Здравствуйте, Елена. Не расстраивайтесь. Часто мы ругаем прошлое, потому что вспоминаем только плохое. Но от первого брака у Вас осталась дочь. Родители показали не слишком удачный пример семейной жизни, ошибки, которые Вы уже не повторите. Работа крайне редко приносит удовлетворение, но при этом приносит доход, значит, есть повод её беречь. Всё это не просто так стало частью Вашей жизни. Ваше состояние можно понять, и первое, что советую сделать – проверьте здоровье. Сходите к терапевту, опишите проблему, сдайте хотя бы основные анализы. Допускаю, что причина перепадов настроения выявится быстро. Сейчас лечение не потребует усилий, но в будущем поможет избежать серьёзных проблем. Во-вторых, обратите внимание на любовь к путешествиям. Там – другое место, жильё, климат, другие люди вокруг. Всё другое, но Вы то остаётесь прежней! Здоровье, внешность, даже характер - всё это с Вами. И муж, вероятно, рядом находится, и дети. Значит, Вас раздражает не жизнь в целом, а условия, в которых проводите значительную часть времени. У меня был похожий период, когда жила от одной поездки до другой. Прошли годы, и стало ясно, что долго так продолжаться не может. Совсем от путешествий, конечно, отказаться невозможно, но что-то пришлось в жизни поменять. И Вам советую, во-первых, выезжать недалеко от дома. Наверняка в городе есть много парков, музеев, театров, даже просто магазинов, в которых никогда не бывали. Есть и пригороды. Если и посещали их, то, наверное, давно и без детей. Покажите это им, они только пользу получат. Гуляйте, рассказывайте, фотографируйте, делайте необычные покупки, эмоций получите много. Домашние дела всегда будут, но их можно и вечером сделать. Причём значительно быстрее и веселее, ведь будет что вспомнить. В крайнем случае, познакомьтесь хотя бы со своим районом. Можно и дома вести себя не так, как привыкли, освоить всем вместе новое дело, придумать семейные традиции, это сделает жизнь интересной, а отношения в семье – гармоничными. И наконец, ещё один совет. В том, что касается личной жизни, будьте самостоятельны. Близкие чувствуют иначе, чем мы, да и каждая ситуация по-своему уникальна. Если всё как следует обдумать, а решение принять самой, жалеть о нём никогда не придётся.

Елена, дорогая, это может быть гормональное либо нехватка витаминов,советую заняться анализами, здоровьем. Если тут все в порядке, то, на консультацию к психиатру.
Не пускайте на самотёк!

Добрый день

Поговорите с мужем о ваших отношениях. Может ли он больше делать того, что слелает вас счастливей. На вас много всего навалилось. На каких-то этапах жизни происходит переоценка прошлых событий и сожаления о прошлых событиях иногда тяжелое бремя. Я считаю, у вас жизненный кризис, тот самый кризис среднего возраста. И многие вещи вас сейчас не устраивают, хотя раньше устраивали. То, что вы можете сделать, это ждать, пока в голове все обратится в ясную информацию и новое понимание как жить. Очень важно сейчас близких не трогать, не наснести им вред. Они не должны страдать за ваше состояние.
Пробуйте преобразовать вашу сегодняшнюю жизнь до уровня, где она будет вас устраивать. Но резких движений в период эмоционального хаоса не делайте. Можно попробовать сделать ремонт, преобразовать жилье, найти новые увлечения,внести разные изменения в жизнь, не меняющие её в корне. Занять себя, пока все не устаканится. И после того, как в душе прояснится, с холодной головой думать, как вы можете наладить свою жизнь.

Здравствуйте, Елена. В вашей жизни хаос... Когда есть детки, семья, дом, это большая ответственность и на это уходит много сил. К тему же на работе стрессовая ситуация. Вы пишите, что муж на измене не был пойман, "всего лишь переписки"... Но ведь это и есть измена. Поведение мужа ненормальное. Я не к тому, что нужно бежать и разводиться, а просто обратить на это внимание, ведь это не пустяки. Неужели вас такая ситуация устраивает?
Обратитесь за помощью к Богу, он вас не оставит.
Также, конечно же рекомендовала бы сдать анализы, проверить здоровье, потому что иногда даже низкий ферритин и гемоглобин могут давать сильную усталость и пр.симптомы.
Позволяйте себе больше отдыха.
Храни вас Бог, дорогая.

Привет. Дети вырастут. Это жизнь, продолжение, потомки. Трудный возраст заканчивается. И запомни: муж так делает не потому, что ты такая, а потому, что он такой. Всё это, что женщина управляет климатом, вдохновляет - инфоцыганский бред. Ты не виновата. Виноват он. И отчасти массовая культура, которая с детства выучила это поколение вот так. Твоей вины нет, делаешь то, что можешь.
Ещё частая проблема усталости - муж и дети дома ничего не делают. Неправильно это. У вас занятость одинаковая на самом деле. Даже если дети устают в саду или в школе, пусть разгрузят голову заодно. Все живущие дома должны участвовать в хозяйстве. И без перфекционизма. В соцсетях ничего не смотри, там сферические кони в вакууме, нарисованные нейросетями и подправленные в фоторедакторах. Вообще выкинь все гламурные требования, люди без этих норм живут даже лучше. Детей не баловать, им это вредно. Истерики игнорировать, пусть отвыкают. Это этап развития, проверка границ, он должен кончиться тем, что крик - нежелательное поведение, растущий человек должен приучиться к порядку. Никаких психологических травм от этого нет, их выдумали.
На работе что будет, то и будет. Нечего заранее переживать. Может, начальство вообще поменяется, это, кстати, часто бывает неожиданно, знаю. Коллеги стареют незаметно. Может всё ещё лучше сложиться. Нравятся путешествия? Книги и фильмы - тоже один из видов погружения, там ещё и другое время может быть.
В жизни ещё всего другого много. Подруги, например. Нельзя замыкаться. Не стремись посвятить кому-то жизнь или раствориться, это вредно. Лучше спокойно идти из прошлого в будущее. Не надо сейчас всё зачёркивать. С мужем можно поговорить, почему его поведение неприятное. Это всё - не конец. Лучше молиться, не только праздновать Рождество и Пасху, а каждый день, каждое воскресенье. Уныние победимо.