Здравствуйте я нахожусь в ужасном состоянии, каждый день как испытание. Отец умер пол года назад и весь мой мир разрушился. Моя мать уже несколько месяцев гуляет с каким-то мужчиной а брат это только поддерживает. Вы знаете, я не могу это принять. Я всё ещё люблю отца (мне кажется что это нормально) и поэтому не могу видеть никакого мужчину у себя в доме. Я несколько раз говорила матери и брату о своих взглядах даже не могла сержант слёз но брат сказал просто "Всем на тебя наплевать". Мать ничего не сказала но своими действиями показавает тоже самое. Я признаюсь что мне очень тяжело. Я сама пытаюсь изменится потому, что не довольна собой но у меня нет сил. Нет сил дальше жить. Каждый день может оказаться последним потому что я не железная. Мне нужен совет. Как жить дальше? Как занимался своими делами и не обращать на это внимание? Подскажите мудрые люди. Где найти силы? Откуда взять надежду? Меня каждый день ломают.

Даша, возраст: 14 / 13.02.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Даша,здравствуй,очень сочувствую тебе,и понимаю.Я потеряла отца в 35 лет,и это очень тяжело.Но жизнь продолжается,тебе только 14 л,нужно просто пережить эту тяжесть,и понять:что он не исчез,он ушел в другой мир,и мы все там будем,но торопить это не надо.Всему свое время.Тебе время сейчас жить,учится, помогать матери,какая бы она ни была.Поверь она тебя любит,и тоже переживает смерть отца,ей просто хочется найти понимания и пережить это по своему.И может она найдет достойного человека который ей поможет,просто постарайся понять,что не тебе одной тяжело.Всем,но каждый переживает по разному.Учись пониманию и любви,и все у тебя будет!Счастья тебе и радости!

Любовь, возраст: 44 / 14.02.2016

Даша, здравствуй! Во-первых, прими соболезнования в связи с уходом Твоего Папы. Это совершенно нормально, что Ты любишь его, ведь прошло совсем мало времени. Да и потеря слишком серьезная чтобы ее забывать. Держись, обязательно помни его. Это Твоя задача - хранить память об этом Человеке. Не думай о своем уходе, лучше постарайся стать таким человеком, чтобы он бы мог порадоваться за Тебя, гордиться Тобой. Понимаю, как Тебе трудно сейчас...Во-вторых, не обращай такого внимания на то как себя ведут близкие. Действительно, это иногда сложно объяснить когда теряешь кого-то, но переживают все это совсем по разному. Это их дело, их отношение. А у Тебя своя жизнь. Чтобы было немного полегче, запомни несколько советов. Перестань думать и настраивать себя, что какой-то из дней может стать последним. Эти мысли заведут Тебя в тупик. Каждый день - всего лишь очередной день, а за ним последует еще один и так далее. Только так. Чтобы появились силы также старайся кроме обязательной учебы заниматься по возможности еще чем-то. Посещай какую-то секцию, кружок. У Тебя появятся новые эмоции, к тому же будешь видеть ребят своего возраста и, пусть без особого желания, общаться. Если такой возможности нет, то хотя бы просто ходи куда-то, пусть даже в качестве зрителя. Чем больше вокруг Тебя будет жизни, тем лучше. А вот если будешь проводить время только дома, наедине с собой, то это будет угнетать Тебя. Если же все-таки остаешься дома, то старайся себя занимать чем-то, какими-то делами. Можно домашними делами, чтением, Интернетом, уроками. Чтобы хоть как-то отвлекаться от навязчивых мыслей. Если есть возможность, ходи гулять, это тоже полезно и добавит сил. Пойми, Даша, это серьезное испытание, которое досталось Тебе. Так иногда бывает что опускаются руки, нет ни желания ни сил ничего делать. Приходится бороться с собой. Это трудно. Но, уверен, Ты справишься. Буду переживать за Тебя. Удачи Тебе и побольше сил!

Михаил, возраст: 28 / 14.02.2016

Здравствуйте, Даша! Очень вам сочувствую! Ваши чувства понять можно, но мама человек взрослый, она сама принимает решения. Даш, да и задумайтесь стоит ли противостоять, портить отношения с близкими?! Во-первых, у вас сейчас сложный переходный возраст, поэтому вам очень многое не по душе, многое не нравится, хочется, чтоб прислушивались к вашему мнению, но боюсь, что это не тот случай. Во-вторых, все женщины разные, кто-то не может себе представить новые отношения, даже после развода, а для кого-то они наоборот, как глоток свежего воздуха. В-третьих, Даша, вы скоро закончите школу, поступите учиться, устроете свою личную жизнь, и брат конечно тоже, мама останется одна...Так может лучше, чтоб с ней всё же был кто-то рядом?! Дашенька, не накручивайте себя плохими мыслями, думайте сейчас об экзаменах, поступлении, занимайтесь любимыми делами. Берегите себя и своих близких!

Ирина, возраст: 28 / 14.02.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39939
Вчера 4

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39939
Вчера 4
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память