Добрый день! Ещё два года назад я была обычным человеком, радовалась жизни, планировала будущее. Вот эти то планы и привели меня сейчас к такому ужасному состоянию, что не хочется жить. Как говорится бойся своих желаний. Дело в том что с юности я мечтала жить в частном доме за городом. Хотя всю жизнь прожила в квартире. Ещё одну квартиру наследственную сдавала, и ещё есть дача на летний период. Но вот засела у меня навязчивая мысль, что всю недвижимость надо объединить в одну, купить хороший дом для постоянного проживания. Теперь то я понимаю на сколько деструктивны и нелогичными были мои мысли. Не буду описывать процесс продажи и покупки, это займет не одну страницу, но дом теперь есть и я не могу в нем жить. Я скучаю по квартире( которую когда то не любила, и не хотела в ней жить) Понимаю теперь всю абсурдность своих желаний да и возможностей, жить не хочется. Кроме того страдает и моя семья (муж и сын), хотя они тоже очень хотели переехать в дом, наверно это я заразила их этой идеей. Хочу предостеречь всех,.кто задумывается о смене места жительства очень хорошо подумать, к чему это может привести, стоит ли без особой необходимости, это делать. Я сейчас в ужасной депрессии, теряю друзей, родных, да и вообще жизнь просто рушится. Ощущаю себя полной дурой, не могу понять и принять мотивы моего поступка, как будто кто то другой управлял моими мыслями все эти годы, что я хотела прямо маниакально переехать в дом. Ощущение что нет моего места на Земле. Хочется просто не существовать. Или лечь до конца жизни в психушку, и прожить там уж сколько мне отведено.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Лана, здравствуйте. Постарайтесь так сильно не переживать. Конечно, когда меняется привычное окружение и уклад жизни, это чувствительно. Но появилось же с переездом и что то хорошее?
Куда бы мы не переехали и где бы ни жили - живем все
Равно в доме или в квартире. А тут уж как говорится - от себя не убежишь) везде мы за собой возим свое состояние внутренее. И плохо может быть и а лесу, и у океана и в большом городе.
Обживайтесь на новом месте. Получаете удовольствие от нового состояния. Друзья остаются друзьями всегда и социальные связи не обрываются с переездом. Есть телефон и видеозвонки. Да и в гости в большой дом можно позвать друзей на пару дней.
Если муж и сын грустят, то может найти какие то занятия, которые помогут эту грусть развеять? Можно и ездить а город время от времени, если скучаете
Куда бы мы не переехали и где бы ни жили - живем все
Равно в доме или в квартире. А тут уж как говорится - от себя не убежишь) везде мы за собой возим свое состояние внутренее. И плохо может быть и а лесу, и у океана и в большом городе.
Обживайтесь на новом месте. Получаете удовольствие от нового состояния. Друзья остаются друзьями всегда и социальные связи не обрываются с переездом. Есть телефон и видеозвонки. Да и в гости в большой дом можно позвать друзей на пару дней.
Если муж и сын грустят, то может найти какие то занятия, которые помогут эту грусть развеять? Можно и ездить а город время от времени, если скучаете
Здравствуйте. Полагаю Вам нужно обратиться к психотерапевту. Чтобы он помог пережить эту реакцию.
Свой дом - это счастье из редких. Никаких соседей, что делают ремонт. Большее жизненное пространство в пересчете на человека. Возможно свой сад рядом, а это живые фрукты и овощи, наполненные природными витаминами. Возможно есть своя банька или возможность ее построить, что просто класс. Возможно есть свои гараж, и не надо ломать голову куда припарковаться. Дом можно оставить по наследству сыну и внукам.
Начните небольшой ремонтик своего нового дома. Может, подстригите траву перед ним. Подметите. Помойте окна.
Я думаю Ваша острая реакция скоро может пройти, Вы начнете постепенно вживаться, а со временем я думаю вспомните свои мечты почему хотели переехать в свой дом и придете к выводу, что все сделали правильно.
Свой дом - это счастье из редких. Никаких соседей, что делают ремонт. Большее жизненное пространство в пересчете на человека. Возможно свой сад рядом, а это живые фрукты и овощи, наполненные природными витаминами. Возможно есть своя банька или возможность ее построить, что просто класс. Возможно есть свои гараж, и не надо ломать голову куда припарковаться. Дом можно оставить по наследству сыну и внукам.
Начните небольшой ремонтик своего нового дома. Может, подстригите траву перед ним. Подметите. Помойте окна.
Я думаю Ваша острая реакция скоро может пройти, Вы начнете постепенно вживаться, а со временем я думаю вспомните свои мечты почему хотели переехать в свой дом и придете к выводу, что все сделали правильно.
Здравствуйте, видимо есть причины, убеждения, ожидания из-за которых вы так сильно расстраиваетесь и буквально катастрофизируете произошедшее.
По своему опыту вижу, что вам лучше обратиться за помощью к психологу и параллельно к психиатру, лучше в платной клинике. На фоне такого стресса и самобичевания можно раскачать нервную систему до тревожного расстройства и , поверьте, его потом тяжелее будет остановить. А его симптомы это телесная тревога, панические атаги,агорафобия и т.п ужасы. Таблетки удержат нервную систему, а вы с психологом пока проработайте произошедшее.
Может помочь взгляд такой, мысль и её раскручивание "А что могло бы случиться самое страшное?" В этой ситуации и в самой вашей жизни..
Например, вообще лишение всей недвижимости. Это страшно.
Убийство. Смерть. Болезнь неизлечимая.
Вам нужно чуть хотя бы снизить степень важности.
Дальше начните писать благодарности, за всю жизнь и по сегодняшний день.
Муж, сын живы здоровы, это важнее, чем недвига... И так далее, сотню напишите.
Не бросайте себя, вытаскивайте.
Помощи божьей вам, крепкого здоровья.
По своему опыту вижу, что вам лучше обратиться за помощью к психологу и параллельно к психиатру, лучше в платной клинике. На фоне такого стресса и самобичевания можно раскачать нервную систему до тревожного расстройства и , поверьте, его потом тяжелее будет остановить. А его симптомы это телесная тревога, панические атаги,агорафобия и т.п ужасы. Таблетки удержат нервную систему, а вы с психологом пока проработайте произошедшее.
Может помочь взгляд такой, мысль и её раскручивание "А что могло бы случиться самое страшное?" В этой ситуации и в самой вашей жизни..
Например, вообще лишение всей недвижимости. Это страшно.
Убийство. Смерть. Болезнь неизлечимая.
Вам нужно чуть хотя бы снизить степень важности.
Дальше начните писать благодарности, за всю жизнь и по сегодняшний день.
Муж, сын живы здоровы, это важнее, чем недвига... И так далее, сотню напишите.
Не бросайте себя, вытаскивайте.
Помощи божьей вам, крепкого здоровья.
Здравствуйте, уважаемая Лана.
"Теряю друзей, родных, жизнь просто рушится" - друзья и родные умирают или просто перестают общаться с Вами? Если второе, то это ещё не потеря. Этот контакт восстановить можно - и, кажется, нужно, потому что Вам сейчас тяжело. Ну, а если первое, то, к сожалению, смерть приходит ко всем, и совсем не потому, что Вы переехали в свой дом.
Если Вас гнетёт бытовая неустроенность (грязь во дворе, сугробы зимой, которые кому-то надо чистить, текущая крыша, ломающийся котёл, отключения электричества), то это не столько проблема, сколько череда задач, которые надо решать. Надо понять, что конкретно (!) отделяет Вашу реальность от той пасторали, которая рисовалась Вам в мечтах в городской квартире, разбить эту конкретику на мелкие составные части, выяснить, кто может с каждой из этих составных частей справиться, и методично эти составные части устранять. Кстати, это работа больше мужская, а у Вас два мужчины в доме имеются.
Короче, не стремитесь всё взвалить на свои плечи. Делегируйте всё, что можно. Всё получится.
Успехов!
"Теряю друзей, родных, жизнь просто рушится" - друзья и родные умирают или просто перестают общаться с Вами? Если второе, то это ещё не потеря. Этот контакт восстановить можно - и, кажется, нужно, потому что Вам сейчас тяжело. Ну, а если первое, то, к сожалению, смерть приходит ко всем, и совсем не потому, что Вы переехали в свой дом.
Если Вас гнетёт бытовая неустроенность (грязь во дворе, сугробы зимой, которые кому-то надо чистить, текущая крыша, ломающийся котёл, отключения электричества), то это не столько проблема, сколько череда задач, которые надо решать. Надо понять, что конкретно (!) отделяет Вашу реальность от той пасторали, которая рисовалась Вам в мечтах в городской квартире, разбить эту конкретику на мелкие составные части, выяснить, кто может с каждой из этих составных частей справиться, и методично эти составные части устранять. Кстати, это работа больше мужская, а у Вас два мужчины в доме имеются.
Короче, не стремитесь всё взвалить на свои плечи. Делегируйте всё, что можно. Всё получится.
Успехов!
Здравствуйте. Тут многое уже написали. Что ж, смерть родных и близких напоминает нам о ходе времени, но личность сохраняется навсегда, и любовь неуничтожима, она бессмертная, это чудо, побеждающее обстоятельства. Будет ещё потом встреча с этими людьми, с молодыми, здоровыми и красивыми уже навсегда, без суеты. Но для этого стоит дойти до конца, а живут люди меньше, чем многие природные процессы. Что из квартиры, что из дома придётся переселяться в вечность, а этот мир вообще однажды уступит место новому после конца времён. Не стоит самоубийством себе всё портить, а то не будет в вечности хорошего и любимого. Молиться стоит. А в сельской местности хорошо бы с соседями познакомиться, подружиться.
 Версия для печати |
