Просьбы о помощи
Мои проблемы с психикой начались после того, как я перешла в новую школу в 6 классе. С тех пор я ненавидела школу. В 10 и 11 классах начались серьёзные проблемы: депрессия, масса комплексов, неразговорчивость, избегание общения, нервная анорексия, суицидальные мысли, временами или полнейшая апатия, или же немотивированная агрессия. Когда я закончила школу и поступила в институт, я не поверила своему счастью: моя группа просто замечательная, я со всеми лажу и со всеми общаюсь. Я долго не слышала отголосков прошлого, но вот настала весна и я снова подозреваю, что у меня шизофрения. Меня изводит не сам возможный диагноз, а то, что со мной происходит: снижена почти до нуля трудоспособность, быстро устаю, постоянные мысли о смерти, резко меняющееся настроения (доходит до крайностей), я опять начала откладывать важные дела "на потом", выполняя в первую очередь что-то второстепенное - что угодно, лишь оттянуть неприятный момент. В понедельник - защита курсовой, её нужно было сдать вчера (в пятницу), а у стадия её готовности - "бумага в принтере есть". Ненавижу своих одногруппников, которые вовремя всё сделали. Взяв работу одногруппника разозлилась ещё сильней, потому что она была написана идеально, но источники, приведённые в списке литературы я использовать не могу - в Интернете этой литературы нету. Я не могу появиться в понедельник без курсовой. Я не смогу смотреть в глаза одногруппникам. Меня могут оставить на второй год или выгнать из института. Помимо этого, опять же повторюсь, весна - одно из самых сложных времён года для меня. Мне очень плохо. Я ничего не хочу и не понимаю, зачем жить. Тем более в таком деградирующем мире. Как добиваться чего-то в жизни, когда вокруг тебя молодёжь, не знающая где на карте Европы расположена Западная Европа, которая, однако, куда как легче добивается поставленной цели из-за своей тупой наглости и самоуверенности.
Так неприятно, что хочется умереть.
janus, возраст: 18 / 20.04.2013
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте, janus. У меня в Вашем возрасте были аналогичные проблемы. Самое страшное, что может случиться - Вы придете сдавать экзамены осенью. Поверьте, это можно пережить. Говорят (да так оно и есть), что сдавать курсовые и зачеты сложнее, чем сдавать экзамены. Что ж, просто успокойтесь для начала. Если есть возможность, обратитесь к психологу или психотерапевту. Я, конечно, не врач, но мне кажется, что у Вас не шизофрения, а астенический синдром. Но лучше, конечно, проконсультироваться со специалистом. Может, назначит какие-то легкие препараты. А может, просто физические нагрузки. Мне, например, когда от меня ушел муж после 20 лет брака, мой лечащий психиатр назначила по 5 км в день пешком (а я думала, упрячет в психушку или галоперидол как минимум). Так что это все решаемо. И курсовую Вы свою напишете, когда чуть-чуть появятся желание и воля.
Держитесь.
Ольга, возраст: 42 / 20.04.2013
janus, да не переживай! Тянуть до последнего свойственно всем студентам. Сам таким же был. Единственное, если так не хочется, может, сменить ВУЗ, заняться тем, чем нравится? Ведь это сейчас курсовики/экзамены делать, а потом работать по этой профессии.
Если же это твое учебное заведение, то советую просто найти хобби. Банально, но попробуй вспомнить, что тебе больше всего нравится, и займись этим. Вязание, вышивание, скейтбординг, плаванье, картинг, да все, что угодно. Удачи!
toster, возраст: 25 / 20.04.2013
Уважаемый Janus,
Если у вас такое состояние бывает весной, возможно причина в банальном
авитаминозе, те. нехватке витаминов в организме, из-за чего бывает
слабость,сонливость и т.п. . Прошла зима, настала весна, урожая еще нет, доедаем
запасы прошлой осени, но к сожалению, многие витамины во фруктах и овощах
сохраняются до 4-5 месяцев. Поэтому ищите свежую зелень, пейте витамины, может,
найдете привозные фрукты, пускай дороговато, но это ведь для здоровья.
И потом настораживает то, что вас раздражает то, что кто-то сделал курсовую, а вы
–нет. Осторожно с такими чувствами. Они могут привести к зависти, от которой
ничего хорошего не жди. А чтобы не попасть под зависимость от таких негативных
чувств, вам нужно понимание того, что у каждого человека индивидуальная,
уникальная жизнь, которая подготовлена Богом для каждого из нас отдельно. Вам
нужно искать откровение Бога на вашу жизнь, в чем ваше призвание. А для этого вам
нужно научиться молиться, поститься. Для начала вы можете начать с молитвы Отче
наш, читайте ее каждый день, а также псалмы.
С Богом в вашу жизнь придет спокойствие и мир, а главное, Божье отношение к
окружающему миру, людям, учебе, родственникам. Вы поймете, что люди не
совершенны, и то, что они не могут показать какую-либо страну на карте – это
цветочки. Не ищите признания у людей, они не совершенны и не вечны, а ищите
признания у Бога – выполняйте его заповеди, просите во всем Божьей помощи. Также
вам нужно попросить прощения (покаяться) за все ваши грехи у Бога, которые вы
когда-либо совершали, включая раздражение, гнев, желание умереть, и т.п. , и
прощать обидчиков.
Дай Бог вам мудрости и терпения!
Алина, возраст: 42 / 21.04.2013
Вернуться в начало раздела