Здравствуйте. Писать о том, что вы моя последняя надежда, наверное, банально. Но это так. Мне 24 года. О самоубийстве я думаю с самого детства. Даже были попытки, но об этом никто не знает. Сейчас у меня глубочайшая депрессия. мне абсолютно ничего не хочется в этой жизни. Я закончил университет 2 года назад и понимаю , что профессия вроде бы и нравится мне, но она мне не поодходит, постоянно что-то не так. я поставил себе диагноз - профнепригодный. За 2 года я сметил 4 места работы. Сейчас безработный. и понимаю, что даже если и устроюсь на работу, радости она мне не принесет.Скорее наоборот - очередные депрессии.
К тому же я одинок. за всю жизнь у меня не было никаких серьёзных отношений. Были временные, но все они заканчивались одинаково- никак!! Люди просто уходили из моей жизни и все. Уже даже не мечтаю об отношениях. Понимаю, что в жизни не вижу никаких перспектив. Полная аппатия.. Нежелание жить.
Нет ниодного человека с которым можно было бы поговорить о том, что меня болит. Все начитались книг по позитивной психологии и не общаються с людьми, когда у них плохое настроение. Приходиться изображать радость. Устал. Очень Устал иногда даже противно смотреть на себе "разлагающегося"... не знаю что делать...
Спасибо за то, что есть такой сайт.

Алексей, возраст: 24 года / 20.06.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте Алексей!
у меня тоже уже четвертое место работы. Но только на нем я впервые дожила до законного отпуска:) Это в советское время не было выбора. Сейчас другое время, все изменилось, рыночные отношения.
Вообще знаете что работа не предназначена для удовольствия? В некотором смысле это даже Господне наказанье, когда Он сказал "Будешь в поте лица добывать хлеб свой пока не возвратишься в землю, из которой ты взят". Мало у кого из людей работа- предмет радости)). Даже когда это любимое дело, ты так же устаешь, и вступаешь в конфликты с окружающими людьми. И на любимой работе тебя могут подставить непорядочные коллеги, и уволить из за чужой глупости и подлости.
А почему вы вообще стали думать о суициде? Когда у вас еще не было работы и мыслей о девушках. Кто вас так обидел??
Ведь сейчас вы уже не тот, что были раньше. У вас новые знакомые, новые горизонты, новая жизнь. Мы не можем вернуться в прошлое, как бы мы не пытались(с)один хороший человек.
Мне помогает держаться только Господь Бог. Поэтому желаю вам приобщаться к Добру поскорее! Мысли о суициде -ложные! это в любом случае ошибка.
Ваша жизнь это огромная ценность. Очень вас прошу не идти на поводу у эмоций!! Депрессия лечиться. Прочтите все что есть на сайте. Это как глоток чистой воды.

Рита, возраст: 25 / 20.06.2010

Здравствуйте, Алексей! Человек - существо уникальное по своей сути и жизь, которую он проживает, тоже! Это не банальности, это данность! А уникальность, в том числе, заключается в том, что мы проживаем эту жизнь и душой и телом, вполном смысле этого слова. Тело (с его ложным Эго) и Дух (с его истинным Я) - две неразделимые части, все мы об этом слышали и думали...Большинство психологических проблем у человека возникает из-за того, что две эти составляющие или незнакомы друг с другом или находятся в постоянном споре или, что бывает чаще, из-за подавления нашим ложным Эго нашей душевной составляющей (нашего истинного Я). Мы часто гонимся за ценностями диктуемые нашим ложным Эго, игнорируя наше истинное Я, его истинные желания и стремления. Может с первого взгляда покажется что это набор банальностей, возмножно....но все самое истинное достаточно просто....мы часто тонем в деталях, не имея сил и возможности посмотреть на ситуацию со стороны - не имеем возможности увидеть все объективно, т.е. так, как оно есть. Именно эти вещи приводят нас к саможалению, а как следствие - обидам, разочарованиям, отчаянию.....
Леша, я уверенна, что если ты вернешься в памяти в свое детсво и юность, посмотришь на этого мальчика, юношу, то однозначно, ты сможешь "увидеть", "узнать", "почувствовать", тот "голос", ту "силу", которая всегда жила в этом мальчике и юноше...что было что то, что ему очень нравилось,всегда хотелось (но не получало удовлетворения и возможно просто потом забылось) что ему больше всего приносило удовольствие, от чего он прлучал максимальное ощущение счастья.....к чему его тянуло... И это скорее всего будет чуть слышный, но настойчивый "голос"....Дело в том, что то состояние, которое ты описываешь является характерным именно для ситуации, когда человек на каком то этапе проигнорировал очень важные "подсказки души" о своем предназначении. И это ИСПРАВИМО!! Именно выходя из таких ситуаций многие обретали себя и счастье быть собой! Подумай, поищи...
Леша, Наша сила не только в воле, наша сила в ЗНАНИИ. Просто очень необходимо познавать, двигаться в перед!
И еще, короткая притча:
Ученик, задумавшийся над сложностями и превратностями жизни спрашивает у своего учителя - "Скажи, учитель, кто мы такие, почему все так не просто и сложно в нашей жизни?? мы хотим одного а делаем друге.....мы знаем что хорошо, но делаем иначе?". Учитель внимательно посмотрел на ученика и сказал - "Наша душа - это два постоянно борющихся между собой волка. Один - это эгоизм, жадность, корысть,злость и агрессия а значит слабость - обыды, злость и отчаяние. Второй - это добро, любовь,вера, поддержка, состродание, понимание, а значит - сила,радость, уверенность и счастье". Да, учитель, сказал ученик, это верно, но кто из них победит в итоге? Учитель опять внимательно посморел на ученика и ответил - "А вот какого кормить будешь, тот и победит...."
Леша, я желаю, чтобы победа была за вторым! Счастья тебе и веры!

omella, возраст: 36 / 20.06.2010

Как это - "не общаться с людьми, когда у них плохое настроение"? А если человек жену похоронил или сына потерял? Так вот мимо и пройти с радостной улыбкой до ушей? Да это уж подлее Карнеги!
Не, мы уж давайте лучше будем по Божьим заветам - плакать с плачущими, радоваться с радующимися, а горюющих - утешать! Договорились? :)

Агния Львовна, возраст: 70 / 20.06.2010

спасибо большое за понимание и поддержку. Сейчас для меня важно каждое утешительное слово. Я прекрасно понимаю, что в силу веры в Бога я никогда не совершу самоубийство, как бы мне небыло сложно. Но почему-то эти мысли приходят ко мне все чаще и чаще.. и уже даже по самому незначительному поводу. Очень часто меняется настроение - за день по несколько раз. То я счастлив безумно, то просто грустный, а то вообще никакой. потом снова веселый и понимаю что надо радоваться жизни и утешать других и так по кругу.. Нет у меня внутреннего стержня который бы держал меня. Вот и спрашиваю советы. Если честно, то это впервый раз я написал о своем состоянии. Раньше все держал в себе и никому ничего не говорил.. Но это сложно.. Боюсь сорваться, боюсь нервного срыва. Но все же верю в лучшее... Спасибо вам ))

Алексей, возраст: 24 года / 20.06.2010

Здравствуйте Алексей!
Вы сделали правbльный шаг, написав сюда. Пишите больше, пока у Вас нет человека, которому можно рассказать, пишите, особенно все гадости, которые приходят Вам в голову. Могу поделиться своим опытом, который разделяет и близкий мне человек. Часто, как только выскажешь гадость, которая только появилась в голове, смотришь а она тебя и не донимает. А если и донимает, надо копать почему.И рассматривать ее, если понимаешь, что ложная, то просто ей противиться. Не бойтесь, если кто-то Вас здесь поругает. Ищите все ответы в православии, только терпения набиритесь, ибо хорошие вещи быстро не делаются.

Анна, возраст: 33 / 21.06.2010

Алексей, ты просто дай возможности хорошего исхода шанс. Тяжело каждый день бороться, да, но зато это честно, по крайней мере. Я честно пытался, скажешь потом). А вдруг все получится? Получится "совпасть со своей матрицей"? Судьба точно не остается равнодушной к тем, кто не сдается, про это тысячи историй рассказаны).

Алена, возраст: 28 / 21.06.2010

Правда, этот сайт (всё семейство сайтов) - просто чудо! Оазис для души. Всю жизнь искала свою стаю - теперь, кажется, нашла. Здесь, похоже, не заклюют :)
Я тоже недавно столкнулась с тем, что многие знакомые чего-то не того начитались. Стоило заболеть серьёзно - и они просто исчезли. Но, знаете, Алексей, за всё слава Богу! Видимо, эти люди должны были уйти. Мне кажется, не стоит им улыбаться через силу. Человек не должен быть всегда весёлым - это противоестествено.
Хорошо, что Вы верите в Бога. Это значит, что Вы не одиноки, что с Вами всегда рядом Ангел-Хранитель, который делит с Вами все Ваши невзгоды, молится о Вас. С Вами - миллионы братьев и сестёр во Христе, которые в мире тоже страдают и всегда Вас поймут. С Вами - сам Всемогущий Бог. Он видит все Ваши беды и готов Вам помогать во всём. Попросите Его о помощи. Попросите молитв церкви. Вам со временем обязательно станет легче.
Насчёт работы. Не нужно ставить себе диагнозы. Лучше работать над собой, постоянно совершенствоваться, а может и поменять специальность. Молодость - это время поиска. Может быть, пока Вы не нашли себя, своё место в этом мире, и хорошо, что Вы свободны? Если бы сейчас была семья, дети - было бы уже не до поисков себя и смысла жизни. Может быть, это время Вам для чего-то дано Богом?
Используйте его как можно плодотворнее. Я когда-то не понимала, почему все подруги уже замужем, а я - одна. Сейчас я понимаю, что это было моё время для учёбы, для развития, для становления личности. Очень жаль (КАК ЖАЛЬ!!!), что я потратила его на ненужных людей, на дурные мысли, на бессмысленные порывы души. На всякую ерунду.
Я встретила свою любовь в 25. В 27 - вышла замуж. Я успела создать семью, родить и воспитать детей. НО... Того благословенного, свободного времени мне уже никто не вернёт. Я могла бы получить лучшее образование, перечитать кучу книг, посещать концерты, выставки, театры, путешествовать, ходить в церковь, молиться, помогать людям. Да просто радоваться жизни и свободе! А я провела эти годы в глубочайшем унынии, с сигаретой в зубах, с трагическим выражением лица (а трагедии-то никакой и не было...) и ничего ни для себя, ни для других не сделала.
НЕ ПОВТОРЯЙТЕ МОИХ ОШИБОК. У Вас всё ещё будет. Если Вы сейчас выберете правильную дорогу, то на ней обязательно встретите и настоящих друзей, и любимую девушку.
Счастья Вам. Божьей помощи. Всего самого лучшего, что есть на свете! Пожалуйста, любите жизнь. В ней так много прекрасного.

Чайка, возраст: 45 / 21.06.2010

Леша, то состояние, которое Вы описываете - "Очень часто меняется настроение - за день по несколько раз. То я счастлив безумно, то просто грустный, а то вообще никакой. потом снова веселый и понимаю что надо радоваться жизни и утешать других и так по кругу.. " - это так называемые "эмоциональные качели", когда пребывая в "полюсе минус" мы начинаем "накачивать" себя позитивом, уговаривать, взывать к логике и "выталкиеваем" себя в "полюс плюс".....Затем энтузиазм гаснет, особенно встречаясь с препятсвиями и наши качели с еще большей силой летят в минусовой полюс......Где выход? Для этого надо понять что собственно происходит. А происходит по сути примерно следующее: отчаяние, гнев, обида (в том числе и на себя) - это пар из котла, который просто срывает со всей мощью красивую, умело подогнанную, разукрашенную крышечку, на которую часто мы еще и двумя ногами встаем чтобы понравиться самим себе и другим)) Другими словами - все эти реакции - следствия противоречия в истинных желаниях, стремлениях, мечтах и невозможности их удовлетворить (фрустрация). И Реальные изменения возможны только через познания себя - своей сути, своих мотивов, желаний, стремлений, ожиданий...раскрытие своих ресурсов, нахождение конструктивных путей их реализации. Получается, что истинный выход по сути один - самопознание и самопонимание, которое в итоге и обеспечивает понимание другихи другие реакции.
По сути все достаточно просто. Есть три основные, доминирующие потребности человека. 1.Потребность в понимании; 2.Потребность в принятии; 3.Потребность в любви. Эти потребности универсальные и свойственны каждому живущему человеку. Их неудовлетворение - основная причина всех сильных, глубоких психологических переживаний и соответсвующих реакций. Агрессия (и гнев и обида,и разочарование и аппатия как ее разновидности) есть защитные реакции страдающего человека.Но справедливо и другое:
Человека можно сравнить с сосудом который либо наполнен (любовью) и тогда у него льется через край и любовь и поддержка и добро....или с пустым и тогда просто нечего изливать - нет ресурсов. И когда человек не "наполнен" (как правило с детсва или "растратил" в силу обстоятельств жизни ) и тогда он ориентирован на то, что бы набирать из вне. Но самое трудное для понимания часто бывает то, что ресурсы находятся не во внешней вреде (от других людей...там только "костыли", ресурсы в нас самих, в нашей связи с высшими силами этой вселенной. Но до для этого понимания, человеку мало наших слов что и как должно быть и как надо - ему нужно пройти свой путь познания себя и не только.....
Леша, все будет хорошо, это точно, просто у тебя сейчас очень динамичный промежуток жини в плане личностного роста, можно сказать ты пишешь контрольную работу. От всего сердца Желаю, что бы оценка была ОТЛИЧНО!!!))

omella, возраст: 36 / 21.06.2010

Дорогой Алексей, долой грусть-тоску!
Ты получил высшее образование - слава Богу, многие в наше время не могут и мечтать об этом, особенно ребята в маленьких городах,поселках, деревнях. Работу обязательно найдешь, но если она и не очень уж будет нравиться - что делать, работа - ведь это только хлеб насущный, а вовсе не основная составляющая нашей жизни.
Что касается личной жизни - с чего бы это такие категоричные выводы об одиночестве в 24 года! Все придет в свое время. Не унывай и верь, что никто иной, а только Господь управляет нашей жизнью. О хорошей невесте можно помолиться св. блаженной Ксении Петербургской.

Ольга Ивановна, возраст: 46 лет / 22.06.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39800
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39800
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали