Боюсь, что после очередного падения я подняться уже не смогу. Моя жизнь стала пустой, безвкусной, беззвучной. В моей жизни остались только мысли, оглушительные, разрушающие мысли. Я создаю впечатление мнимой занятости, порой мне даже начинает казаться, что всё в порядке. Порой я заставляю себя верить в то, что всё пройдёт гораздо быстрее, чем мне кажется. Но каждое утро и каждый вечер боль возвращается снова.
Раньше я встала с третьего, а то и с пятого будильника. Теперь я встаю сразу же, как только открываю глаза. Раньше я любила выходные дни, теперь я ненавижу их, не жду их. Я не жду когда, преподаватель опустить с пары – мне некуда спешить, некуда идти, меня теперь никто нигде не ждёт. Раньше я отмечала дни в календаре, считала даты, часы до приезда домой, до встречи с N и это давало мне дыхание жить дальше, преодолевать трудности. Теперь я не езжу домой, я не жду встреч, я не имею целей, Я не понимаю, зачем я просыпаюсь. Я живу по инерции, живу потому что «так надо», живу ради родителей, ради близких мне людей. Я улыбаюсь, громко истерически смеюсь, общаюсь с людьми, потому что «нужно выходить в люди», потому что «нельзя оставаться одной», порой я даже верю в то, что мне хорошо, иногда мой смех даже искренний, иногда мне становится легко, но очень редко. Как только наступает минута или секунда, когда я могу думать о своём, я постоянно продолжаю думать об этом. Мозг, разум и сердце не могут прийти к одному выводу, к одному итогу, они каждый день борются во мне, заставляя меня переживать третью мировую войну в собственной душе. Когда-то «только моё» стало «чьим-то». Ладонь, которая всегда, постоянно, при любых обстоятельствах держала мою ладонь – теперь будет держать другую. Губы, тёплые, бесконечно любимые мной губы – к ним будет прикасаться другая. Она будет чувствовать твой запах, трогать твои волосы, плечи, линии шеи. При мыслях об этом я удивляюсь, а какой лимит человеческой боли? Почему я до сих пор жива? Хотя жива ли. Мои внутренности переворачиваются, как будто яд просачивается через кровь в душу. Разочарование в человеке, осознание предательства, оно приходит медленно, убийственно, почти смертельно. И когда всё это кончится, скорее всего, зависит только от меня, но я искренне не знаю, где взять силы.
И вроде бы я стала подниматься. Устроилась на работу, записалась в студию танцев, я занимаю себя делом, порой даже улыбаюсь, порой мне даже кажется, что всё хорошо.
Но сегодня я увидела в огромном городе в 11 утра его с ней и всё началось заново. И мне кажется, что я сломалась. И что это уже окончательно.
Пожалуйста, если кто-то пережил разрыв, предательство, кого-то так же убивали, расскажите мне, как вы это пережили. Потому что я не могу пока понять, как. Он был первым и единственным. Жить без него не умею.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
ситуация - изменил парень, на которого я
потратила 4.5 года своей жизни, которого
любила, считала смыслом своей жизни, только
вчера хотела из оекна выбрасываться. Были с ним
очень тяжёлые отношения: ревность взаимная,
ложь, попытки манипулирования и т.д. и т.п.,
но не отпускал. Очень больно сейчас, не знаю,
для чего жить, одно только радует, я с ним не
спала, отказала, поэтому и изменил. Тоже делаю
вид, что ок всё, живу для семьи и забыиваю на
пары. Мой совет - плюнь ты на него,, подумай:
"Ты меня не стоишь", знаю, что больно, но
человек - не твоя собственность. Мне помогла
мысль, что я хочу, чтобы ему с другой хорошо
было, чтобы он был счастлив. Просто отпусти.
Значит он и не был твоим по настоящему, тогда
бы и не кинул, если бы любил, не ушёл бы. Не
преувеличивай его чувства, мне кажется ты его
любишь гораздо больше. Цени свою любовь и
себя, твои чувства всё равно остаются с тобой и
ты можешь встретить того единственного и
подарить ему всю свою любовь и сделать его
счастливым. Подумай о себе, раз предал,то не
прошай. Забудь, ты прекрасна и достойна
большего!!! Счастья тебе и большой любви. Смысл
жизни неизмеримо больше,ты гораздо круче, чем
тебе сейчас кажется. Верь в себя!
Ещё хочу тебе посоветовать быть самой собой. Любое горе нужно перегоревать, переплакать и идти дальше, сделав выводы. Не надо притворяться, что тебе весело, забивать сейчас свой день бесполезным чем-то, от этой суеты ещё хуже будет.
Твой МЧ всего лишь- человек. Нехорошо это, кумира из него строить. Он никогда не был и не будет "полностью твоим", равно как и ты-самостоятельная свободная личность с свободной волей.
Ты тоже можешь кого то НЕ любить, кто по тебе с ума сходит.И представь, если этот безумный поклонник будет считать, что ты должна принадлежать только ему и преследовать тебя ? Жуть? Вот именно!
Для облегчения твоего состояния порекомендую тебе сходить в церковь, посидеть там в тишине, помолиться(выучи Отче наш, Богородичен и Иисусову молитвы-это огромный источник силы)
Из светской литературы порекомендую, как и всем девушкам с заниженной самооценкой,- Робин Норвуд "Женщины которые любят слишком сильно" Думаю, это тебе поможет и ,в том числе, для дальнейшего выстраивания отношений.
Говорят, если человек уходит из твоей жизни, значит, он свою миссию уже выполнил. Следует сказать ему спасибо за всё, и отпустить. Как бы ни было сложно, больно, горько, но отпустить. Спасибо за радость, за чувства, за эмоции, за боль предательства, потому что это ОПЫТ. Жизненный. Потому что после этого ты понимаешь, что в жизни возможно всё. Что ранее близкий и родной тебе человек способен повернуться спиной, перешагнуть через тебя, и уйти. Почему так происходит? Мы не можем знать, но может, стоит задуматься, что этот опыт был вам НУЖЕН? Именно в данный период времени. Для чего нужен? Поразмышляйте об этом. Возможно, вы перестали жить СВОЕЙ жизнью, а жили только ИМ. Возможно, вы не думали, что без него вы сможете жить, а вы смогли. Да, пусть больно, ничего не радует, но это временно. Боль обязательно утихнет, вы снова станете улыбаться, радоваться каждому дню, новым делам, новым людям в своей жизни. И будете готовы принять любовь. Её вам подарит другой, не первый и единственный, а именно тот, кто способен любить, а не принимать любовь. Тот, кто способен быть рядом, быть мужчиной, кому не нужны другие, и кто не устанет от вас.
А вам нужно лишь дождаться этого момента. Он обязательно придёт в вашу жизнь, не отчаивайтесь. Вы достойны лучшего. Вы достойны любви. А тот, кто ушёл к другой, он вас НЕ достоин. Это был не ваш мужчина.
![]() |