Здравствуйте.зашла на этот сайт сегодня...утром проснулась с мыслями о смерти...нет конечно меня они посещали и раньше в сложных ситуациях...но в этот раз было больше решительности это сделать...почти весь день проревела, читала разные статьи и истории здесь и ... решила отложить сие действие, а вдруг и правда "ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО"...у меня тоже нет работы...любви...друзей толком нет...и оглядываясь на сверстников, у которых семьи, дети, который счастливы, успешны, становится так жутко и противно и обидно за себя...моя черная полоса длится уже три года и никаких просветов, только хуже становится. Слышала выражение: "Если трудно/тяжело - значит ты идешь в гору"...только мне же кажется я должна была дойти уже до вершины какого-нибудь минимум эльбруса((((.............Прекрасно знаю, в чем смысл жизни, явно нарисованы цели, делаю попытки, но все неудачно, почему - знаю, парадокс какой-то...НЕ МОГУ НЕЧЕГО ИЗМЕНИТЬ (ОЧЕНЬ ХОЧУ), НЕ МОГУ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЕ СТАЛО ХОРОШО...замкнутый круг...от одной попытки попытки суицида до другой попытки попытки я живу 3 года...МОЖЕТ МНЕ КТО-НИБУДЬ ПОМОЧЬ? хотя это скорее риторический вопрос, потому что ответ мне тоже известен...а самая большая беда, которая мне причиняет немалую боль, - это то, что меня ни один человек за 23 года моего существования ни на секунду не понимает...

Аня, возраст: 23 / 11.08.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Аня, нахожусь сейчас полностью в твоей ситуации и, честно говоря, не могу понять, кто же обязывает тебя воспринимать ее в таком свете. Как это ни банально может прозвучать, но "хорошо и плохо живет внутри нас". Я не знаю, что именно и почему ты возвела в ранг самого смысла жизни... В любом случае, быть слишком категоричной в чем-то, в том числе и в плане смысла жизни - эо довольно опасно. Возможно, это что-то вполне достижимое, а может быть, это как бы опасные призраки, которые ты выдумала себе сама, но которые сумели уже тебя обольстить и теперь мучают. Так или иначе, на всякий случай, скажу тебе еще такую вещь... Постарайся себя не жалеть и не ищи жалости у других. Есть и другие, лучшие способы обратить на себя внимание. Не так ли? Если жалость к себе греет душу, то она как бы оправдывает твое несчастное состояние и заставляет тебя в нем находиться. При любых обстоятельствах. Даже, если все абсолютно идеально, потребность к жалости в себе будет заставлять придумывать новые поводы быть несчастной и ты, действительно, будешь чувствовать себя несчастной.

алексей, возраст: 23 / 11.08.2010

Здравствуйте, Аня.
"НЕ МОГУ НЕЧЕГО ИЗМЕНИТЬ (ОЧЕНЬ ХОЧУ), НЕ МОГУ НИЧЕГО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ВСЕ СТАЛО ХОРОШО", ответь, пожалуйста, на вопрос, а что конкретно ты делала, чтобы изменить ситуацию к лучшему? Не для меня ответь, для себя, попытайся отстраненно посмотреть на ситуацию, наметить план действий и не отступать на него.
Наверное, от моих слов тебе не стало легче, потому что в них нет того понимания, которое ты хочешь услышать. Но все же я надеюсь, что немного понимаю тебя, ведь я тоже порой оглядываюсь на сверстников, "у которых семьи, дети, которые счастливы, успешны", порой тоскую о том, чего нет, но я стараюсь гнать эти мысли прочь.
Знаешь, если смотреть на жизнь твоим взглядом, то у меня тоже нет ничего хорошего и мне пора погрузиться в пучину отчаяния... Но ведь это не так!
А про то, что тебя никто не понимает... что ж...в конце-концов, ни один человек не может полностью и до конца понять другого, если задуматься над этим вопросом, то все мы в душе одиноки...
P.S. Перечитываю написанное и понимаю, что мое письмо - это совсем не то, что ты хотела услышать... Но все же прими мой совет - меняй свое отношение к жизни, в 23 года не бывает тупиков, бывают повороты не туда, неверно выбранные пути...

Ирина Сергеева, возраст: 24 / 11.08.2010

Аня, а Вы не оглядывайтесь вокруг для того, чтобы сравнивать себя и других. Все же люди разные..
Если Вы смотрите вокруг и видите Вашу ровесницу-модель, вылезающую из дорогой машины с парочкой румяных детей, Вам кажется, что Вы ничего не добились.
Но может быть, эта девушка смотрит на Вас и ей тоже немного завидно - например, она может завидовать Вашей свободе.
А если посмотреть на других Ваших ровесников - тех, которые живут в деревне и пытаются удержать на плаву большую семью с пьющим отцом, то уже не будет казаться, что Вам хуже всех.

И ещё. Если Вы ясно видите цели, видите пути их достижения, но не получается - может быть, цель выбрана неправильно? Это не Ваша дорога? А Ваша лежит рядом и ждёт, пока Вы наконец перестанете карабкаться на эту гору...

ЮлияА, возраст: 35 / 12.08.2010

Спасибо за Ваши мнения. Юлия, а если мне другие дороги не нужны? и с другими целями я жить не хочу, у меня напрашивается вывод, что жить не нужно((( Я понимаю и мнение Алексея относительно моей жалости к себе, хотя это не так - я безусловно себя очень люблю и жалею, но не ищу жалости у окружающих, и мне совсем не нравится находится с состоянии жалости к себе!!!, и отчасти согласна с тем, что если меня сравнить с бомжом, смертельно больным или калекой, то жизнь у меня удалась, и что мне всего 23, я молодая и, простите, мягко говоря не умная на Ваш взгляд. Вот только я не хочу прожить еще даже 10 лет со всем этим грузом и неудачами за которые я буду себя ненавидеть, смысла не вижу... Да возможно через эти 10, или меньше или больше, все наладится, что под большим сомнением, я совсем не исключаю такой возможности, пока не исключаю...Ирина, а в ситуации когда нет желаемого, как надо относиться к происходящему??? с щенячим восторгом осознавать, что ты никто и ничто, прежде всего в своих глазах, и что неприятнее в чужих??? Каждый день просыпаться и радоваться, что у тебя не смотря на попытки ничего нет? Быть счастливым от мысли, что никто в мире тебя никогда не поймет? так вот мне все вышеперечисленной позитива и надежды на светлое будущее не придает!!! может конечно у Вас все наоборот. Я то конечно ПОКА буду продолжать биться до предела, только когда нет поддержки и ты в глазах окружающих ничтожество, это тяжело настолько,что приходят мысли о смерти...

Аня, возраст: 23 / 12.08.2010

Нормальные герои всегда идут обход :) Тогда может быть, Вы неправильно выбрали путь к Вашей цели?
Вы знаете, что все идут именно таким путём, и попадают туда, куда нужно. Но например, Вы не обратили внимания, что у них есть альпинистское снаряжение, а Вы пытаетесь штурмовать эту гору налегке. Потом если цель достаточно популярна (ну, какая-нибудь вилла на Лазурном берегу), то к ней стремятся очень многие, и Вас могут просто отпихивать локтями.

А может быть, просто не время или не место. Вот я, например. У меня была цель. Она заключалась не в "успешности", и к деньгам не имела никакого отношения. И мне казалось, что стоит руку протянуть - вот оно, моё! Все данные были при мне.
Но - преследовали неудачи раз за разом. Потом мне стало не до этого, потом поменялись требования... Да просто были смешные стечения обстоятельств - вроде надо мне ехать на договариваться, а у меня нет ни одних ботинок "на выход" - все мокрые :)
Так ничего и не получилось. Прошло некоторое время, и теперь я понимаю, что то, чего я хотела - не совсем моё :( В данной рыночной ситуации то, что я хотела, подразумевало 10% удовольствия и 90% муторной тупой деятельности, от которой я бы полезла на стенку.
И я решила отказаться от своей цели и переключиться на что-нибудь другое. И представьте - я не предпринимаю никаких попыток, но ко мне время от времени приходят предложения именно насчёт того, от чего я отказалась. Но я уже не ставлю перед собой великих целей, а занимаюсь этим так, как нравится мне, для собственного удовольствия :)

ЮлияА, возраст: 35 / 12.08.2010

Аня, прости меня, если чем-то тебя не нарочно задел. На самом деле, я меньше всего на свете хочу задевать кого-то, тем более, того, кому и так больно. В таком случае, прошу обратить внимание, что я все это говорил на всякий случай и СКАЗАЛ об этом, ведь я ничего про тебя не знаю и в состоянии лишь строить какие-то догадки, с долей вероятности и правильности. К сожалению, примерно то же самое – и сейчас, после второго письма. Ну, хорошо. Ты видишь в чем-то очень конкретном смысл жизни? И ты впала от этой конкретной для тебя идеи в значительную зависимость? Сразу, естественно, возникает вопрос, почему и как это могло произойти? Что это? Комплекс ли неполноценности тебя толкает на это, на поиски самоутверждения в глазах других и своих глазах, и если так, то откуда он взялся? Или, ты посвятила чему-то жизнь, какой-то цели, много отдала этому сил, а теперь чувствуешь себя, подобно спортсмену, который обнаружил, что не сможет, например, поднять штангу нужного веса и ему, мягко говоря, обидно? Может быть, что-то третье, или комбинация? Невероятно сложно поддержать тебя или посоветовать что-то не совсем бесполезное, хотя бы потому, что не знаешь практически ничего. Поэтому, если захочешь – можешь рассказать поподробнее. Только одну вещь, пожалуй, все-таки, мог бы сказать... Очень похоже, что ты просто недостаточно хорошо осознаешь гибкость психики человека. Да, она КРАЙНЕ инертна. Никогда не бывает, чтобы человек разом взял и избавился от своих психологических проблем, изменил какие-то глобальные установки. В то же время, «капля камень точит», не стоит об этом забывать... Психика – это не как камень, это, скорее, как «очень медленный пластилин», грубо говоря. Те самые установки – они тоже формировались у тебя не вдруг, а очень долго, именно поэтому так сильно влияют на жизнь и так больно было бы от них избавиться разом, если не сказать – невозможно. Поэтому, все, что можно было бы порекомендовать в этом случае – менять их очень постепенно, как можно более мягко и ненавязчиво. Возможно, ты добьешься всех целей в жизни. Но может, это будет и не совсем так. Некоторая страховка все же нужна, не правда ли? Если мучает чувство собственной «ничтожности» и «неспособности ни на что», значит, нужно говорить себе как можно чаще хорошие слова, а не плохие, и мало-помалу учиться меньше зависеть от того, что говорят другие… И так далее... Удачи и счастья тебе! :) Извини за компанию. :)

алексей, возраст: 23 / 12.08.2010

Здравствуйте, Аня.
Возможно, я не очень хорошо передала то, что хотела Вам сказать, потому что поняли Вы меня не совсем так.
"Ирина, а в ситуации когда нет желаемого, как надо относиться к происходящему??? с щенячим восторгом осознавать, что ты никто и ничто, прежде всего в своих глазах, и что неприятнее в чужих???" Отвечу на поставленный вопрос (хотя, предполагаю, что он в большей степени риторический). Ситуацию нужно менять, как и свое отношение к ней. Это возможно. И в первую очередь, надо перестать относиться к себе как к ничтожному человеку. И почему у тебя сложилось такое мнение в отношении себя?Ты говоришь, что любишь себя, но почти в каждом твоем предложении звучит совсем не любовь к себе и даже не уважение. Проблемы все решаемы... Еще вопрос, почему ты считаешь себя ничтожной в глазах окружающих?..
Как отметил Алексей, мы не знаем твоей ситуации полностью, но перечитай свое письмо отстраненно...
И прости, если мои слова как-то задели тебя.
Удачи тебе!

Ирина Сергеева, возраст: 24 / 13.08.2010

Аня, если Вы сами себя не уважаете и думаете, что другие тоже не испытывают к Вам уважения, тем не менее Вы несете на плечах груз непонимания, одиночества и в том числе, "комплекса неполноценности" и его отголосков в виде "неудачности", причем временами кажется, что проблемы эти нерешаемы(. Согласитесь, это далеко не приятные чувства. Подумайте о том, насколько же Вас УВАЖАЕТ Бог (не знаю как вы к относитесь к Нему), как альтернатива - Вселенная/Жизнь, что поставила Вас лицом к Себе и к этим задачам. Ведь это же надо в Вас конкретно верить, чтобы доверять решать такие вещи. Для этого, простите, надо Вас УВАЖАТЬ, уж никак ни считать Вас ничтожеством. Ничтожество с этим не справится. Простите, что слишком обще).

Алена, возраст: 28 / 15.08.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39972
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39972
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний