С тех пор как я разместил свою историю и получил на нее отклики прошел почти месяц. Но стало только хуже, значительно. Величина непонимания со стороны родителей растет с каждым днем. У меня уже просто нет сил, ни физических, ни моральных.
Отец пробовал устроить меня в ту фирму, в которой он сам работает. И несмотря на наличие диплома о высшем образовании, директор решил, что мне стоит начать с самого низа, то есть с работы за станком. Я конечно понимаю, что у меня нет опыта, да и вообще должен был радоваться, что меня хоть куда-то взяли. Но сумел проработать лишь 3 дня. На 3 день я надорвал спину и решил, что больше туда не пойду. Таким образом я подвел отца. Ему пришлось объяснять своему начальнику, почему я не появляюсь на работе.
В общем теперь отец считает, что я попросту прикинулся больным лишь бы не ходить на работу. А мне с каждым днем становится хуже. Судя по тому, насколько тяжело мне общаться даже со своими близкими, кровообращение головного мозга только ухудшается. Появился звон в ушах, боль периодически возникает уже не только в пояснице, но и между лопатками, а также в шее. Таким образом, благодаря полученной травме на заводе, стрессу, нервному напряжению, в котором я нахожусь последнее время, проблемы с позвоночником только усугубились, а нестабильность в шейном отделе усилилась. Я сильно похудел.
В общем я уже не вижу возможности реабилитироваться, восстановиться физически и психически. Как я уже говорил ранее - психиатрическая лечебница - не вариант для меня и уж тем более для родителей. Все что мне остается - покончить с собой. Единственное, что меня удерживает - осознание того, что таким образом я разрушу семью. Но и это меня уже почти не пугает. Как бы это эгоистично не прозвучало.
Я просто устал так жить, вернее существовать. Я измотан, выгорел изнутри, осталась лишь оболочка.
Отец пробовал устроить меня в ту фирму, в которой он сам работает. И несмотря на наличие диплома о высшем образовании, директор решил, что мне стоит начать с самого низа, то есть с работы за станком. Я конечно понимаю, что у меня нет опыта, да и вообще должен был радоваться, что меня хоть куда-то взяли. Но сумел проработать лишь 3 дня. На 3 день я надорвал спину и решил, что больше туда не пойду. Таким образом я подвел отца. Ему пришлось объяснять своему начальнику, почему я не появляюсь на работе.
В общем теперь отец считает, что я попросту прикинулся больным лишь бы не ходить на работу. А мне с каждым днем становится хуже. Судя по тому, насколько тяжело мне общаться даже со своими близкими, кровообращение головного мозга только ухудшается. Появился звон в ушах, боль периодически возникает уже не только в пояснице, но и между лопатками, а также в шее. Таким образом, благодаря полученной травме на заводе, стрессу, нервному напряжению, в котором я нахожусь последнее время, проблемы с позвоночником только усугубились, а нестабильность в шейном отделе усилилась. Я сильно похудел.
В общем я уже не вижу возможности реабилитироваться, восстановиться физически и психически. Как я уже говорил ранее - психиатрическая лечебница - не вариант для меня и уж тем более для родителей. Все что мне остается - покончить с собой. Единственное, что меня удерживает - осознание того, что таким образом я разрушу семью. Но и это меня уже почти не пугает. Как бы это эгоистично не прозвучало.
Я просто устал так жить, вернее существовать. Я измотан, выгорел изнутри, осталась лишь оболочка.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуй, Камиль!Ты такой не один.
Порой кажется, что не выберешься. Я сейчас сама в похожей ситуации - несмотря на болезнь (ВСД, постоянные головокружения, позвоночник), а мама готова меня со свету сжить. Это настоящая ненависть. Мне не повезло с работой - уволилась и долго выбивала деньги. Так прошел год. Каждый день упреки в еде и крове, обзывательства и мат...травля всей семьей. Камиль, мне и сейчас тяжело, очень. Каждую минуту. Но, знаешь, почему я еще жива? Я в какой-то момент перестала собирать мою "копилку горестей", жалеть себя и ощущать жертвой. А если разобраться, то это уже три года, и можно было еще тогда...Но знаешь, я стала очень сильной. Я только теперь себя по-настоящему уважаю. И не сдамся, пока есть хоть малейший шанс наладить нормальную жизнь, вдали от этих "близких" людей.
Так и ты - не сдавайся,думай, ищи варианты. А главное, постарайся взять ситуацию под контроль и не идти на поводу у родителей.
Порой кажется, что не выберешься. Я сейчас сама в похожей ситуации - несмотря на болезнь (ВСД, постоянные головокружения, позвоночник), а мама готова меня со свету сжить. Это настоящая ненависть. Мне не повезло с работой - уволилась и долго выбивала деньги. Так прошел год. Каждый день упреки в еде и крове, обзывательства и мат...травля всей семьей. Камиль, мне и сейчас тяжело, очень. Каждую минуту. Но, знаешь, почему я еще жива? Я в какой-то момент перестала собирать мою "копилку горестей", жалеть себя и ощущать жертвой. А если разобраться, то это уже три года, и можно было еще тогда...Но знаешь, я стала очень сильной. Я только теперь себя по-настоящему уважаю. И не сдамся, пока есть хоть малейший шанс наладить нормальную жизнь, вдали от этих "близких" людей.
Так и ты - не сдавайся,думай, ищи варианты. А главное, постарайся взять ситуацию под контроль и не идти на поводу у родителей.
Камиль! Судя по тону твоего письма - ты сам себя очень жалеешь! Ты уже не мальчик! Можешь жить отдельно от родителей и работай где хочешь.
Лечись! Многим приходилось работать и с 15-16 лет, не имея за собой никакого тыла. Многие работают с постоянными болями , так как не на
кого положиться. Становись мужчиной! Перестань жаловаться. Добейся чего-нибудь сам. Пусть родители гордятся тобой. Мне кажется, что
ты просто погряз в жалости к себе (повторюсь). Лучше пожалей других людей хотя бы на этом сайте. И ты выйдешь из круга своих проблем!
Самая большая радость - это победа , а не удовольствия. Победи себя! Удачи!
Лечись! Многим приходилось работать и с 15-16 лет, не имея за собой никакого тыла. Многие работают с постоянными болями , так как не на
кого положиться. Становись мужчиной! Перестань жаловаться. Добейся чего-нибудь сам. Пусть родители гордятся тобой. Мне кажется, что
ты просто погряз в жалости к себе (повторюсь). Лучше пожалей других людей хотя бы на этом сайте. И ты выйдешь из круга своих проблем!
Самая большая радость - это победа , а не удовольствия. Победи себя! Удачи!
Привет, Камиль! Посмотрела твое предыдущее письмо. Знаешь, мне кажется проблема твоя в том, что ты слишком зациклен на себе.
Ты все время очень подробно копаешься в себе, выясняешь где и что у тебя болит, как и кто к тебе относится, кто и что тебе сказал... А ведь ты живешь среди людей, природы, животных, книг, воды, театров... Тебя окружает множество элементов, которые ты даже не замечаешь. Ты как эгоист (прости, говорю это не чтобы тебя обидеть). А ведь эгоистом быть так грустно - пока копаешься в своих болячках, голове, жизни, то мимо тебя с огромной скоростью пролетают интереснейшие события. А ты ни чем не интересуешься... Не скучно?
По поводу работы... А почему ты сам работу не ищешь? Ведь взрослый парень-то уже, пора бы родителям помогать? Знаешь, я тоже подозреваю, что ты отлыниваешь и хочешь бездельничать:) А твой организм, чувствуя твое настроение, подыгрывает тебе - то у лопатки у тебя заболят, то поясница:) А ведь ты мужчина, мог бы не хныкать, а потерпеть. А ты хнычешь.
И не умаляй своих достоинств. Из письма заметно, что ты очень сильный и умный, но хитрый:) Может сам этого не осознаешь, конечно.
Ты все время очень подробно копаешься в себе, выясняешь где и что у тебя болит, как и кто к тебе относится, кто и что тебе сказал... А ведь ты живешь среди людей, природы, животных, книг, воды, театров... Тебя окружает множество элементов, которые ты даже не замечаешь. Ты как эгоист (прости, говорю это не чтобы тебя обидеть). А ведь эгоистом быть так грустно - пока копаешься в своих болячках, голове, жизни, то мимо тебя с огромной скоростью пролетают интереснейшие события. А ты ни чем не интересуешься... Не скучно?
По поводу работы... А почему ты сам работу не ищешь? Ведь взрослый парень-то уже, пора бы родителям помогать? Знаешь, я тоже подозреваю, что ты отлыниваешь и хочешь бездельничать:) А твой организм, чувствуя твое настроение, подыгрывает тебе - то у лопатки у тебя заболят, то поясница:) А ведь ты мужчина, мог бы не хныкать, а потерпеть. А ты хнычешь.
И не умаляй своих достоинств. Из письма заметно, что ты очень сильный и умный, но хитрый:) Может сам этого не осознаешь, конечно.
Привет Камиль!Прочитала твое предыдущее письмо. Тебе написали много прекрасных откликов. И все же добавлю. Все твои болезни от страха и неуверенности, из-за них же низкая самооценка. Потому тебе нужно в первую очередь избавлять от них. Ведь они причина, а болезни - уже последствие. Самое важное, не зацикливайся слишком на себе, а ты это делаешь к сожалению, и никогда не сравнивай себя с другими, только с собой прежним. И согласна с предыдущими откликами - не жалей себя,ты способен на многое и все у тебя обязательно получится!!! Только, если к этому стремиться. Не сразу, постепенно, по чуть-чуть. Преодолевай себя, свои страхи! Ну и какая психлечебница? При чем тут покончить с собой? Сейчас тебе нужно успокоиться, набраться уверенности, а может даже и наглости, в хорошем смысле, и найти работу, пусть и не самую престижную. Знаешь, как это повысит твою самооценку! Имея работу, ты успокоишься морально, никто не будет давить на тебя, и все твои симптомы, возникшие из-за стресса и нервного напряжения, исчезнут. Каждый человек в этой жизни преодолевает свои страхи и тревоги. Ты тоже должен. Сделай это для Себя! Ты сможешь. Только Верь в Себя!
Камиль, я не знаю какие у тебя отношения с Богом, но когда нет собственных сил что-то изменить, нужно просить помощи Там. Постарайся сходить в Храм и поговорить со священником. ВСД-это когда болит тело, а врачи ничего не находят. По опыту, психологи тоже редко кому помогают. Здесь проблема в душЕ- её надо лечить.
У меня тоже "проблемы с головой" и ВСД. В спортзале меня часто посещает невыносимое желание тут же всё бросить и лечь. Но лечь некуда, да и перед людьми стыдно. Приходится продолжать через силу. И молиться, просить помощи у Бога. И так во всём! Пару лет назад я просто даже с кровати встать не могла или умыться, огромные усилия прикладывала.
Настаиваю, займись спортом. Только не хватайся сразу за штангу. Начни бегать, не сможешь бегать - ходи, наматывай круги вокруг квартала. Если живёшь в многоэтажном доме - ходи по лестнице туда-обратно. Сейчас ссылку не найду, но в инете есть занятия на разные группы мышц по 8 минут, на английском, но там переводить ничего не надо. + они различной сложности, на полгода точно хватит. Занимайся дома!
Если физическая работа для тебя тяжела сейчас - трудись душой. Благодушно терпи всё от близких, старайся что-то сделать для них и с ними вместе. Не злись на себя - вот так тебя жизнь учит. Других - по другому. Говорят, наша жизнь это то, что у нас внутри. Потихоньку меняйся. Сразу не получится, путь долгий. Не отчаивайся, пиши!
Храни тебя Господь!
У меня тоже "проблемы с головой" и ВСД. В спортзале меня часто посещает невыносимое желание тут же всё бросить и лечь. Но лечь некуда, да и перед людьми стыдно. Приходится продолжать через силу. И молиться, просить помощи у Бога. И так во всём! Пару лет назад я просто даже с кровати встать не могла или умыться, огромные усилия прикладывала.
Настаиваю, займись спортом. Только не хватайся сразу за штангу. Начни бегать, не сможешь бегать - ходи, наматывай круги вокруг квартала. Если живёшь в многоэтажном доме - ходи по лестнице туда-обратно. Сейчас ссылку не найду, но в инете есть занятия на разные группы мышц по 8 минут, на английском, но там переводить ничего не надо. + они различной сложности, на полгода точно хватит. Занимайся дома!
Если физическая работа для тебя тяжела сейчас - трудись душой. Благодушно терпи всё от близких, старайся что-то сделать для них и с ними вместе. Не злись на себя - вот так тебя жизнь учит. Других - по другому. Говорят, наша жизнь это то, что у нас внутри. Потихоньку меняйся. Сразу не получится, путь долгий. Не отчаивайся, пиши!
Храни тебя Господь!
Здравствуй дорогой Камиль!
Я очень сочувствую тебе и очень хорошо тебя понимаю. Давай попробуем разобраться в твоем состоянии
1. Физическое
2. Моральное
3. Душевное
1. Что такое, когда болит спина, позвоночник мне очень хорошо знакомо. В 18 лет делая ремонт упала на колени и не смогла встать. Потом долгий период восстановления. И так периодически по сей день иногда случаются сильные приступы, когда ни сесть не встать. Здесь помогают нестероидные противовоспалительные препараты, мажь противовоспалительными мазями, но болеть будет долго, нужно избегать тяжелых физических нагрузок, стараться не поднимать тяжести. Побольше ходи, делай элементарную зарядку, если к этому прибавить массаж то эффект будет гораздо лучше. Что сделаешь, этим страдают миллионы людей. Ходьба очень полезна, я целый месяц пешком ходила на работу 30 мин с утра и 30 мин. вечером, за сутки целый час получается, вначале спина очень болела первые две недели, а потом как рукой сняло даже сама удивилась, что боль прошла вообще. Попробуй, ты ничего не потеряешь…
2. Наверное сейчас тебя мучает чувство вины перед отцом и в то же время обида за то, что тебя не поняли не разделили с тобой боль. Знаешь, когда нам плохо, мы становимся очень ранимыми, где-то даже капризными как дети. Я не знаю тебя лично, но судя из твоего письма, ты очень одинок, вот такое ощущение что вокруг вакуум, безвоздушное пространство, как будто нет рядом людей которые бы согрели душу, поддержали, поняли, вселили уверенность. Ты пишешь что родители не понимают, да зачастую между нами пропасть . Главное обуть, одеть, накормить, а душевное состояние близкого далеко не на первом месте. В нашей российской психологии это заложено и корнями уходит далеко в прошлое. Но, тем не менее я уверена что родители тебя любят, желают только добра, постарайся понять их.
Согласись, что дело по большому сету в чем-то другом. Загляни в свою душу, попытайся понять в чем на самом деле причина такого душевного состояния. Если позволишь напишу немного о себе. После развода с мужем с которым прожила 10 лет, не смогла сама восстановиться, было ужасно тяжело, я обратилась к психологу, и уже на приеме у психолога ситуация лично для меня раскрылась абсолютно по другому, стало легче, просто сам для себя свои переживания и проблемы и многое-многое раскладываешь по полочкам. Это реально помогает. Да боль остается, но на все смотришь более трезво, и неожиданно открываются новые горизонты, ты сам находишь ответы на вопросы. Вытягивай себя из этого болота, борись…
Знаешь, в жизни у меня было разное и ситуация с мужем далеко не самая ужасная, даже страшно писать об этом да это и не к чему, и знаешь в моменты отчаяния, я всегда иду в церковь. Это где-то на уровне подсознания просто непреодолимое желание быть там, рядом с Богом, ближе к нему. Вера в Бога спасает.
Посмотри сколько людей вокруг, которым плохо, да кто из нас не сталкивался с отчаянием, одиночеством, непониманием. Ну кто?
Сейчас время такое, вроде бы все есть, и интернет и телевизоры, вобщем все 33 удовольствия, кругом куча развлечений, а люди несчастны, все равно что то не хватает.
Время потребителей. Как же не будет депрессии, когда насмотревшись «глянца, где все приукрашено», « фоток в соц. сетях» где все якобы счастливы, не ужаснуться собственной жизнью. Люди в ужасе от своей обыденной жизни ищут новых острых ощущений, бегут от одиночества. Но может быть иногда нам одиночество дается для чего-то во благо. Может чтобы что-то понять, осознать, заглянуть внутрь себя? Может быть для того чтобы повернуться к жизни лицом, начать помогать другим? Повторюсь, начни отдавать, через не хочу, не могу, лень, боль и еще 1000 причин, начни и увидишь, что в твой вакуум потихоньку начнет поступать кислород, появиться смысл.
3. И тогда ты придешь к пункту 3.Мы же не только плоть и кровь, что-то же болит иногда в районе солнечного сплетения? Душа. Начни отдавать, делиться хоть маленькой частичкой этой самой души, и поверь ничто не дает такого ощущения наполненности жизни, добро возвращается с такой немыслимой силой и дарит душевное тепло.
Еще хочу сказать, не бойся людей. Ты ничего не сказал есть ли у тебя любимый человек, если еще нет, то со временем он обязательно появиться, у меня очень много знакомых гораздо старше тебя и они постоянно в поиске и в надежде что встретят своего человека. Ты еще в начале этого сложного и прекрасного пути под названием жизнь, многое в твоих руках. Дай Бог тебе сил! Веры! Надежды! Любви! Я с тобой! Держись, договорились?! И пожалуйста напиши как ты….
Я очень сочувствую тебе и очень хорошо тебя понимаю. Давай попробуем разобраться в твоем состоянии
1. Физическое
2. Моральное
3. Душевное
1. Что такое, когда болит спина, позвоночник мне очень хорошо знакомо. В 18 лет делая ремонт упала на колени и не смогла встать. Потом долгий период восстановления. И так периодически по сей день иногда случаются сильные приступы, когда ни сесть не встать. Здесь помогают нестероидные противовоспалительные препараты, мажь противовоспалительными мазями, но болеть будет долго, нужно избегать тяжелых физических нагрузок, стараться не поднимать тяжести. Побольше ходи, делай элементарную зарядку, если к этому прибавить массаж то эффект будет гораздо лучше. Что сделаешь, этим страдают миллионы людей. Ходьба очень полезна, я целый месяц пешком ходила на работу 30 мин с утра и 30 мин. вечером, за сутки целый час получается, вначале спина очень болела первые две недели, а потом как рукой сняло даже сама удивилась, что боль прошла вообще. Попробуй, ты ничего не потеряешь…
2. Наверное сейчас тебя мучает чувство вины перед отцом и в то же время обида за то, что тебя не поняли не разделили с тобой боль. Знаешь, когда нам плохо, мы становимся очень ранимыми, где-то даже капризными как дети. Я не знаю тебя лично, но судя из твоего письма, ты очень одинок, вот такое ощущение что вокруг вакуум, безвоздушное пространство, как будто нет рядом людей которые бы согрели душу, поддержали, поняли, вселили уверенность. Ты пишешь что родители не понимают, да зачастую между нами пропасть . Главное обуть, одеть, накормить, а душевное состояние близкого далеко не на первом месте. В нашей российской психологии это заложено и корнями уходит далеко в прошлое. Но, тем не менее я уверена что родители тебя любят, желают только добра, постарайся понять их.
Согласись, что дело по большому сету в чем-то другом. Загляни в свою душу, попытайся понять в чем на самом деле причина такого душевного состояния. Если позволишь напишу немного о себе. После развода с мужем с которым прожила 10 лет, не смогла сама восстановиться, было ужасно тяжело, я обратилась к психологу, и уже на приеме у психолога ситуация лично для меня раскрылась абсолютно по другому, стало легче, просто сам для себя свои переживания и проблемы и многое-многое раскладываешь по полочкам. Это реально помогает. Да боль остается, но на все смотришь более трезво, и неожиданно открываются новые горизонты, ты сам находишь ответы на вопросы. Вытягивай себя из этого болота, борись…
Знаешь, в жизни у меня было разное и ситуация с мужем далеко не самая ужасная, даже страшно писать об этом да это и не к чему, и знаешь в моменты отчаяния, я всегда иду в церковь. Это где-то на уровне подсознания просто непреодолимое желание быть там, рядом с Богом, ближе к нему. Вера в Бога спасает.
Посмотри сколько людей вокруг, которым плохо, да кто из нас не сталкивался с отчаянием, одиночеством, непониманием. Ну кто?
Сейчас время такое, вроде бы все есть, и интернет и телевизоры, вобщем все 33 удовольствия, кругом куча развлечений, а люди несчастны, все равно что то не хватает.
Время потребителей. Как же не будет депрессии, когда насмотревшись «глянца, где все приукрашено», « фоток в соц. сетях» где все якобы счастливы, не ужаснуться собственной жизнью. Люди в ужасе от своей обыденной жизни ищут новых острых ощущений, бегут от одиночества. Но может быть иногда нам одиночество дается для чего-то во благо. Может чтобы что-то понять, осознать, заглянуть внутрь себя? Может быть для того чтобы повернуться к жизни лицом, начать помогать другим? Повторюсь, начни отдавать, через не хочу, не могу, лень, боль и еще 1000 причин, начни и увидишь, что в твой вакуум потихоньку начнет поступать кислород, появиться смысл.
3. И тогда ты придешь к пункту 3.Мы же не только плоть и кровь, что-то же болит иногда в районе солнечного сплетения? Душа. Начни отдавать, делиться хоть маленькой частичкой этой самой души, и поверь ничто не дает такого ощущения наполненности жизни, добро возвращается с такой немыслимой силой и дарит душевное тепло.
Еще хочу сказать, не бойся людей. Ты ничего не сказал есть ли у тебя любимый человек, если еще нет, то со временем он обязательно появиться, у меня очень много знакомых гораздо старше тебя и они постоянно в поиске и в надежде что встретят своего человека. Ты еще в начале этого сложного и прекрасного пути под названием жизнь, многое в твоих руках. Дай Бог тебе сил! Веры! Надежды! Любви! Я с тобой! Держись, договорились?! И пожалуйста напиши как ты….
Сходи к физиотерапевту, сделай рентген, если есть деньги, сходи на массаж (10 посещений), возможно, обезболивающие. Обязательно тебе
нужно составить программу для растяжения спины + закачки мышечного корсета, которую придется делать КАЖДОЕ утро или, если не мешает сну,
вечер до конца жизни.
Себе не поможешь - никто не поможет, увы... Спина будет только деградировать с возрастом, а без рентгена не будешь знать, действительно ли
у тебя все так плохо, или курс лечения это исправит.
Главное, не делай свою проблему эксклюзивной. Увы, очень у многих "проблемы со спиной", но если ты не сломал позвоночник или у тебя еще
нет грыжи, то все еще не так плохо. Удачи.
нужно составить программу для растяжения спины + закачки мышечного корсета, которую придется делать КАЖДОЕ утро или, если не мешает сну,
вечер до конца жизни.
Себе не поможешь - никто не поможет, увы... Спина будет только деградировать с возрастом, а без рентгена не будешь знать, действительно ли
у тебя все так плохо, или курс лечения это исправит.
Главное, не делай свою проблему эксклюзивной. Увы, очень у многих "проблемы со спиной", но если ты не сломал позвоночник или у тебя еще
нет грыжи, то все еще не так плохо. Удачи.
 Версия для печати |
