Наталья, здравствуйте. Меня зовут Маша, мне 41 год. Я хорошо знаю, что такое депрессия. У меня много лет была сильная боль в душе и мысли о самоубийстве. Я вас понимаю.
Я не могу сказать, что антидепрессанты мне сильно помогали. Что мне точно помогло, так это книга православных психологов Преодоление страсти аскетическими и психологическими методами. Я её читала два раза, особенно главы про печаль и уныние. Почитайте, может быть вам тоже поможет.
Держитесь, дорогая моя. Вам не надо впадать в отчаяние. Ведь у вас есть сын. Ваше самоубийство сломало бы ему жизнь. Возможно он последовал бы за вами.
Молитесь Господу Иисусу Христу, чтобы Он избавил вас от депрессии. Он вам обязательно поможет. Ходите в церковь, исповедуйтесь, причащайтесь, побольше гуляйте, депрессия отступит. Все будет хорошо.

Здравствуйте. Одна с сыном? А кому его оставить хотите? Да и задразнят парня: самоубийство всегда считалось позором. Познакомится он так с девушкой, она узнает, что он сын самоубийцы, и засомневается, связывать ли с ним жизнь. Ведь выживших самоубийц ставят на учёт к психиатру, да и сам подход к жизни не вызывает уважения.
Идите в церковь, душевное состояние станет лучше. Заодно и с людьми познакомитесь. Если что и менять в своей жизни - так неплохо бы ещё выйти замуж. 45 лет - не старость, моей маме 50, она и то рассматривает такой вариант. Может, ещё детей родите, и до революции рожали в 50 лет. Со старшим сыном новый муж подружится. Я на месте дочери вам говорю, что была бы рада новому браку мамы.
А так сын растёт, скоро пойдёт учиться профессии, в армии послужит. Потом женится. Не хотите подружиться с невесткой, нянчить внуков? На фоне вашего суицида сын ещё запьёт, поломает жизнь себе. Ведь утешение в горе он не найдёт, даже в церкви.

Здравствуйте Наталья. Сочувствую вам , так как сам пережил все "прелести" депрессивного состояния. И Антидепрессанты конечно являются спасательным кругом , но ведь они не делают вас счастливей , они лишь снимают симптомы депрессии , это как гипс на поломанный сустав - он нужен только для того , что бы суставы срослись , дальше его уже нет смысла носить , а нужно уже самому прикладывать усилие , что бы сустав работал как раньше. К тому же у антидепрессантов , даже последнего поколения существуют множество побочных действий. И возможно подсаженные почки это один из этих действий. Вот поэтому Наталья мне хочется предложить свой метод выхода из депрессии , который спас меня , да возможно и сотни таких же "счастливчиков". И этот рецепт прост как все гениальное . Это чтение Слова Божьего - Библии , желательно два раза в день : утром и вечером. А если еще добавить молитву с просьбой о помощи нашему Господу , тогда уже можно быть спокойным в своем исцелении , ведь никто так не лечит наши больные души , как Бог. Он видит все ваши проблемы и только Он сможет сделать вас счастливой. Нужна лишь ваша вера , а вера это осуществление ожидаемого и уверенность в невидимое. Здоровья вам духовного и физического.

Здравствуйте. Наталья, ещё важно найти занятие для души, чтобы отвлекаться от страшных дум, подумайте, что бы вас могло увлечь. Может рисование, вязание, шитье, вышивание, фотография. Музыка, вокал, кино, театр. Чтение, изучение географии, биологии, истории, интеллектуальные игры. Старайтесь исключать мысли о суициде. У вас сынок, ему нужна мама! Здоровья вам, милая! Сил!

Здравствуйте, Наталья. Чтобы избавится от депрессии, вспомните, что вам доставляло удовольствие. Вы можете сходить в длительный поход на природу, помочь животным в питомнике собственноручно, сходите на какой-нибудь тотальный диктант на крайний случай. В музей или кино, на какой-нибудь вечер на работе. Если у вас есть проблемы с деньгами, то вы можете пожить на даче, а квартиру сдавать, чтобы стало немного полегче этот вариант сгодится на лето, правда не знаю ваш регион, может вы пишете с севера, там такое не сработает. Потерпите немножко, уже скоро ваш сын сможет вам помочь, лет в 16-18 можно уже подрабатывать. От службы занятости, существуют курсы, 2х или 3х месячные, там можно освоить профессии токаря, парикмахера, швеи и др., или он может отучиться на права и устроиться куда-нибудь водителем.

А чего вам не хватает в жизни ? В чем причина вашего уныния?
Вы хотели бы выйти замуж или нелюбимая работа отбирает все силы? Может быть, с сыном не очень хорошие отношения ?
Вам нужно понять , чего бы вам хотелось , что вам приносит радость , от чего вам хорошо.
У вас на работе бывает отпуск ,улучшается ли тогда ваще состояние? Может стоит найти что - то еще , если причина в вашей трудовой деятельности.
Вам нужно попробовать понять причину вашего состояния и найти для себя то, что приносило бы вам положительные эмоции .
Попробуйте что - то новое для себя , отвлекитесь , сделайте своеобразную перезагрузку . Вам нужны новые , яркие положительные эмоции .

Здравствуйте, Наталья! Может вам стоит подобрать препарат, который будет вам помогать, не каждый антидепрессант может подходить конкретному человеку, они все разные и сейчас выпускают более современные лекарства. Депрессия это болезнь и очень сложно в одиночку из неё выбраться. Поищите хорошего психиатра, который помимо таблеток может проводить психотерапию, чтобы вы могли найти опору в себе и ресурс, который есть в каждом человеке. Самоубийство это не выход, тем более, у вас есть сын, страшно представить, какую боль он будет переживать, если вы себя убъёте. Сейчас депрессия успешно излечивается, не отчаивайтесь.

Наталья, здравствуйте!
Вы - сильный человек! Пожалуйста, не сдавайтесь духом, боритесь за жизнь! Ради вас и вашего сына, который только вступает в жизнь, которому так нужна ваша поддержка!
Знайте, вы не одна! Мы - вместе! И мы - победим!:)

Здравствуйте. Живите прошу вас. Моя мама сделала такой шаг. И мне в 15 лет было не сладко. Мир слишком сложен для того чтобы в 15 понимать что такое взрослый мир. В жизни споткнулась на каждой кочке. Если б она была жива, мне не пришлось бы, скитаться по миру, и было бы место где моя мама всегда меня могла бы принять и поддержать. Живите ради сына, внуков. Мне очень тяжело например с ребенком без мамы. Наш брак рухнул на бытовом фоне. А что делать я с ребенком всегда. Некому меня заменить. А мама поддержала бы. Пусть сейчас тяжело вам. Но самые густые тучи перед рассветом всегда. Вы нужны сыну, вы ценность! Берегите себя прошу.