Наверное, каждому, кто пишет здесь о себе, его случай кажется безнадежным. Мы кричим о соей боли, чтобы избавиться от чувства изоляции и беспомощности: помогите, я тону,протяните руку или хотя бы дайте знать, что приняли мой Сигнал бедствия! Я не исключение. Моя жизнь тоже кажется мне чередой бесполезных попыток выбраться из трясины отчаяния. Если коротко: страх, тревога, депрессия, одиночество. Началось все в 13 лет. Адреналин зашкаливал по ночам. .Стойкая бессонница в течение года. Иногда ходила одна по улицам.Дома скандалы, ругань, не до меня. Меня обозвали истеричкой и на этом помощь закончилась. Боролась как могла. Сейчас сорок. Неудачный первый брак, выкидыш, болезни, ПА, безработица, нищета,неудачная попытка лечиться в клинике неврозов - не помогло. Хожу в храм, была на отчитках. Все равно не отпускает. Позавчера на развод подал второй муж. Сначала пригрел меня, но потом выяснилось, что он тиран: мат, оскорбления, контроль, насилие. Я искала сильное плечо, а нашла кулак. Жила с ним в чужом городе. Выпила весь валокордин из местных аптек во время приступов его агрессии, а сейчас ОН подал на развод. Сказал моим родителям, чтобы они положили меня в психушку, потому что я неадекватно реагирую на его "замечания". В общем, я столько лет боролась и искала помощи, а меня просто добили. Мне страшно. В психушке бьют и насилуют, по крайней мере у нас. Работать сейчас не смогу из-за ПА. Но выход должен быть. Просто я его не могу найти.

Александра, возраст: 39 / 20.03.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

надо держаться

франц, возраст: 38 / 21.03.2016

Здравствуйте, Александра! Своим родителям обязательно расскажите о всех особенностях характера и поведения супруга. Объективно он нарушал закон, о чем и ему можно будет напомнить. Не для того чтобы напугать, а для того чтобы не разносил нехорошую информацию о Вас, прикрывая таким образом свои грехи. И вообще, очень жаль что из за низкого поведения одного неадекватного человека о смерти начинаете думать Вы - нормальная и добрая женщина, которая просто хотела тихого семейного счастья. Вам совершенно нечего делать в психиатрии. Делайте все возможное чтобы там не оказаться. Безполезно лечить следствие, гораздо правильнее исключить причину Вашей паники и страха. Нужно постараться пожить спокойно хотя бы непродолжительное время. Может быть, у родителей. Лично я в этом вижу выход. Исключить, по возможности, неприятные контакты с людьми. Таким образом восстановив душевное равновесие. Можно в это время ходить гулять,читать,успокаиваться. Совсем скоро почувствуете силы и желание действовать дальше. Готовность к новым отношениям. Их будете начинать исходя из того жизненного опыта, который уже накопился у Вас. Не торопитесь, Вы еще молода. Знаю немало хороших примеров когда женщины находили свое счастье уже после сорока лет. Не сомневаюсь, что и у Вас еще будет такая возможность. Желаю Вам здоровья и всего самого доброго.

Arina, возраст: 50 / 21.03.2016

Здравствуйте, Александра! Не жалейте, что отношения не сложились. Зачем вам человек, который не то, что не любит, не ценит, а угрожает вашему здоровью и нормальному образу жизни. Я вам советую отдохнуть от этого всего. Можно поехать к родителям, а можно попробовать пожить в монастыре. Там тихо и уютно, совсем не страшно, не тревожно. Ещё, как вариант, найти хорошего психотерапевта. Потихоньку вы придёте в норму, поймёте, что свобода, самостоятельность, самодостаточность - это не так плохо. Желаю вам здоровья и счастья!

Ирина, возраст: 28 / 21.03.2016

Александра вы хороший человек, добрый, умный. Вы не в чём не виноваты. Вы правильно рассуждаете о жизни. В церковь обязательно ходите. Мне кажется когда Бог посылает проблемы со здоровьем - это он выбирает такой путь человека к нему. За все, что у нас есть нужно благодарить Бога и держаться за него. К мужу не возвращайтесь. В основном тираны нехотя отпускают своих жертв, а он подал на развод и слава Богу! Найдите себе какое-то хобби. Бывает, что общение с людьми помогает. Не волнуйтесь. Всё будет хорошо!

===, возраст: 29 / 21.03.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39936
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39936
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия