Привет. У меня проблемы. и проблемы не маленькие. У меня очень низкая самооценка, в следствии этого не уверенность в себе, закомплексованность, не умение общаться с людьми и тд. У меня куча комплексов в моей внешности. в детстве я был толстым, да и сейчас не худой, мать часто меня обзывала жирным, свиньей и тд. Сейчас я конечно не жирный, но все же полный. Но комплекс этот присутствует. Мне часто кажется что я жирный, но дело в том что я не представляю себя худым или качком -это уже буду не я. Я просто понимаю что эта полнота...как сказать?...не нравится например девушкам. Может я сумасшедший, но иногда смотрясь в зеркало я вижу совершенно другого человека "Что это за урод? Это я?"-сразу говорю я себе. Но это редко. Обычно я смотрю в зеркало и думаю "Хм, а я вроде бы ничего". Так же мне некоторые говорили что я красивый и тд. Но я не чувствую этого.Я чувствую себя уродом. Далее идем. Неуверенность в себе. Это очень мешает мне жить. Часто проблемы от этого. Что-то не получается и тд. Вообще так хочется умереть. Не жить в этом мире. Понимаете, я одинок. У меня нет близкого человека. Ни друзей(есть только знакомые), ни девушки, есть только родители, но я им не доверяю. Я не могу им открыться(уже пробовал, они поржали и послали куда подальше с моими проблемами). Никого. Я словно в изоляции. Не скем поговорить, пообщаться, погулять. Что делать даже не представляю. Хочу стать другим человеком. Вот мой внутренний мир. По моему мнению он скуден. Вот как его обогатить? Читать книги? Не пойму. Чем таким себя наполнить. Помогите мне. Что делать? Очень хочется умереть.

Никому не нужный, возраст: 18 / 23.01.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте! Попробуйте походить к психологу! Специалист грамотно ответит на ваши вопросы, ему можно довериться и спокойно поговорить. Внешность далеко не самый важный фактор, чтоб найти друзей, девушку. Вы мне кажетесь умным, грамотным собеседником, умеющим заинтересовать. Вот это важнее красивых глаз. Есть форумы, где можно познакомиться с ребятами по интересам. Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 23.01.2017

Можешь записаться в зал. Желательно на боевые искусства. Тебя там и драться научат, и быстро потеряешь жир + появятся мышцы. Ну или просто в качалку. Если же нет ни того не другого, тогда занимайся дома или на улице. А что бы обогатить свой внутренний мир, просто узнавай что происходит в мире, или интерисуйся человеком.

Вячеслав, возраст: 18 / 23.01.2017

Привет, я уверенна, что твой внутренний мир и так достаточно богат, просто ты сам этого не видишь. Ты зациклился на своих недостатках, значение которых сильно преувеличиваешь. Занимайся тем, что тебе нравится, теми вопросами, вещами, которые тебя волнуют. Друзья найдутся обязательно, стоит только чуть-чуть открыться миру! Счастья тебе, любви и добра!

Мария, возраст: 28 / 23.01.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39769
Вчера 4

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39769
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний