Добрый день...вам нужен Бог, да именно Он. Попросите у Него прощения за все (мы все грешники) и помощи, Он еще никому не отказывал. Бог любит Вас такой любовью, какой не любит никто, только Он никогда не оставит и не предаст. Взывайте к Нему! Дорожите своей жизнью, ваше счастье не зависит от человека, оно зависит от нас самих и Господа. Я сама в похожей ситуации...а может и хуже...мой муж ушел от нас 8 месяцев назад, сейчас живет с другой женщиной. Если бы не Бог, я не знаю, что со мной было бы, я живу одна с ребенком на съемной квартире. Молитесь, чтобы Иисус снял вашу боль,только он может исцелит ваше сердечко от боли, горечи, обид. Держитесь за Него, я держусь...мне тоже не легко, Бог поддерживает меня... я учусь Ему доверять, не все сразу получится...главное молиться! Бог сам решит Вашу проблему, если вы Его об этом попросите, доверьте свою жизнь Ему. Поверьте Он заинтересован в вашем счастье как никто другой! Если это ваш человек, Бог сделает все, что бы вы были вместе, если нет, то верьте - к лучшему...значит Он приготовил для вас что-то лучшее. Все еще у вас будет, вот увидите...

Bonjour! :)
Я весьма надеюсь, что Вы это написали и ждете советы, а не для того что бы выговориться и забыть:)
Говорить о том, что Вы никому не нужны - глупости глупейшие. Ваши родители живут Вами, и если они Вас потеряют, они потеряют себя.
Вы знаете, сидеть и говорить, что я никому не нужен и что никто не может мне помочь - самая главная ошибка. Как бы банально это не звучало, но Вы, и только Вы, способны себе помочь. Никто не сможет быть с человеком у которого всегда все плохо, наступит такой момент когда даже самые близкие люби Вас оставят.
Ваш муж лишь сможет Вас поддержать, но поднять не сможет - это Ваша задача. Начните с малого - просыпайтесь каждое утро и выжимайте себе сок, свежий сок и вы сразу увидите как Вам становиться лучше.
Возьмите лист бумаги и напишите все свои мысли, все свои переживания, всю вашу боль, затем сожгите его - и вы сразу заметите как в голове перестанут голоса обсуждать те проблемы, который были изложены на листочке!:)
Измените что-то в себе, прическу, стиль! Сделайте так чтобы Вы хотели на себя смотреть каждый день в зеркало.
Начните читать книги, но ни в коем случае не смотреть фильмы. Ведь когда вы читаете, то вы прорисовываете картинку у себя в голове и заставляете мозг работать:)
Разбавьте жизнь путешествиями, не дайте вас поглотить рутине. Если нет возможности выезжать за границу, то хотя бы в соседний город или на крайний случай - на пикник за город:)
купите себе швейную машинку и начните шить\вязать всякие интересные штуки, чтобы сделать ваш дом уютней :)
сделайте ремонт в своей квартире, теплые тона, гармонирующие между собой
заведите себе доску на которой можно оставлять разного рода записки или важные дела записывать!)
в 28 лет ставить на себе крест - большая ошибка:)
Вы должны понять, что никто никогда не сможет быть с человеком, который все время в депрессии и единственное что делает - надеется на таблетки и врачей и не верит в себя. Я бы, лично, не смогла жить в такой атмосфере и под таким угнетением, так что ни в коем случае не обвиняйте мужа.
Если хотите все наладить - начните менять свою жизнь САМИ и вы увидите как Ваш муж присоединится к Вам и захочет быть с Вами. Если ради себя не хочется, то сделайте это ради мужа!:)

Вот прямо сейчас возьмите скакалку и попрыгайте, или помассируйте себе уши, ада многотесть всяких методик и упражнений. Нужно больше движения, радостного, непринужденного, просто побегайте.

В общем, гражданка, надо Вам, я думаю, собой вплотную заняться, да..

Ну, у Вас что? Молодость у Вас есть, любовь и ласка у Вас есть, вот хоть щепоточку этой любви и ласки отдайте себе, да, (уже наконец!) и, долго ждать не заставит, вернётся она к Вам же, умноженной многократно :З

Приветствую, ничего не глупо насчёт кошек, это замечательные создания, намного лучше многих представителей человеческой расы, не оставляйте их.
"Я не понимаю зачем мне это все, почему люди, которые были так счастливы, любимы - умирают, а вот такое дерьмо как я - живет?"
Вот тоже думаю об этом частенько, не раздумывая отдал бы им свою жизнь, была бы такая возмжность

Никому не нужна... Кто и кому по-настоящему нужен? Вам, например, кто нужен, какой человек? - Вам нужен тот, кто поймет, поможет, поддержит, вытащит, обнимет, позаботится, скажет что-то приятное... А другим, что им нужно?! - Да тоже самое! Вот тебе и "нужна" - "не нужна"...Кошкам по-настоящему нужна хозяйка, и эта добрая хозяйка - Вы. Добро и зло существует для всех, даже для кошек...
Говорят: "я нужна детям". Дети любят просто так, абсолютно любую маму... Да, любят. До какого-то момента. Как правило, до переходного возраста. А потом наступает время, когда мама и папа виноваты во всех бедах. Виноваты, что знали. Виноваты, что не знали. Виноваты, что заставляли. Виноваты, что не заставляли. Во всем виноваты и совершенно не нужны на какое-то время... Это тоже нужно пережить спокойно. И если хватит сил у родителя сохранять любовь, то наступает время самостоятельной жизни, ращения детей, и опыт родителей сновастановится нужен, нужны добрые бабушки и дедушки. Делать добро не так уж и сложно, только надо захотеть. Людям нужны те, кто делает добро. Других секретов нет, хоть ты тресни.Почему Пушкин - великий поэт?! - Он знал секрет, страшный талант, все знал заранее: "И долго буду тем любезен я народу, что чувства добрые я лирой пробуждал..." Мы храним в памяти тренеров, сделавших из нас мастеров. Храним в памяти учителей, зажегших к чему-то интерес. Храним в памяти друзей, протянувших руку помощи. Храним в памяти случайных людей, проявивших к нам участие... Вы себя ощущаете плохой (не буду повторять ВАШЕ слово). Пока Вы живы, себя можно изменить. Когда жизнь кончается, время
останавливается, начинается вечность. Вас устраивает вечность сегодняшнего дня? - Нет! Тогда живите и меняйте ее!!!
Сил Вам, мудрости, терпения.

Спасибо за участие! Поверьте, я не стараюсь поплакаться как все плохо, просто так получается, что "ничего не получается"...Да у меня есть ребенок - но он живет не со мной и я не могу повлиять на эту ситуацию не причиняя кому либо "боль"...У меня есть муж - но так получается, что я своими "загонами" не даю ему нормальной жизни...Есть родители - но так вышло что мы как чужие люди.....Да Я САМА виновата во всех своих проблемах!!!! Сейчас вопрос в том, что все попытки что-либо изменить, исправить потерпели крах...Испробовано многое: и аутотренинги, и визуализации различные, и спорт и книг "по теме" куча прочитана, техники различные испробованы к психологу обращалась...но все как то "ни о чем"...Я не знаю себя, не принимаю...На что я способна, какая цель - ведь все мои поступки, слова, действия всегда критиковались моими близкими...В конце концов появилось жуткое желание - БЫТЬ ЛЮБИМОЙ...И "ад" усилился...Знаете как оно жить мечтами, чувствами, эмоциями других людей? Когда, для того чтобы счастье было - приходится "прогибаться" под других....От "ношения постоянного масок" я совершенно потеряла "своё лицо"...Я не один раз вставала с земли...топтали унижали, но я поднималась..А вот сейчас почему то не могу...

Здравствуйте, вы знаете я вас очень хорошо
понимаю, у меня такая же проблема и чувствую
какой-то крах нормальной человеческой жизни,
постоянно в переживаниях, психологических
"загонах", комплексах и навящивых мыслях, в том
числе и суицидные в голову лезут. никто не
может мне помочь, кажется что живу а аду. муж
не понимает, ругаемся. началось у меня это
после родов, превратилась в истеричку и
неврастеничку, а всегда была добрым, спокойным,
приветливым человеком. я думаю 28-29 лет это
непростой период - кризис среднего возраста.
повторяйте как мантры строчки поэта О.Хаяма:
"Забудь свой возраст,
Не оценивай других по годам.
Больше смейся.
Болезнь используй для внутренней работы.
Лечи себя упражнениями.
Лечи других словом и травой,
Массажем,теплом и холодом.
Следи за Солнцем и Луной,
Трогай Землю,смотри на Звезды.
Вдыхай аромат деревьев и трав.
Замечай смену четырех сезонов.
Ешь рис,пей чай,мясо прячь в овощах.
После праздников пей воду.
Спрашивай у тела,что ему нужно.
Тело соединяй с дыханием.
Дыхание соединяй с духом.
Массируй точки юн-цюань(подошва),
Бай-хуэй(затылок),цзу-сан-ли(колено).
Следи за теплом почек и холодом головы.
Не относись к себе серьезно.
Люби людей.Тех,кого любить не получается,
Не замечай!
Если хочешь жить долго-
Живи долго!
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ЖИТЬ-ЖИВИ!