Мне плохо. Вот серьёзно, мне не так много лет, а в последнее время я все чаще ловлю себя на мысли, что жить дальше мне не хочется, а все прожитые годы я бы уничтожила. Хочется лечь на кроватку, уткнуться лицом в подушку и плакать. Я не хочу совершать никаких активных действий, да что там, просто ничего не хочу. Я обманывают маму, делаю вид, что больна, но на самом деле просто не хочу ходить в школу. Хотя вроде бы и проблем с учёбой нет, учителя и одноклассницы меня любят, есть подруги. Я люблю людей, люблю заводить новые знакомства. Но я просто не вижу смысла во всем этом учебном процессе. Зачем каждый день ходить на разные уроки, если я уже самоопределилась? Я не хочу учить все эти языки, зачем они мне на биофаке? Хотя с другой стороны, я люблю учить языки. Но учить для себя, без всех этих оценок. Подача материала практически по всем предметам начинает меня угнетать. Почему? Я не знаю. Я просто чувствую очень сильную усталость и нежелание идти в школу. А на домашнее обучение переходить не вариант, потому что силы воли у меня никакой, заставить себя учиться, особенно дома, где есть такой уютный диван и милый компьютер, я не смогу. Плюс к этому я ещё и экстраверт и без общения погибаю.
А ещё я ненавижу своё тело. Я маленькая, полная, мне это не нравится. Очень хочу похудеть. Я пробовала море диет, от правильного питания и до голода, но в итоге срывалась. И за это я себя ненавижу. Я и сейчас не могу взять себя в руки, много ем. Пару лет назад начала резать руки и ноги в наказание за срывы, за плохие оценки, если просто услышала чье-то нелестное мнение обо мне (такое бывает крайне редко, но ведь бывает). Так как сейчас ем практически постоянно и все подряд, тело покрывается все новыми царапинами и шрамами. И я просто не могу остановиться, вид собственной крови доставляет мне какое-то дикое удовольствие. В прошлом году ходила к психологу. Не помогло.
Я мало сплю. Очень часто просыпаюсь, мне снятся кошмары, я давно не чувствую себя выспавшейся и отдохнувшей. Люди говорят, что я заторможенная, плохо соображаю. А из-за этого я снова режу свою кожу.
В последнее время часто психую, срываюсь на младшего брата, подруг и маму. Мне все надоели, хочется кричать, и в итоге выплескиваю свою ярость, но на за мену ей приходит опустошение, и я начинаю плакать.
Плачу я очень часто. Плачу из-за того, что ненавижу себя, свою лень и безволие, плачу из-за невозможности заниматься любимым делом (фехтованием), так как в городе нет секций, да и учёба занимает все свободное время. Плачу, потому что у родителей мало денег, и мне не хватает на книги. Плачу, потому что не люблю своего отца, который постоянно издевается надо мной и всем, что я люблю.
Я просто не знаю, что мне делать. Вечно притворяться больной не получится. Да и порезы от мамы почти невозможно скрывать. Помогите
А ещё я ненавижу своё тело. Я маленькая, полная, мне это не нравится. Очень хочу похудеть. Я пробовала море диет, от правильного питания и до голода, но в итоге срывалась. И за это я себя ненавижу. Я и сейчас не могу взять себя в руки, много ем. Пару лет назад начала резать руки и ноги в наказание за срывы, за плохие оценки, если просто услышала чье-то нелестное мнение обо мне (такое бывает крайне редко, но ведь бывает). Так как сейчас ем практически постоянно и все подряд, тело покрывается все новыми царапинами и шрамами. И я просто не могу остановиться, вид собственной крови доставляет мне какое-то дикое удовольствие. В прошлом году ходила к психологу. Не помогло.
Я мало сплю. Очень часто просыпаюсь, мне снятся кошмары, я давно не чувствую себя выспавшейся и отдохнувшей. Люди говорят, что я заторможенная, плохо соображаю. А из-за этого я снова режу свою кожу.
В последнее время часто психую, срываюсь на младшего брата, подруг и маму. Мне все надоели, хочется кричать, и в итоге выплескиваю свою ярость, но на за мену ей приходит опустошение, и я начинаю плакать.
Плачу я очень часто. Плачу из-за того, что ненавижу себя, свою лень и безволие, плачу из-за невозможности заниматься любимым делом (фехтованием), так как в городе нет секций, да и учёба занимает все свободное время. Плачу, потому что у родителей мало денег, и мне не хватает на книги. Плачу, потому что не люблю своего отца, который постоянно издевается надо мной и всем, что я люблю.
Я просто не знаю, что мне делать. Вечно притворяться больной не получится. Да и порезы от мамы почти невозможно скрывать. Помогите
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Здравствуйте! У вас переходный возраст. Что делать? Просто переждать, пережить сложный период. Все мальчишки и девчонки сталкиваются с подобным, правда у каждого подростка по-своему выражается становление себя. Не советую вам себя резать, шрамы никого не украшают. А вот при остром желании нанести себе увечья - лучше сделайте пару кругов вокруг дома. Да, да, кроссовки, наушники - и бегом на улицу. Потом контрастный душ. Думаю получите отличную разряду. Вообще спорт очень полезен для здоровья и фигуры. Поверьте, учёба никогда не бывает лишней, ведь вы развиваетесь, совершенствуетесь, это очень хорошо и важно. Ходите в школу, не лукавьте, потихоньку готовьтесь к поступлению в ВУЗ! Успехов вам!
Здравствуй! Изучай языки, не думай что это лишнее. Во-первых, это позволит Тебе без лишних проблем закончить школу, получить достойный аттестат и, как следствие, поступить куда прочитаешь нужным - обидно будет провалить поступление из-за этих предметов. А во-вторых, как минимум первый год общие предметы присутствуют на любой специальности. Нужны они или нет. Это, кстати, часто бывает когда старшеклассники уже определились со своим будущим и вынуждены учить ненужные им предметы. Но с этом ничего не поделаешь, такова образовательная система...Срочно переставай резать себя. Ты не поможешь этим делу - Ты уже убедилась в том что похуданию это не помогает. Пусть Ты совершила ошибку, но ее пока не поздно исправить. Самое время пересмотреть свое отношение к этому. Лучше для улучшения фигуры занимайся спортом, хотя самые элементарные упражнения делай. Их можно делать даже дома. Как - посмотри по Интернету. На пресс обрати внимание в частности. Тело станет более гибким, пластичным уже через месяц тренировок. Условие здесь одно - заниматься нужно регулярно, каждый день. Это и для улучшения настроения помогает. Также советую обратить внимание на танцы - это тоже эффективно. Ну а к мнениям людей, из-за которых Ты тоже травмируешь свое тело, нужно конечно прислушиваться но не считать их единственно верными. У каждого своя жизнь и человек высказывает только личное мнение. Но у Тебя ведь жизнь своя и это мнение может к Тебе не относиться. Поблагодари собеседника за критику или совет, но решение все равно Тебе принимать. Тебе виднее. Иначе эти шрамы потом станут большой проблемой для Тебя. В общем переставай плакать и смотри на вещи позитивнее. Удачи Тебе!
Здравствуй! Когда-то я как и ты гонялся за счастье, и вот однажды все мои мечты сбылись, я добился всего чего хотел, но счастливее от этого не стал, а почувствовал себя в клетке и почувствовал тоску. Потом были проблемы, душевная боль была такой, что я Бога проклинал за то, что, Он меня создал, но Господь милостив, Он привел меня в Православную церковь и постепенно душевная боль ушла, а в душе все чаще мир, а временами и радость. Человек состоит из тела и души, как телу нужна пища так и душе, пищей для души служит благодать Божия, но чтобы её стяжать нужно очистить сердце от грехов и страстей, нужно стараться исполнять заповеди Божии и участвовать в таинствах православной церкви, сначала принять крещение, а потом регулярно исповедоваться и причащаться. На этом сайте много разных материалов, изучи их и если ты последуешь тому чему они учат то справишься со своей проблемой. Желаю тебе мира душевного и радости!
 Версия для печати |
