Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
В 16 лет ни у кого нет денег. Если будешь стараться, то сможешь скоро сам зарабатывать, и возможно со временем заживёшь в достатке.
В 16 лет вся жизнь впереди. Главное, не разменивайся на сиюминутные удовольствия (игры, развлечения, женщины, наркотики включая алкоголь и табак и т.д.), т.к. это отнимет у тебя время, силы и здоровье, и расшатает психику. Не думай о том, что о тебе думают другие. Вкладывай своё время в образование, получение полезных навыков (иностранные языки особенно английский, работа на компьютере, программирование, быстрая печать и т.д.), поиск возможностей для работы и карьеры.
Для укрепления здоровья регулярно занимайся спортом (бег, плавание лучше всего, дополни отжиманиями и турниками, лучше 5 раз в неделю, но только если нет противопоказаний или серьёзных болезней, иначе ходьба каждый день или что-то ещё более лёгкое). Также старайся правильно питаться и соблюдать режим сна.
Думай о себе и своём будущем, и думай о своих близких. Что люди говорят и думают не принимай всерьёз (только старайся избегать конфликтов).
Если взять себя в руки, то к 30 годам ты сможешь очень многого достичь (но будь всегда внимателен ко здоровью, себя и близких).
Тебе уже 16 лет, еще 1 год и ты сможешь и работать и учиться. Сможешь уже сам помогать себе а потом и папе с тетей. Мы в детстве очень бедно жили, я с мамой по утрам подрабатывала уборщицей. Было тяжело. Потом училась. Потом снова работала. А потгм уже и работы стали получше и денежек побольше. И сейчас уже могу сама помогать родителям. Надо максимально сейчас собраться, вложиться в учебу, чтобы сдать все экзамены. И постепенно все наладится. Не сдавайся!!
boleem.com
https://www.pobedish.ru/main/depress
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/who посмотри здесь, пожалуйста
Понимаю, что тебе очень тяжело сейчас, но нам не даются испытания выше сил. В первую очередь обязательно поддерживай здоровье и не переживай из-за него,сейчас едва ли можно найти абсолютно здорового человека. Будь снисходительней к близким, они нуждаются в поддержке. Если проблемы с деньгами, то можно начать подрабатывать на выходных и каникулах. Ты только не унывай, нужно верить в лучшее. Надеюсь, что у тебя скоро будет возможность сменить обстановку и перейти в другое учебное заведение. Не переживай из-за учёбы, потому что она не решает всего в жизни. Многие проблемы разрешимы, нужно только не бояться их количества, а постепенно пытаться с ними работать. Нужна решимость на это.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Ты не один! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
![]() |