вот прошло несколько дней, и опять все поменялось, в том числе и отношение к ним. Мне опять на все плевать. Я сам себе противен. Жду лишь повода сдохнуть.
Единственное, что меня преследует как тень - это страх. Я боюсь всего.

Пабэру, возраст: 19 / 22.08.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Пабэру, твое слабоволие от неимения жизненных принципов. Принципы должны быть не надуманными, не подсмотренными у кого-то, а твои личные, естественно проистекающие от твоего душевного устроения. Принципы - это нормы поведения, которые ты считаешь правильными (добросовестными) и от которых ни в коем случае не станешь уклоняться даже под страхом смерти. Но самому трудно определить для себя эту систему принципов, ведь не всегда знаешь, что действительно правильно. В этом тебе помогут христианские нормы поведения: если следовать им чистосердечно, то спокойная совесть станет твоим непоколебимым стержнем. Поначалу придется себя несколько понуждать следовать заповеди, совести, но помни: Господь тебе в этом первый помощник и Он желанно хочет твоего укрепления. Не бойся самопонуждения именно к христианским делам, не жалей себя, ведь мир души и жизнь для тебя дороже

Люба, возраст: 26 / 22.08.2012

Здравствуйте!
Лучше всего обратиться к Богу, просить у Него сил и мужества. Все хорошее на свете от Бога.
Еще занятия спортом помогают. Хотя бы ежедневные пробежки или велосипедные поездки.
Не надо думать, что человек не может себя изменить. Надо вырабатывать в себе те качества, которых Вам не хватает.
Можете почитать духовную литературу и литературу по психологии.
Помоги Вам Господь!

Варвара, возраст: 50 / 22.08.2012

Чтобы стать сильнее, надо брать на себя самое маленькое, самое простое, но доброе дельце. Получилось - здорово, не получилось - попробуй еще и еще раз. Кто берется за слишком тяжелую штангу - надорвется и потом еще долго будет слабым и больным. Желаю терпения!

ЕленаОбыкновенная, возраст: 35 / 22.08.2012

Привет, Пабэру! Ты пишешь про внутренний стержень... Мне вспомнился один удивительный человек - Ник Вуйчич. Если хочешь, найди в интернете видео о нём или почитай статьи. Вот уж поистине человек с железобетонным стержнем внутри!
Думаю, ты поймёшь, что делает человека внутренне сильным...
Желаю тебе всего самого-самого доброго!

Обычный человек, возраст: 21 год / 22.08.2012

Можно начну с вопроса - а как ты сам считаешь, что есть стержень в человеке, откуда он берется? Сейчас сама тоже пытаюсь на это ответить, ты заставил задуматься) наверно это цель жизни, жизненная установка,но мне ближе ответ - Вера и Любовь. я живу потому что знаю что меня любят, Господь любит, родители. а еще потому что я нужна) у меня есть возможность помогать тем, кто просит - поняв это, я поняла зачем я живу. Понять свой смысл жизни может помочь только Он - Бог.
я уверенна - ты изменишь к себе отношение, когда почувствуешь себя НУЖНЫМ. Ты станешь сильнее, когда начнешь отдавать, тратить себя на добрые дела и поступки, поверь мне) чем больше отдаешь - тем больше получаешь. и не будет времени и смысла обращать внимание на свои промахи и неудачи. А страх исчезнет - когда начнешь ВЕРИТЬ. Поверь в то что ты не просто так появился на свет, Господь подарил тебе жизнь, значит ты уже НУЖЕН) я искренне желаю тебе обрести себя - уверенного(от слова верить), доброго, цлеустремленного Человека, удачи, я с тобой!)

Аня, возраст: 19 / 22.08.2012

Уважаемый Пабэру. Все Ваши проблемы можно решить многими простыми способами, но не смертью. Всё в жизни можно исправить. А смерть не позволяет исправить ни одну ошибку. Теперь слушайте. Вы должны чётко и ясно описать на листе бумаги все Ваши проблемы. Вы должны их выявить и начать ликвидацию того, что Вам мешает нормально жить. Это не так легко, это огромная работа над собой, но Вы справитесь. Я уверенна. Прежде всего, поставьте себе цель и решите каким Вы хотите видеть себя через определённый промежуток времени. Прежде всего, найдите мотивацию - сайты о мотивации, цитаты, видео, статьи, песни, фильмы. Вдохновите себя ТАК, чтобы не идти, а бежать к своей цели. А Ваша цель - саморазвитие. Развитие личности. Вы очень молоды. Может Вам и меньше года понадобится, чтобы изменить себя. Начните читать литературу по Вашей цели. О том как стать сильной, самоуверенной личностью. Избавиться от недостатков. Уничтожьте лень - она Вам будет мешать. Не ленитесь. Поставьте перед собой цель о саморазвитие. О совершенствовании личности. Поверьте мне, это не пустые слова, я знаю, о чём пишу. Это очень важно для Вашего будущего. Вы сможете измениться - главное, расставьте всё по полочкам - что Вы хотите в себе изменить. И поверьте мне - Ваши проблемы не самые страшные. Многие люди были бы счастливы оказаться на Вашем месте. Поверьте мне. Ваша ситуация не такая сложная, как Вам кажется. Поверьте в себя, задайтесь целью и достигайте её. Потихоньку Вы достигнете желаемого результата. Успехов Вам! Я в Вас уверенна!

nebula, возраст: 17 / 22.08.2012

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40307
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40307
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия