Я уже прошла через попытку суицида, кончилось всё благополучно. Но сейчас, спустя четыре года, я понимаю, что моё восприятие жизни и себя только ухудшилось. Я понимаю, что начинаю винить во всех своих внутренних проблемах других людей, в частности, маму. И это, наверное, неправильно. Но я ничего не могу сделать с этим. Я виню ее в своей неуверенности в себе, т.к. она меня называла не просто "бестолковой/страшной" и т.д., но и похлеще. Поэтому сейчас я действительно считаю себя уродиной, ненавижу в себе всё, в принципе даже не надеюсь на возникновение отношений с мужчиной.
Я виню маму в своей истеричности, чрезмерной впечатлительности и восприимчивости. Я могу расплакаться из-за незначительных мелочей, при этом в большинстве случаев даже не испытываю обиды или злости, но слёз сдержать не могу. И в ответ я слышу от мамы, что я "истеричка и психопатка, так жить нельзя".
Я виню маму в своей бесхребетности. Я не могу дать отпор, я сглатываю многие обиды, боюсь идти на конфликт.
И таким образом я внутри себя виню ее во всем. Я понимаю, что так нельзя. Но я выстроила для себя причинно-следственные связи и уверена, что ноги растут из наших с мамой взаимоотношений.
Как-то раз я ей сказала, что я, мои загоны и моё поведение - это результат ее воспитания. Ну... Она со мной была не согласна.
Посему я чувствую себя полнейшим ничтожеством. Ничтожество, потому что в 20 лет не могу побороть свои проблемы и, ко всему прочему, вину перекидываю на другого человека.
Я не хочу лишать себя жизни, это очень страшно, теперь я понимаю. Но и особого рвения жить я не испытываю. Я не чувствую ни радости, ни удовлетворения от своего существования. Просто проживу n-лет и просто исчезну навсегда. А всё по своей глупости.
Знаю, что очень туманно обозначила свою проблему. Может, её и вовсе нет...

Стардаст, возраст: 20 / 20.08.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Милая девушка.
Все мы родом из детства.
И да, наши многие проблемы берутся оттуда.
Вследствие в том числе ошибок наших родителей.
Да.
Да только вот какая еще сторона медали: ни у кого не бывает совершенных родителей! Ни у кого!
Все-все делают что-то не так. Ну не бывает идеальных родителей в природе.
Родители поступают так не потому что желают детям зла или не потому что плохие. Просто они делают так, как умеют, не знают как лучше, как иначе, делают так, как делали с ними их родители. А родители родителей делали так, как делали их родители и т.д.
Да, я вам верю, что ваша мама допускала ошибки в вашем воспитании.
Знаете, моя тоже. И вашей подруги мама тоже. И вашей соседки и т.д. тоже. Все-все ошибаются.
Просто примите это как факт и осознайте.
Второй шаг: простите. И отпустите. Забейте в поисковик "как простить родителей", поработайте над этим.
Третий шаг - осознайте, что все в ваших руках. Вы сами можете работать над собой, менять себя, свой внутренний мир, мировоззрение.
Помните мудрость: "Хочешь изменить мир - начни с себя". Искренне желаю вам обрести гармонию в душе. Поверьте, все в ваших силах!

Эля, возраст: 37 / 21.08.2017

Здравствуйте. Возможно свою дочь вы воспитаете иначе, но не факт, что она будет всем довольна и не скажет:"Мама, я хотела бы по-другому". Вы взрослый человек, отделяйтесь из под родительской опеки, живите самостоятельно, независимо. Вы сильная, просто сами пока не знаете своего потенциала. Успехов!

Ирина, возраст: 29 / 21.08.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40208
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40208
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс