Последние полтора года меня все чаще посещают мысли о самоубийстве,каждый раз,когда что-то со мной происходит,еще у меня появилась склонность делать себе порезы,мне нравится это делать. Я не знаю как быть дальше,я в тупике

Диана, возраст: 18 / 13.02.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте.Прочитайте на этом сайте очень много материалов про суицид и последствия суицида.Та же бывают не удачные попытки суицида,и человек остается инвалидом лишая себя навсегда жить нормальной и полноценной жизнью.Остановитесь пожалуйста,выбросьте мысли о суициде.Если вы поменяете своё отношение, в первую очередь, к себе и к ситуации, то уже станет легче.Вы должны наполнить вашу жизнь смыслом и радостью.Уметь решать проблемы и находить выход из каждой ситуации.Да трудности бывают у всех,но ведь трудности вполне решаемы.Не бывает безвыходных ситуации.Выход есть всегда.Нужно разобраться в причинах возникновения проблем в вашей жизни и по мере возможности решать их.Обратитесь за помощью к близким людям,которым вы доверяете.Если у вас не получается это сделать,то обратитесь за помощью к психологу.Не надо наносить себе порезы,не портьте свое тело.Пока просто поверьте, что впереди - жизнь разная - интересная и сложная, непростая и удивительная.Но жизнь прекрасна,и многогранна.В ней столько радостных и счастливых моментов,ради которых стоит жить.Держитесь прошу вас.

Льдинка, возраст: 26 / 13.02.2018

Привет, мысли о самоубийстве очень пагубны, даже если кажутся они сладостными. Очень важно не упиваться ими, а отгонять, отсекать при первом же проявлении, чтобы не было нежелательных последствий.
Нужна работа над собой. Что именно с тобой происходит? Что является причиной появления пагубных мыслей?
Есть у тебя человек, которому ты можешь довериться? Если такого нет, то лучший вариант обратиться к психологу. Нельзя держать плохие мысли в себе, нужен кто-то способный тебя выслушать.
Надеюсь, всё будет у тебя хорошо. Главное, не позволяй ужасным мыслям разрушать себя. Ты очень молода, жизнь только начинается, и в ней столько всего хорошего, светлого, яркого, ты даже представить не можешь! Обнимаю тебя, верю, что поможет тебе Бог.

Rain, возраст: 25 / 13.02.2018

Здравствуй, Диана. Подобные мысли действительно могут возникнуть когда что-то не получается или огорчает. Когда случается какой-то стресс. Но ведь в жизни не бывает чтобы все было хорошо и без проблем. Так даже скучно. Время от времени негативные события случаются у всех нас, и реагировать на них можно по разному. Случилась неудача на учебе - помни, что любую оценку можно исправить не рискуя своей жизнью. Узнала какие-то негативные новости - в следующий раз избегай источников этой информации. Может, какие-то еще причины, заставляющие задуматься об этом поступке. Со стороны трудно предполагать, но определить это самой по силам. Если все равно не сможешь ничего изменить, и подобное желание появится вновь, сразу отвлеки себя чем-то. Беспокоит, что наносишь повреждения себе. Это опасно, может быть заражение, да и для внешности только хуже. Увы, но это в будущем может привести к проблемам со здоровьем. Тебе не нужны эти проблемы, так что постарайся себя больше не травмировать. Если чувствуешь гнев, не паникуй. Успокаивай себя по другому. Есть разные способы, это индивидуально. Умение контролировать эмоции поможет Тебе в течение всей жизни. Успехов!

Arina, возраст: 28 / 14.02.2018

Здравствуйте. Диана, милая, суицид - не выход, поэтому не надо думать о нем как о спасении. Только пока живы можно бороться, справляться и побеждать! Займитесь спортом, запишитесь в бассейн, это намного лучше, чем плохие мысли и порезы. Отвлеките себя! Танцы, музыка, творчество, кулинария, всё что угодно! Крепитесь! Успехов и позитива!

Ирина, возраст: 30 / 14.02.2018

Диана, привет! Сочувствую тебе! Только не отчаивайся. Постарайся понять себя.https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie В связи с чем у тебя всё это началось? Чтобы ты могла разобраться в себе лучше, советую обратиться к психологу. Ты уже сейчас можешь поговорить с психологом онлайн)https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь. Не поддавайся этим мыслям,в голову может приходить всё,что угодно.Обязательно делись своими чувствами и мыслями с близкими тебе людьми.Порезы лучше прекрати делать,пока ты стала от этого зависимой.Диана, ты не одна в этом мире, я думаю, многие готовы тебе помочь) Ты можешь попросить помощи у Господа)Бог тебя сотворил прекрасным человеком,Он тебя очень любит и никогда не оставит)Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче)Бог может вывести из любого тупика,хотя бы попробуй обратиться к Нему)Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше решимости,терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего!Держись,Бог тебе поможет!Ангела тебе Хранителя!

Анастасия, возраст: 19 / 16.02.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс