Здравствуйте. Прошу помогите мне найти в жизни что-то хорошее, ради чего стоит жить. Я неудачница. Во всех своих проблемах виновата сама. Дело в том, что я интроверт, забитая, закомплексованная, совершенно не умею общаться, поэтому у меня нет друзей и не с кем поделиться. Я бы давно покончила с собой, но мне жаль родителей, особенно маму. Потому что знаю, что она не выдержит этого, да и папа будет ее винить. Кстати отцовского гнева я боюсь всю жизнь, он меня осуждает за то, что я до сих пор не замужем и не имею детей, не работаю по специальности и мало получаю. И мне стыдно, что я такая. Жалко маму, которая устала слышать осуждения со всех сторон на тему отсутствия у меня парня, да и папа ей это выговаривает, винит ее, мне почему-то не высказывает. Мне уже 27 лет, я живу в небольшом провинциальном городке. Работаю в салоне связи. Живу от зарплаты до зарплаты. Пока еще выгляжу молодо, привлекательна внешне, стройная, но жутко стеснительная и неуверенная в себе. Я живу как трутень, ни одного дела не довожу до конца, не реализовалась никак. Чувствую себя ужасно,отвлекает от плохих мыслей только инет. Спасибо за то, что читаете этот бред.

Заяна, возраст: 27 / 05.09.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Заяна,вы такая какая есть.Не вините себя ни в чем,а наоборот настраивайте на лучшее.В 27 многие еще не замужем.Все наладится,встретите хорошего человека который вас и такой полюбит.Вы нужны родителям,ничего с собой не делайте.К каждому человеку все приходит в свое время.Удачи вам!

Светик, возраст: 24 / 05.09.2014

Во 1ых хорошее это то что ты описала, человек, который тебя, интроверта, не будет напрягать, но будет устраивать. Такие есть, просто они тоже скрытные, как и ты, вас много мучается на самом деле таких и парней и девушек, а потом встречаетесь - фиг разлепишь)
Хорошее - исполнение твоих желаний, а желания у тебя есть. Выполнимые.

Запершись на работе и сидя в "инете, который отвлекает",иначе говоря, заменяя реальных людей виртуальными, ты мало чего насидишь.

Раз времени много перечитай статьи на этом (и далеко не только на этом) сайте, о том как возникают цели, о том как развить в себе желание общения - "навык" разговора это и есть сама Ты, боятся тебе нечего. Внимательно рассматривай материалы как развеять страшную сказку о том что "я дурак, неудачница, урод, ходячий комплекс и т.д." Это очень важно для тебя сейчас.


В сети попробуй познакомиться - всяких ресурсов по знакомствам полно, а там и до встречи можно дообщаться. Главное помнить что ВСЕ встречают неприятных людей, отсеивают их и встречают нужных - этого тоже не нужно боятся.



Во 2ых
____________________________________________________
Жалко маму, которая устала слышать осуждения со всех сторон на тему отсутствия у меня парня, да и папа ей это выговаривает, винит ее, мне почему-то не высказывает. (С)
____________________________________________________
Посторонние люди не имеют никакого права так совать нос в чужую Семью!
Ты не мамина игрушка, чтобы зарабатывать ей "очки" среди знакомых! Эти "стороны" либо не существуют, либо не друзья совсем, а так.. твари по углам.
Осуждай КТОТО личную жизнь твоего ребёнка, ты бы стала слушать? Не думаю. Это его жизнь. Он живёт в меру своего опыта и желаний. А от ДРУЗЕЙ можно что угодно слушать - они никогда не будут винить.

А отец раз с тобой не говорит и помощи не оказывает - сказать ему тебе нечего, это ИХ разговоры, не принимай их так слизко к сердцу.

Проще говоря переоцени слово "Вина" - маленько жить станет проще, как минимум.

Сэм, возраст: чуть более четвертака / 06.09.2014

Дорогая Заяна!
Хорошо, что вы понимаете, как ваша жизнь ценна для ваших родителей. А это первый признак душевной собранности и ответственности. Так что все не так уж и плохо!
О работе. Вы пишете, что вы очень стеснительная и не можете общаться с людьми. Я по своему опыту связываю это с вашей работой, которую вы не любите.
Раньше я ежедневно ездила на ту работу, от которой меня воротило, только ради денег - потому что денег не было совсем. Дошла до того, что стала бояться буквально всего - выходить на улицу, общаться с людьми. О какой раскрепощенности могла идти речь, если даже разговор с продавцом в магазине приводил меня в ужас?
Но обстоятельства сложились так, что работу я переменила. Решив устроиться по специальности, я пошла в школу - учителем старших классов. Когда я узнала, что у меня будут старшие классы, первой моей мыслью была паника: Я же социофоб, интроверт, я не могу, они же добьют меня!
Но деваться было некуда. Пришлось сжать зубы и работать.
И тут произошла перемена во мне. Каждый день я встаю и ложусь с такой короткой молитвой: Господи, пожалуйста, сделай так, чтобы я и мои близкие не заболели и не попали в беду. При этом я искренне верю в то, что говорю.
И это мне помогло. Конечно, до сих пор я волнуюсь на каждом уроке, нервничаю, перебираю в уме всякие ситуации... Но когда уже ввяжешься в сражение, думать особенно некогда, ты просто берешь и делаешь!
Салонов связи много, всегда сможете устроиться в другой. А пока попробуйте переменить работу. Ищите в объявлениях, в газетах, в сети, в службе занятости. Поверьте, это лучше, чем ничего.
Удачи вам и счастья!

Аля, возраст: 23 / 06.09.2014

здравствуйте!
мне кажется, что Вы слишком драматизируете. ведь интроверт - это не приговор! я тоже интроверт, к тому же я меланхолик, мне 22,а выгляжу (наверное) на все 35, я часто беспричинно краснею, и ничего! живу с этим.
то что у вас есть работа - это уже хорошо. а вы не пробовали жить отдельно от родителей? возможно в этом ваша "беда". Родители очень часто ругают своих детей, не говорят им добрых слов, бьют. и дети начинают в себе замыкаться. у вас наверняка есть хобби. даже если нет, подумайте.. возможно, вы любите читать книги? или даже крестиком вышивать)) а что? ну я вышивала, и продать можно! и себе для красоты оставить, и подарить кому-то, и занять себя на часы.
посмотрите любимый фильм, а лучше всего мультфильм! он поднимет вам настроение.
а настоящая, бумажная книга, это вообще какая красота!! почитайте какой-нибудь роман.
если уж очень замуж хочется, ну зайдите на сайт знакомств. там вы 100% с кем-то найдете общий язык. и все у вас наладится и будет хорошо!

tease, возраст: 22 / 06.09.2014

Привет. Понимаю тебя: живу с родителями, которые постоянно делают замечания вроде "вот ты работаешь не там, где надо!" и "почему у тебя до сих пор нет девушки?" и "ты ничего не умеешь и ничего не добьёшься!" и "твоя аспирантура ни к чему хорошему не приведёт!" и... "одевайся потеплее, на улице холодно, простудишься!" :)

Но ничего - совсем скоро поднадкоплю денег и перееду, наконец :) Может, и тебе попробовать так же? Самостоятельность, независимость от родителей обязательно должна иметь положительный эффект))

На счёт неуверенности и закомплексованности у меня такая же история. Однако и неуверенность можно преодолеть: побольше общайся, знакомься с новыми людьми (хотя по себе знаю, как это трудно - но всё равно возможно же). И у тебя обязательно появятся знакомые, а потом и друзья!

Парень тебе ещё встретится (более того, у тебя ещё будет куча парней) - просто старайся держаться чуть увереннее. Парням это определённо нравится))

Кстати, нравится ли тебе твоя работа? Если нет, может, имеет смысл сменить её - или вообще выбрать иною сферу деятельности? Чем ты любишь заниматься? Может, как уже отмечалось в отзывах выше, у тебя есть какое-нибудь хобби, увлечение? Возможно, это увлечение и есть твоя будущая работа?

(Сам сейчас работаю печатником в типографии; работа жуткая, вредная, а не нравится так, что просто караул - хоть беги оттуда сломя голову :) Однако у меня есть увлечение - компьютеры и радиотехника. И скоро это увлечение точно станет моей работой.)

Самое главное - верить, что все эти неудачи ещё не конец света, что всё получится, и не вешать нос =)

Joey, возраст: 25 / 07.09.2014

Заяна, привет. В том что отец постоянно чего-то ожидает от тебя и винит возможно кроется причина твоего эмоционального состояния.

Чтобы перестать испытывать неудачи, надо прежде всего настроить себя на позитивный лад. Надо поверить, что если у тебя что-то не получилось - это не значит что ты неудачник, надо напрячься и попробовать еще раз. И долбить пока не пробьешь.

Главное не замахиваться сразу слишком высоко. Это как качать бицепс - если ты возьмешь слишком большой вес, то надорвешься. Тебе надо поставить себе цель (из того, что ты давно хотела сделать, но которую реально можно осуществить сейчас) - просто чтобы сделать это и почувствовать вкус победы. Это добавит тебе энергии!

Например, если у тебя з/п 10000 руб (образно), не надо замахиваться на мерседес (можно мечтать). Это только больше ослабит твою веру в себя.

Но ты можешь поставить себе другую задачу - найти вакансию которая тебе интересна, подготовиться к собеседованию и пойти устроиться на более высокооплачиваемую работу. Если ты провалишь собеседование - это нормально. Если ты не будешь еще усерднее после этого готовиться и не пойдешь в бой еще раз - это ненормально! Всегда поднимайся и иди в бой снова, от этого никто не умирает!

Это просто пример, такая философия должна быть во всем! Если у тебя нет сил, значит нужно выкинуть из своей жизни лишнее, что как раз и отбирает силы. Например, телевизор. И т.д. Все что не приносит тебе пользу. Удачи!

Дмитрий, возраст: 23 / 09.09.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40489
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40489
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали