Ненавижу себя, ненавижу свою ничтожную жизнь. Я не понимаю, чем заслужила право на присутствие в этом мире. Почему смерть забирает других людей, но обходит стороной мою пустую душонку?
Не понимаю, зачем мне жить…зачем??? Я ничего не умею, всё, за что не возьмусь – всё ускользает, рушится. Я не приношу никакой пользы, я просто – тень, жалкая песчинка… Всё: мои стихи, рисунки, кладезь дурацких знаний, все мои мечты – они ничего не значат в этом мире, они так смешны…
У меня все хорошо: родители, сестренка, крыша над головой, чего еще желать?! Но каждое утро я просыпаюсь с мыслью, что мне здесь не место. Я тону в мерзкой липкой трясине одиночества. Тишина, невыносимая тишина разрывает слух. Хочется орать… только смыла нет, никто не услышит…
Я осознаю суть своей проблемы, но не знаю, как с этим бороться…Доз противоядия в виде сравнений с худшим, улыбок близких людей, солнца, милых смс хватает не надолго, и вот я опять по уши в этой мерзости. Я инфантильная и глупая, всегда слепо, безоговорочно верю людям… ошибки и разочарования ничему меня не учат. Я всё всем прощаю… даже не могу злиться на отчима, из-за которого жила полжизни в страхе… Помню все свои слёзы, унижения и боль, но все время пытаюсь по крохе вытянуть из него любовь и хоть немножко уважения.
Мне 22 года, а я совершенно потеряна и не знаю, что делать со своим существованием. Как мне убить этого маленького пугливого ребенка в себе? Мне хочется исчезнуть, раствориться в закатных лучах… стать воспоминанием. Я – никто. (Помните, как в той песне: «Нет у меня друзей, и нет врагов, и в жизни ничего меня не ждёт…»). Я в тюрьме из своих страхов и комплексов… Как бессмысленна моя жизнь…
Смотрю на бездонное мудрое небо, мерцают мириады звёзд… они висят на небосводе миллионы лет и человеческая жизнь для них – миг, секундная вспышка… нас не станет, а они все так же будут лить свой свет на землю и терзать сердца таких же «звездочётов» как я. От этого становится ещё страшнее.
Читаю всё это, и противно, сплошные шаблоны… Я не в силах даже описать свои ощущения… теперь мой словарь из трёх слов: Тишина, Страх и Отчаяние…
Возможно, кто-то из вас испытывал подобные чувства и может помочь советом… Но я очень прошу не пишите про бога, я уважаю ваше право на веру, но это мне не поможет, я атеистка.Помогите.

Child of the sundown, возраст: 22 / 08.07.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Child of the sundown, от права уважения на нашу веру ни нам ни тебе легче не станет. Если уж ты дошла до такого отчаянья, то можно постараться забыть свои принципы и поискать ответы там, где ты даже не предполагаешь их найти. ))) Человек, который при смерти, обычно целпяется за каждую соломинку и не привередничает ))) Поверь, подобные чувства испытывали множество людей, все симптомы известны и описаны. Методы лечения тоже выработаны. Попробуй сходить для начала к психологу или психиатру. Также зайди на наш форум и поищи истории подобные твоей. Удачи! )))

Андрей, возраст: 27 / 09.07.2009

Здравствуйте, Child of the sundown!
Мы все песчинки - на фоне большого города, мира, Вселенной: и знаменитая поп-дива, и великий ученый, и бродяга, и нищий и т.д. Просто важен тот вклад, который человек вносит в мир и в жизнь других людей.
Вам дана жизнь - с определенными задатками, возможностями, способностями - почему бы не воспользоваться ей не только во благо себя, но и во благо других? Присоединитесь, например, к волонтерской группе Вашего города, помогите в обустройстве детского дома, дома престарелых и т.д.
Вы пишете стихи и рисуете - почему бы не разместить свое творчество на специализированных сайтах (например, www.stihi.ru): так у Вас появится возможность общаться с другими авторами, учиться чему- то новому- возможности для роста безграничны.
Вы видите и слышите этот мир, у Вас есть близкие люди и крыша над головой, Вы учитесь и имеете определенный багаж знаний - Вам уже многое дано. В мире очень много людей, которые не имеют того, что имеете сейчас Вы, цените это!
А смысл жизни Вы постепенно постигнете - просто не замыкайтесь на себе, познавайте мир и людей. Будьте открыты миру, и мир откроется Вам!
Удачи Вам!

Юлия, возраст: 22 / 09.07.2009

Дорогая Child of the sundown,
Я заметила, ты живёшь прошлым.Может настало время уделить внимание настоящему? Да, воспоминания и боль никуда не денуться, но ты не должна думать о безысходности и ненужности.Каждый человек рождён для чего то, это не обязательно какая то высокая миссия но это обязательно много счастливых улыбок вызванных тобой или у тебя. Есть близкие, ради которых стоит стараться, обязательно есть люди нуждающиеся в тебе. Смерть не несёт покоя, она лишь дополняет весь этот хаос, смерть не несёт за собой ничего кроме смерти. Твои родители - подумай об их горе, сестрёнка - подумай о том потрясении которое она испытает, это же шок на всю жизнь, и скорее всего по мере выростания её потянет за тобой. Посвяти себя и всё своё творчество тем кого любишь и это отзовётся теплом, поставь себе цель и потихоньку к ней иди.
А маленького и пугливого ребёнка в себе - НЕ СМЕЙ УБИВАТЬ!!! Это часть тебя, это часть каждого человека, и её надо не уничтожать, этот ребёнок плачет - ты сама его пугаешь, перестань, не надо. Вытри его слёзы и возьми за руку, дай ему успокоение и больше не брани. Он перестанет плакать, и вместе с ним перестанет плакать душа, ведь этот ребенок - это ТЫ. Не убивай себя*мягко улыбнулась*

Бабочка в стеклянной банке, возраст: 16 / 10.07.2009

Child of the sundown привет. Прочитал твое сообщение. Мне только показалось что ты очень добрый и отзывчивый человек. Ведь злой человек никогда не станет так описывать все свои внутренние переживания. Я не знаю что тебе посоветовать. Но все же решил написать это сообщение именно для тебя. Чтобы разделить с тобой твою тоску и разочарование. Ведь разделенное на двоих горе переносится гораздо легче.

Виктор К, возраст: 27 / 13.07.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39976
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39976
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия