Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
- Это тяжело, я не могу.
Не думай об этом, наш мозг может работать только с маленьким количеством мыслей. Пользуйся этим. 2) Разорив все связи и ассоциации связанные с ней. То есть, никакого общения. Не заходи на её страничку в: VKontakte, Instagram, twitter, Facebook и т.д. Удали все её фотографии, без возможности восстановления. Песни напоминающие о ней. Короче все ассоциации. Надеюсь ты понял. Время лечит - это не просто набор слов. Сам я наступал на эти грабли, по этому делай выводы. Короче мне лень писать, я сам в депрессивном состоянии. Не из-за этого что у тебя. С эти я справился, теперь так легко и просто с этим. Как ты читать любишь? Если да, то очень советую почитать одну книгу, введи в Google or Yandex, аббревиатуру НЛП, и почитай на досуге. Тебе понравится, эх, если бы я о ней раньше узнал... Ладно удачи, не здавайся.
Жизнь - война
Суицид - дезертирство)
Как я тебя понимаю. У меня практически индентичная ситуация, только я переживала о парне. Он был тоже хороший, мы встретились в церкви. Встречались и были без ума друг от друга. Потом начались проблемы и т. д. Мы очень плохо расстались. Он говорит, что больше не любит меня. НО, время от времени поддерживали связь, то по смскам, то по Скайпу, то в реале виделись. Мне было неимоверно, ужасно, катастрофически тяжело боль не отпускала никак. И как я усиленно не старалась не звонит, не писать, ЗАБЫТЬ, это было просто как наваждение. Он пил, ходил по стрип клубам, встречался с другими и рассказывал мне об этом. Я знала, что этот человек не для меня, но у меня сносило крышу. ПОКА, наконец, правдами и неправдами мы не прекратили общение. Совсем. И с каждым прошедшим днем я теперь чувствую, как ослабевает зависимость. Не могу словами передать, какое это облегчение. Я сравниваю каждую неделю свои ощущения с предыдущими и с радостью понимаю, что человек не имеет былого влияния на меня. И это чувство свободы стимулирует желание находиться как можно дальше от этого человека. Так что дерзай, забивай свое свободное время физической активностью, запишись на дзюдо например. боль уйдет, я тебе обещаю. А поддерживание отношений это как будто с заживающего шрама каждый раз сдирать бинт, заново обрывать только затянувшуюся кожицу и в итоге ране будет трудней и трудней заживать. (Кстати, если она увидит, что ты пропал из поля зрения, у нее начнется обратный процесс. Только на выдержать дооооолгую паузу). Пусть у тебя все будет хорошо и будь счастлив!
![]() |