очень часто беспокоят суицидальные мыли, просто не вижу смысла, не понимаю, зачем существую; людей, которых заденет моя смерть всего – 1, это моя подруга, я знаю, как ко мне относятся остальные, я пыталась отговорить себя от этого, но в пустую, пыталась просить помощи (не напрямую), напрасно.
есть один человек, которого я смогла полюбить – Николай, он очень красив, он очень умён, он идеален по природе своей, он даже в курсе, что я его люблю, но ему всё равно, я не выгляжу отвратительно (глупо, нагло, толсто), просто я не нужна, мне даже иногда это нравится. Я очень часто о нём думаю.
последнее время не сплю (бывает часов 30-40), очень болит голова и живот (просто забываю поесть).
помогите пожалуйста, я не знаю, что делать, кроме суицида (нашла таблетки, место, обдумала всё, улыбнулась)

Александра, возраст: 15 / 17.04.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Александра суицид это грех,а так же бывает очень много не удачных попыток суицида.Все твои проблемы солнышко поправимы надо только успокоиться и взять себя в руки.Всему можно научиться,все можно поправить и исправить.Конец это когда смерть неизбежна вот это конец,а пока ты здорова и жива все можно исправить и поправить.Держись пожалуйста.

Мулан, возраст: 26 / 17.04.2018

Сашенька... как добрый молодец Бабе Яге отвечал?! - Сначала накорми, напои, спать уложи, а уж потом и спрашивай.
Да, это так. На самом деле. Чтобы пуститься в какие-то важные рассуждения, нужно для начала придти в уравновешенное гармоничное состояние.
Наладить сон, регулярное питание... Войти в нормальный человеческий режим: сна и бодрствования, питания и спорта, свежего воздуха и умственных упражнений. Только в таком режиме наш организм способен здраво мыслить, правильно реагировать на обстановку и принимать решения.
Без этой основы никаких вопросов не решишь и правды не узнаешь.
Если у тебя не будет получаться самостоятельно вернуться к нормальному режиму - обязательно обратись за помощью ко взрослым. Обратись именно напрямую и открыто. Так, чтобы они четко поняли: тебе нужна их помощь. А может быть, и помощь специалиста: по сну, по питанию, психолог, врач (голова то ведь болит!).
Выход всегда можно найти. Есть люди, готовые помочь.

Елена, возраст: 42 / 18.04.2018

Здравствуйте. Саша, а умирать зачем? ЛЮбите Николая и любИте на здоровье, не хочет быть с вами, но ведь самое главное, что он жив, здоров, ходит по этой земле, улыбается. Любовь - это когда хорошо любимому человеку. А вы пока школьница, и важно учиться, получать знания, развиваться и совершенствоваться. Берегите себя!

Ирина, возраст: 30 / 18.04.2018

Саша, раз дело дошло до физических проблем- головная боль, бессонница, боль в животе- тебе надо сходить к врачу. В обычную поликлинику, к терапевту.Такое бывает при разных болезнях- как психических, так и физических.Тебя выслушают, давление, вес, рост измерят, может пошлют сдать анализы. Это что угодно может быть- может просто истощение организма- растёшь быстро, а кушаешь мало витаминов. с улучшением физического состояния и психологическое улучшиться.

Белла, возраст: 34 / 18.04.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали